Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc
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O Corrida no Ar + Música mistura notícias, dicas, informações e novidades do mundo da corrida com música. Aumente o seu conhecimento sobre o esporte que amamos e a sua playlist também.
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O Tênis Certo entrevista grandes nomes da corrida e do mercado running. Todas as terças e sextas você encontra um episódio novo com convidados especiais. Conheça histórias de pessoas que fazem o nosso esporte acontecer. Espero que você curta os episódios.
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Sou Ruy Ferrari, jornalista careca que ama a corrida de rua... Ouça as incríveis histórias de corredores anônimos e famosos e dicas de profissionais ligados a saúde e a performance e as animadas coberturas de corridas de rua.
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Podcast sobre esportes a motor, F1 e games de corridas, trazendo uma visão de fã de gasolina e motores a combustão (estamos aceitando elétricos também) e de jogadores "ProNoobs" de games de corrida. Apresentado por: Edgar "Ogre" Souza -twitter @memefudi Luiz "Ijnmm" Siqueira -twitter @luizsiqueira_04
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O Por Falar em Correr é o programa e podcast de corrida de rua mais antigo do Brasil. Falamos da corrida e do esporte de maneira descontraída, informativa e bem-humorada. Os episódios abordam diversos temas e a história de vida de pessoas que praticam o esporte. Aqui você encontra o PFC Entrevista, o PFC Debate (Enio, Gigi, Marcos, Camila, Duda, Ana e Thainara falam sobre todos os assuntos possíveis de um jeito que você não vai acreditar), o Redação PFC (as notícias do mundo da corrida com o ...
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Podcast do site PE Running. Um bate-papo descontraído de Lidianne Andrade, jornalista e fotógrafa e Washington Vaz, abordando o universo da corrida.
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A preparação para o exercício físico começa aqui. Rubrica com o personal trainer Ricardo Silvestre
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Um podcast sobre viagens e corridas. Aqui você encontra: Corrida (tanto corrida de rua quanto corrida de trilha e tanto corrida no Brasil quanto corrida no mundo), Viagem para correr, Planejamento de Viagem, Resenhas de produtos de corrida (Use correndo), Calendário de Corridas; Experiências de corridas, Relatos de viagens, Instrumentos práticos para viagens (checklist de viagem, aplicativo de exercícios...). Venha com a gente explorar as particularidades de viajar para correr e conversar so ...
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Pra quem ama correr e falar de corrida. Acompanhe a gente no Youtube. www.youtube.com/@canalcorredores e IG: @canalcorredores
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Um bate-papo sobre vida saudável e corrida de rua. Lembre-se: Tempo é dinheiro, e dinheiro compra tênis de corrida. Por @focanacorrida
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O Corrida no Ar é um canal no YouTube e nesse espaço postamos as lives que fazemos todas as quartas-feiras.
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Tênis no pé e fone no ouvido para ouvir tudo o que você precisa saber para fazer um treino mais eficiente. O especialista Iuri Totti fala sobre alimentação, equipamentos e exercícios para você correr e superar os seus recordes nas corridas de rua e de montanha.
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Um conteúdo bacana e descontraído sobre o universo da corrida de rua e trail, assinado pelos criadores de conteúdo: Adriano, do Doutor Corrida, Bruninho, do Bora Correr Galera e Washington, do PE Running.
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Um olhar para o mundo com reportagem, entrevista e comentário especializado. É aqui que pode ouvir os trabalhos dos correspondentes da Antena 1 e dos enviados especiais. Domingos, depois das 12h, com Mário Rui Cardoso.
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Maratona 21Dias pela Fé
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Uma iniciativa que resgata e valoriza a história dos atletas e pessoas que vivem o endurance. Cada episódio leva o ouvinte a uma viagem no tempo, com um enfoque único e curioso a respeito das origens, histórias e motivações dos convidados. Aqui os convidados ficam à vontade para falar livremente sobre os temas mais importantes das suas vidas e carreiras. Vou atrás dos fatos que formaram o caráter e forjaram esses seres humanos a se tornarem grandes campeões da vida. Em mais de três anos do p ...
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Espaço para conversarmos sobre preparação desportiva para esportes de resistência. Corrida de rua, duathlon, triathlon, ciclismo, mountain bike, etc.. #nadaRESISTEaoTREINO
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Conversas sobre a América de Biden. Para tornar os podcasts grandes outra vez.
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O Pod CORRER é um podcast de corredor para corredor. Vamos falar sobre corrida e tudo que gira em torno do universo desse esporte. #corridaderua #pangaredetenis #somostodospangares #running #run #maratona #meiamaratona #halfmarathon #marathon #corredores
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Corredores Sem Filtro é um podcast em que a gente discute tudo quanto é assunto que seja relacionado com corrida - equipamentos, maratonas, atletas, novidades, midias sociais, Youtube, personalidades etc. O programa é apresentado pelo Sérgio Rocha, Ricardo Nishizaki e Vinicius Stucchi, do canal Corrida no Ar do Youtube.
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Pregações, mensagens e estudos da palavra de Deus ministrados na ADAI!
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Primeiro projeto "filho" da Locomotiva Esportiva. Por aqui trataremos das competições das seleções do futebol mundial, com foco para na corrida para a Copa do Mundo!
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A política nacional e europeia em debate à quarta-feira às 13h05 e às 23h20
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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O podcast INTERROMPEMOS NOSSA PROGRAMAÇÃO é semanal, publicado nas tardes de sexta-feira. Ele reúne Bernardo Mello Franco, Malu Gaspar e Marcelo Adnet para um debate sobre a corrida eleitoral brasileira
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3 amigos falando sobre nada com nada do mundo da corrida de rua - e outras coisas também.
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Diariamente, no 'Jornal Eldorado' (às 08h30), Felipe Moura Brasil comenta o que é notícia na política, na corrida eleitoral e o que mais vier.
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Correria é o podcast quinzenal do GloboEsporte.com sobre corrida de rua e qualidade de vida! Sempre às quintas-feiras, o programa comandado por Sérgio Xavier Filho é um bate-papo sobre a vida de corredores de rua, falando sobre saúde, treinos e trazendo histórias de quem entrou nesse universo.
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Tudo sobre o mundo da corrida: da alimentação diária à escolha do treino.
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Programa de Corrida de Rua da 89, a Rádio Rock, de São Paulo. Aqui você encontra dicas pra quem já corre ou quer começar a correr, equipamentos, nutrição, treinamento, experiências, promoções e muito rock n'roll.
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No Podcast "Hospedin Break" você, hoteleiro, é convidado a fazer uma pausa na sua rotina corrida e atarefada para discutir e refletir sobre os desafios da gestão hoteleira. Aproveite para conferir nossos outros canais de conteúdo, cheios de dicas e soluções para você: http://blog.hospedin.com/ https://hospedin.com/
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Endurance PodCast Canal do Centro de Treino e Avaliação Desportiva por Tiago Aragão (Endurance Coach) Dúvidas, dicas e ciência por trás da metodologia do treino em modalidades desportivas de Endurance, como o Ciclismo, o Triatlo e a Corrida (Maratona) e UltraTrail Instagram: t_aragao Facebook: tiago.aragao Contacto: tiago.aragao @tiagoaragao.com Treinador Ciclismo, Running, Ultratrail, Triatlo High Performance Training Center Cycling (Road & Mountain Bike) Triathlon & UltraTrail Running/Mara ...
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Podcast sobre temas variados relacionados a corrida.
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Tudo o que se passa no mundo da corrida. Notícias, dicas de saúde, de nutrição, de locais para correr, de provas.
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Um podcast que juntou a turma do fundão pra falar sobre corrida! Envie seu email pra gente: podcastcorredoresdofundao@gmail.com Siga-nos no instagram @podcastcorredoresdofundao Apadrinhe o podcast no Padrim: padrim.com.br/podcastcorredoresdofundao
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O podcast de corrida falado pelas Mari's. By: @ @maricomsaude e @mari.lupatini
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Atleta de ciclismo, corrida, canoagem e escalada, Weimar Pettengill conversa sobre os desafios das principais provas do esporte de aventura no país e convida os ouvintes a curtirem as belezas no entorno do Distrito Federal por meio da prática do esporte.
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O projeto Saudável Confraria foi idealizado por Elissama Assis, mãe, jornalista, maratonista e incentivadora da vida saudável. Com histórico de sedentarismo e obesidade, Elissama transformou sua vida após emagrecer 40 quilos e entrar para o fascinante mundo da corrida.
