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O Guia de Emagrecimento e Saúde é o Podcast que ajuda você viver hábitos saudáveis no seu dia a dia, proporcionando emagrecimento, melhoras na saúde e na qualidade de vida. Oferecendo GRATUITAMENTE conteúdos, dicas e orientações de atividades físicas, nutricionais e psicológicas , através do Programa Preparação de Corpo Inteiro e das Temporadas com convidados especializados. Eu sou Anderson do Prado - Pinduca, Personal Trainer Terapeuta Psicanalista.
 
Emagreça Já com a Dieta Low Carb e o Jejum Intermitente! Conheça o melhor método de todos os tempos para emagrecimento rápido e permanente! Tudo que você precisa saber sobre alimentação, atividade física e estilo de vida para começar a emagrecer hoje você encontra aqui! Alimentado por Dr. Turi Souza Nutricionista Clínico | Funcional & Esportivo Dietas Low Carb & Paleolítica Compre o livro: www.novalowcarb.com Marque uma consulta: www.drturisouza.com
 
O site Cardio DF publica regularmente orientações exclusivas de um grupo de 24 médicos especialistas que atua no Hospital do Coração do Brasil (HCBr) e/ou no Centro Brasileiro Cardiovascular (CBCor), em Brasília. Informe-se sobre temas relevantes para manter e fortalecer sua saúde, conheça as características de doenças, exames e tratamentos, saiba mais sobre a equipe do Cardio DF e interaja com o site enviando dúvidas e sugerindo a abordagem de assuntos de seu interesse. Para esclarecer dúvi ...
 
Medicina Baseada Em Evidência!!! Uma parceria dos doutores Fabio Rieger e Ricardo Schneider!!Levando mais saúde para você!! Adeptos da alimentação Low Carb e Cetogênica!!!Quebrando paradigmas e mitos em relação a saúde e alimentação!!Novos episódios TODAS as quintas-feiras e episódios EXTRAS na série ENTREVISTAS, com participação especial de convidados, na série Mito ou Verdade, desvendando mitos relacionados a alimentação e saúde e ainda na série Medicina Bizarra, onde você vai ouvir os cas ...
 
Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://anchor.fm/senhor-tanquinho-podcast/support
 
Oi! Sou Nutricionista e Coach Comportamental obstinado por ajudar pessoas a se libertarem da Escravidão das Dietas. Chega de "alimento que engorda ou emagrece"; existe na verdade, bom ou mau uso deles! Durante cada episódio que você ouvir, poderá contar com meu Comprometimento para te ajudar a entender por que Emagrecer é outra coisa! Bem vindo ao Maior Podcast do Brasil contra o Terrorismo Nutricional!
 
Transformar o mundo através do melhor das pessoas. A nossa missão é transformar pessoas, transformar principalmente por dentro. E através das pessoas criar um mundo melhor, nós verdadeiramente acreditamos que se você sente no seu coração, que pode transformar positivamente a sua vida, e que você pode ajudar pessoas, você não sente isso àtoa. Você realmente pode. Nós acreditamos em você. #movimentotransformacional
 
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Comece a Emagrecer Agora Clicando Aqui: https://www.novalowcarb.comReceba dicas de Emagrecimento!- No seu WhatsApp: https://www.novalowcarb.com/grupowhatsapp- No seu Telegram: https://t.me/drturisouza- No seu Email: https://www.novalowcarb.com/newsMarque uma consulta com o Dr. Turí Souza!- Acesse: https://www.novalowcarb.com/consultaSiga nossas Red…
 
Olá ouvintes! Este é o episódio 09 da "Temporada Bariátrica - orientações e experiências". Eu, Anderson do Prado - Pinduca e Roberta Maldonado, ambos Terapeutas Psicanalistas, também profissionais do esporte e da moda, apresentaremos esta temporada trazendo muito conteúdo, experiências e convidados para falar tudo sobre a cirurgia bariátrica. Aprov…
 
Proteínas são importantes — e acho que todo mundo sabe. Mas os conhecimentos e informações começam a divergir quando aprofundamos com outras perguntas. E trouxemos o estudante de nutrição Pedro Camargo, do Batata Assando, para ajudar a responder as mais importantes para você. Então, escute atentamente para saber: Quanta proteína você deveria comer …
 
Márcio Atalla responde dúvida de ouvinte, que já tentou inúmeras dietas restritivas, mas não consegue emagrecer. Comentarista explica que o ideal é buscar pequenas mudanças no dia a dia, que vão fazer com que o corpo não sinta tanto a mudança de padrão. Isso vale tanto para parte da alimentação, quanto para atividades físicas.…
 
Pesquisadores da Nova Zelândia e do Reino Unido desenvolveram um dispositivo odontológico para emagrecimento que utiliza ímãs que prendem os molares superiores aos molares inferiores limitando a abertura da boca a apenas 2 milímetros. Não é possível ingerir alimentos sólidos, apenas líquidos.
 
