Convidada: Vanessa Santos, Massoterapeuta e Reflexoterapeuta. Atualmente, vem crescendo cada vez mais o interesse por cuidar da saúde de forma mais natural. No caso de dores musculares, ansiedade e grande sobrecarga de estresse, muitas pessoas tem buscado alívio, e melhor qualidade de vida, com a massoterapia. A prática abrange diversos tipos de té…

Convidada: Marcilene Rodrigues, Terapeuta Reikiana e Consteladora Familiar. A cada dia, surgem novas terapias alternativas pelo mundo, incluindo o Brasil. Atualmente, muito tem se falado sobre a Constelação Familiar como uma forma de resolver conflitos. A técnica promete solucionar conflitos familiares que vão atravessando gerações. Há alguns anos,…

Você se considera uma pessoa curiosa? De acordo com vários estudos, a curiosidade pode contribuir muito, de forma diferenciada, para quem a tem ou a permite. Mas, infelizmente, muitas pessoas a sufocam. Entretanto, nem tudo está perdido. A boa notícia é que a curiosidade pode ser exercitada e estimulada no dia a dia. Ouça este episódio e descubra o…

Convidada: Eliza Miyashiro, Terapeuta Reikiana. O Reiki é uma prática terapêutica nascida no Japão e atualmente é utilizada em diversos países mundo afora. Acredita-se que o Reiki pode proporcionar diversos benefícios à saúde física e mental, mesmo quando aplicado à distancia. No Brasil, o Reiki é oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS) como um…

Convidada: Thaiana Ivia Pereira Profissional de Educação Física e Fisioterapeuta, Mestranda do Programa de Pós-graduação em Cultura e Territorialidades. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Alzheimer é a forma mais comum de demência. Os sintomas, no estágio inicial, podem ser imperceptíveis para os familiares. Mas à medida em que a…

Neste Episódio você confere 5 dicas práticas para desenvolver habilidades que te tornam mais Resiliente. A resiliência não elimina os seus problemas, porém, pode conceder a você a capacidade de enxergar além deles e descobrir novas possibilidades. Além disso, te ajuda a lidar melhor com o estresse, se sentir mais fortalecida(o) e a viver a vida com…

Resiliência é a capacidade de se adaptar e se recuperar quando as coisas não saem como planejado. Pessoas resilientes também erram, evidentemente, mas não se deixam derrotar pelos fracassos; elas reconhecem a situação, aprendem com seus erros e seguem em frente. E você? Se considera uma pessoa resiliente? Quer saber mais sobre esse tema? Vem com a …

Convidada: Raquel Ribeiro, psicóloga clínica, graduada pela PUC/MG, cinesióloga, especialista em dependência química e especializando-se em perdas e luto. As nossas emoções tem uma grande importância sobre as nossas vidas, afinal, não somos apenas matéria. Muitas vezes ignoramos que boa parte do que fazemos, ou seja, do nosso comportamento, é condu…

Convidada: Renata Pitanga, Fotógrafa profissional, Roteirista, Produtora de Rádio e TV. Os primeiros registros de experiências fotográficas datam de cerca de 350 anos antes de Cristo. À época, alquimistas e químicos foram os principais estudiosos que tentaram registrar e "eternizar" imagens. De lá para cá, a fotografia foi evoluindo em termos de qu…

Convidada: karla Garret com formação internacional em Massoterapia na Escola de Massagem de Maui, no Havaí, e Terapeuta Floral pelo Instituto Bach Centre da Inglaterra. Os florais de Bach (conhecidos mundialmente) são essências florais medicinais, podendo ser utilizadas como complemento à medicina convencional para o equilíbrio das emoções. Essa te…

Para estrear o nosso quadro intitulado PERSONA, falamos de um assunto muito importante: CONFLITOS FAMILIARES E DIREITO DE FAMÍLIA Convidada: Dra Priscila Salles (Advogada, Especialista em Direito de Família e Sucessões, Associada ao Instituto Brasileiro de Direito de Família (IBDFAM), Diretora na Comissão de Direito das Sucessões e na Comissão de D…

Você sabia que a gratidão é uma das emoções mais espetaculares que o ser humano tem o privilégio de sentir? Diversos estudos comprovam que pessoas gratas são mais felizes, tem menos risco de sofrer infartos, AVC, depressão, ansiedade e outras doenças. Tenha sempre em mente que a gratidão é um sentimento poderoso que proporciona numerosos benefícios…

Às vezes, a vida nos apresenta certas circunstâncias que até pensamos ter nascido para sofrer, ou que determinadas dificuldades só acontecem para nós, não é verdade? Mas, posso te afirmar: as provações vem para todos. É a coisa mais democrática desse mundo. Elas surpreendem pobres e ricos aqui e do outro lado do oceano. O que faz a diferença é a fo…

Nesse episódio trazemos uma reflexão sobre o hábito que muita gente tem de se comparar com outras pessoas. E, ao mesmo tempo, elas se menosprezam e não se valorizam. Olhe para dentro de si. Você é incrível!

Introdução sobre o "Cuca Legal". O Podcast Cuca Legal abordará temas importantes sobre a Saúde Mental. Vamos falar sobre os nossos sentimentos, nossas emoções, autoestima e muito mais. Todas as quartas-feiras um novo Episódio. Vem com a gente!