Agora sim podemos falar que o ano começou, o carnaval chegou! A temporada mais aguardada do ano e a maior festa do mundo! Na companhia da Talita De Jesus, conversamos sobre como o carnaval contribui pra nossa cultura, forma e profissionaliza cidadãos e seu impacto na renda do país! -CAMPANHA APOIA.SE: Colaborando à partir de $5 você tem acesso a br…

Você já se pegou desconfiado das suas próprias habilidades profissionais ou acreditou na ideia de não ser tão bom no que faz? Nós também! Por aqui, somos atravessados pela síndrome do impostor de várias formas e através das nossas experiências colocamos na mesa questionamentos, entendimentos e reflexões.-CAMPANHA APOIA.SE: Colaborando à partir de $…

É impossível não perceber quantas bandas retornaram com shows inéditos nos últimos anos. A onda do "comeback" lotou estádios, mexeu com memórias, sentimentos e movimentou MUITO dinheiro. Por aqui tentamos entender as razões desses retornos e o que podemos esperar pra 2024! - CAMPANHA APOIA.SE: Colaborando à partir de $5 você tem acesso a brindes, c…

Se tem alguém que não está sabendo de nada sobre o maior game show do Brasil, nós não conhecemos! E por isso, ele é o grande assunto do Copo Meio Cheio essa semana. Camarote ou Pipoca? Quem participaria? Quem já tem grande torcida? Isso e mais um pouco você confere aqui ☺️-CAMPANHA APOIA.SE: Colaborando à partir de $5 você tem acesso a brindes, con…

And the Emmy goes to… Nosso episódio de hoje chega em clima de premiação! O Emmy acontece hoje à noite (15/01), e fica tranquile, esse não será "O Último de Nós". Esse episódio terá "Sucessão". Então fica confortável e aproveita como se estivesse hospedado no White Lotus. Colocamos nossas moedas na mesa, e iniciamos a reunião do conselho à la Casa …

Você já teve uma banda de estimação? Um livro que que era seu xodó? Era fã de uma franquia antes de virar "modinha"? Quando bate aquele ciuminho bobo das coisas que gostávamos antes de ficarem famosas, é saudável? Além disso, já parou pra pensar no lado do artista ou do criador da obra, quando há o hate pelo simples fato de mais gente estar conhece…

Chegamos no primeiro episódio do ano e nada melhor do que começar com a sua audiência. Para abrir os caminhos, retomamos alguns acontecimentos do ano que se passou e aproveitamos para compartilhar as expectativas, os planos e os sonhos para 2024! Ta afim de participar dessa troca? Conta pra gente como é sua relação com o ano novo nos comentários ;)…

Então é natal e aqui na nossa mesa aproveitamos essa data pra compartilhar com vocês nossas histórias, nossas fofocas, o que fazemos, com quem passamos, o que mudamos, enfim... Como aproveitamos essa data tão marcante do nosso calendário. Ta afim de participar dessa troca? Conta pra gente como é sua relação com o natal nos comentários ;) Lembrando …

Não é segredo que o True Crime se tornou um gênero popular, mainstream e passou a integrar o cenário da cultura pop. Apesar disso, ainda existem questionamentos quanto ao que a audiência representa. Por aqui, discutimos os caminhos para tanto sucesso.Sinta-se à vontade para somar nessa ideia comentando aqui sua reflexão, sugestão e/ou opinião! Lemb…

A sexualidade é um terreno amplo e no episódio dessa semana nós exploramos partes dele. Algumas pessoas acham que s3x0 só cabe em quatro paredes, mas na verdade ele cabe em todo lugar que esteja aberto para diálogo. Questionamos como a sexualidade pode nos atravessar para além do erótico e se tornar um caminho de autoconhecimento, educação e descob…

Para falar das diversas formas de se relacionar com o trabalho convidamos o querido amigo Léo Lopes, que assim como nós entende a correria do dia a dia, os desafios da vida CLT e também da vida autônoma. Entender se trabalhamos pra viver ou se vivemos pra trabalhar é necessário e nesse episódio, a primeira formação do Copo Meio Cheio discutiu sobre…

Todos os dias passamos por diversos conteúdos, muitas vem sem nem aproveita-los. Nosso tempo de atenção está cada vez mais reduzido e as redes sociais tem tudo a ver com isso. Para somar nesse papo convidamos um amigo de longa data, o querido Fabio Santos (@saintwetter) que é Community Manager, especializado em produção publicitária e jornalismo so…

O ciúmes é um sentimento conhecido por causar problemas por onde passa, independente do causador. Nem sempre sabemos de onde vem, e muito menos pra onde vai, mas no episódio dessa semana buscamos investigar através das nossas experiências qual a melhor forma de lidar com o ciúmes. Será que conseguimos?Sinta-se à vontade para somar nessa ideia comen…