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Podcast que fala sobre NBA.
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Com sua voz aveludada, Lorelay Fox traz seus pontos de vista sobre atualidades, cultura pop e tudo o que passa pela mente de um jovem adulto! Comentários sem sentido, conselhos inadequados (ou não), dicas, convidados e até poesia! Siga no instagram @PodcastParaTudo e @Lorelay_Fox
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Bem-vindas e bem-vindos ao Clube das Corredoras, um espaço para falar um pouquinho sobre o universo feminino dentro da corrida no Brasil.
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A equipe de motor dos Canais Globo analisa os principais destaques da Fórmula 1 e das demais categorias do automobilismo e da motovelocidade. Na Ponta dos Dedos é o ponto de encontro para quem quer saber tudo sobre o mundo da velocidade.
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Pregamos o Evangelho e anunciamos que o Reino de Deus chegou. Existimos desde 2013 como um movimento de salvação que já alcançou milhares de pessoas pelo Brasil. Estamos em Curitiba/Pr e atualmente fazemos sessões no cinema do Shopping Ventura, todos os domingos às 10H, com entrada gratuita. Visite-nos!
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Corrida de carros é, sem dúvida, uma das paixões dos brasileiros. Por isso, a BandNews FM, que transmite a Fórmula 1 com exclusividade para o rádio do Brasil, traz também, em formato de podcast, análises, informações e projeções sobre a principal categoria do automobilismo mundial. Odinei Edson, Fábio França, Alessandra Alves, Julianne Cerasoli, Castilho de Andrade e Luis Fernando Ramos estão juntos para um bate-papo recheado de informação. Todos os domingos em que há Grande Prêmio de Fórmula 1!
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O podcast Prova Virtual traz-te conversas com os atletas ,profissionais ou amadores, que te podem ajudar a evoluir nas tuas rotinas de treino e até na vida pessoal. Com foco na corrida, ciclismo e triatlo, este é o lugar para os apaixonados pelo desporto de endurance nos contarem as suas experiências na primeira pessoa, e nos mostrarem como chegar a um estado de forma fisico e psicológico de excelência. A conversa é conduzida pelo jornalista desportivo e praticante de triatlo amador Pedro Fi ...
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The ProjeCast é o podcast oficial do Higor Souza, sobre Gerenciamento de Projetos. Por aqui falamos sobre o mundo do Gerenciamento ou Gestão de Projetos, com explicações sobre os conceitos, ferramentas, técnicas, e desenvolvimento de competências para você ser um Gerente de Projetos acima da média. Higor é pai do Mateus e esposo da Priscila. Viciado em Livros, Podcasts, Comportamento Humano, Inteligência Emocional, e aficcionado em Corrida de Rua. Engenheiro Civil, Pós-graduado em Gestão de ...
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Dores de estimação e o cancelaço de provas de 5 de maio (RESENHA CORRIDA EP.10)
47:39
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O Resenha Corrida é publicado toda quarta-feira, às 19 horas, no Youtube.
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CORREDOR DE RUA PRECISA MESMO DE UM TREINADOR?
6:52
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Atletas amadores melhoram suas marcas e a sua performance quando recebem orientação profissional de educação física? Será mesmo? Nesse podcast converso com o técnico de corredores de rua, João Tavella e ele fala sobre essa parceria entre atletas e técnicos, e o quanto isso tem ajudado a melhorar o desempenho e a saúde de atletas amadores ou profiss…
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Confira a novidade que entrará no ar em breve.
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O "PROBLEMA" causado pelas PLACAS de CARBONO
2:10:40
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Por que o PH Dragani está no programa e o dedão do Sérgio; Danielzinho em Lisboa; Kenenisa Bekele em NY + Joilson em Caracas; Maratona de Sorocaba tem novo percurso; Premiação de Porto Alegre estoura a boca do balão; O problema das placas e os novos índices; Pra quê Permit?
