🎙️O Ask the Experts é um podcast mensal que oferece entrevistas exclusivas com os líderes e empreendedores mais influentes do setor do Fitness e Wellness em Portugal.
…
continue reading
Desenvolvimento Pessoal, Mindset, Business. Aqui é onde falamos tudo que se passa fora da caixa.
…
continue reading
Vitor Caruso é o professor de maior referência no Brasil. Autor do livro Ciência da Excelência, A Dieta do Yoga, e mais 13 livros. Estudou economia na Universidade de São Paulo, business na Universidade de Miami, e desenvolvimento da mente na Universidade da California. Recebeu transmissões do Dalai Lama, ordenado no Zen por Thich Nhat Hanh, pai do Mindfulness. Biógrafo e amigo do grande nome do Yoga no Brasil, Professor Hermógenes. Professor de Ashtanga Yoga certificado por Lino Miele, nome ...
…
continue reading

1
1.º Episódio - Entrevista com Bruno Baliza
1:05:08
1:05:08
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
1:05:08A conversa com o Bruno Baliza destacou a importância da inovação, liderança e resiliência no mercado do fitness. O setor está em evolução, com novas tendências e exigências por parte dos consumidores, o que cria desafios e oportunidades. Como o Bruno bem colocou: "Estamos no negócio certo, na hora certa."…
…
continue reading
INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Voltamos! Nesse papo falamos do porque sumimos e trocamos ideia sobre nossos próprios dilemas para nossa volta! Ouça esse episódio e venha pegar ritmo de jogo conosco Cruj Cruj Cruj Tchau! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @iamcastpodcast @ibrahim_ali @ma…
…
continue reading
INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Neste episódio falamos sobre Mindfulness com a instrutora de mindfulness Mirelle Serra! Você não sabe o que é mindfulness? Descubra neste episódio e se surpreenda! Falamos sobre as mídias sociais e o preço mental que elas nos cobram. Também abordarmos os diversos problemas que a falta de intenção e a mu…
…
continue reading
INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Esse episódio vamos falar sobre a dúvida cruel que muito de nós temos, qual deve prevalecer? QUALIDADE ou QUANTIDADE? Falamos de experiencias e exemplos onde cada um deles pode fazer a diferença e o impacto que cada um pode trazer na sua vida... Aperta o play e vamos ver quem vence essa batalha =D Cruj …
…
continue reading
Quando enfrentamos momentoa difíceis, muitas vezes não nos abrimos pras saídas que vão nos ajudar
…
continue reading
Estamos atravessando rigoroso deserto, em meio a isto, devemos descobrir o que é essencial, e seguir até o fim desta jornada heroica, que vai lhe trazer muita sabedoria.
…
continue reading

1
016 - Alimentação saudável com Júlia Domingues
54:43
54:43
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
54:43INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Esse episódio gravado presencialmente com a nutricionista Júlia Domingues está imperdível! Falamos sobre temas polêmicos de nutrição e tiramos várias dúvidas que muita gente tem. Carne faz mal? Leite animal é bom? Suplementação é algo positivo? O intestino parece o cérebro? (risos) Essas e muitas outras…
…
continue reading

1
A mente iluminada pelo descondicionamento da mente
12:32
12:32
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
12:32As questões sociais da vida são importantes para percebermos o condicionamento que limita a nossa mente.
…
continue reading
Dicas sobre ferramentas para melhorar nossa condição neste momento de enfrentamento de dificuldades para se ter mais sanidade.
…
continue reading

1
Porque o pessoal do Yoga tira a roupa?
23:48
23:48
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
23:48Uma reflexão das causas da nudez na expressão do Yoga.
…
continue reading

1
Quais hábitos são responsáveis pela Pandemia
10:02
10:02
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
10:02Como nossos hábitos poderiam impedir a existência, ou mesmo conter a pandemia
…
continue reading
INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! Fala pessoal! Se liga nesse episódio gravado presencialmente!!! Você é perfeccionista? No papo de hoje falamos sobre perfeccionismo. Será que é algo bom ou ruim? Te ajuda ou atrapalha? Esse episódio tem direito até a insight "ao vivo"! Aperta o play e vamos descobrir mais sobre o perfeccionismo! Cruj Cruj Cruj Tchau!…
…
continue reading

1
Duas histórias de superação que criaram verdadeiros exemplos pra humanidade
12:09
12:09
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
12:09A tradição budista fala que sem Lodo não há Lótus, mas como entender isto? Dois exemplos reais de superação de grandes atletas podem nos ajudar.
…
continue reading
O excesso de crítica pode nos fazer tomar decisões equivocadas, ou até impedir a criatividade. É como a sociedade é excessiva no desenvolvimento do hábito de criticar, e também uma análise sobre as acusações contra o jogador Robinho.
…
continue reading
INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! O que aconteceu com o Iamcast?! Desaparecemos mas voltamos! Nesse episódio vamos contar o que é que aconteceu e como lidamos com as reviravoltas de 2020. O papo foi bem legal e estamos felizes com a volta do podcast! E você, sentiu nossa falta? Mande seu comentário ou perguntas para @iamcastpodcast (Instagram) Você t…
…
continue reading

