))
O Guia de Emagrecimento e Saúde é o Podcast que ajuda você viver hábitos saudáveis no seu dia a dia, proporcionando emagrecimento, melhoras na saúde e na qualidade de vida. Oferecendo GRATUITAMENTE conteúdos, dicas e orientações de atividades físicas, nutricionais e psicológicas , através do Programa Preparação de Corpo Inteiro e das Temporadas com convidados especializados. Eu sou Anderson do Prado - Pinduca, Personal Trainer Terapeuta Psicanalista.
Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!
Emagreça Já com a Dieta Low Carb e o Jejum Intermitente! Conheça o melhor método de todos os tempos para emagrecimento rápido e permanente! Tudo que você precisa saber sobre alimentação, atividade física e estilo de vida para começar a emagrecer hoje você encontra aqui! Alimentado por Dr. Turi Souza Nutricionista Clínico | Funcional & Esportivo Dietas Low Carb & Paleolítica Compre o livro: www.novalowcarb.com Marque uma consulta: www.drturisouza.com
Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.
O podcast que vai falar pra você sobre o mundo fitness do jeito real e descomplicado!
Podcast by Camila Vilanova
O site Cardio DF publica regularmente orientações exclusivas de um grupo de 24 médicos especialistas que atua no Hospital do Coração do Brasil (HCBr) e/ou no Centro Brasileiro Cardiovascular (CBCor), em Brasília. Informe-se sobre temas relevantes para manter e fortalecer sua saúde, conheça as características de doenças, exames e tratamentos, saiba mais sobre a equipe do Cardio DF e interaja com o site enviando dúvidas e sugerindo a abordagem de assuntos de seu interesse. Para esclarecer dúvi ...
Medicina Baseada Em Evidência!!! Uma parceria dos doutores Fabio Rieger e Ricardo Schneider!!Levando mais saúde para você!! Adeptos da alimentação Low Carb e Cetogênica!!!Quebrando paradigmas e mitos em relação a saúde e alimentação!!Novos episódios TODAS as quintas-feiras e episódios EXTRAS na série ENTREVISTAS, com participação especial de convidados, na série Mito ou Verdade, desvendando mitos relacionados a alimentação e saúde e ainda na série Medicina Bizarra, onde você vai ouvir os cas ...
Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://anchor.fm/senhor-tanquinho-podcast/support
Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
A Verdade Nua, Crua e Clara Sobre Emagrecimento e Boa Forma
Podcast by Profº Amarildo César
Olha quem chegou?! Somos nós podcast mais interativo e informativo desta galáxia. Toda semana traremos pautas, com assuntos que realmente necessitam ser ouvidos e dialogados, com profissionais gabaritados para lidar com cada assunto. Venha embarcar conosco neste universo.
Podcast sobre Saúde Funcional e Integrativa e Emagrecimento com Equilíbrio publicado pelo Médico Patologista Clínico e Especialista em Medicina Funcional Dr. Kleiner Pinheiro.
Precisa de uma receita para o bem-estar? A nutricionista Janaína Goston fala sobre como adotar um estilo de vida que equilibre saúde e prazer.
Aqui no Icani buscamos o aprimoramento constante e desenvolvimento interminável, nesse espaço você encontrará informações sobre coaching, pnl, terapias naturais, emagrecimento saudável
Oi! Sou Nutricionista e Coach Comportamental obstinado por ajudar pessoas a se libertarem da Escravidão das Dietas. Chega de "alimento que engorda ou emagrece"; existe na verdade, bom ou mau uso deles! Durante cada episódio que você ouvir, poderá contar com meu Comprometimento para te ajudar a entender por que Emagrecer é outra coisa! Bem vindo ao Maior Podcast do Brasil contra o Terrorismo Nutricional!
