#4 Special: Hoe mindfulness, ademhalingsoefeningen, contact met de natuur en met mooie mensen me hielpen na mijn diagnose van eierstokkanker

Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling

Toen ik begin april 2022 te horen kreeg dat ik eierstokkanker had, voelde dat als een doodsvonnis. Eierstokkanker is de meest dodelijke kanker en kent bijna altijd uitzaaiingen op het moment van de diagnose. En dat was ook bij mij het geval.
Er volgden zware behandelingen, de droomjob die ik net gestart had als mind trainer viel al meteen weer stil, maar heel snel besefte ik dat de training die ik andere mensen aanbood mijn eigen redding kon zijn.
Hoe mindfulness, ademhalingsoefeningen, dankbaarheid, contact met de natuur, bloggen en de steun van heel veel mooie mensen me hielpen om niet in wanhoop te vervallen en hoe die er zelfs voor zorgden dat ik in die zomer van 2022 vaak intens gelukkig was, dat hoor je in deze special.
Met dank aan Esperanza, een organisatie die onder de vleugels van Kom Op Tegen Kanker opereert en mij vroeg of ik wilde getuigen.
En met dank aan Sammy Van De Velde, die er een prachtige montage van maakte.
Deze aflevering kun je ook bekijken op video via de volgende link:
https://www.youtube.com/watch?v=X3Nt-0_ftIk&t=45s
De Focus Challenge:

https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/
Gratis starterspakket om te mediteren:
https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/

Gratis e-book:

https://flowwithlife.be/10-effectieve-technieken-voor-meer-rust-in-je-hoofd/
Gratis gids:

https://flowwithlife.be/in-7-stappen-naar-meer-levensvreugde/
Online programma's:

https://flowwithlife.be/online-programma-zen/
https://flowwithlife.be/de-adem-reset/
YouTube:

https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTw
Instagram:
https://www.instagram.com/flow_with_life_met_eveline/
Meditaties op Insighttimer:

https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbeke
Contact: [email protected]