Ep. 265 - Ela Sofria De COMPULSÃO POR DOCES! (Mentoria De Maio) Emagrecer É Outra Coisa! podcast

Artwork

Fitness Rafael Frata

Conteúdo fornecido por Rafael Frata. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Rafael Frata ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Emagrecer é outra coisa! « »
Ep. 265 - Ela sofria de COMPULSÃO POR DOCES! (Mentoria de Maio)

3y ago 1:46:29

Compartilhar

M4A•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Rafael Frata. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Rafael Frata ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Essa é a gravação da Sessão de Maio de nosso "Projeto Mentoria 8 em 1", pra te ajudar Emagrecer esse ano!

Essa é a 1ª Mentoria de um total de 8 ao longo do ano (uma por mês), que estou sorteando pessoas em meu Instagram para dar de presente 1h de Sessão de Emagrecimento comigo, Gratuitamente!

A sorteada do mês de maio foi a Pollyana, uma brasileira em Portugal.

Ela sofria com compulsão por doces desde a infância, e nessa sessão criamos uma estratégia comportamental/emocional que estava faltando em sua forma de lidar com os doces.

Quer aprender o que fizemos no caso dela? Dá o Play aí e vem conferir :)

… continue reading

478 episódios

#Fitness #Rafael Frata

Artwork

Ep. 265 - Ela sofria de COMPULSÃO POR DOCES! (Mentoria de Maio)

Emagrecer é outra coisa!

15 subscribers

published 3y ago

Compartilhar

M4A•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Rafael Frata. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Rafael Frata ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Essa é a gravação da Sessão de Maio de nosso "Projeto Mentoria 8 em 1", pra te ajudar Emagrecer esse ano!

Essa é a 1ª Mentoria de um total de 8 ao longo do ano (uma por mês), que estou sorteando pessoas em meu Instagram para dar de presente 1h de Sessão de Emagrecimento comigo, Gratuitamente!

A sorteada do mês de maio foi a Pollyana, uma brasileira em Portugal.

Ela sofria com compulsão por doces desde a infância, e nessa sessão criamos uma estratégia comportamental/emocional que estava faltando em sua forma de lidar com os doces.

Quer aprender o que fizemos no caso dela? Dá o Play aí e vem conferir :)

… continue reading

478 episódios

#Fitness #Rafael Frata

Todos os episódios

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos