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📽️ [VÍDEO Nº 012] - 📚TEMA: Benefícios e riscos do treino em jejum • • • • • ✅Sigam: @amarildocesar e @fabricadetreino • • 🔖Procure: hashtag+tema+fabricadetreino #JejumFabricadetreino #TreinoEmJejumFabricadetreino #AEJfabricadetreino #AEJ #Jejum #TreinoEmJejum • • 🔖OutrasTags: #comunidadefabricadetreino #fabricadetreino #amarildocesar #professoramar…
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Tema de grande relevância em termos de saúde publica. A Campanha "Exercise is medicine" (exerciseismedicine.org) é uma iniciativa de saúde global do COLÉGIO AMERICANO DE MEDICINA DO ESPORTE que está focada em incentivar médicos e outros prestadores e cuidados de saúde para recomendar EXERCÍCIOS FÍSICOS para os seus pacientes como parte da terapia e…
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O departamento do Health & Fitness Journal ® (FIT) da ACSM, Pelo 14º ano, Em novembro de 2019, o PESQUISA MUNDIAL DAS TENDÊNCIAS NO MUNDO FITNESS que apontou 1º lugar a Tecnologia utilizável ou tecnologia vestível. Momento esse propício para fazer um link desse tópico numero 01 com assessoria esportiva Muitas pessoas acreditam que comprar um dispos…
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O crossfit virou tendência entre famosos, e por isso se espalhou de forma gigantesca por todo o país. Prometendo resultados rápidos, milhares de pessoas começaram a praticar este esporte em busca do corpo perfeito. Superando recentemente incrível a marca de mil boxes afiliados à CrossFit, O Brasil ocupa o 2º Lugar atrás apenas dos Estados Unidos, p…
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Esse é o Ep. 03 da série de PODCASTS que, com base em livros, artigos de sites confiáveis, relaciona algum tema com a área da saúde, alto rendimento, e etc. com a área da Educação Física. O tema para este episódio, foi uma sugestão postada no meu instagram “@amarildocesar” dentre outros temas que publicarei também. O tema a ser abordado será sobre …
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Podemos dizer que o excesso de tecido adiposo aumenta a produção de muitas adipocinas que promovem grande impacto em diversas funções corporais, como controle da ingestão alimentar e balanço energético, sistema imune, sensibilidade à insulina, angiogênese, pressão arterial, metabolismo lipídico e homeostase corporal, situações estas que estão forte…
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