Sorrir é Contagioso - Episódio 449 – Fabio Flores

Precisava Ouvir Isso

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast Precisava Ouvir Isso. E hoje eu venho aqui te dizer que o Sorriso é contagioso. É verdade este bilete...rs Sorrir é contagioso e eu posso provar. Quer fazer um teste? Bora lá fazer um teste? Beleza... o teste é o seguinte. Se tiver alguém perto de você... olhe pra esta pessoa e sorria. Vai... deixa de timidez. Isso é um experimento científico. Vai lá... Sorria pra esta pessoa. Sorria com verdade. Isso... Belo Sorriso, heim? ... Viu como funciona? A pessoa pra quem você sorriu retribuiu o sorriso, né? Sabe o que é isso? É a ação dos neurônios espelho... Os neurônios espelhos foram descobertos por uma equipe de neurocientistas liderados por Giacomo Rizzolati. Por meio de exames de ressonância magnética funcional foi descoberto que quando a gente faz alguma coisa ou observa alguém fazer a mesma coisa... as mesmas áreas do cérebro são ativadas. No caso, o córtex frontal inferior. Em resumo, os neurônios espelhos seriam responsáveis por a gente espelhar em nosso corpo ou em nosso sentimento muitas das coisas que a gente vê em quem está perto dagente. Por exemplo... como você reage quando uma pessoa boceja perto de você? Eu imagino que você também sinta uma enorme vontade de bocejar, né? Eu vou dar agora um exemplo que os homens vão entender com mais facilidade. Quando você ta assistindo um jogo de futebol e vê um jogador receber uma bolada bem forte lá na... digamos... nas partes baixas. Como você se sente? A gente quase sente na gente mesmo. A gente até se inclina pra trás... levanta a perna... é como se existisse um sistema bluethooth que transmitisse pra gente a dor daquele jogador. E foi por isso que logo no começo deste episódio eu te pedi pra sorrir pra alguém. Porque ao sorrir a pessoa reconhece em você o ato de sorrir e se vê inclinada a sorrir também porque os neurônios desta pessoa passam a espelhar a nossa expressão facial. O filósofo Merleau Ponty tem uma definição bem interessante pra este fenômeno.: “Nós compreendemos o outro porque temos dentro de nós a mesma experiência”. E por termos em nós a experiência do sorrir. E do quanto a gente se sente bem sorrindo... a gente devolve o sorriso a quem sorri pra gente. E aí tá um grande segredo. Sorrir faz o nosso cérebro liberar endorfina. Endorfina é o hormônio que provova nagente a sensação de bem-estar. Que estimula a autoestima, diminui a dor, favorece a circulação sanguínea e reduz o estresse. Ou seja... o nosso sorriso traz pra gente o bem estar. Foi o nosso sorriso que causou isso nagente. Só que a gente acha que quem causou este bem estar foi a outra pessoa. A gente costuma dizer... nossa estar perto de fulano me faz tão bem. Fulano é uma pessoa tão leve, tão agradável. Quando na verdade a leveza foi causada pelo nosso ato de espelhar o sorriso desta pessoa. E é aí que está o segredo. Sempre que a situação permitir sorria. O sorriso é contagioso. E os sintomas são os melhores possíveis. O seu sorriso pode ajudar a curar quem espelhar o seu sorriso. Por isso não esqueça... Você pode curar o mundo com o seu sorriso. Eu sou Fabio Flores e este é podcast Precisava Ouvir Isso. Se você acredita que esta mensagem pode inspirar positivamente alguém que é importante pra você...compartilha, vai. Faz bem compartilhar o bem. Se você quiser ter acesso a mais conteúdos meus é só me procurar no instagram. Procura lá por arroba “ofabioflores” tem muita coisa bacana lá pra você pensar e lapidar a sua essência. Um forte abraço e até ... até a sua vitória.