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TRABALHANDO a CABEÇA e o CORPO nas CORRIDAS com VANÍLSON NEVES // EP. 79
55:44
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Bate-papo com o Vanilson Neves.Neste episódio, falamos com o treinador da assessoria Sub Elite sobre como os corredores devem trabalhar a cabeça após um resultado ruim. Saiba como se erguer e continuar treinando para evoluir na corrida.Lançamentos de GEL da DOBRO: https://teniscerto.com/dobro (cupom: TENISCERTO)Instagram do Vanilson: https://www.in…
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Aliar corrida e caminhada é boa estratégia para preservar articulações
2:34
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Márcio Atalla destaca a importância sempre de vincular caminhadas com corridas para ajudar nas articulações e construir uma melhor atividade física. Ouça e saiba mais!
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Na Ponta dos Dedos #191 - Rafael Suzuki, primeiro vencedor de uma corrida sprint na Stock Car
56:07
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Na terceira edição da sexta temporada do podcast Na Ponta dos Dedos, Rafael Lopes e Luciano Burti recebem Rafael Suzuki, piloto da TMG Racing, vencedor da corrida sprint da etapa de Goiânia, abertura da temporada 2024 da Stock Car. Além disso, tudo sobre a vitória de Enzo Fittipaldi na Fórmula 2 e mais um triunfo de Max Verstappen na Fórmula 1, des…
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"Super-terça-feira" torna inevitável corrida a dois entre Trump e Biden
20:12
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A eleição presidencial que a maioria dos norte-americanos menos desejaria que acontecesse em 2024, segundo as sondagens — uma repetição do duelo de 2020 entre Joe Biden e Donald Trump —, ficou esta madrugada a poucos dias de se tornar inevitável. Sem surpresas, Biden e Trump dominaram a "super-terça-feira" das eleições primárias nos Estados Unidos,…
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A campanha para as legislativas do próximo domingo, com apelos ao “voto útil” e dos indecisos, e os candidatos à presidência da Comissão Europeia são temas em destaque no Casa Comum desta semana, com o socialista Pedro Marques e o social-democrata Pedro Duarte.Por Renascença
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PFC 703 - Corrida, Autismo, TDAH e Neurodivergências
59:19
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Confira como foi o episódio sobre corrida, autismo, TDAH e neurodivergências. Conversamos com a Andressa Fernandes Rodrigues, que é médica, corredora, maratonista e neuroatípica TEA 1/TDAH. Escute, informe-se e divirta-se. https://www.instagram.com/corrida_atipica/ https://www.instagram.com/dra.med.integral/ …
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Protestos dos agricultores europeus e o impasse político no Parlamento
27:52
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Por Renascença
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Qual a quantidade ideal de passos por dia para ajudar na saúde?
3:46
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Quantos passos por dia são necessários para dar para se ter uma saúde melhor? Esse número chegou a ser até mesmo considerado pela Organização Mundial da Saúde de 10 mil. No entanto, cientistas fizeram descobertas mais recentes que, na realidade, o número é diferente. Márcio Atalla explica.
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Na Ponta dos Dedos #193 - Chuva na Stock Car com Ricardo Maurício
1:09:19
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Na quinta edição da sexta temporada do podcast Na Ponta dos Dedos, Rafael Lopes e Luciano Burti recebem Ricardo Maurício, piloto da equipe RC, tricampeão da Stock Car, para falar sobre a chuvosa etapa do Velocitta e o adiamento da corrida principal. Além disso, tudo sobre a quebra de Max Verstappen e a vitória de Carlos Sainz no GP da Austrália de …
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PFC Debate 710 - Batalha dos 100, Vinte Reais e Gel de Catuaba
45:13
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Confira mais um episódio do PFC Debate. Falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar. Páscoa, nossa profissão, Olimpíada, calendário, teste de 3 km, Batalha dos 100, planilha, vinte reais, açaí, Nutella, iniciantes, motivação, calor, hot ioga e gel de catuaba. Tem isso e muito mais no cardápio…
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Influenciando Como Jesus - Série: Vivendo Como Jesus | Pr. Rodrigo Soeiro
17:02
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Mensagem do Pr. Rodrigo Soeiro pregada no dia 17 de março de 2024. www.adai.com.br
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Servindo Como Jesus - Série: Vivendo Como Jesus | Pr. Rodrigo Soeiro
22:07
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Mensagem do Pr. Rodrigo Soeiro pregada no dia 10 de março de 2024. www.adai.com.br
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Alimentos prebióticos e probióticos, além da atividade física, favorecem a imunidade
3:37
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Márcio Atalla fala de alguns tipos de alimentos que podem ajudar na imunidade, em especial prebióticos e probióticos.
