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Dr. Magnus Heier ist Neurologe und Medizin-Journalist aus Castrop-Rauxel. Daniel Finger ist Autor und Moderator in Berlin, bekannt wurde er durch seine Sendung "Zwei auf Eins" auf radioeins vom rbb. In diesem Podcast sprechen Sie immer Freitags über all das, was in unseren Köpfen und Körpern so vor sich geht. EXTRAPOD: Bis auf weiteres gibt es einmal im Monat einen weiteren Podcast rund um Corona und die weltweiten Folgen.
 
Ein Gedanke kann alles ändern, und genau das zeige ich Dir in diesem Podcast. Wir sprechen über Psychologie, den Zusammenhang von Körper und Psyche und darüber, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dich wieder gesund und belastbar zu fühlen. Nimm aus jeder Folge einen Gedanken mit, der in Deinem Leben etwas verändern darf. Du willst tiefer in die Kraft Deiner Psyche einsteigen, dann melde Dich zur Selbsthypnose-Übung "Kraftbaum" an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/
 
Tipps für Ihre Positive Lebensveränderung finden Sie hier in meinem wöchentlichen Podcast. Ich nehme den Täglichen alltags „Firlefanz“ unter die NLP Lupe. Wie leicht und schnell diese Magie der Sprache anwendbar ist, zeigt dieser Podcast. Gute Unterhaltung und eine große Portion Spaß beim Zuhören! (Für den fall das die Show Notes mit den passenden links zur Folge nicht bei Eurem Anbieter zu sehen sind, findet Ihr sie auf jeden Fall auf meiner Website unter: Podcast)
 
Der Psychologie & Neuromarketing Podcast für Selbstständige und Unternehmer/innen. Erschaffe mittels fundierter psychologischer und neuroökonomischer Methoden effizientes Marketing. Nachhaltiges Marketing ohne Marktschreier-Charakter und Manipulation! Sei als Shopbetreiber/in, Marketer/in, Dienstleister/in und Coach mit Psychologie und Neuromarketing Deinen Wettbewerber/innen immer einen Schritt voraus. Wie müssen Landingpages, Webseiten, Social Media Kanäle, Shops und klassische Werbemittel ...
 
Die Ringvorlesung im Wintersemester 2010/2011 zum Thema "Der Mensch und sein Gehirn" zeigt auf, wie neurowissenschaftliche Forschung verantwortlich eingesetzt werden kann und welche Auswirkungen sie auf unser Leben hat. Die "Ringvorlesung" ist die fakultätsübergreifende Vorlesungsreihe der LMU. Sie findet regelmäßig im Wintersemester zu einem aktuellen Thema statt.
 
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Im Sommer sind wir alle selbstverständlich dick eingecremt und tragen mindestens zwei Hüte - der Gesundheit zuliebe. Aber bald wird es Winter. Was müssen wir da tun? Wie dürfen wir joggen gehen? Und wie viel Kopfbedeckungen müssen wir dann aufhaben? 01:35 Warum geht es uns im Winter schlechter? 04:20 Die perfekte Sportkleidung für den Winter 08:08 …
 
Limitierende Glaubenssätze als Glücksverhinderer Wenn es eine Sache gibt, die die meisten Menschen auf dieser Welt perfektioniert haben, dann ist das, sich mit ihren Gedanken selbst zu limitieren. "Mathe konnte ich eh noch nie." "Ich werde nie so erfolgreich sein, , wie andere." "Ich finde sowieso keine/n mehr." "Andere haben einfach immer mehr Glü…
 
Wissen Sie eigentlich, was eine der unterschätztesten Leistung unseres Gehirns ist? Es ist nicht die Intelligenz, die Kreativität oder der Mut. Es ist die Steuerung unserer Aufmerksamkeit, also bspw. die Fähigkeit sich einer Sache konzentriert zuzuwenden und sich ganz auf sie einzulassen, oder um bspw. in anderen Momenten des Lebens unsere Gedanken…
 
