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Gefühls Echt

Franziska Trautmann & Katinka Magnussen

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Die Idee ist simple: Frauen und auch Männer teilen ihr wahres Selbst und ihre echten Geschichten mit uns und unseren Hörern. Wir sind der Podcast für alle, die Lust haben, den Teppich hochzuheben. Wir laden euch in der nächsten Stunde an unseren Küchentisch ein und öffnen mit unserem Gast einen besonderen “safe space” um das zu erleben, was gefühlt werden will. Wir kreieren einzigartige Geschichten und stellen Fragen. Wir wollen mit der Idee aufräumen, dass wir in eine winzig kleine Form pas ...
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CODE OF CREATIVITY

Annett Schaper

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„Keine Angst vorm weißen Blatt“: Der Podcast CODE OF CREATIVITY soll Mut machen, an die eigenen kreativen Fähigkeiten zu glauben – oder diese wieder zu entdecken. Mein Name ist Annett Schaper, Kreativität ist die Grundierung meines Lebens. Ich liebe es, Menschen zu inspirieren und ihnen zu helfen, ihre eigene Kreativität zu entfalten. Beruflich bin ich Creative Entrepreneur Coach für Führungskräfte, bildende Künstlerin, Keynotespeakerin und Autorin. Seit mehr als 30 Jahren sind Design und Kr ...
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show series
 
"Der Raum, den wir gehalten haben, war so vertrauensvoll." THE END. Nach knapp 4 ½ Jahren Katinka & Zisa bei, mit, in, durch „Gefühls Echt“ kommt hier und heute die letzte von 200 Folgen. Wir sitzen sowas von am Gefühlsbuffet und futtern uns nochmal durch alle Emotionen, die wir in der Zeit an unseren Küchentisch eingeladen, vorgestellt, besprochen…
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"Es wird so viel Kraft frei, wenn wir aufhören, den Schmerz zu unterdrücken." Verluste zu erfahren, gehört zum Leben. Verluste zu erleben, fühlt sich nochmal anders an: Unangenehm, manchmal beinahe unerträglich. Wenn Großeltern und später die Eltern sterben, akzeptieren wir den Lauf der Zeit. Ganz anders ist es Anna Thayenthal widerfahren, sie muss…
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"Es funktioniert immer, wenn wir anfangen, uns zu bewegen." “Es funktioniert immer, wenn wir anfangen, uns zu bewegen“. Nur wie finde ich den Anfang? Linea Weßel kennt alle Tricks. Mit „Aufwind“ (@aufwind_personaltraing) hat sie ein ganz eigenes Konzept entwickelt, das sie erst selbst aus der Mami-Krise nach 2 kleinen Kindern geholt hat. Ihre große…
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"Es geht ja darum, was ich spüre." “Die Lust ist ein scheues Reh“. Ist ja bei all der Sexualisierung in unserer Zeit kaum zu glauben. Die Sexologin Katrin Hinrichs redet Klartext, so kennen wir sie schon. Da lohnt es sich, mal tiefer einzutauchen. Glaubenssätze werden auch in diesem Bereich gebildet, sogar vererbt und manifestieren sich zu interess…
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"Für mich gibts immer nur FOLGERICHTIG - dann machst du den nächsten Schritt." “Es war ein unheimlich starkes Gefühl, dass ich wahnsinnig gerne die Mutter von diesem Kind wäre!“ In einem Traum sieht Anna Schmutte ihr Kind und folgt ihrem tiefen Gefühl. Sie ist Ende 30, als sie weiß, dass sie doch Mutter sein möchte. Bis dahin war ihr ganz klar, das…
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"Ich konnte anders entscheiden, weil ich an dem Thema Abgrenzung gearbeitet habe." Was ist wirklich darunter? Auch wenn alles erfolgreich und kraftvoll scheint? Familie und Karriere - läuft! „Ich wollte mir das alles nie anschauen“. Xenia Meuser hat sich der Büchse der Pandora dennoch gestellt. Langsam ging sie vor, „denn die Themen brauchen ihre Z…
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"Ich habe für mich eine neue Qualität der Einfachheit entdeckt." Die Stoiker, Meister Eckhart, Franz Kafka - er kennt sie alle, von der Bibel ganz zu schweigen. Dr. Jörg Bernardy ist Sinnsucher, verbindet verschiedene Aspekte alten Wissens, denkt und fühlt es so lange durch, bis eine Anleitung zu einem guten Leben im wilden Heute herauskommt. So ge…
