A gente cresce achando que amizade é pra sempre – até o dia que leva uma facada pelas costas de quem menos esperava. Neste episódio, abro o jogo sobre minha própria experiência: como fui traído por alguém que considerava irmão, e o que aprendi sobre maturidade emocional para filtrar quem realmente está do seu lado.…

Respondendo as pessoas que surgiram pra defender a existência da Wakanda como representante do imaginário negro brasileiro. Acompanha os novos episódios aqui e deixa seu comentário pra fazer a Parte 2Ajuda o Pod - ⁠⁠https://apoia.se/sincerasilusoes⁠⁠pix [email protected]

Como o aumento alarmante no uso de medicamentos como a tadalafila e o abuso de esteroides anabolizantes estão diretamente ligados à pressão social, à fragilidade do ego e à falta de autoconhecimento na era digital. Ajuda o Pod - ⁠apoia.se/sincerasilusoes⁠ Me ⁠⁠⁠⁠⁠acompanha no Whatsapp⁠⁠⁠⁠⁠ e Entra no ⁠⁠⁠Canal do Instagram⁠ pix [email protected]…

O último pronunciamento das polêmicas da cantora Iza me trouxeram vários questionamentos, não sobre ela, mas sobre as pessoa que construíram uma fantasia em torno dela e de outras figuras negras na própria cabeça. Ajuda o Pod - apoia.se/sincerasilusoes Me ⁠⁠⁠⁠acompanha no Whatsapp⁠⁠⁠⁠ e Entra no ⁠⁠Canal do Instagram pix [email protected]…

Como superar o luto e continuar a vida depois que você já perdeu sua mãe? Essa é uma das reflexões mais difíceis que fiz na vida e gostaria de compartilhar o que vivi com vocês. Me ⁠⁠⁠acompanha no Whatsapp⁠⁠⁠ e Entra no ⁠Canal do Instagram

O fenômeno do pastor mirim revela uma verdadeira infantilização da sociedade, nesse episódio conto uma experiência pessoal com a religião dos evangélicos e como isso moldou minha visão de mundo e o que me fez escapar dessa cilada da infantilização dos fanáticos Me ⁠⁠acompanha no Whatsapp⁠⁠ e Entra no Canal do Instagram…

Lucas Arêda passou décadas tratando 'problemas emocionais'. Até descobrir que era bipolaridade. A história do Lucas é uma inspiração para a estreia dos Sinceros Anônimos. Manda sua história pra [email protected] Me ⁠acompanha no Whatsapp⁠ e Entra no ⁠Clube dos Sinceros no Instagram⁠

Neste episódio, investigo por que nossos clássicos e por que a literatura pop brasileira não ocupa espaço entre os mais vendidos no país. Será culpa do mercado, do público ou do apagamento histórico? Uma conversa sobre por que um país que produz tantos bons autores não se vê nas próprias estantes.Me acompanha no Whatsapp e Entra no Clube dos Sincer…

A crise de masculinidade é real, mas virou refúgio para quem tem dificuldade ou medo de evoluir. Neste episódio, exploramos por que alguns homens trocam a autocrítica pelo discurso machista — e como escapar dessa armadilha. Uma conversa urgente sobre adaptação, privilégios e o mito do 'homem tradicional'.Entre pro canal, Clube dos Sinceros…

Será que a produção musical atual é realmente ruim, ou estamos presos numa bolha de repetições? Neste episódio, mostro como os algoritmos nos fazem acreditar que 'música boa' acabou e conto uma história sobre o choque que dei num amigo falando de Cartola.

Pra conversar sobre os assuntos da Série Adolescência, trouxe Lola Aronovitch . Ela foi perseguida por incels por anos, sobreviveu a ameaças de morte e inspirou a Lei Federal 13.642/2018 - que tornou a misoginia digital crime de competência da Polícia Federal.Lola no Bluesky - https://bsky.app/profile/lolaescreva.bsky.socialNosso canal no zap - htt…

Depois de quase 3 anos morando aqui em Belém, já tenho uma lista de coisas divertidas e outras nada empolgantes sobre a cidade. Acompanha no episódio e comenta o que você gostaria de saber sobre a cidade. Entra no canal, Pra Ser Sincero

Neste episódio, mergulho nos testes de DNA: o que eles realmente podem dizer sobre suas raízes? Discuto os limites e se vale a pena investir nessa busca pelas origens. Mais importante: até que ponto a biologia define quem somos? Uma reflexão sobre identidade, história e o marketing por trás da genealogia genética."…