1
Divórcios, Ansiedade e Depressão na Pandemia
14:38
14:38
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
14:38A Pandemia gerou consistente aumento nos casos de Divórcio, Ansiedade e Depressão. Vamos conversar a respeito?
…
continue reading

1
Você consegue ver que está em uma BOLHA?
11:00
11:00
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
11:00A tenista número 1 do ranking Naomi Osaka nos traz uma reflexão interessante sobre nosso nível de consciência.
…
continue reading
Qual a diferença entre Motivação e Propósito? Como posso me ajudar e ter estes elementos na minha vida.
…
continue reading
Você já teve um professor que te marcou? Qual é a característica dele? Quais características e caminhos devo buscar para ser um professor de verdade?
…
continue reading
Ao escolher uma dieta, é muito importante a análise racional, com calma e dados da sua escolha
…
continue reading
Mergulhar na fé não é tarefa simples, quando podemos fazer isto e ter mais segurança?
…
continue reading
A relação com a figura paterna nos conta muito sobre como lidamos com as regras, com o esforço, e com os obstáculos. Uma reflexão muito legal para meditarmos a respeito.
…
continue reading
Como se comunicar melhor, e reduzir conflitos
…
continue reading
Vamos trazer um olhar nesta conversa ao pé do ouvido sobre os hábitos alimentares. Como os hábitos alimentares são difíceis de serem transformados, e como isto é só um pequeno sinal de como é difícil em geral a mudança de hábitos.
…
continue reading

1
Como estar tranquilo quando outros te atacam
13:16
13:16
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
13:16Como criar uma fonte de estabilidade em circunstâncias de ódio e tensão, com familiares, nas redes sociais, no trabalho em geral.
…
continue reading
Em momento de especial desafio, refúgio na prática e no ensinamento dos Professores. Um pequeno áudio que fala do verdadeiro aprendizado.
…
continue reading
A distância sempre quis desafiar nossa relação, e a quarentena parece querer ajudar nesta atividade, mas elas não sabem que tem pouca chance contra o maior amor do mundo.
…
continue reading
Uma mensagem espiritual em meio à tensão da Pandemia.
…
continue reading
Dicas fundamentais para entender a melhor maneira de progredir na prática do Yoga
…
continue reading
Nos momentos críticos, de grande enfrentamento, sua postura pode fazer muita diferença, pode salvar vidas
…
continue reading

1
Corona Vírus é mais perigoso para Professores de Yoga
4:49
4:49
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
4:49O precipitado movimento dos desocupados professores de Yoga mostra o quanto a conduta ética e o conhecimento da própria tradição é desconhecido pelos que se colocam à ensinar a filosofia.
…
continue reading

1
Yoga é prevenção essencial para melhor imunidade
7:45
7:45
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
7:45Resposta que elaborei a grupo de alunos, para esclarecimento de como precisamos de MAIS Yoga nos momentos de desafio.
…
continue reading
Neste episódio refletimos sobre um trecho do livro Ensinamentos sobre o Amor de Thich Nhat Hanh. Espero que aprecie, pois, aqui, queremos oferecer a você ótimo conteúdo sobre Yoga, Meditação, Alimentação Saudável e Terapia.
…
continue reading

1
O autor que mais influenciou o Professor Hermógenes
5:50
5:50
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
5:50Hermógenes em suas palestras citava sempre a influência de Pietro Ubaldi. Você sabe quem é Pietro Ubaldi?
…
continue reading

1
Uma Profunda Reflexão de Hermógenes e Yogananda para Você - Yoga e Meditação
5:14
5:14
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
5:14Um maravilhoso texto de Hermógenes, inspirado em Yogananda, que nos ajuda a meditar em nossa fé.
…
continue reading

1
013 - 9 Dicas essenciais para atingir suas METAS
37:17
37:17
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
37:17INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! As 9 dicas essenciais para você atingir suas metas estão neste epsódio. Falando em metas, você sabe o que é uma meta? Qual é sua importância? O papo foi bem legal e as dicas estão valendo muito a pena. Está esperando o que pra clicar no play?! Você também podem nos encontrar em seu app favorito para ouvir nosso podca…
…
continue reading
INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! O primeiro epsódio da década! No nosso primeiro episódio da década não poderiamos começar nada mais nada menos do que falando sobre produtividade, eficiencia, eficácia, pq afinal, isso é uma das coisas mais importantes que vai fazer nossa nova década ser uma década de SUCESSO! Você sabe a diferença entre ser eficaz e…
…
continue reading