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"Das ist der geilste Trip, den ich je hatte." “Was für ein Wunder bist du? Wie kann ich dich fördern?“ Die Frage wäre doch ein echtes Highlight in der Schulzeit gewesen und die allerwenigsten von uns haben diese Frage so je gehört. Hier kommt Adrienne Schmid ins Spiel. Sie hat mit ihrem Team den „Potentialbooster“ für junge Menschen zwischen 20 und…
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"Sex spielen, anstatt Sex haben." “Sex, that connects“ heißt das Buch von Jana Welch, das sie uns heute vorstellt. Als Sexologin hat Jana ein intrinsisches Interesse daran, ihren Klienten oder Lesern den Spass und die Leichtigkeit am Sex wieder in die Paarbeziehung zurückzuholen. Wo haben Paare, die schon länger ein starkes Team sind, sich körperli…
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spirituell - mit den Füßen am dem Boden http://www.nesting-wolf.de https://www.podcast.de/podcast/916853/gefuehls-echt https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast/ sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - auf …
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"Frauen sind viel mehr auf das Zugehörigkeitsgefühl geeicht." Natürlich bewegen wir uns in Klischees und natürlich trifft es in viel zu vielen Fällen doch noch zu:“ Ich muss perfekt sein, ich muss alles zu 120% machen.“ Denn diese Urangst, nicht mehr dazuzugehören, ist bei Frauen nach wie vor ausgeprägter und zieht sich länger hin, sagt Dr. Annette…
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seine Mission: Menschen glücklich machen! https://www.thethrivefoundation.ch https://www.instagram.com/mythriveapp/ Die App ist zu finden im App Store / Play store for free und heißt: MyThrive Studie: **https://www.who.int/news/item/19-10-2022-who-highlights-high-cost-of-physical-inactivity-in-first-ever-global-report** sehr gern würde ich Dich auc…
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“Um unseren Platz in der Welt einzunehmen, müssen wir uns mit denen verbinden, die vor uns gelebt haben“ “Um unseren Platz in der Welt einzunehmen, müssen wir uns mit denen verbinden, die vor uns gelebt haben“. Wir werden nicht müde, uns mit der Thematik der seelischen und emotionalen Trümmer in unseren Familien zu beschäftigen.Dr. Ilona Schönwald …
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“Den eigenen Heilungsweg zu gehen, ist der größte Liebesdienst an unseren Kindern“. “Den eigenen Heilungsweg zu gehen, ist der größte Liebesdienst an unseren Kindern“. Maria Sanchez ist endlich wieder bei uns. Und falls Ihr bei den vergangenen Folgen mit Maria schon dachtet, das geht doch gar nicht tiefer…, oh doch, geht noch tiefer! Denn sich in d…
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"Geld könnte sehr, sehr gut mehr Weiblichkeit vertragen." In knapp 190 Folgen geht es heute zum 1. Mal um Geld…. Sicherlich kein Zufall, umso wichtiger, dass wir mal drüber reden. Und es wundert niemanden, dass wir eine Frau eingeladen haben, die sich um die Gefühlspalette des Geldes kümmert. „Hinterm Geld steckt das ganze Leben“ und meist sogar da…
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Frauen leben Freiheit - die zukünftige Partei https://www.pourkian.com https://www.kulturbrueckehamburg.de Buch: Macht macht müde Frauen munter sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annett_schaper_coc - auf bald! codeofcreativit…
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"Wenn wir eine innere Wahrnehmung mitbringen, dann passen wir nicht mehr in die Schubladen rein." „Jeder hat das Recht, in seinem eigenen Potential zu schwingen, sonst somatisieren wir“. Lieber Rainer Wetzel, dann erklär uns das doch mal… Vorneweg: Rainer ist Heilpraktiker. Für das, was Rainer im Laufe des Lebens noch on top an Wissen eingesammelt …