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Para começar nossa 2ª Temporada aqui no Podcast, presenteio você com os áudios da Maratona de Lives Diárias de nome "Equilíbrio Diário"! São Lives que não as deixo salvas. Só vê quem está Ao Vivo comigo na hora: todo dia às 7:15 am. Porém, você do podcast tem esse Presente Exclusivo! Faça bom proveito, combinado? Espero genuinamente que te ajude! H…
 
Saiba mais sobre nosso desafio de 15 dias - do zero à low-carb: https://go.hotmart.com/T10103075T?src=podcast ---------- Agradecimento a nossos patrocinadores: - Medidor de corpos cetônicos via hálito uaiKeto: http://uaiketo.com.br --- Support this podcast: https://anchor.fm/senhor-tanquinho-podcast/support…
 
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Marcio Atalla dá duas alternativas para a ouvinte. A primeira dica é fazer um lanche para chegar com menos fome no jantar e, desta forma, conseguir fazer melhores escolas. A segunda sugestão é evitar alimentos gordurosos, que dificultam o processo de digestão. Atalla alerta que o ideal é que metade do prato tenha fonte de fibra.…
 
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Marcio Atalla explica que existem pessoas com facilidade de ganhar e manter a massa muscular e outras com um pouco mais de dificuldade. Atalla explica que com o envelhecimento há uma perda espontânea de massa muscular, mas é possível dar um estímulo para que haja um ganho. Comentarista fala sobre o consumo de proteína e a forma adequada.…
 
📍Se inscrever no (MOVIMENTO TRANSFORMACIONAL) Receba toda biblioteca de cursos do Instituto Romanni, e faça parte da nossa família transformacional por aqui: https://www.romanni.com.br/movimentot... 📍Aula 1 (Hipnose Transformacional) https://www.youtube.com/watch?v=8ODal... 📍Aula 2 (Aula de como fazer uma boa Anamnese) https://www.youtube.com/watch…
 
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Será que nutricionalmente falando as carnes de plantas são parecidas com a carne de verdade? Será que os micronutrientes, vitaminas, minerais e outros compostos são equivalentes nas duas opções? Será que a indústria consegue criar uma alternativa a carne que seja igual a criada pela mãe natureza? Neste vídeo trago um estudo que analisou as diferenç…
 
Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte. Ele explica que a frequência cardíaca varia muito porque cada pessoa tem um condicionamento cardiovascular diferente, além de outras variáveis. Em uma corrida de 60 minutos, a frequência cardíaca ficando entre 60% e 70% da frequência cardíaca máxima, é um bom indicativo. A melhor maneira de descobrir isso, …
 
Uma ilusão muito comum que o povo tem é achar que qualquer coisa que seja natural é saudável. Pode até ser para quem não tem nenhum problema de saúde, mas se você é obeso ou diabético por exemplo, vai ter coisas que mesmo sendo natural você terá que evitar para fazer o seu tratamento. As frutas são exemplos clássicos. O médico manda você comer mais…
 
Muitas pessoas não sabem a verdade sobre a farinha de tapioca e acham que estão ganhando na MEGA SENA ao trocar o pão por ela. Claro que o pão tem um potencial mais inflamatório, pela presença do glúten. Mas se tratando de diabéticos, a farinha de tapioca é tão ruim quanto o pão, pois tem também um alto índice glicêmico, levando a picos de insulina…
 
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A corrida é uma das atividades da jornalista Cássia Godoy quando ela não está apresentando programas na CBN. No programa de hoje, ela relata sua experiência de sair do sedentarismo, processo que teve a ajuda de Márcio Atalla. A técnica Ana Luiza Castro, que tem um grupo de corrida feminino, explica a importância do fortalecimento muscular para quem…
 
Pessoas que defendem a Dieta Low Carb e a contagem de Calorias ao mesmo tempo, não estão convictas em nenhum das duas. Desde o começo, o diferencial das dietas de baixo carboidrato, foi acabar com a contagem de calorias. E agora, ouço falar de muitos profissionais aqui no Brasil, que defendem uma Low Carb combinada com contagem de calorias. Mas iss…
 
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Marcio Atalla faz uma prévia do programa deste sábado. Cassia Godoy, âncora da CBN, vai contar a experiência dela na corrida. Ela vai falar sobre os desafios e as sensações após a retomada das atividades. Ana Luiza Castro, técnica, que tem um grupo de corrida feminino, dá orientações para quem já pratica e quem pretende começar.…
 
Você quer aprender como conseguir Comer de TUDO, e ainda Emagrecer? Ter seu corpo tão sonhado? Digo pra você que é totalmente possível, e vou te ensinar 5 TÉCNICAS nesse episódio que vão te ajudar fazer isso se tornar Realidade! Existem 5 COISAS que se você começar a praticar como te ensino, você vai conseguir Comer de TUDO que gosta, Sem Engordar,…
 
Feijão E Dieta Low-Carb: Posso Comer Feijão, Lentilha E Outras Leguminosas Em Uma Dieta Baixa Em Carboidratos? texto completo: https://www.senhortanquinho.com/feijao-dieta-low-carb-cetogenica/ ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram [Método M.O.D.A.] Como Remodelar o Metaboli…
 
Eu considero a Dieta Cetogênica uma “dieta remédio”! Os seus efeitos em problemas neurológicos é simplesmente espetacular. A própria nutrição oficial já reconhece o seu poder no tratamento de convulsões e epilepsia, graças a dezenas de estudos indicando neste sentido. Ela é uma dieta mais controlada e restrita que a Low Carb. Além de ter um consumo…
 
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As frutas vermelhas (berrys) são sempre muito bem vindas na Low Carb. São frutas riquíssimas em vitaminas e com um baixo teor de frutose. Mas este alerta é muito importante: Elas só podem ser consumidas frescas. Quanto você seca uma fruta vermelha a composição de frutose dela fica concentrada, o que atrapalha o emagrecimento. No caso das geléias, é…
 
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