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Podcast de Eininji, templo Zen Budista no Rio de Janeiro. Meditações guiadas, Zazen, introdução ao Budismo, leitura do Shobogenzo e outros livros variados tendo como tema principal o desenvolvimento humano, sabedoria, engajamento silêncio e compaixão. Áudios gravados por Alcio Braz Eido Soho, monge responsável. https://www.eininji.org
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Eininji - Zen Budismo e Meditação
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Fala - Do - Darma - 1509 - 20h30 - Renuncia - E-liberdade
33:02
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Nesta fala, começamos a trabalhar a relação entre renúncia e liberdade.Por www.eininji.org
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Zazen - Orientado - 1509 - 20h - Renuncia
28:06
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Nesta prática, aprendemos o que é equanimidade e compaixão com nós mesmos.Por www.eininji.org
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Cerimônia De 49 Dias Na Sua Essência
17:31
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Neste áudio registramos uma cerimônia de 49 dias de entrada na Clara Luz em sua essência, no caso dedicada à caminhada de nossa irmã na Sanga de Eininji, Angela de Campos, falecida em 23/07/2021. Pode ser usada como modelo para cerimônias realizadas em casa pelo praticante que assim o desejar.Por www.eininji.org
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Fala - Do - Darma - 0809 - 20h30 - Renuncia
33:04
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Nesta sessão, compartilhamos a questão da abstinência como condição para a terapia e para a meditação.Por www.eininji.org
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Zazen - Orientado - 0809 - 20h - Sendo - Respirado - Pelo - Zazen
28:08
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Nesta prática, compartilhamos o ir até a porta sem porta do zen, o zazen. Des-apego, des-interiorização, intimidade verdadeiraPor www.eininji.org
Estudamos hoje a relação entre compulsão e abstinência.Por www.eininji.org
Nesta meditação, treinamos construir intimidade com o hara, possibilitando uma infinidade de práticas, como especificamente neste caso a prática da meditação do cuidado amoroso, metta, uma das Quatro Qualidades Incomensuráveis.Por www.eininji.org
Fantasmas famintos de vida mas apegados à morte, à falta de movimento.Por www.eininji.org
Nesta meditação buscamos diminuir os obstáculos que criamos para nossa prática, visando a desconstrução dos apegos.Por www.eininji.org
Nesta meditação, mais uma vez reforçamos a intimidade com o espaço aberto e ilimitado do Mistério.Por www.eininji.org
Nesta sessão, vemos como desejo, espaço e liberdade se relacionam.Por www.eininji.org
Nesta sessão, estudamos como o apego se manifesta na ideia da satisfação plena do desejo, que sempre nos escapa.Por www.eininji.org
Nesta meditação, somos conduzidos para treinar a proximidade e a intimidade com os espaços vazios.Por www.eininji.org
Nesta sessão, dedicada novamente ao final do Cap. 3 do "Aberto ao Desejo"do Mark Epstein, Descontentamento, repetido por conta de falhas da internet semana passada, nosso professor Alcio Soho fala do vazio como condição da vida, como condição humana.Por www.eininji.org
Nesta prática, nosso professor Alcio Soho compartilha didaticamente fases do zazen.Por www.eininji.org
Nesta fala, Sensei Alcio Braz lê o último trecho do capítulo "Descontentamento" do livro "Aberto ao Desejo", de Mark Epstein.Nele estudamos a questão do vazio como o espaço que permite a vida.Por www.eininji.org
Nesta prática, nosso professor Alcio Soho nos conduz na experiência do vazio como espaço aberto de liberdade.Por www.eininji.org
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Fala - Do - Darma - 2107 - 20h30 - Doce - Amargo
28:04
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Nesta sessão, Soho Sensei estuda conosco a importância do vazio para a vida.Por www.eininji.org
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Zazen - Orientado - 2107 - 20h - Aceitando - Os - Ingredientes
34:52
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Nesta meditação, praticamos com nosso professor aceitar os ingredientes da nossa vida.Por www.eininji.org