Transformar o mundo através do melhor das pessoas. A nossa missão é transformar pessoas, transformar principalmente por dentro. E através das pessoas criar um mundo melhor, nós verdadeiramente acreditamos que se você sente no seu coração, que pode transformar positivamente a sua vida, e que você pode ajudar pessoas, você não sente isso àtoa. Você realmente pode. Nós acreditamos em você. #movimentotransformacional
Psicóloga e Coach - Transtornos Alimentares - Transtornos de Ansiedade - Terapia de Casal - Coaching
Comece agora mesmo a exercitar-se de forma inteligente. Aprenda as dicas mais quentes e aplique o que realmente funciona para melhorar a sua saúde e forma física. Tudo isso através de dicas rápidas e fáceis de consumir. Visite nosso site para conhecer os outros experts. www.dicascurtas.com.br
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Aproveite a sua Jornada de Emagrecimento #shorts
0:35
0:35
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
0:35
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
G
Guia de Emagrecimento e Saúde
CUIDANDO DO CORPO E DA MENTE
1
T5 #09 - BARIÁTRICA Orientações e Experiências - EXERCÍCIOS PÓS OPERATÓRIO
11:09
11:09
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
11:09
Olá ouvintes! Este é o episódio 09 da "Temporada Bariátrica - orientações e experiências". Eu, Anderson do Prado - Pinduca e Roberta Maldonado, ambos Terapeutas Psicanalistas, também profissionais do esporte e da moda, apresentaremos esta temporada trazendo muito conteúdo, experiências e convidados para falar tudo sobre a cirurgia bariátrica. Aprov…
S
Senhor Tanquinho Podcast
1
Podcast #110 — A Importância Da Proteína Para Saúde, Emagrecimento E Hipertrofia, Com Pedro Camargo
1:06:33
1:06:33
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
1:06:33
Proteínas são importantes — e acho que todo mundo sabe. Mas os conhecimentos e informações começam a divergir quando aprofundamos com outras perguntas. E trouxemos o estudante de nutrição Pedro Camargo, do Batata Assando, para ajudar a responder as mais importantes para você. Então, escute atentamente para saber: Quanta proteína você deveria comer …
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Para um emagrecimento saudável, é preciso buscar pequenas mudanças no dia a dia
4:49
4:49
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
4:49
Márcio Atalla responde dúvida de ouvinte, que já tentou inúmeras dietas restritivas, mas não consegue emagrecer. Comentarista explica que o ideal é buscar pequenas mudanças no dia a dia, que vão fazer com que o corpo não sinta tanto a mudança de padrão. Isso vale tanto para parte da alimentação, quanto para atividades físicas.…
A
Alimentação Saudável - Janaina Goston
1
Métodos radicais para emagrecimento se assemelham a tortura
6:07
6:07
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
6:07
Pesquisadores da Nova Zelândia e do Reino Unido desenvolveram um dispositivo odontológico para emagrecimento que utiliza ímãs que prendem os molares superiores aos molares inferiores limitando a abertura da boca a apenas 2 milímetros. Não é possível ingerir alimentos sólidos, apenas líquidos.
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Essa Ervilha você pode comer na dieta! #shorts
0:15
0:15
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
0:15
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
A
Alimentação Saudável - Janaina Goston
1
Diversidade no modo de preparo pode tornar a dieta mais atrativa
7:22
7:22
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
7:22
Comer de forma saudável exige planejamento e criatividade. Para a dieta não ficar monótona, invista em vegetais crus, assados, cozidos ou refogados. Tente variar também no preparo de carnes e caboidratos.
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #478
31:28
31:28
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
31:28
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Quais atividades ajudam a aumentar a panturrilha e a coxa?
2:57
2:57
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
2:57
Marcio Atalla destaca que é importante levar em consideração a composição genética. Atalla recomenda exercícios de força, com mais peso e menos repetições. Os exercícios de salto também ajudam a ganhar massa muscular nas pernas.
E
Emagrecer é outra coisa!