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Aus Tropfen wird Kunst - eine inspirierende Geschichte https://www.instagram.com/silkedoeppner/ sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - auf bald! [email protected] https://www.instagram.com/ann…
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"Der Kopf dient dem Herz und nicht andersherum." Manches übersetzt sich nicht so leicht. Das Wort „kindness“ zum Beispiel. Es meint nicht nur „freundlich“ oder „höflich“. Kindness ist ein echtes Herzenswort. Mit Katharina Hirsch ist heute eine Dolmetscherin des Herzens bei Gefühls Echt. Wenn sie es erklärt, wirds direkt wärmer in der Küche. Ihr neu…
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"Ich will auch so`n riesen verrückten Stall voller Leben!" „Meine Kreativität hat mich gerettet!“ hier kommt ein nächster Aufruf, diese Superpower weiter ins Licht zu bringen. Annett Schaper ist richtig eng mit ihrer Kreativität, sie sind allerbeste Freundinnen seit der Kindheit. „Diese Energie, dass man es sich im Chaos schön machen kann, das habe…
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Du bist dann ein guter Coach, wenn der Coachee hinterher das Gefühl hat, er hätte es auch ohne Dich geschafft... https://www.eisberg-seminare.de sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - auf bald! codeofcreativity…
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"Wir können als Psychologen mit der Taschenlampe nur soweit leuchten, wie wir selbst in unsere dunkelsten Räume blicken." Auf die Frage: Wo möchtest Du noch hin? Kommt blitzschnell und dennoch -echt gefühlt - von ganz unten: „Weiter zu mir!“ Lukas Klaschinski kennt auch die ganze Farbpalette von dem anderen Unten. In Berlin aufgewachsen als ein Kin…
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wie man mit einer Hyperorgel Töne modelliert und was das mit Synthesizern zu tun hat....hört rein!! https://www.hauptkirche-stnikolai.de/musik/choere/kantorei-st-nikolai sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - a…
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"Der Schmetterling will ja gar nicht in der Schublade stecken." Die Künstlerin Sandra Elsig hat die alten Schubladen verlassen. Ist einfach zu eng da und dunkel obendrein. „Die Künstlerin in mir war lange in den Ferien, der Verstand hat sie weggedrückt“ sagt Sandra gleich zu Beginn. Will nicht jede Raupe irgendwann ein Schmetterling werden? Manche …
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und die erste "kleine Hexe" ohne Rock, oder der bezahlte Tanzlehrer 🤗 https://www.helgehellberg.com/workshopshttps://www.linkedin.com/in/helge-hellberg-297b927/?locale=de_DE sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc…
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"Ich habe mich forever alleine gelassen gefühlt mit diesem Thema." Für viele Frauen ist der Weg zu einem ausbalancierten Hormonhaushalt eine lebenslange Reise. Unabhängig davon, dass nicht alle Frauen gleich sind, erleben zahlreiche Frauen eine mittlere Achterbahnfahrt und finden erst nach vielen Loops ihren eigenen Frieden in dem Spagat zwischen F…
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Flut der Kreativität: Geschichten aus dem Hotel Hafen Flensburg https://www.hotel-hafen-flensburg.dehttps://www.instagram.com/kirsten_herrmann_/https://www.instagram.com/hotel.hafen.flensburg/ sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Accoun…
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"Wenn ich die Tiere in den Händen halte, fühle ich noch mehr." “Der Ausknopf hat mir gefehlt”. Claudia Willscher ist Tiertelepathin, d.h. sie spricht mit Tieren, genauso wie wir Menschen untereinander sprechen. Oder noch genauer: Claudia fühlt die Tiere und übersetzt es anschließend für die Besitzer der Tiere. Klingt crazy? Ne, ist ganz normal. Cla…
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ein satirisches Multitalent, zu erleben auf unterschiedlichen Bühnen https://www.instagram.com/ellacarinawerner https://tickets.centralkomitee.de/product/63195/dem-poebel-zur-freude-centralkomitee-hamburg-am-21-03-2024 Bücher: "Mann kann auch ohne Kinder keine Karriere machen" "Der Untergang des Abendkleides" sehr gern würde ich Dich auch auf Deine…