A idolatria do Neymar vai muito além do futebol – é um espelho da nossa era. Neste episódio, questiono o valor da imagem que ele projeta e como ela se conecta com a ansiedade por performance das redes sociais. Será que ele é o símbolo máximo do talento natural que dispensou a disciplina? Ou um produto da pressão por entretenimento e viralidade?…

Uma reflexão sobre a manutenção dos afetos, das amizades e do que aprendemos para construir um futuro melhor pra nós mesmos. Não esquece de deixar seu comentário e seguir o canal no zap e no instagram pra receber os próximos episódios

Uma nova história sobre alguém que colocou minhas escolhas em xeque e como isso me levou a refletir sobre minha autoconfiança. Falo sobre enfrentar críticas, fortalecer minha identidade e seguir em frente, mesmo quando o caminho parece incerto. Vem pro canal "Pra ser sincero" no Instagram https://www.instagram.com/channel/AbbSrBNQFuuk72r6…

Este episódio é sobre as ciladas que aparecem como oportunidades e os medos que nos impedem de dizer "não". Compartilho histórias de vezes em que me dei mal por aceitar propostas vazias e como aprendi a estabelecer limites para me valorizar. Uma conversa sobre autoconhecimento, resiliência e a importância de escolher o que realmente merece nosso te…

Neste episódio, relembro o dia em que disse a uma aluna negra que ela precisaria se esforçar o dobro para alcançar seus objetivos. Ela não entendeu na hora, mas essa conversa me fez refletir sobre como o racismo estrutural exige mais de nós e como o autoconhecimento e a determinação podem ser armas poderosas para enfrentar essas barreiras. Particip…

Como o racismo distorceu minha terapia, resultando em um diagnóstico errado que quase destruiu totalmente minha jornada de criatividade e abalou minha família. Uma história crua sobre os impactos do preconceito e a luta para se reencontrar. Siga - https://www.instagram.com/savagefiction/

Emicida é o convidado dessa semana no Poucas. Um dos bate-papo mais pedido.O cara dispensa apresentações, uma das maiores revelações da música nacional.Por Caue Moura

O convidado do Poucas dessa semana é o famoso João Gordo.Um bate-papo sobre política, produção de conteúdo, música e claro TRETAS.Por Caue Moura

O nome mais pedido pra participar no programa.Hoje o Poucas é com o Djonga, um bate papo sobre música, política e projetos.Djonga, é considerado um dos nomes mais influentes do Rap na atualidadePor Caue Moura

Hoje Cauê conversa com o Alê Santos, também conhecido por @savagefiction, um papo muito importante sobre racismo estrutural, movimentos ativistas, afrofuturismo e muito mais.Alê é escritor com alguns livros publicados e colunista de diversos sites como The Intercept Brasil, Vice, Muito Interessante, entre outros.…

O Poucas de hoje é com a Nath Finanças, que cria um conteúdo excelente sobre educação financeira de uma maneira fácil e prática para quem nunca estudou ou não entende do assunto.Por Caue Moura

O poucas de hoje é com o youtuber mais gente boa do Brasil, Igão Underground.Batemos um papo muito interessante e divertido sobre produção de conteúdo nos dias de hoje.Por Caue Moura

Jovem Nerd e Azaghal voltam ao Poucas para conversarmos sobre nerdices, negação da ciência e euro truck simulator.Por Caue Moura

Isso mesmo, pela terceira vez no Poucas, Pirula vem bater um papo sobre o que raios está acontecendo no Brasil.Por Caue Moura

Henry Bugalho é filósofo, escritor, colunista e youtuber brasileiro.No programa de hoje, Henry explica quem é Olavo de Carvalho e os Olavistas e traz questões interessantes sobre a atual situação política do Brasil e do mundo.Por Caue Moura

Hoje a conversa vem novamente do Canadá. Edu é um dos youtubers brasileiros mais antigos da plataforma, e conta com mais de 8 milhões de inscritos no canal "BRKSDU", produzindo conteúdo diário sobre games.Por Caue Moura

No Poucas de hoje conversamos com Leon e Nilce do canal COISA DE NERD e CADÊ A CHAVE, dois dinossauros do youtube. Um papo muito bom sobre o cenário atual do mundo e o que podemos esperar pro futuro.Por Caue Moura