Wie Du lernst, Nein zu sagen, auch wenn das unangenehm ist Nein sagen und sich abgrenzen ist unglaublich wichtig für unsere Gesundheit. Genau deshalb erkläre ich Dir in dieser Folge meine simple Strategie, wie Du lernen kannst, Nein zu sagen. Auch wenn Du das momentan noch viel zu schwierig und unangenehm findest. Mit meiner Strategie wird es Dir i…
 
Warum es nicht bringt, schwierige Themen zu umschiffen Wir drücken uns immer wieder vor schwierigen Gesprächen oder unangenehmen Themen und wünschen uns oft gleichzeitig eine Abkürzung zum Erfolg oder zum Glück. Warum das beides zusammenhängt und wie Du wirklich Deine Ziele erreichst, erkläre ich Dir in dieser Folge. Hier gehts zum Kraftbaum:https:…
 
Manche von uns haben Angst zum Arzt zu gehen, anderen macht es nichts aus – und es soll sogar Menschen geben, denen es Spaß macht. Berüchtigt sind wohl die gelangweilten Rentnerinnen und Rentner in vielen Wartezimmern. Aber uns alle beschäftigt die Frage: Woran erkennt man eigentlich gute Mediziner? Oder kann man wenigstens schlechte erkennen? Darü…
 
Wie Du wieder zu Dir selbst findest Es ist nicht immer leicht die innere Stimme in uns zu hören, die weiß, was gut und richtig ist für uns. In dieser Folge erkläre ich Dir, wie Du Dir selbst wieder näher kommen kannst und nicht mehr nur die Stimme der Angst oder Selbstzweifel hörst, sondern auch die innere Stimme, die weiß, was Du brauchst und was …
 
Wir kennen es aus vielen Hollywood-Filmen: Irgendwo kippt jemand um und dann kommt der Ruf: „Ist ein Arzt anwesend?!“ Und das muss doch eigentlich toll sein, oder? Dann ist man wichtig, man kann jemandem helfen, man ist sowas wie ein Held! Aber Magnus findet die Situation nicht so prickelnd. Besonders nicht in bestimmten - sagen wir mal - „Gefährte…
 
Weg von vs. Hin zu Kennst Du diese Menschen, die offensichtlich immer klar haben, was genau sie wollen - und direkt losgehen, wenn es am Horizont ein bißchen glitzert? Während sich einige erst bewegen, wenn der Schmerz mit einer Situation groß genug ist? "Sag mir, was Du möchtest!" Viele Menschen können diese Frage klar beantworten, etwa mit "Ich m…
 
Anmeldung bis 04.10.21 Am 5. Oktober 2021 startet mein Selbsthypnose lernen Onlinekurs zum letzten Mal für dieses Jahr und wahrscheinlich auch zum letzten Mal zum alten Preis. Nutze jetzt die Chance und melde Dich an. In dieser Bonus-Podcast-Folge erzähle ich Dir ganz detailliert, wie der Kurs abläuft und was Dich erwartet. Hier findest Du alle Inf…
 
Wie Du lernen kannst, Dich selbst zu verstehen Fühlst Du Dich auch oft hilflos gegenüber Deinen Gefühlen, Symptomen oder Schmerzen? Kennst Du das Gefühl, dass Deine Gefühle Dich zermürben und Du keinen Ausweg findest? Dann ist diese Podcast-Folge für Dich bestimmt. Ich erkläre Dir, wie ich aus dieser Hilflosigkeit ausgestiegen bin und welche Schrit…
 
Nicht alle Menschen lernen gern! Und selbst die die gerne lernen hassen es, wenn sie das Gefühl haben, dass sie nicht voran kommen. Es gibt viele Ansätze das Lernen zu beschleunigen: Lernen im Schlaf zum Beispiel, lernen dadurch, dass einem Wissen eingeflüstert wird oder auch das Lernen durch bestimmte Töne. Jetzt - so hoffen wir - haben wir den He…
 
Was das Unterbewusstsein überhaupt ist und warum es so wichtig ist. Um das Unterbewusstsein ranken sich viele Mythen, Ängste und sehr viel Halbwissen. Daher erkläre ich Dir in dieser Folge, was es mit dem Unterbewusstsein wirklich auf sich hat und warum es dabei nicht um einen alten Keller geht, in den alles nur hineingestopft wird und bei dem Du a…
 