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Whey protein e creatina: suplementação só é recomendada caso a alimentação seja deficiente
3:33
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De acordo com Márcio Atalla, isso precisa ser conversado com o nutricionista para ser definido. O Whey é mais um suplemento alimentar, sendo só recomendado em casos de deficiência alimentar. Já a creatina pode sim ajudar no ganho de massa muscular, mas depende de que forma está sendo tomada.
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Confira como foi o episódio com o Cado Santos, fundador e CEO da Milk. Falamos sobre por que ele começou a correr todos os dias, de como é legal fazer isso, de atividade física, de refrigerantes, livros e muito mais. Escute, informe-se e divirta-se. https://www.instagram.com/kdo.santos/ SEJA MEMB…
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O atentado na Rússia. As eleições no Senegal. Os raptos na Nigéria. Os primeiros cem dias de Javier Milei. Edição de Mário Rui Cardoso.
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No Bem-Estar e Movimento, Márcio Atalla conversa com o fisioterapeuta Marcio Marega sobre saúde preventiva. 'Até hoje, todas as iniciativas, no sentido de promoção de saúde, foram individuais. [...] E a nossa briga é que isso se permeie um pouco mais para questão da saúde populacional', defende.
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Redação PFC 148 - 10 Km Villa de Laredo, Meia Maratona de Lisboa e Meia Maratona de Nova Iorque
33:06
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Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e…
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Conheça Ádria Santos, a maior medalhista paralímpica do Brasil
44:54
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Segundo o Comitê Paralímpico Brasileiro a velocista Adria Rocha Santos é a maior medalhista feminina paralímpica do Brasil. Ádria é cega e perdeu a visão devido à retinose pigmentar e do astigmatismo congênito, perdendo totalmente a visão em 1994.Ela começou a carreira de velocista em 1987, aos 13 anos de idade, no Instituto São Rafael, uma escola …
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Descer com menor velocidade e não 'largar o corpo' minimizam o impacto
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Márcio Atalla diz que é fundamental, em descidas, evitar 'largar o corpo'. Isso geralmente causa impacto nas articulações do joelho. Ele dá dicas da melhor forma de fazer essa descida.
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#171 - Influenciadores atuando, Mulan versus Frozen e Mortal Kombat
33:56
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Com a ascensão de influenciadores nas novelas, eu reflito sobre o quanto você ser famoso pode te levar a lugares que pessoas comuns não chegam. Por fim, entro numa brisa com as Princesas da Disney numa luta estilo Mortal Kombat. | Aqui tudo é assunto! Lorelay Fox é Drag Queen há quase 20 anos e, nesse loreverso, falamos sobre ETs, conselhos (ruins)…
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Por Falar em Tênis 61 - 1080 V13 ou Novablast, Racer Carbon ou Corre 3 e Sugestões de Tênis Sem Placa
27:46
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Enio Augusto e Marcos Buosi falam sobre tudo que envolve o mundo dos tênis e também de outros acessórios relacionados à corrida. Tem análise, reviews, dicas, palpites, questionamentos, opinião, informaçã…
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Sem dinheiro vivo para pagar a multa, Trump pode perder Mar-a-Lago ou a Trump Tower?
21:19
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A procuradora-geral de Nova Iorque, Letitia James, poderá pedir o arresto de bens e o congelamento de contas bancárias de Donald Trump a partir da próxima semana, depois de o ex-Presidente dos Estados Unidos ter anunciado, esta segunda-feira, que não obteve fiador para depositar uma caução de 464 milhões de dólares (426 milhões de euros), relativa …
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Gasto calórico em corridas e caminhadas depende da distância, do tempo ou da intensidade?
2:52
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De acordo com Márcio Atalla, geralmente todos estão bem relacionados. Porém, para curtas distâncias, geralmente há pouca diferença entre corrida e caminhada em relação ao gasto calórico. No entanto, algo muda completamente: o metabolismo.