Qual a última vez que entrou numa sala de cinema para ver um filme nacional? A nossa indústria audiovisual é e sempre foi motivo de orgulho para o Brasil, mas também é vítima da falta de incentivo e de recursos. Hoje o Copo vem reverenciar todos os que fazem muito com pouco, sejam eles conhecidos ou artistas que estão do seu lado, na sua quebrada. …

Desde a sua primeira aparição, a ideia de reality show (ou game show) se tornou um produto cada vez mais presente no dia-a-dia do brasileiro. Observar e julgar os outros sempre é um sucesso e no episódio de hoje vamos questionar e refletir sobre algumas boas razões pra isso ;)- CAMPANHA APOIA.SE: Colaborando à partir de $5 você tem acesso a brindes…

A positividade acima de tudo pode muitas vezes nos tirar o senso de realidade e até nos afastar do autoconhecimento. Precisamos normalizar e reconhecer quando as coisas simplesmente não estão bem, e o papo de hoje é sobre isso! Vamos questionar (e julgar) esses comportamentos numa boa conversa de amigos.-CAMPANHA APOIA.SE: Colaborando à partir de $…

Sabe aquele dinheiro esquecido achado na calça? O deitar na cama depois de um dia exausto? Aquele desenho que você recebe da sua sobrinha? Então, esse episódio é sobre isso. É sobre a necessidade e urgência em reconhecer que as pequenas alegrias da vida adulta são as mais verdadeiras. - Este é o Copo Meio Cheio, podcast semanal sobre os assuntos qu…

Olá você,Seja bem-vinde ao Copo Meio cheio! A traição é um símbolo presente em toda a história da humanidade e nesse episódio, buscamos entender os diversos meios e caminhos que ele pode usar até no atingir. Como agir quando a traição vem de um familiar? Como funciona entre amigos e espaços de trabalho? Esses e outros questionamento deram forma par…

Será que a nova onda de procedimentos estéticos, cada vez mais acessíveis e disseminados por influenciadores e celebridades, são a solução para uma necessidade para todos os problemas de autoimagem que temos? Ou será que é só mais um sintoma de um problema de muito tempo? - Este é o Copo Meio Cheio, podcast semanal sobre os assuntos que atravessam …

Seja bem-vinde ao Copo Meio cheio! A forma como nos relacionamos com a música mudou muito nas últimas décadas. Com isso, existe uma frase que todo mundo já ouviu de alguém: "Não se faz mais música como antigamente!" Na maioria das vezes, esse ‘antigamente’ representa, tecnicamente, uma época boa e superior. No episódio de hoje vamos questionar essa…

Olá você,Seja bem-vinde ao Copo Meio cheio! O que você mais deseja agora? E no futuro? Já se perguntou se é você mesmo que controla seus desejos, ou será que isso é o projeto de alguém? Neste episódio discutimos sobre como a sociedade nos empurra uma urgência pelo consumismo mas, também, a exclusividade do luxo nos mostra que muitos de nós vivemos …

Olá você,Seja bem-vinde ao Copo Meio cheio! Cancelamento existe? Você já propagou desinformação? Falta empatia no mundo digital? Essas e outra perguntas dão o tom do tema de hoje! Vamos pensar, questionar e dialogar sobre nossos comportamentos em relação ao cancelamento e suas diversas formas.Sinta--se à vontade para somar nessa ideia comentando aq…

Um tema pra deixar o coração quentinho, mesmo com as dificuldades que se apresentam nesse momento. Episódio especial Dia das Mães, contamos com convidadas maravilhosas dividindo suas experiências sobre a maternidade, a solidão que acompanha esse processo e a retomada do protagonismo da própria vida.

Bem vindas a mais um episódio do nosso podcast, tema especial, edição festival. No último final de semana de março nós curtimos o festival Lollapalooza que acontece todo ano aqui em São Paulo, e esse ano, pela primeira vez, fomos todas nós do coletivo juntinhas, a convite da Vivo. Nosso corre coletivo da vez foi ter a experiencia de passar um dia i…

No episódio anterior falamos um pouquinho sobre a importância de comemorarmos as nossas conquistas e hoje estamos aqui para aprofundarmos essa pauta. Muitas das nossas realizações por vezes passam despercebidas, sejam elas nossas simples metas diárias ou propósitos maiores, como por exemplo uma promoção no trabalho, a conclusão de um curso, entre d…

Tão esperado quanto uma música nova da Rihanna, veio aí o COMEBACK SIRIRICAS! Nesse episódio as meninas do coletivo falam sobre as novidades de suas vidas nesse tempo que ficaram off. Atualizações da vida profissional, relacionamento, maternidade. A famosa fofoquinha do bem. Da o play e vem se atualizar.…

Neste episódio trazemos a luz junto à nossa convidada Nath Braga uma pauta que diversas vezes passa despercebida, redes sociais e seu algoritmo. Quanta vezes um conteúdo sobre educação sexual já foi barrado? Na mesma proporção quantos menores de idade são incentivados a se expor? Venha entender mais deste debate neste podcast com a gente.…

Nesse episódio convidamos uma figura importantíssima pra falar de assunto que normalmente não é de interesse dos jovens. A Vereadora Erika Hilton nos devolve a esperança na política dizendo quais formas conseguimos engajar e lembrar que o poder esta do nosso lado.