Bürde oder Chance? We‘re back! Kennst Du Menschen, bei denen sich die berufliche Laufbahn vom Verlassen der Schulbank bis zum heutigen Tag schnurstracks geradeaus aufgebaut hat? Einser-Abi in Bio und Chemie, Medizinstudium und heute erfolgreiche Orthopädie-Praxis? Oder: schon in der Schule Leidenschaft für Zahlen, Ausbildung bei der Bank und heute …
 
Bei physischen Produkten fällt es uns meist nicht schwer, mehrere hunderte Euro zu investieren. Wir können uns ein eigenes Bild von der Qualität machen und das Produkt mit allen Sinnen wahrnehmen. Bei digitalen Produkten geht das nicht, weshalb es höherpreisige digitale Produkte oft schwer haben, ihren Preis zu "rechtfertigen". In unserer heutigen …
 
Die Bundestagswahlen stehen vor der Tür und wir sprechen darüber wie unsere Gehirne funktionieren, wenn wir Menschen wählen. Und darüber wie Fußballmannschaften, Gummistiefel und Wahllokale die Wahlen entscheiden, warum Kinder die Wahlen voraussagen können und was ein Piratenkapitän damit zu tun hat. 01:03 Spaß mit Trump 03:53 Der intellektuelle Se…
 
Warum es so wichtig ist, dass Du die Perspektive wechselst Wir wollen unsere Symptome oft einfach nur loswerden und steigen damit ganz automatisch in einen inneren Kampf gegen uns selbst ein. Dadurch fixieren wir uns völlig auf das Symptom oder Problem und stabilisieren es damit auch noch unbewusst. Um aus diesem Teufelskreis auszusteigen, erkläre …
 
Wir sind ja alle zivilisiert! Und deshalb ist es auch überhaupt kein Problem im Supermarkt einzukaufen! Wir kaufen nur das was wir brauchen und wir achten auf eine gesunde und ausgewogene Auswahl der Produkte…so lange bis wir an den Leckereien vorbeikommen. Warum das so ist und warum das sogar schon seit der Steinzeit so ist, das besprechen wir in …
 
Warum Du Dich krank fühlst, obwohl Du aus medizinischer Sicht gesund bist. Die Psyche hat einen enormen Einfluss auf unser körperliches Wohlbefinden und auf unsere Gesundheit. In dieser Folge erkläre ich Dir, wie sich psychische Themen auf Dein Energielevel und Deine Kraft auswirken und wieso Dein Gefühl, dass etwas mit Dir nicht stimmt, wahrschein…
 
Überall liest und hörst Du, dass Du unbedingt einen Onlinekurs erstellen musst. Aber wie sinnvoll sind Onlinekurse wirklich, insbesondere, wenn das eigene Business noch am Anfang steht? Dieser Frage sind wir nachgegangen und teilen heute unsere Gedanken dazu mit Dir. Du erfährst, warum Onlinekurse ganz schön gefährlich sein können und welche clever…
 
Gabriele Strodl-Sollak ist Changemakerin – darüber reden wir gleich, wenn es auch um ihr Buch „Boost Your Career, Sister“ geht. Der Weg dorthin sind 20 Jahre als Kommunikationsberaterin und Trainerin mit Verve für Gender & Cultural Diversity. Im Business-Coaching geht es um die Themen Kommunikation, Positionierung, Führung und Karriereentwicklung, …
 
Nach anderthalb Jahren fast ohne jede Erkältung haben wir inzwischen nicht mehr die gleichen Corona-Vorsichtsmaßnahmen und damit wieder die ersten Erkältungen. Hoffentlich normale Erkältungen, denn zumindest eine Restangst bleibt: Es könnte vielleicht doch Corona sein bleibt. Wann soll man sich also testen lassen? Und wenn man „nur“ eine Erkältung …
 
