Podcast #103 — Autismo, Alzheimer, Saúde Mental E Alimentação, Com O Dr. Régis Chachamovich

Senhor Tanquinho Podcast

O Dr. Régis Chachamovich é um profissional diferenciado.

Isso porque é uma das poucas pessoas — no Brasil e no mundo — com uma experiência clínica significativa de usar a alimentação para tratar questões psiquiátricas e mentais.

Nesta entrevista, você vai aprender a fascinante relação entre alimentação e saúde mental.

Incluindo condições que possivelmente você nem imaginaria que são tão influenciadas pela dieta.

Condições diversas como depressão, ansiedade, autismo, mal de Alzheimer, transtorno bipolar, e muitas outras.

Sendo assim, escute este podcast com atenção para saber tudo sobre:

• como o Régis descobriu a dieta low-carb e cetogênica graças a sua esposa — e como sua carreira mudou completamente depois de conhecer essas estratégias,
  
• o panorama histórico de como as dietas low-carb e cetogênica vêm sendo usadas há décadas para tratar questões mentais,
  
• quais condições neurológicas podem se beneficiar da dieta low-carb e da dieta cetogênica,
  
• depressão, ansiedade, autismo, mal de Alzheimer, transtorno bipolar: como a alimentação pode ajudar a tratar cada uma dessas condições,
  
• por qual motivo a dieta cetogênica ajuda em todas essas condições,
  
• a ligação entre jejum intermitente e saúde mental,
  
• “dietas restritivas” (como low-carb e cetogênica) podem levar à compulsão alimentar? E o jejum?
  
• se eu sou saudável, a low-carb / cetogênica podem prevenir problemas mentais no futuro?
  
• a verdade sobre alimentação e mal de Alzheimer — e por que a dieta cetogênica pode ajudar nesses casos,
  
• a intervenção alimentar que ajuda a tratar muitos casos de autismo: duas proteínas que se deve evitar a todo custo,
  
• a mensagem final do Dr. Régis para você,
  

e muito, muito mais.

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