Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Nando Pinheiro a voz da motivação é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 24 anos atuando no ramo da comunicação. É hoje a maior referencia motivacional do Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes, acesse o site oficial para saber mais https://www.nandopinheiro.com.br
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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Podcast Extra #137 - Quanto Carboidrato Comer Na Dieta Cetogênica
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Você quer emagrecer com a dieta cetogênica, mas não sabe quanto carboidrato pode consumir por dia. 20g? 30g? 50g?
Descubra como fazer a Cetogênica sem ficar paranoico com a quantidade de carbos.
Algumas perguntas que respondemos no vídeo:
- - quantos gramas de carboidrato posso comer por dia na dieta cetogênica?
- - esses carboidratos podem vir de alimentos como arroz e banana
- - se for só um pouquinho?
- - é melhor comer 3 refeições de 10g de carboidrato cada uma ou tudo de uma vez?
- e muito, muito mais.
Assista ao vídeo até o final.
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- Medidor de corpos cetônicos via hálito uaiKeto: http://uaiketo.com.br
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