Schmerz entsteht im Gehirn und hat immer eine wichtige Funktion Schmerzen entstehen immer aus einem guten Grund, auch wenn es sich um psychosomatische Schmerzen dreht. Schmerz ist auch immer echt, egal ob er körperlich oder psychisch bedingt ist. Warum das so ist und welche Rolle unser Gehirn dabei spielt, erkläre ich Dir in dieser Podcast-Folge. D…
 
Warum wird dem einen leicht schwindelig und dem anderen nicht? Kann man das wegtrainieren? Wie ist das eigentlich mit der Seekrankheit? Und was macht einen guten Präparator aus? Alles Fragen die in dieser Folge geklärt werden. 03:38 Warum wird uns auf dem Karussell schlecht? 04:33 Wie funktioniert Gleichgewicht? 12:00 Kann man Schwindel wegtrainier…
 
Warum es für uns so wichtig ist, was andere von uns denken (und wie Du da raus kommst) Machst Du Dir auch manchmal Sorgen darüber, was andere über Dich denken? Oder grübelst Du nach einem Gespräch manchmal, ob Du anders hättest reagieren sollen?Was andere Menschen über uns denken, ist für uns fundamental wichtig. Denn wir haben ein natürliches Bedü…
 
Welche Mittel und Wege gibt es, um erfolgreicher und überzeugender zu kommunizieren? Dieser Frage sind wir nachgegangen und in unserer heutigen Podcastfolge teilen wir die drei wirksamsten Strategien mit Dir. Wir sprechen darüber, welchen Stimmen wir Menschen besonders gerne zuhören, wieso ohne die richtige Intention kein erfolgreiches Gespräch zus…
 
Der Weltklassestürmer Gerd Müller ist verstorben. Er litt an Alzheimer und Demenz. Hätte man im Bereich der neurodegenerativen Erkrankungen mehr forschen können oder sogar müssen? Hätte Gerd Müller dann länger leben können oder am Ende seines Lebens wenigstens mehr von seinen kognitiven Fähigkeiten behalten? Darüber wollen wir sprechen. Und wir hab…
 
Wie Dein Hormonsystem mit Deinen Gedanken und Gefühlen zusammenhängt Unsere Gedanken und Gefühle beeinflussen massiv unser Wohlbefinden und oft denken wir dann, dass das alles eingebildet sei. Aber tatsächlich können wir alleine durch unsere Gedanken bereits eine körperliche Stressreaktion auslösen, die unser komplettes Hormonsystem beeinflusst. Wi…
 
Ulli Wurpes hat die Fuss-Schule gegründet und ist Fuss-Analytikerin mit ganzheitlicher Sicht auf Gesundheit und Wohlbefinden. Wir reden über das was uns Füße erzählen, vor allem sind hier Frauen angesprochen. Wenn Menschen in psychisch-emotional sehr belastenden Situationen stehen - und vor allem, was zu tun ist, m das Gleichgewicht wieder her zu s…
 
Dies ist eine Folge für all diejenigen, die uns vielleicht sonst nicht hören. Für diejenigen, die Corona-Impfungen gegenüber eher skeptisch sind. Für die, die Impfungen für gefährlich oder unwichtig halten. Aber auch für unsere Hörerinnen und Hörer, die die Hoffnung nicht aufgeben, diese Menschen irgendwann doch zu überzeugen. Wir sprechen über die…
 
Ein Denkanstoß mit dem es Dir schnell besser gehen kann Unsere Gedanken wirken sich enorm auf unsere Lebensqualität und unsere Gesundheit aus. Deswegen ist es so wichtig, zu lernen, wie man mit den eigenen Gedanken umgehen kann und wie man positive Gedanken etablieren kann. In dieser Folge habe ich daher einen ganz wichtigen Denkanstoß für Dich. Ic…
 
Anlässlich der olympischen Spiele in Tokio sprechen wir über das "sportliche Gehirn". Wir klären, warum wir in Drucksituationen die einfachsten Handlungen vergessen, warum die englischen Nationalspieler vor dem Elfmeterschießen zukünftig besser die Faust ballen sollten und warum dank Muhammad Ali die beste Turnerin aller Zeiten die Ziege zu ihrem L…
 
