#11. Disposição Mental e Vigor Físico

46:13
 
Compartilhar
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on September 15, 2020 09:07 (6M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 269841175 series 2653287
Por Theo Sant'Ana descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.

Nesse episódio vimos diversos efeitos da atividade física sobre a saúde e quais os benefícios de adotar um método organizado, específico e direcionado, como o Yoga-Kinesis.

.

Perguntas ao vivo que eu respondi: A flexibilidade da coluna está associada com a longevidade? Como ter uma prática direcionada? Qual é minha linha de Yoga? Eu trabalho a Kundalini?

17 episódios