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Fala - Do - Darma - 1407 - 20h30 - Descontentamento - E-vazio
34:37
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Nesta sessão, estudamos com nosso professor Alcio Soho o descontentamento com a realidade e a insatisfação permanente com o desejo.Por www.eininji.org
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Zazen - Orientado - 1407 - 20h - Sentar - Respirar - Deixar - Ser
30:37
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Nesta prática, nosso professor nos estimula a curtir o vazio e a abrir mão dos nossos apegos. Bora tentar?Por www.eininji.org
Nesta sessão, vemos como o vazio pode ser o espaço aberto da criação e destruição, vida e morte.Por www.eininji.org
Nesta meditação, nosso professor Alcio compartilha uma prática simples para lidar com situações que nos amedrontamPor www.eininji.org
Nesta sessão dedicada ao "Aberto ao Desejo", de Mark Epstein, nosso professor Alcio explora nossa expressão singular da unidade do Darma.Por www.eininji.org
Nesta prática, Soho Sensei compartilha um caminho para nos desapegarmos do hábito de considerarmos a dor ou a ansiedade como propriedade individual.Por www.eininji.org
Nesta fala, Alcio Sensei lê o trecho "Alimente a Todos" do livro de Mark Epstein, "Aberto ao Desejo", e fala sobre estar à vontade na vida para ser um vaso do Darma.Por www.eininji.org
Nesta prática, usamos o método GRACE desenvolvido pela professora Joan Halifax Roshi como forma de iniciar o zazen, ressaltando que é um método para os encontros com nós mesmos e com os demais seres.Por www.eininji.org
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Fala - Do - Darma - 0906 - 20h30 - Desejo - Erotico
25:20
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Nesta fala do darma, pesquisamos: quem é a pessoa eleita do ser qe válio, remembers rnoPor www.eininji.org
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Zazen - Orientado - 0906 - 20h - Zazen - E-relacao
29:09
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Nesta meditação, Alcio Sensei fala sobre o propósito das meditações zazen.Por www.eininji.org
Nesta sessão dedicada ao Aberto ao Desejo, de Mark Epstein, nosso professor fala sobre a necessidade de se abrir para o vazio do desejo a fim de que se possa afastar o apego.Por www.eininji.org
Nesta meditação, Sensei Alcio compartilha conosco uma prática de aceitação dos sentimentos e pensamentos e de reconhecimento de sua natureza transitória, terminando numa sensação de leveza na vida.A meditação mesmo começa aos 10 minutos mais ou menos.Por www.eininji.org
Nesta segunda parte, com a fala do darma propriamente dita, Sensei Alcio fala sobre desejo e amor em contraponto ao apego e possessividade. Também responde a uma pergunta sobre o 3º passo dos 12 passos do AAPor www.eininji.org
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Fala - Do - Darma - Parte - 1-2605 - 20h30
10:12
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Devido a problemas técnicos, a fala do darma desta quarta feira, dia do Vesak, foi gravada em duas partes: esta, só com a introdução, e a segunda parte, noutra gravação, com a fala do darma propriamente dita.Por www.eininji.org
Nesta prática, nosso professor Alcio Soho compartilha o zazen como forma de parar de criar obstáculos para o darmaPor www.eininji.org
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Fala do Darma - Objetos Transicionais e Religião
29:56
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Continuamos a estudar a questão do amor vs. o apego no Ramayana e na vida. Sensei Alcio fala da religião como objeto transicional para lidar com o Mistério.Por www.eininji.org
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Zazen Orientado - Lidando com as Angústias
31:49
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Nesta meditação, nosso professor Alcio compartilha uma prática para aprendermos a degustar cada prato que a vida oferece.Por www.eininji.org
Nesta sessão lemos com nosso Professor um pequeno trecho do Ramayana.Por www.eininji.org
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Zazen Orientado - Meditação Integrada à Vida Cotidiana
25:21
