Podcast #091 — Como Aumentar A Imunidade, Blindar Sua Saúde E Vencer O COVID, Com Dr. Vitor Azzini E Dr. João Vitor

1:19:07
 
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"A gente tem que deixar bem claro que o low-carb, o jejum, a cetogênica não são um estilo alimentar que vai abaixar a sua imunidade — muito pelo contrário, vai melhorar para caramba a sua imunidade.”.

O assunto de hoje é imunidade.

Uma pauta que é relevante sempre — e, em 2020, o ano do COVID-19, isso ficou ainda mais evidente.

Sendo que nós trouxemos dois convidados mais do que especiais para participar deste bate-papo: os médicos Dr. Vitor Azzini e Dr. João Vitor Nassaralla.

Este episódio tem o dobro de convidados do que a maioria dos nossos — e, talvez por isso, ficou com o dobro de conteúdos de valor para ajudar você a melhorar a sua imunidade naturalmente.

Então, escute o episódio até o final (ou leia a transcrição disponível em https://materiais.senhortanquinho.com/transcricoes-podcast ).

Porque, em apenas uma hora, você vai saber tudo sobre imunidade, inclusive:

  • o que realmente é a imunidade,
  • quais os alimentos que prejudicam sua imunidade natural,
  • shots de imunidade — funcionam mesmo?
  • quais os nutrientes fundamentais para uma imunidade saudável e funcional,
  • a verdade sobre a tão falada vitamina C,
  • sabia que os multivitamínicos podem atrapalhar sua saúde? Entenda o porquê,
  • low-carb e jejum, podem prejudicar a imunidade?,
  • os exóticos procedimentos para aumentar a imunidade de um recém-nascido,
  • jejum e seu papel na melhora da imunidade,
  • bactérias: inimigos ou velhos amigos? Duas teorias da imunidade,
  • “imunidade demais” — e por que ela pode ser um problema,
  • comer carboidratos pode ajudar a imunidade?,
  • o que fazer para vencer o COVID,
  • este suplemento comum de “marombas” ajuda a aumentar sua imunidade,
  • a mensagem final dos médicos para você,

e muito, muito mais.

Se você se preocupa com sua saúde, saiba que este é um investimento de apenas uma hora do seu tempo — mas, ao final desta hora, você vai saber mais sobre imunidade do que 95% das pessoas.

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