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Minha convidada começou a nadar no Fluminense com apenas seis meses de idade. Lá ficou até cansar da natação, quando tinha 12 anos. Decidiu então praticar jazz e balé, e matriculou-se no famoso Espaço Tápias. Na escola praticava judô, ginástica olímpica e voleibol. A dança, porém, fez a sua cabeça e para desespero do pais, chegou a cogitar tornar-s…
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Governo Montenegro. Desafios internos e um novo ciclo europeu
26:56
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Os comentadores Porfírio Silva e Pedro Duarte debateram a formação do novo Governo liderado por Luís Montenegro. No "Casa Comum" desta semana houve ainda espaço para elencar as prioridades europeias para Portugal, na mudança de Governo em Lisboa a poucas semanas das eleições europeias, contando ainda com o comentário do eurodeputado do PCP João Pim…
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Se eu andar uma grande distância até o trabalho, estou fazendo caminhada?
4:11
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De acordo com Márcio Atalla, está! Por exemplo, se você anda por 20, 30 minutos até o trabalho, para ir e voltar, está fazendo esse período de caminhada. Ele cita o caso de um ouvinte que, inclusive, perdeu 5 kg só com esse trajeto.
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NA PONTA DOS DEDOS #192 - Julio Campos, vice-líder da Stock Car em 2024
52:51
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Na quarta edição da sexta temporada do podcast Na Ponta dos Dedos, Rafael Lopes e Luciano Burti recebem Julio Campos, piloto da Pole Motorsport, vice-líder da Stock Car após a etapa de Goiânia, na abertura da temporada 2024. Além disso, a prévia do GP da Austrália de Fórmula 1. Dá o play!Por Globoesporte
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PFC Debate 708 - Número Sete, Recebidos e Imaginação
49:44
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Confira mais um episódio do PFC Debate. Falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar. Meia para recorde ou maratona, treinos no mesmo dia, fotos de corrida, gestão de unhas, manias, recebidos e imaginação. Tem isso e muito mais no cardápio variado com tudo que o PFC Debate sempre oferece. Escu…
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Por que a nova prova da NIKE custa tão caro? ( Resenha Corrida Ep.9)
42:49
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O Resenha Corrido é exibido no Youtube do Canal Corredores toda quarta-feira às 19h.
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Massoterapeuta Jorge da Silva fala de Corrida e de Saúde
56:46
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Maratonista veloz e dedicado. Atualmente ele corre por prazer e por saúde, mas não deixa de ser competitivo. O entrevistado de hoje é o massoterapeuta, Jorge Pereira da Silva, que ajuda dezenas de corredores de rua e outros atletas na recuperação muscular. Durante as massagens sempre dá dicas importantes. Nesse bate-papo, conversei com ele sobre co…
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Que bom que você está aqui! A mensagem de hoje vai aquecer o seu coração e com certeza, você pode ter um 2024 incrível, crendo naquele que sempre estará com você, Jesus Cristo! Tenha um excelente momento com o Pai. Você é nosso convidado de honra para as sessões aos domingos às 10H. Nossos Campus em Curitiba-PR - Shopping Ventura Nos siga nas redes…
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É possível ganhar e preservar massa muscular sem fazer musculação
3:58
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Márcio Atalla diz que é o essencial é a preservação da massa muscular. Apesar disso, não precisa necessariamente ser através da musculação. Ouça e saiba mais!
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#S04 EP06 - Hinos da Holanda para o fim do ano 02/30
58:47
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#S04 EP06 - Hinos da Holanda para o fim do ano 02/30 Seguimos com a lavada... não dá para chamar de campeonato Edgar "Ogre" Souza - @ogre_85 Luiz "ijnmm" Siqueira - @luizsiqueira_04 PLAYLIST YT F1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfoNZDHitwjXB_…
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Episódio 345 - Rotina para meia maratona
30:37
30:37
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Dando sequência ao episódio 343 onde falamos sobre volume, aqui falamos sobre a rotina que pode, deve ou deveria ter para fazer uma meia (primeira ou melhor)
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PFC 707 - Thiago Cézar Borges (Médico do Esporte)
51:49
51:49
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Confira como foi o episódio com o Thiago Cézar Borges. Ele é médico do esporte e nutrólogo, além de auxiliar no tratamento de lesões, emagrecimento e disfunções hormonais. Falamos da escolha pela medicina, da parte esportiva, dos testes, do que mais quem corre procura, do que pode ser feito para ter mais qualidade de vida e performance e muito mais…
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A reeleição de Putin. Extrema-direita sem governo nos Países Baixos. Situação em Cabo Delgado. Edição de Mário Rui Cardoso.
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