1
T2 Ep. 01 - Como minha condição Cardíaca pode te ajudar Emagrecer (Série Equilíbrio Diário)
51:27
51:27
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
51:27
Para começar nossa 2ª Temporada aqui no Podcast, presenteio você com os áudios da Maratona de Lives Diárias de nome "Equilíbrio Diário"! São Lives que não as deixo salvas. Só vê quem está Ao Vivo comigo na hora: todo dia às 7:15 am. Porém, você do podcast tem esse Presente Exclusivo! Faça bom proveito, combinado? Espero genuinamente que te ajude! H…
S
Senhor Tanquinho Podcast
1
Podcast Extra #186 - Sobre Adoçantes Artificiais, Refrigerantes, Sua Saúde E A Vontade De Doces
7:05
7:05
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
7:05
Saiba mais sobre nosso desafio de 15 dias - do zero à low-carb: https://go.hotmart.com/T10103075T?src=podcast ---------- Agradecimento a nossos patrocinadores: - Medidor de corpos cetônicos via hálito uaiKeto: http://uaiketo.com.br --- Support this podcast: https://anchor.fm/senhor-tanquinho-podcast/support…
V
Vitor Azzini Cast
1
211. Como a Medicina Funcional Tirou Ele Da Cirurgia Tradicional [Dr Marcelo Cardoso]
43:38
43:38
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
43:38
Converso nesse episódio com Dr Marcelo Cardoso sobre saúde, hormese e alimentação.Por Dr Marcelo Cardoso
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Esse mamão é liberado na Low Carb! #shorts
0:15
0:15
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
0:15
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #477
27:35
27:35
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
27:35
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Qual a melhor alimentação para quem janta tarde?
2:45
2:45
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
2:45
Marcio Atalla dá duas alternativas para a ouvinte. A primeira dica é fazer um lanche para chegar com menos fome no jantar e, desta forma, conseguir fazer melhores escolas. A segunda sugestão é evitar alimentos gordurosos, que dificultam o processo de digestão. Atalla alerta que o ideal é que metade do prato tenha fonte de fibra.…
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #476
34:11
34:11
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
34:11
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
É possível voltar a correr após lesão no joelho?
2:20
2:20
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
2:20
Marcio Atalla diz que primeiro é preciso ver a situação clínica do joelho. Ele explica que se já existe estabilidade e não tem dor é possível inserir pequenas caminhadas e depois corridas curtas.
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Pode beber soro de leite na Low Carb? #shorts
0:15
0:15
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
0:15
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #475
28:17
28:17
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
28:17
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Como aumentar o volume de massa muscular?
3:15
3:15
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
3:15
Marcio Atalla explica que existem pessoas com facilidade de ganhar e manter a massa muscular e outras com um pouco mais de dificuldade. Atalla explica que com o envelhecimento há uma perda espontânea de massa muscular, mas é possível dar um estímulo para que haja um ganho. Comentarista fala sobre o consumo de proteína e a forma adequada.…
R
Romanni Podcast - Hipnose Transformacional
1
Hipnose não funciona comigo O que fazer Romanni Podcast
1:26:26
1:26:26
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
1:26:26
📍Se inscrever no (MOVIMENTO TRANSFORMACIONAL) Receba toda biblioteca de cursos do Instituto Romanni, e faça parte da nossa família transformacional por aqui: https://www.romanni.com.br/movimentot... 📍Aula 1 (Hipnose Transformacional) https://www.youtube.com/watch?v=8ODal... 📍Aula 2 (Aula de como fazer uma boa Anamnese) https://www.youtube.com/watch…
V
Vitor Azzini Cast
1
210. Principais Alimentos e Suplementos Na Osteoporose
24:54
24:54
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
24:54
Nesse episódio converso com o Gabriel Barros sobre osteoporose e porque estamos muito enganados quando o assunto é melhora da densidade óssea.Por Dr Vitor Azzini
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
A
Alimentação Saudável - Janaina Goston
1
‘Engordei na pandemia. Por onde começar?’
9:28
9:28
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
9:28
Pergunta do ouvinte é a realidade de muitas pessoas. Colunista explica que “fechar a boca” radicalmente não é o ideal porque é um tipo de restrição difícil de ser mantida. O processo mais adequado começa com o planejamento da alimentação diária.
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #474
37:51
37:51
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
37:51
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #474 by Dr. Turí SouzaPor Dr. Turí Souza
T
Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
1
TF Extra #314 - Carne de Plantas vs. Carne de Verdade | São Equivalentes?
11:51
11:51
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
11:51
Será que nutricionalmente falando as carnes de plantas são parecidas com a carne de verdade? Será que os micronutrientes, vitaminas, minerais e outros compostos são equivalentes nas duas opções? Será que a indústria consegue criar uma alternativa a carne que seja igual a criada pela mãe natureza? Neste vídeo trago um estudo que analisou as diferenç…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Qual o batimento cardíaco por minuto recomendado para corredores amadores?