Não é montagem e nem fake news, é isso mesmo que vocês estão vendo: Siriricas + Panty Nova 🗣️ Pra quem não conhece, @pantynova é a marca LGBTQIA+ pioneira de bem estar sexual no Brasil, que tem buscado mudar esse cenário de tabus que é o prazer feminino. Não poderia existir feat mais perfeito, né? Está no ar nosso primeiro episódio de podcast de 20…

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Nesse episódio, abrimos nossos corações para falar como foi iniciar nossa jornada sendo uma comunidade de mulheres negras correndo com a adidas runners, como foi esse processo e o que queremos do futuro como comunidade integrante do time! #adidasrunners

Nascidas em África as tranças tem literalmente feito a cabeça das mulheres negras através dos anos, porém mais uma vez o capitalismo atravessa uma prática ancestral gerando impacto negativo sobre o mesmo. Nesse podcast a integrante Flávia Alves aborda mais esse tema.

Ta difícil estudar? Parece que não vai se formar nunca? CALMA! As siriricas Flávia e Kenya estão aqui para compartilhar seus relatos acadêmicos e incentivar você, mesmo com tantas dificuldades e meio a uma pandemia concluir seus estudos e se formar rumo ao sucesso!

Nesse episódio, algumas de nossas integrantes se uniram para falar sobre cheiros, lembranças e vários outros elementos que despertam a memória afetiva.

com nossa nova parceria com a Adidas, vamos falar sobre o esporte na vida das integrantes do coletivo.

Nesse episódio as integrantes do coletivo compartilham com vocês ouvintes nosso ideal de coletividade, um bem tão necessário para uma sociedade próspera e significativa. Que em um momento onde tanta gente tem agido e pensado como indivíduos apenas, que possamos exaltar a importância do coletivo!

Encerrando o mês que se comemora oficialmente o orgulho LGBTQIA+, as integrantes Kenya Odara e Ana Beatriz estão aqui para compartilhar um pouco das suas histórias como representantes da sigla B da nomenclatura.

Tem gente que só acredita em amor que dura a vida toda, mas temos amores curto, intensos e derradeiros. Ouça a história da nossa integrante Ana Beatriz.

mais um podcast, neste episódio passando pelos contratempos do carro, pela corrida de F1 no Baku, a jogabilidade do F1 2020, assistir ao Roland-Garros, o início do Euro 2020, com algumas recomendações lá para o final. Márcio Luís Lima instagram: marcioluislima

Daniela Alice que é jornalista, pós-graduada em mídias sociais e trabalha no setor do audiovisual EAD, conta pra gente sua história que começou como um conto de fadas e depois se perdeu com a distância e conflitos na conexão RIO X SP.

Com nosso novo quadro "siririca da semana", iniciamos esse mês do amor com uma história que vai fazer todo mundo ficar boquiaberto com seu final! Com a incrível Samantha Vallentim como nossa ilustre convidada deixamos a seguinte pergunta no ar: e você? Aceitaria um poliamor?

mais um podcast, neste episódio passando pelo recomeço do podcast, até às raízes do título a par das minhas influências literárias, a nostalgia de colecionar cromos e as diferenças entre 2006 e 2021, tocar um instrumento como parte da criação literária, leitura da biografia do Mick Jagger e o reencontro com jogos de consola a partir da nova PS5, co…

Uma data importante para lembrarmos que pessoas dentro do espectro autista, sejam elas crianças ou adultos, merecem respeito e compreensão. Aqui tivemos a honra de contar com @@isla.Bernardes (arte-educadora) e @agifonseca (pedagoga) para conversar um pouco sobre como é acompanhar o desenvolvimento de crianças com TEA (transtorno do espectro autist…

Nessa nova temporada, contando as adversidades dos adolescentes, Andréa fala sobre a série da Netflix Ginny e Georgia, compartilhando os apuros da adolescente, concluindo que: Se Ginny ouvisse e acompanhassem as Siriricas, nada disso teria acontecido.

Nesse episódio, algumas de nossas integrantes falam de coração aberto tudo o que acreditam ser essas 5 linguagens do amor.

Neste episódio, algumas de nossas integrantes compartilham suas opiniões e relatos de términos de relacionamentos que, na maioria dos casos, encerram um ciclo na vida de cada uma delas.

Nesse episódios, as Siriricas contam suas visões sobre a cultura do cancelamento da internet, como esse repercute na sociedade negra e como lidaram com exposições em suas vidas.

Nesse episódio, trouxemos algumas convidadas especiais: Tasha e Tracie Okereke, Aimée Silva e Paty Oliveira para falarem um pouco de como foi e ainda é o cenário da musicalidade feminina negra no mundo; como isso influência nas suas carreiras profissionais na música e a importância da música na vida de todo mundo, inclusive nas lembranças afetivas.…