Ansiedade, Síndrome Do Pânico E Respiração Podcast Do Cyro Masci podcast

Artwork

Artes Cyro Masci Fitness

Conteúdo fornecido por Cyro Masci. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Cyro Masci ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Podcast do Cyro Masci « »
Ansiedade, Síndrome do Pânico e Respiração

2y ago 5:38

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Cyro Masci. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Cyro Masci ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

A respiração controlada, propositalmente monitorada, tem grande efeito tanto para reduzir quanto para aumentar a ansiedade. Neste episódio o médico psiquiatra ensina algumas técnicas bastante simples e eficazes para ajudar no controle da ansiedade e da síndrome do pânico.

… continue reading

61 episódios

#Artes #Cyro Masci #Fitness

Artwork

Ansiedade, Síndrome do Pânico e Respiração

Podcast do Cyro Masci

published 2y ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Cyro Masci. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Cyro Masci ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

A respiração controlada, propositalmente monitorada, tem grande efeito tanto para reduzir quanto para aumentar a ansiedade. Neste episódio o médico psiquiatra ensina algumas técnicas bastante simples e eficazes para ajudar no controle da ansiedade e da síndrome do pânico.

… continue reading

61 episódios

#Artes #Cyro Masci #Fitness

Todos os episódios

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos