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Um podcast para falar sobre jogos, videogames e diversão. Caçar troféus e conquistas, debater sobre a qualidade dos jogos e tentar entender a razão do seu sucesso ou fracasso em meio a tantos lançamentos.
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Sou Ruy Ferrari, jornalista careca que ama a corrida de rua... Ouça as incríveis histórias de corredores anônimos e famosos e dicas de profissionais ligados a saúde e a performance e as animadas coberturas de corridas de rua.
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QUAL É O MELHOR TÊNIS pra CORRIDA de Rua?
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O tênis é um acessório importante na corrida de rua. Contudo, muitos corredores dão mais importância ao tênis do que ao próprio treinamento. Será que o tênis define o corredor? Tênis melhora o pace? Tênis com placa é melhor do que tênis sem placa? Deixe seus comentários. Você concorda ou não? #teniscerto #corridaderua…
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Eng. Hugo Vasquez: "nasci de novo" com a corrida de rua
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O engenheiro civil boliviano e naturalizado brasileiro, Hugo Vasquez começou a praticar a corrida de rua com quase 50 anos de idade. Esse esporte transformou tanto a sua vida, que ele considera ter "nascido de novo" após iniciar os treinos e voltar a correr. Nessa entrevista ele conta como tudo começou a a importância desse esporte pra suas vida pa…
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Gabriela Mendes é pódio no Ironman de Florianópolis #ironman
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A engenheira civil Gabriela Azambuja Mendes, de 33 anos, realizou um sonho e ainda subiu ao desejado pódio do Ironman de Florianópolis. Nesse bate-papo, ela conta com detalhes a trajetória dela no esporte e dessa grande conquista. Assista, curta compartilhe com seus amigos e parentes. Bora motivar as pessoas a praticar o esporte e mais mulheres a d…
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A PRIMEIRA MARATONA EM TRÊS HISTÓRIAS OUSADAS E REAIS
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A emoção de correr a primeira maratona na opinião de 3 atletas amadores. Nessa live, que aconteceu na noite de quinta-feira, 6 de junho de 2024, conversei com três atletas de Joinville: Alan Brandel, Diego Barbosa e Odair. Eles contam como foi essa incrível experiência de percorrer pela primeira vez os 42.125 metros de uma Maratona. Assista, curta,…
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A Corrida e a Espiritualidade, segundo padre Talis Pagot
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Nesse bate-papo com o pároco da Igreja Nossa Senhora Medianeira, em Porto Alegre, Talis Pagot conta como a corrida mexe com a sua vida e o quanto ela se interliga com a espiritualidade e os seus fiéis. Assista, curta, comente e compartilhe! E aproveita pra receber as bençãos desse padre gaúcho, que curte corrert meias maratonas. #espiritualidade #c…
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Level 9999 #024 - EVO Japan, Solo Leveling Arise, MultiVersus, Rose & Camellia Collection, Moonglow Bay, Turbo Kid, Granblue Fantasy: Relink
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Neste episódio falamos de EVO Japan 2024, Xbox, MultiVersus e Solo Leveling Arise. Também fomos da trocação de tapas em Rose & Camellia Collection à vidinha relaxante de Moonglow Bay com Vanessa do canal Raposa Vyk. Também nos aventuramos no mundo pós-apocalíptico de Turbo Kid com Capitão Barry do site Bigode Games…
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Conheça o grupo Nômades Crew Runners e o líder Fernando Rafael
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O Grupo de Corrida Nômades Crew é um dos mais novos de Joinville. A cada mês ganha novos integrantes e cresce sem parar. Saiba como nasceu esse grupo que motiva novos corredores a iniciar nas corrida de rua. O metalúrgico Fernando Rafael concedeu entrevista pra contar essa e outras histórias desse grupo, que pretende ser o maior do Sul do Brasil. A…
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Anderson Barbacovi é referência nas Corridas de Obstáculos em SC
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Anderson Barbacovi é paranaense e mora atualmente em Joinville/SC. Ex-cabo do exército, sempre praticou esporte e gosta de praticar corridas de trail run e também competições de obstáculos. Por apreciar tanto essa modalidade, decidiu também organizar corridas de obstáculos em Joinville e outras cidades, com base nas mais de 70 corridas que já parti…
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Hugo Farias fala das 365 maratonas que correu em 365 dias
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Empresário, escritor, triatleta, palestrante e atleta amador, Hugo Farias deixou seu emprego e suas atividades convencionais para articipar de uma pesquisa médica inédita no Brasil. Como um simples atleta amador, ele completou o desafio de correr 365 maratonas em 365 dias: uma maratona por dia. Com 44 anos de idade, ele me contou um pouquinho do qu…
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"A Corrida de Rua melhora a autoestima", diz a corredora e mãe Joyce Dantas
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A dona de casa, mãe, esposa e corredora Joyce Dantas conta nesse áudio como começou a correr, o que faz para manter sua rotina de corrida, além de cuidar dos filhos pequenos, da casa e da família. Nesse breve bate-papo que tive com ela, durante uma corrida num final de semana, em Joinville. Ouça ,curta e compartilhe!…
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QUER CORRER MAIS RÁPIDO? Então, ouça esse podcast
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Em qualquer esporte, pra você ficar bom leva tempo. Na Corrida de Rua não é diferente. Muitos querem começar a correr e já ganhar provas, ter velocidade e resistência. Tudo isso precisa ser treinado e não vem da noite para o dia, exceto os casos raros de atletas "fora da curva". Contudo, para a maioria das pessoas a velocidade e a resistência exige…
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Corredor, Filósofo e Empreendedor Romildo Gonçalves tem 43 anos. Natural da pequena cidade de Faxinal, no interior do Paraná, Romildo começou a correr há quase 3 anos. Nesse vídeo ele fala sobre como esse esporte entrou na vida dele. Líde e co-fundador de um grupo de Corrida, atualmente ele motiva homens e mulheres a praticarem a corrida em Joinvil…
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CORREDOR DE RUA PRECISA MESMO DE UM TREINADOR?
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Atletas amadores melhoram suas marcas e a sua performance quando recebem orientação profissional de educação física? Será mesmo? Nesse podcast converso com o técnico de corredores de rua, João Tavella e ele fala sobre essa parceria entre atletas e técnicos, e o quanto isso tem ajudado a melhorar o desempenho e a saúde de atletas amadores ou profiss…
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Ádria Santos, velocista e maior medalhista paralímpica do Brasil
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Segundo o Comitê Paralímpico Brasileiro a velocista Adria Rocha Santos é a maior medalhista feminina paralímpica do Brasil. Ádria é cega e perdeu a visão devido à retinose pigmentar e do astigmatismo congênito, perdendo totalmente a visão em 1994.Ela começou a carreira de velocista em 1987, aos 13 anos de idade, no Instituto São Rafael, uma escola …
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Level 9999 #023 - Born of Bread, Silent Hill: The Short Message, The Cub, Suicide Squad: Kill the Justice League e Especial Final Fantasy VII
2:38:47
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Neste episódio Jeff conta de sua viagem a Capcom Cup X, bastidores e Street Fighter VI. Também falamos dos jogos Born of Bread, Silent Hill: The Short Message, The Cub e Rising Lords (com Vanessa do canal Raposa Vyk). Mergulhamos fundo demais na loucura de Suicide Squad: Kill the Justice League com André Guerra lá do cana…
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Massoterapeuta Jorge da Silva fala de Corrida e de Saúde
56:46
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Maratonista veloz e dedicado. Atualmente ele corre por prazer e por saúde, mas não deixa de ser competitivo. O entrevistado de hoje é o massoterapeuta, Jorge Pereira da Silva, que ajuda dezenas de corredores de rua e outros atletas na recuperação muscular. Durante as massagens sempre dá dicas importantes. Nesse bate-papo, conversei com ele sobre co…
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COMO COMEÇAR A CORRER - Dicas simples para iniciantes #corridaderua
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Se você está pensando em começar a correr, mas não sabe como? Nesse vídeo te deixo dicas bem simples e práticas que eu mesmo utilizei para iniciar nesse esporte. Antes disso, eu tinha medo, Achava que correr iria me machucar. Ao contrário, a corrida te deixa mais forte, mais disposto e fortalece, além do seu corpo, a sua mente também. Portanto, se …
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Level 9999 #022 - Industria de Games, A Highland Song, Cookie Cutter e Fearmonium
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Neste primeiro episódio de 2024, Jeff e Gil falam de problemas da indústria de games, Xbox Show Case e State of Play. Também foram abordados o encantador jogo A Highland Song (com a Vanessa do canal Raposa Vyk), o belíssimo e violento techno-pop-punk Cookie Cutter, e o envolvente e desafiador Fearmonium, ambos do gênero me…
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A HIDRATAÇÃO NAS CORRIDAS de longa distância com Bia Neres
43:53
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Na manhã de sábado, 16 de dezembro, a Chilis Mercado Natural realizou uma mesa redonda com uma triatleta profissional (Bia Neres), uma nutricionista esportiva (Ana Palmeira) e uma farmacêutica/atleta de corrida de rua, Isabelle Prado dividiram com os corredores de rua as suas valiosas experiências com a hidratação e a sua relevância para a pratica …
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Conheça os YouTubers Marcelo e Talita do "Manual da Corrida"
49:35
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O youtuber Marcelo Culen tornou-se conhecido no mundo das corridas com o popular canal de memes do Instagram "Corredor da Zoeira". Ele publicava diariamente vídeos, fotos e dicas bem humoradas sobre os corredores e suas manias. Contudo, o tempo passou e Marcelo decidiu profissionalizar ainda mais o seu trabalho. Daí nasceu o "Manual da Corrida", um…
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Ex-atleta da Mercedes Benz, Nivaldo Mamede fala da Corrida e da vida
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Nivaldo foi atleta de corrida de rua de alto rendimento. Morador do interior de São Paulo, viajou o mundo representando o Brasil na corrida de rua. Atualmente, ele treina corredores de rua em Joinville e continua correndo. Conheça um pouco mais sobre a vida e a trajetória de treinos e competições desse atleta que contagiou seus familiares, que tamb…
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Marildo Lima é um exemplo de corredor disciplinado
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Mecânico de fábrica, Marildo Lima é um exemplo de corredor de rua dedicado e disciplinado. Natural da cidade de Cândido de Abreu, no interior do Paraná, atualmente vive em Joinville com a família e treina 5 vezes por semana. Acompanhe essa entrevista e deixe sua opinião a respeito desse corredor que começou tarde na corrida e acumula pódios por ond…
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Ana Luiza "Animal" e suas histórias de superação e garra #superação
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Ana Luiza dos Anjos Garcez foi abandonada pela mãe quando ainda era um bebê, cresceu na Creche Baroneza de Limeira. Aos 16 anos, foi obrigada a deixar o local por conta da idade e passou a morar em uma casa de família. Quase seis meses depois, Garcez roubou o que conseguiu da casa e foi morar nas ruas. Sem dinheiro para se sustentar, começou a usar…
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Level 9999 #021 - The Legend of Tianding, Ebenezer and the Invisible World, Creepy Tale: Ingrid Penance, Disgaea 7, Persona 5 Tactica, Marvel's Spiderman 2
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Neste episódio, Jeff e Gil falaram do The Game Awards 2023, de GTA 6 e expectativas de jogos para 2024. E ainda deu tempo de falar da pancadaria espetacular de The Legend of Tianding, do metroidvania natalino Ebenezer and the Invisible World, do interativo Creepy Tale: Ingrid Penance (com a Vanessa do canal Raposa Vyk), das loucuras sem …
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11 DICAS PRA QUEM VAI CORRER A PRIMEIRA MARATONA
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Se você vai correr os 42 Km pela primeira vez, esse vídeo é pra você. Mas, se vc também já se aventurou nessa distância, essas dicas podem te ajudar. Ouça até o final e deixe sua opinião se vc faz isso também ou se eu deixei de salientar algum ponto que vc considera importante. O propósito desse vídeo é ajudar, orientar e oferecer orientações básic…
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Level 9999 #020 - World of Horror, Alan Wake II e Like a Dragon Gaiden: The Man Who Erased His Name
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Neste episódio, falamos do diferenciado RPG retrô 1-bit World of Horror com participação da Vanessa do canal Raposa Vyk, mergulhamos no mundo da loucura de Alan Wake II com a presença ilustre da Monique Alves lá do canal Resident Evil Database. E também reunimos Caroleaks (do canal Base Nerd) e Takeshi para uma longa conversa sobre Like a Drago…
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JOINVILLE PRECISA DE PARQUES para a corrida e o lazer
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A cidade de Joinville tem quase 700 mil habitantes e não tem um bom parque. A mais populosa e rica cidade de Santa Catarina é carente de áreas verdes para a prática do lazer e ainda não tem um amplo parque público pra correr ou pedalar. Não tem uma área cercada e segura pra prática desse e de outros esportes. Um local que seja arborizado, longe do …
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O whey protein é um suplemento alimentar feito a partir da proteína presente no leite, mas também tem Whey para os intolerantes em lactose e que são feitos com a proteína da carne. Tanto os derivados do leite como da carne passam por processos industriais até ser transformado e comercializado em pó. A mistura de proteínas diversas atua nas células …
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Catarina Modesto fala com alegria da Corrida de Rua
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Quando o assunto é corrida de rua, Catarina Modesto é só alegria. Ela conta que começou na corrida há pouco tempo, mas que esse esporte move sua vida e os desafios deixam ela motivada. Confira nessa entrevista a simpatia e a determinação dessa jovem atleta, quando precisa é treinar, treinar e treinar. #corridaderua #mulherescorredoras #lprunning…
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Level 9999 #019 - Cats and the Other Lives, Air Twister, Armored Core VI: Fires of Rubicon, Cyberpunk 2077: Phantom Liberty
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Neste episódio, Jeff e Gil falam do envolvente e curioso Cats and the Other Lives com participação da Vanessa do canal Raposa Vyk, salvam um planeta no viajante Air Twister, pilotam mechas em Armored Core VI: Fires of Rubicon com PH lá do canal TVPH, e revisitam Night City com Bruna Penilhas para falar de Cyberpunk 2077 e da DLC Phantom Liberty. ▶▶…
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Eliziane Resende usou a Corrida de Rua pra combater ansiedade
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Profissional de Logística, Eliziane Resende conta nessa entrevista que ela combateu a ansiedade e a depressão com a Corrida de Rua. Há 8 anos que ela pratica esse esporte e sente-se mais saudável e mentalmente mais forte. Assista e conheça um pouco mais sobre essa atleta e o quanto a corrida ajudou ela a ter uma vida mais saudável e feliz. #corrida…
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Veloz corredor Lucas Brandalise dá dicas pra quem pretende correr mais rápido
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O auxiliar de produção e veloz corredor de rua, Lucas Brandalise fala nessa breve entrevista como faz pra correr tão rápido. Ele também comenta sobre seu retorno às corridas e do apoio que recebe da esposa. Ouça, curta e compartilhe! #corridaderua #lucasbrandalise #joinville
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A corrida de rua ajudou Nelson Jr a superar a depressão
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Empresário, pai, marido, corredor de rua amador e maratonista, Nelson Pereira Junior revela nessa entrevista sua batalha contra a depressão e a síndrome do pânico. E o quanto a corrida de rua e o esporte, com apoio da família e de um cãozinho, o ajudaram a melhorar e superar as crises. Assista e compartilhe esse vídeo com seus amigos e amigas com o…
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Dona Benta deixou os remédios graças às Corrida de Rua
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Dona Benta é viúva, aposentada há 7 anos, conta que começou a correr por causa do genro que a inscreveu numa corrida de rua. Antes, ela só ia para cuidar da neta, enquanto os pais de menina corriam. Ela gostou tanto da primeira experiência e não parou mais. Nesse entrevista, ela conta qual foi o impacto que a corrida fez na sua vida e como ela vive…
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Maratonista Rosangela Vieira corre sorrindo e acumula vitórias
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Mãe, trabalhadora na indústria de chocolates, maratonista, empreendedora, Rosangela Vieira é acima de tudo uma mulher vencedora. Na corrida de rua tem acumulado vitórias e conquistado muitos fãs por sua conduta reta e coerente com a disciplina que o esporte exige. Nesse bate-papo, num hotel em Timbó (SC), após chegar em segundo lugar na Meia Marato…
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Médico Valdir Steglish fala do nascimento da Corrida IOT
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Conheça um pouco da história do surgimento da Corrida de IOT, que acontece todos os anos em Joinville. O médico ortopedista Valdir Steglish fala a respeito dessa corrida e o quanto ela é querida pelos corredores de rua de Joinville e região. Assista, curta e compartilhe! #corridaderua #joinville #corridaiot #IOT…
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Triatleta Bia Neres fala de esporte e da gravidez
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Beatriz Neres é triatleta profissional desde 2012, casada com Daniel Orzechowski, ex-atleta olímpico e recordista sul-americano de natação. Natural da cidade de Santos(SP), reside atualmente em Joinville(SC). Mãe de uma menina e recém grávida, ela conta como será sua nova rotina de treinos e as surpresas que estão surgindo. Bia já foi quatro vezes …
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Level 9999 #017 - Nintendo Direct, State of Play, Final Fantasy VII: Ever Crisis e Baldur's Gate 3
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Neste episódio falamos dos eventos Nintendo Direct e State of Play (que ocorreram no mesmo dia!), tivemos a presença ilustre de Claudio Prandoni (@cprandoni) para falar o belíssimo gacha Final Fantasy VII: Ever Crisis, além do retorno caótico da Vivi (@ViviWerneck) junto com o Clayton (@claytonsf) para falar do espetacular GOTY Baldur's gate 3. ▶▶…
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Level 9999 #018 - Muitos Indies + The Crew Motorfest e Assassin's Creed Mirage
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Neste episódio falamos de uma pancada de jogos: o surrealista The Many Peaces of Mr. Coo com participação especial da Vanessa (@raposavyk), o belo e violento Thunder Ray, o "proto" JRPG Soulvars, o massacrante Exoprimal, o enigmático Scarf, o divertido, criativo e nostálgico Bud Spencer e Terence Hill: Slap and Beans 2, as corridas insanas…
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Conheça o alpinista industrial João Oliveira que virou maratonista
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O alpinista industrial João Oliveira tem uma bela história de força de vontade, determinação e foco. Ex-fumante, obeso e sedentário, João conta nessa entrevista como conseguiu largar o vício do cigarro e dedicar-se a correr longas distâncias. Conta também da relação com a prática da corrida e fala o quanto isso afetou a sua saúde e sua relação com …
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Conheça a Youtuber Amanda Cristina que corre contra a obesidade
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Atleta amadora Amanda Cristina da Silva tem 28 anos de idade é casada e tem uma filha. Dotada de uma força de vontade incrível, certo dia ela sentiu-se motivada a perder peso e melhorar sua autoestima. Amanda recebeu o convite pra começar numa academia e de lá migrou para corrida de rua. Tudo com o firme propósito de sair dos três dígitos de peso e…
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Corridas e Fotografias na rotina do engenheiro Rodrigo Dacol