4:18
4:18
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
4:18
Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte. Ele explica que a frequência cardíaca varia muito porque cada pessoa tem um condicionamento cardiovascular diferente, além de outras variáveis. Em uma corrida de 60 minutos, a frequência cardíaca ficando entre 60% e 70% da frequência cardíaca máxima, é um bom indicativo. A melhor maneira de descobrir isso, …
E
Emagrecer é outra coisa!
1
Ep. 280 - Ela Não conseguia ter DISCIPLINA e Sempre Engordava de novo - Mentoria Mês de Julho
2:03:52
2:03:52
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
2:03:52
A Grazi não conseguia ter DISCIPLINA Consistente, e Sempre Engordava DE NOVO! Veja e aprenda a estratégia que criamos pra ela DESTRAVAR isso.
Uma ilusão muito comum que o povo tem é achar que qualquer coisa que seja natural é saudável. Pode até ser para quem não tem nenhum problema de saúde, mas se você é obeso ou diabético por exemplo, vai ter coisas que mesmo sendo natural você terá que evitar para fazer o seu tratamento. As frutas são exemplos clássicos. O médico manda você comer mais…
Muitas pessoas não sabem a verdade sobre a farinha de tapioca e acham que estão ganhando na MEGA SENA ao trocar o pão por ela. Claro que o pão tem um potencial mais inflamatório, pela presença do glúten. Mas se tratando de diabéticos, a farinha de tapioca é tão ruim quanto o pão, pois tem também um alto índice glicêmico, levando a picos de insulina…
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Trigo faz mal a Saúde? Bate Papo com Adriana Colin e Dr. Turí Souza
59:13
59:13
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
59:13
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
#6 - Autoconhecimento: 'o segredo da corrida é entender que ela é um esporte individual'
30:01
30:01
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
30:01
A corrida é uma das atividades da jornalista Cássia Godoy quando ela não está apresentando programas na CBN. No programa de hoje, ela relata sua experiência de sair do sedentarismo, processo que teve a ajuda de Márcio Atalla. A técnica Ana Luiza Castro, que tem um grupo de corrida feminino, explica a importância do fortalecimento muscular para quem…
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Devo contar Calorias na Low Carb? #shorts
0:15
0:15
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
0:15
Pessoas que defendem a Dieta Low Carb e a contagem de Calorias ao mesmo tempo, não estão convictas em nenhum das duas. Desde o começo, o diferencial das dietas de baixo carboidrato, foi acabar com a contagem de calorias. E agora, ouço falar de muitos profissionais aqui no Brasil, que defendem uma Low Carb combinada com contagem de calorias. Mas iss…
V
Vitor Azzini Cast
1
209. Exames Que Detectam Alergia Alimentar e Corpo Inflamado
50:25
50:25
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
50:25
Nesse episódio converso com Gabriel Barros sobre exames complementares que detectam alergia alimentar e saúde como um todo. Espero que goste do conteúdo.Por Dr Vitor Azzini
De acordo com nutricionista, são vários os alimentos que contém um alto índice de caloria, mas consumidos com moderação, merecem estar na nossa alimentação.
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #473
21:33
21:33
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
21:33
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Corrida: sensações, desafios e orientações; ouça as dicas no programa 'Bem Estar e Movimento'
3:14
3:14
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
3:14
Marcio Atalla faz uma prévia do programa deste sábado. Cassia Godoy, âncora da CBN, vai contar a experiência dela na corrida. Ela vai falar sobre os desafios e as sensações após a retomada das atividades. Ana Luiza Castro, técnica, que tem um grupo de corrida feminino, dá orientações para quem já pratica e quem pretende começar.…
E
Emagrecer é outra coisa!
1
Ep. 279 - Faça essas 5 COISAS para Comer de Tudo que você gosta, e NÃO ENGORDAR!