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"Männer haben sich in den letzten 10 Jahren der Emanzipation mehr zugetan als Frauen." „Männer haben sich in den letzten 10 Jahren der Emanzipation mehr zugetan als Frauen“, sagt Katrin Wilkens. Einen Tag nach dem „Weltfrauentag“ ist das harter Tobak und doch traurig wahr an vielen Stellen.Katrin Wilkens ist freie Journalistin und Autorin, Mutter v…
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und was das mit drei Sternen in der Tasche zu tun hat.... herrlich! [email protected] sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - auf bald! [email protected] https…
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"Sinn und Zweck des Lebens ist: zu Fühlen." Was passiert zum Schluss? Also des Lebens? Mit etwas Glück kommt eine Frau wie Annette Nordhoff. Sie findet die letzten Worte für einen Menschen, den sie selber nie kennengelernt hat. Annette ist freie Trauerrednerin. Sie findet mit Hilfe der Hinterbliebenen einen emotionalen Abschluss, der den Heilungspr…
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2 Geschäftsführerinnen, zwei Powerfrauen mit einer großen Vision... "don't spill the Tea" Online SHOP: https://gotchamatcha.dehttps://www.instagram.com/gotchamatcha_de/https://www.instagram.com/nicoleepp/https://www.instagram.com/jessideoliveira/ "Grab and GO shop": Hegestraße 48 | 20251 Hamburg sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr …
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"Wir wollen das ureigene Bauchgefühl wieder anzapfen." DASEIN - HALTEN - PRÄSENT SEIN - klingt für uns zuweilen wie das Schlaraffenland, vor allem, wenn wir uns in der schnellen Welt mal wieder fast verloren haben. Und dabei sind es Zauberworte, die uns wieder zu uns zurückbringen können. Anna Voigts ist erneut bei uns, um dieses Mal von der emotio…
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Zahlen anders denken, reflektieren,.... fühlen https://www.wegenerhollenberger.com sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - auf bald! [email protected] https://creative-entrepreneur-coaching.com…
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„Wie Sie mit JOB CRAFTING ihre Arbeit wieder LIEBEN LERNEN“ “Sich selbst im Kern zu erkennen und Menschen mit ihrem Potential in Kontakt zu bringen“, ist Ragnhild Struss` großer Antrieb. Nach vielen Jahren in diesem Job ist eine Geschichte von Synchronizität daraus geworden: ein Buch, das all die Erfahrungen mit Menschen in ihren Jobs in der Tiefe …
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alles was man jagt läuft weg.... https://www.econnects.de/ueber-econnects/team/annemette-ter-horst/ sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - auf bald! [email protected] https://creative-entrepre…
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"Dein Potential ist kein Geschenk, sondern eine Verantwortung." “Ich hab Dinge hinterfragt, weil ich vieles als einschränkend empfunden habe“, sagt Katharina Baier nicht nur, sondern verkörpert genau das. „Think like there is no box“: Das ging schon als Kind los. Freiheit und Kreativität mögen sich per se, sind vielleicht Geschwister. Sie war unang…
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oder auch der Archäologe im eigenen Bild https://www.instagram.com/simon_nelke/https://www.simonnelke.de sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - auf bald! [email protected] https://creative-ent…
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„Chaos ist notwendig, wenn etwas Altes zu Ende geht und etwas Neues entstehen soll“ Wir starten in das neue Jahr 2024 mit der Frage, woher die allgemeine große Unsicherheit kommt und vor allem, wie wir ihr besser begegnen können. Catarina Kurfess, tiefenpsychologische Körpertherapeutin ist erneut bei uns, um dieses Mal der Unsicherheit auf den Grun…