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Nesta meditação, nosso professor Alcio nos guia numa prática que visa integrar nossa experiência meditativa com nossa vida cotidiana e seus desafios.Por www.eininji.org
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Fala do Darma - Desejo, Amor, Vida e Morte 4
27:38
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Nesta fala, nosso professor Alcio Soho retoma o início do estudo da semana passada, quando problemas técnicos prejudicaram a gravação da fala. Abordando os temas Desejo, Compulsão e Narcisismo.Por www.eininji.org
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Meditação Guiada: As 9 Contemplações de Atisha
32:11
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Nesta prática, nosso professor Alcio compartilha uma meditação sobre a morte que nos aponta para a preciosidade da vida, são as 9 contemplações de Atisha, seguindo o modelo descrito no livro "Presente no Morrer", de Joan Halifax Roshi.Por www.eininji.org
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Zazen Orientado - Cuidado Amoroso e Elaboração do Luto
35:01
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Uma meditação voltada para o cuidado amoroso e a elaboração do luto.Por www.eininji.org
Esta fala do darma teve problemas na transmissão pela internet, mas junto com a meditação anterior aborda as nossas intenções e o nosso narcisismo. Vamos abordar o mesmo tema semana que vem, devido a importância para nossa prática.Por www.eininji.org
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Fala do Darma - Desejo, Amor, Vida e Morte 3
25:30
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Nesta segunda sessão do nosso ciclo do Desejo e Mais, Sensei Alcio introduz a história do Ramayana, que será o fio condutor de nosso estudo do desejo e de sua sombra, o apego.Por www.eininji.org
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Zazen Orientado - Meditação da Intimidade
39:06
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Nesta meditação, Sensei Alcio treina conosco uma meditação ensinada por Stephen Levine no livro Healing into Life and Death, meditação que favorece a intimidade.Por www.eininji.org
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Eininji - Zen Budismo e Meditação
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Fala do Darma - Desejo, Amor, Vida e Morte 2
30:39
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Nesta fala do darma, Alcio Sensei inicia nova fase nos estudos de Eininji, abordando como nossa prática se reflete em nossa vida cotidiana e nossas comunidades.Por www.eininji.org
Nesta meditação, nosso professor Alcio Soho compartilha uma prática para abrirmos nossos corações para nossa interconexão e para o acolhimento das dores do mundo, abrindo caminho para o seu alívio.Por www.eininji.org
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Fala do Darma - Desejo, Amor, Vida e Morte 1
32:57
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Nesta fala, Sensei Alcio fala sobre a nova etapa da fala do darma, após o encerramento do estudo de Na Beira do Abismo de Joan Halifax Roshi. Nesta nova etapa, estudaremos desejo, amor, vida e morte.Hoje, entretanto, falou sobre os mais de 300 mil mortos na pandemia e a necessidade de nos engajarmos na luta contra o genocídio.…
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Zazen Orientado - Intimidade e Despertar
34:04
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Nesta meditação, Sensei Alcio compartilha conosco a experiência de meditar como o cultivo de uma intimidade com nós mesmas e a possibilidade de um verdadeiro despertar para a realidade diária.Por www.eininji.org
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Fala do Darma - Na Beira do Abismo 65 (final)
32:38
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Última sessão dedicada ao livro "Standing at the Edge" de Joan Halifax Roshi, lido e comentado em português por nosso professor Alcio Soho.Nesta sessão ela aborda o papel do Bodhisattva Jizo e nosso papel neste mundo.Por www.eininji.org
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Zazen Orientado - Inspiração, Expiração, Luz e Sombra
35:57
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Nesta meditação compartilhada, nosso professor Alcio Soho nos conduz pela dança da inspiração e expiração, luz e sombra.Por www.eininji.org