1
011 - Fim da Década e o Futuro da próxima
54:08
54:08
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
54:08INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! O último podcast da década!!! No nosso último episódio da década fizemos uma retrospectiva da década que passou e fizemos um bate bola jogo rápido com perguntas e respostas da década que passou e a próxima que irá entrar. Que tal planejarmos juntos a próxima década? Este episódio está bem legal e bem interativo, fize…
…
continue reading
Ho Ho Ho! Neste episódio bônus falamos sobre o real significado do natal para nós. Você foi um bom menino(a) esse ano? Natal é só presentes/recompensa? Falamos sobre tudo isso no clima natalino. Então aproveite esse episódio bônus nesse belo dia de natal! Feliz Natal a todos!!! Você também podem nos encontrar em seu app favorito para ouvir nosso po…
…
continue reading

1
010 - Como ELA passou num Concurso Publico de R$7 mil reais
32:08
32:08
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
32:08INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS! O nosso décimo podcast veio com uma convidada especial, YASMINE ALI (@minnie.concurseira), que veio pra contar a sua história/trajetória de como conseguiu passar na CAU/MT, concurso público que ganha R$7mil reais por mês trabalhando apenas meio período. Ela contou quem foram os seus mentores, quais livros ela leu, su…
…
continue reading

1
Como Iniciar a Retomada do seu Potencial - Terapia Online Funciona
19:00
19:00
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
19:00Neste episódio, um áudio quase meditativo, conto a você estratégias de como direcionar sua vida para a superação dos momentos difíceis. Melhor utilizado com fone de ouvido e em condição de relaxamento.
…
continue reading
Crédito ou débito? Como controlar seus gastos? Como investir na bolsa de valores? Tivemos um papo muito legal sobre controle dos gastos, investimentos, bolsa de valores, cartões de crédito... Respondemos perguntas dos nossos ouvintes, falamos das maiores besteiras que fizemos com o nosso dinheiro e muito mais!! Sabia que apenas 0,3% da população br…
…
continue reading
Black Friday, Natal, compras de final de ano. Falamos sobre o consumismo exacerbado e o significado do minimalismo. Quais as ações estamos tomando para aderir cada vez mais ao minimalismo/essencialismo, trazendo assim o real significado para as coisas, buscando trazer a felicidade em pessoas e nao em coisas. O papo foi muito legal e espero que você…
…
continue reading

1
007 - Como ter balanço em: vida e trabalho.
31:03
31:03
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
31:03A difícil balança que temos que equilibrar entre o lazer, trabalho, vida amorosa, e todo o resto que envolve sua vida. E neste episódio falamos exatamente sobre o equilíbrio entre elas, e como fazer com que esse balanço não se torne algo que possa afetar negativamente algumas áreas da sua vida. Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas noss…
…
continue reading
Após tomar a decisão de jamais abandonar o podcast estamos de volta! E falando sobre decisões. De pequenas a gigantes todas elas têm o poder de mudar sua vida! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel: https://www.youtube.com/user/Marcelssj10 YouTube Ibrahim: https://w…
…
continue reading

1
Comprovado Equilíbrio Emocional pelo Ashtanga Yoga - Yoga e Meditação
4:56
4:56
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
4:56Baseado em estudo do professor de Harvard John Ratey, Vitor fala sobre o poder da prática do Ashtanga Yoga e seus efeitos.
…
continue reading

1
4 Dicas que indico para Perder Peso - Dieta do Yoga
9:00
9:00
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
9:00Com base em trabalhos médicos e resultados efetivos, 4 simples dicas que ajudam a não deixar a balança fugir do controle
…
continue reading
O que fazer após o Ensino Médio? Qual carreira seguir? É dúvida que todos nós passamos naquele momento da vida, neste episódio abordamos maneiras de "facilitar" essas escolhas, contamos nossa experiência e jogamos uma luz sobre o que realmente importa a cada um de nós. Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagra…
…
continue reading

1
A Importância do Exemplo - Terapia Online Funciona
7:03
7:03
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
7:03Como a referência é importante pra nossa motivação pessoal. Como os exemplos nos ajudam a conquistar nossos objetivos. E o porquê da importância de vermos nossos gestos como exemplos a serem seguidos.
…
continue reading
Nesse episódio falamos sobre formas de ter disciplina, essa arte que te leva para onde você quiser, desde que consiga tê-la. Um papo com experiências e muito aprendizado, vamos crescer juntos! Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais. Instagram: @ibrahim_ali @marcel_ls YouTube Marcel: https://www.youtube.com/user/Marce…
…
continue reading