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By Juliana Zellauy. Mude a sua mente, mude o seu mundo. Aqui você encontra Meditações Guiadas e conteúdos sobre Neurociência e Comportamento, Inteligência Emocional, Mindfulness, Psicologia Positiva, e tudo o que pode transformar para melhor a sua vida e impactar positivamente o mundo ao seu redor. Acesse meus cursos em vídeo e outros conteúdo gratuitos em: https://taplink.cc/simplesmente.seja Support this podcast: https://anchor.fm/juliana-zellauy/support
 
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Levar Auto Elétrico e Baterias R. Cap. Pacheco e Chaves, 710 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03126-001 Telefone: (11) 3791-8798 - Marcio Seja membro e ajude o canal crescer: https://www.youtube.com/channel/UC8wlUf7EbQGV7Mo8HQoC_Jw/join Contato Profissional / Publicidade 📊 – diviautomotiva@gmail.com 📬 Sigam a Divisão Automotiva nas Redes Sociais In…
 
Quem ainda não assistiu assiste lá no canal da Auto Super, segue o link; https://www.youtube.com/watch?v=PNIr-u-Ixvo&t=601s Seja membro e ajude o canal crescer: https://www.youtube.com/channel/UC8wlUf7EbQGV7Mo8HQoC_Jw/join Contato Profissional / Publicidade 📊 – diviautomotiva@gmail.com 📬 Sigam a Divisão Automotiva nas Redes Sociais Instagran – http…
 
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The first few hours after waking up are special and can set the tone for the rest of our day. This practice, based on neurolinguistic programming (NLP), was designed especially for this moment, helping you to start your day in an energized, confident and focused way to accomplish with excellence everything you need and want to do today. Photo by Au…
 
This technique uses the letters of the word “STOP” to make it easier to remember what to do in moments of stress or when you just need a more positive mindset. This way you will be able to be fully aware of your decisions with a sharp mind. The STOP technique invites you to use the following steps: Stop, Pay attention, Breathe, Observe, Proceed, an…
 
Self-compassion is about recognizing our human condition, recognizing that we have strengths and weaknesses and that we are perfect in our own nature. This Mindfulness practice will help you to develop and cultivate a sense of compassion and acceptance towards yourself, as well as to strengthen your self-esteem and self-confidence. Photo by Jeffery…
 
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This practice was specially designed to promote self-care and empowerment. Sometimes we may not treat ourselves as we should and that's fine. We can forgive ourselves and be better, always evolving. This practice precisely promotes this healthy relationship with oneself and can be performed frequently until we have it within us in a natural and aut…
 
Esta prática foi desenhada especialmente para promover o autocuidado e o empoderamento. Às vezes podemos não nos tratar como deveríamos e tudo bem. Podemos nos perdoar e ser melhores, evoluindo sempre. Esta prática justamente promove esta relação saudável consigo mesmo e pode ser realizada com frequência até termos isso dentro de nós de forma natur…
 
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