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Engenheiro eletricista, fotógrafo, ciclista e ultramaratonista, Rodrigo Dacol fala de corrida de rua e de quando a corrida entrou na sua rotina de treinos. Há 16 anos que ele participa de de corridas de rua, com 10 maratonas no curriculo, além de trail run e ultramaratonas disputadas dentro e fora do Brasil. Dacol também comenta a respeito da sua e…
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Advogada Ana Paula Coutinho e a expectativa de correr a 1ª maratona
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Advogada, mineira de Uberaba (MG), dedicada corredora, Ana Paula Coutinho conta nessa entrevista como iniciou sua trajetória na Corrida de Rua e o que fez migrar para as corridas de longa distância. Assista, curta e compartilhe as dicas e as experiências que Ana Paula teve e tem nos treinos de corrida e o que isso ajuda na vida. Esse conteúdo també…
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Profissional de TI, Débora de Oliveira usa a corrida de rua para viver melhor
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Débs trabalha com tecnologia e tem uma vida agitada. A corrida de rua representa pra ela uma vida leve e mais feliz. Nessa entrevista, ela revela o quanto a corrida mexeu e tem tranformado a vida dela nos últimos seis anos. Ouça, curta e compartilhe!
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Ultramaratonista Tunico Bunito corre esbanjando saúde e simpatia
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O bancário aposentado Antônio Carlos da Costa Mingo tem 65 anos de idade e é conhecido pelo apelido de Tunico Bunito, popular corredor de rua da cidade mineira de Uberaba. Nesse gostoso bate-papo, Tunico fala da sua vida de corredor, das 44 maratonas que ele já correu, cita os desafios realizados e deixa conselhos bem mineiros, além de contar boas …
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Cerca de 700 pessoas, entre corredores de rua, caminhantes, kangoozeiras e crianças participaram na manhã de domingo, 10 de setembro, da 8ª etapa do Circuito Disauto - Etapa Joinville. Realizado na Level Garden, junto a av. Santos Dumont, em Joinville, esse evento esportivo foi elogiado pelos corredores em função da organização, capricho e respeito…
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Como é correr a Meia Maratona em Buenos Aires?
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No último final de semana de agosto de 2023, o casal Nataly e João foram até Argentina para participar da Meia Maratona de Buenos Aires. Nesse podcast eles comentam sobre a experiência de ter corrido pela primeira vez uma prova fora do Brasil e deixam dicas preciosas para quem pretende um dia ir pra Argentina correr. Ouça, curta e compartilhe! Esse…
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Personal Trainer Mariana Faust fala dos benefícios da corrida de rua
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A jovem personal trainer Mariana Faust, natural de Imarui/SC, revela que começou a correr na faculdade e se encantou com esse esporte. Hoje, muito competitiva e dedicada, Mariana já tem alunos que estão seguindo o seu caminho e mudando de vida, ganhando mais saúde física e mental. Confira nessa entrevista as dicas importantes que ela dá sobre corri…
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Level 9999 #016 - Astro Flame Starfighter, Ghost Trick: Phantom Detective e F1 23
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Neste episódio falamos do shoot 'em up (shmup) ou navinha Astro Flame Starfighter, investigamos os puzzles em Ghost Trick: Phantom Detective com Vanessa (@raposavyk) e pisamos fundo, correndo na chuva pesada e evitando todas as penalidades possíveis nas corridas do F1 23, com participação especial do André Guerra (@GuiltyGuerra) lá do canal Totoria…
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Maratonista Tiago Giessel usa a corrida para equilibrar a saúde física e mental
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Analista de marketing Tiago Giessel conta nesse bate-papo um pouco da sua trajetória na corrida de rua e revela o quanto esse esporte tem auxiliado no tratamento contra a depressão. Esse jovem maratonista de Joinville usa a corrida de rua para equilibrar o corpo e a mente. Assista e se puder compartilhe essas histórias de superação e garra com seus…
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