MEUS HERÓIS #05 (inglês) - STAN EFFERDING - A Dieta Vertical, O Melhor Treino E Mindset! Dicas Do Salgueiro podcast

Dicas do Salgueiro Podcast

Fitness Educação Saúde e Bem-Estar Bruno Salgueiro Academia Crossfit Dicassalgueiro Ginasio Maromba Musculaao Salgueiro Treino Dicas Do Salgueiro

Por Bruno Salgueiro and Dicas do Salgueiro descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.

Dicas do Salgueiro Podcast « »
MEUS HERÓIS #05 (inglês) - STAN EFFERDING - A Dieta Vertical, o Melhor Treino e Mindset!

3y ago 1:36:35

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Por Bruno Salgueiro and Dicas do Salgueiro descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.

Conhecido por ser o culturista mais forte do Mundo, Stan Efferding dá-te as melhores dicas de nutrição e explica as bases da sua 'Dieta Vertical', aplicada aos teus objectivos pessoais. Falamos depois sobre treino, como ter a melhor performance, seja para ganhar músculo, perder gordura ou ganhar força e flexibilidade. Por último, dicas de MArketing para atletas!

… continue reading

123 episódios

#Fitness #Educação #Saúde e Bem-Estar #Bruno Salgueiro #Academia #Crossfit #Dicassalgueiro #Ginasio #Maromba #Musculaao #Salgueiro #Treino #Dicas Do Salgueiro

Dicas do Salgueiro Podcast

MEUS HERÓIS #05 (inglês) - STAN EFFERDING - A Dieta Vertical, o Melhor Treino e Mindset!

Dicas do Salgueiro Podcast

3,000 subscribers

published 3y ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Por Bruno Salgueiro and Dicas do Salgueiro descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.

Conhecido por ser o culturista mais forte do Mundo, Stan Efferding dá-te as melhores dicas de nutrição e explica as bases da sua 'Dieta Vertical', aplicada aos teus objectivos pessoais. Falamos depois sobre treino, como ter a melhor performance, seja para ganhar músculo, perder gordura ou ganhar força e flexibilidade. Por último, dicas de MArketing para atletas!

… continue reading

123 episódios

#Fitness #Educação #Saúde e Bem-Estar #Bruno Salgueiro #Academia #Crossfit #Dicassalgueiro #Ginasio #Maromba #Musculaao #Salgueiro #Treino #Dicas Do Salgueiro

Todos os episódios

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos

Guia rápido de referências

Principais podcasts