Live 149 - Lazer E Saúde Consciencial IIPCast podcast

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Live 149 - Lazer e Saúde Consciencial

3y ago 1:04:02

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O que você faz com o tempo que sobra do horário de trabalho e/ou do cumprimento de obrigações? Que tipo de atividade você escolhe? Ela é revigorante, educativa, constrói amizades ou te deixa cansado, causa prejuízo de convivialidade e/ou consciencial?

Conhecer seus valores, escolher, priorizar, definir o tempo para cada atividade é importante para se obter a qualidade de vida e a saúde holossomática (física, energética, psicológica e mental).

Live transmitida no dia 06/05/2021

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553 episódios

#IIPC #Educação

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published 3y ago

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