10:33
10:33
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
10:33
Você quer aprender como conseguir Comer de TUDO, e ainda Emagrecer? Ter seu corpo tão sonhado? Digo pra você que é totalmente possível, e vou te ensinar 5 TÉCNICAS nesse episódio que vão te ajudar fazer isso se tornar Realidade! Existem 5 COISAS que se você começar a praticar como te ensino, você vai conseguir Comer de TUDO que gosta, Sem Engordar,…
S
Senhor Tanquinho Podcast
1
Podcast Extra #185 - Feijão E Leguminosas Na Dieta Low-Carb E Cetogênica
9:29
9:29
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
9:29
Feijão E Dieta Low-Carb: Posso Comer Feijão, Lentilha E Outras Leguminosas Em Uma Dieta Baixa Em Carboidratos? texto completo: https://www.senhortanquinho.com/feijao-dieta-low-carb-cetogenica/ ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram [Método M.O.D.A.] Como Remodelar o Metaboli…
Eu considero a Dieta Cetogênica uma “dieta remédio”! Os seus efeitos em problemas neurológicos é simplesmente espetacular. A própria nutrição oficial já reconhece o seu poder no tratamento de convulsões e epilepsia, graças a dezenas de estudos indicando neste sentido. Ela é uma dieta mais controlada e restrita que a Low Carb. Além de ter um consumo…
R
Romanni Podcast - Hipnose Transformacional
1
Como trabalhar abuso sexual com a Hipnose Transformacional Romanni Podcast
1:15:45
1:15:45
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
1:15:45
📍Se inscrever no (MOVIMENTO TRANSFORMACIONAL) Receba toda biblioteca de cursos do Instituto Romanni, e faça parte da nossa família transformacional por aqui: https://www.romanni.com.br/movimentot... 📍Aula 1 (Hipnose Transformacional) https://www.youtube.com/watch?v=8ODal... 📍Aula 2 (Aula de como fazer uma boa Anamnese) https://www.youtube.com/watch…
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #472
23:53
23:53
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
23:53
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Quais os benefícios da rotina fracionada de atividades?
3:22
3:22
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
3:22
Marcio Atalla responde a dúvida de um ouvinte que sobe escadas, caminha e corre. As atividades ajudam a melhorar as funções cardiorrespiratórias e na queima de calorias? Atalla responde que sim e fala dos inúmeros benefícios da rotina de atividade fracionada ao longo do dia. Ouça!
Pode comer Damasco na Low Carb? #shorts by Dr. Turí SouzaPor Dr. Turí Souza
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #471
29:09
29:09
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
29:09
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Fortalecimento e alongamento são essenciais para amenizar lesão no nervo ciático
4:18
4:18
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
4:18
Marcio Atalla auxilia ouvinte com lesão no nervo ciático, ressaltando importância do fortalecimento e da mobilidade. Para estimular região dorsal e do abdômen, exercícios como a prancha. Para alongar, movimentos de pilates, como do gato em quatro apoios.
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Pode comer Cramberry na Low Carb? #shorts
0:15
0:15
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
0:15
As frutas vermelhas (berrys) são sempre muito bem vindas na Low Carb. São frutas riquíssimas em vitaminas e com um baixo teor de frutose. Mas este alerta é muito importante: Elas só podem ser consumidas frescas. Quanto você seca uma fruta vermelha a composição de frutose dela fica concentrada, o que atrapalha o emagrecimento. No caso das geléias, é…
D
Dieta Low Carb & Jejum - Emagreça Já!
1
Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #470
22:19
22:19
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
22:19
Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
B
Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
1
Subir escadas e caminhar: quais os benefícios?
3:34
3:34
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
3:34
Marcio Atalla responde a um ouvinte que diz que sobe 19 andares todos os dias e caminha uns dois quilômetros todos os dias. 'Bastante movimento distribuído ao longo do dia. Isso sim conta como atividade física'. Atalla diz que nosso corpo reconhece esse movimento.
R
Romanni Podcast - Hipnose Transformacional
1
Éticas e questões legais na Hipnose Romanni Podcast
1:17:07
1:17:07
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
1:17:07
📍Se inscrever no (MOVIMENTO TRANSFORMACIONAL) Receba toda biblioteca de cursos do Instituto Romanni, e faça parte da nossa família transformacional por aqui: https://www.romanni.com.br/movimentot... 📍Aula 1 (Hipnose Transformacional) https://www.youtube.com/watch?v=8ODal... 📍Aula 2 (Aula de como fazer uma boa Anamnese) https://www.youtube.com/watch…