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ein bisschen verrückt aber cool... join the Club! sehr gern würde ich Dich auch auf Deinem Weg zu mehr Kreativität unterstützen. Schreib' mir einfach eine mail oder eine Nachricht auf dem meinem Insta Account: annettschapercoc - auf bald! [email protected] https://creative-entrepreneur-coaching.com Wenn Ihr den Podcast und die Pro…
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"Die frühen Prägungen, die wir haben, können wir nicht benennen, aber fühlen." “Atme. Jetzt.” Reicht im Grunde schon als Text für diese gefühlsechte Folge. Christine Schmid hat aus dieser Überschrift ein Buch gemacht, das eine tiefgreifende Orientierungshilfe zum Atmen ist. Tat, um dem Atem mehr Raum zu geben, ist schon mal das Öffnen vom Hosenknop…
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"Jeder muss sich heute auf den Weg machen, keiner kann etwas wegzaubern." Hier kommt geballtes Heilpraktikerwissen zu uns. Susanne Thölke begleitet und ebnet in ihren Kursen den Weg zum kleinen Heilpraktiker. Sie liebt ihr Fach und alle, die sich bisher nicht getraut haben, den Prozess und die Prüfung dafür anzugreifen: „Entspannung ist am Horizont…
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"Ohne finanzielle Unabhängigkeit gibt es für uns Frauen keine Freiheit." “Die Heimat erben wir auch”. Und Heimat ist nicht immer das Land, in dem wir leben. Jasmin Taylor lebt in Berlin, hat iranische Wurzeln. Am 16. September 2023 lief ihr eigenes, inneres Fass über, als sie las, dass in Teheran die junge Mahsa (Jina) Amini sterben musste, weil ih…
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"Jedes Symptom, was wir abschneiden oder mit ner Tablette behandeln, manifestiert sich woanders im Körper." “Wenn ein Körper gut behandelt wird, kann er alles heilen” - sagt Dr. Anna Fischer. Das sind beruhigende Worte einer Ärztin. Schon mit 16 Jahren war es Anna´s Wunsch, Menschen helfen zu können. Anna geht den klassischen Weg und trägt mit Stol…
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"Über den Ausdruck bekommst du auch einen Eindruck - über dich selbst." Wie geht nochmal der Weg vom australischen Cowgirl zur Koryphäe in der Transaktionsanalyse? Nicht direkt, aber in jedem Fall konsequent. Die Richtung war Nicole Lenner früh klar, denn das Thema Verhalten hat sie schon in der Schulzeit fasziniert und ihr Weg in Richtung ihrer ei…
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"Auch wenn wir uns nicht auf der Matte befinden, ist die Yoga Praxis etwas, das uns durchs Leben tragen kann." Taube in New York? Drei Tauben können tatsächlich ein Highlight der Natur vor einem Hotelfenster in Manhattan sein. Noch schöner wird’s, wenn es um die Yoga Taube als Hüftöffner geht, mit der Nico Sarani (@nicosarani) unsere Podcaststunde …
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„Männlichkeit hieß für mich AUSHALTEN..." „Ich wollte der harte Hund sein." “Der ist sensibel - hätte ich früher als Beleidigung empfunden”. Und jetzt ist HEUTE. Und da ist doch viel mehr Gefühl als ursprünglich angenommen. Dr. Hajo Schumacher ist schwer in ein paar Sätze zu stecken. Die Essenz ist: schnell raus aus dem dörflichen Elternhaus, krass…
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"Jungs dürfen heute schon mehr weinen, aber Mädchen dürfen noch nicht wilder sein." In dieser recht langen Stunde (:-) lernt Ihr Jasmin Malaika Peters kennen, die Hypnosetherapeutin und Schmerz Coach ist. “Ich bin Translater der Bodylanguage”. Dank ihrer ausgeprägten Feinfühligkeit und Erfahrung schafft sie einen sehr sicheren Raum für Frauen, die …
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“Visualisiere deinen perfekten Tag in deiner Wohnung: Du stehst auf, welche Wege gehst du…" Passend zum Herbst geht es bei uns ums Thema Wohnen - Deko Tipps mal weggelassen, beschäftigen wir uns mit der Psychologie des Wohnens. Christina Maaß-Gojny hat darin ihre Leidenschaft entdeckt, quasi ihren Aneignungsraum. “Man muss sich die Wohnung aneignen…
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