Warum es so wichtig ist, im Hier und Jetzt zufrieden zu sein Oft denken wir, dass wir noch etwas Bestimmtes bräuchten, um zufrieden zu sein oder dass sich in unserem Leben unbedingt noch etwas oder jemand ändern müsste, damit wir endlich glücklich sein können. Erfahrungsgemäß beeinflussen diese Dinge von außen aber oft nur kurz unser Glücksempfinde…
 
„Lachen ist gesund!“ - ob das wirklich stimmt wollen wir in dieser Folge herausfinden. Außerdem sprechen wir über lachende Ratten, über die Promotion „Der obszöne Witz“ und darüber, warum wir mit Mitte 30 am besten echtes von falschem Lachen unterscheiden können. 00:54 Der obszöne Witz 04:42 Tiere lachen 06:20 Gemeinsam lachen vs. jemanden auslache…
 
Was in Deinem Leben wirklich Energie zieht Wir denken oft, dass bestimmte Personen oder Situationen uns Energie rauben und wir uns deshalb hinterher ausgelaugt fühlen. Tatsächlich haben wir aber auch einen großen eigenen Anteil an diesen Interaktionen, die wir oft gar nicht wahrnehmen. In dieser Folge erkläre ich Dir daher, wie Du anders an anstren…
 
Eine Tätigkeit, mit der Dr. Manuela Macedonia mit Kopf und Herz nachgeht, ist der Wissenstransfer aus den Neurowissenschaften: Sie möchte dem interessierten Laienpublikum aktuelle Gehirnforschung näherbringen. In Vorträgen und Workshops erklärt sie, wie das Gehirn funktioniert und wie sich die Vorgänge im Kopf auf unser tägliches Leben auswirken. M…
 
Heute geht es um das was wir sagen auch wenn wir nichts sagen: Die Körpersprache! Wir klären ´warum sie auch blinde Menschen lernen, warum es hilfreich sein kann die Körpersprache der Chefin oder des Chefs zu beherrschen und was Angela Merkel zum Genie macht! Viel Spaß! 02:10 Körpersprache ist herkunftsabhängig 06:10 Wenn Bonobos den Kopf schütteln…
 
Hand aufs Hirn: Woran denken Sie bei einem Psychiater? An einen älteren Mann mit Rauschebart und vielleicht einer Pfeife, der Sie mit durchdringendem Blick mustert? Oder an einen psychopatischen Killer, der wie Hannibal Lecter seine Patienten einfach auffuttert? Welches Bild Sie von meiner etwas seltsamen Berufsgruppe auch zeichnen, Sie zeichnen ei…
 
Warum es so wichtig ist, strategische Ja zu sagen Nein sagen ist wichtig für Deine Gesundheit, Ja sagen ist wichtig für Deine Weiterentwicklung. Strategisch Chancen annehmen, statt die eigenen Selbstzweifel siegen zu lassen, ist ein entscheidender Schritt, um Deine Ziele zu erreichen. In dieser Folge erkläre ich Dir meine Strategie dazu und warum d…
 
Das meiste ist über Corona schon gesagt worden, aber es gibt neue, wirklich neue Erkenntnisse, wie das Virus sich auf das Gehirn auswirkt. Die Gefahren sind erheblich, aber es gibt auch viel versprechende Therapien. Wir sprechen darüber. 01:06 Was weiß die Wissenschaft über Corona und das Gehirn? 02:11 Brain Fog 06:42 Wenn das Immunsystem überreagi…
 
Wieso es so wichtig ist, dass Du Deine Erfolge kommunizierst und feierst Wir denken oft, dass andere sich schlechter fühlen, wenn wir etwas erreichen, was sie sich vielleicht selbst wünschen würden oder wir erfolgreich sind. Dadurch trauen wir uns dann nicht, unsere Erfolge zu kommunizieren und sie zu feiern. Für unser persönliches Glück ist das ab…
 
Wir machen regelmäßig Podcast - aber das Thema ist jedes Mal ein anderes. Und wir versuchen uns natürlich durch clevere Fragen und clevere Antworten zu überraschen. In dieser Folge beschäftigen wir uns nun mit der Frage: Was ist für unser Gehirn eigentlich besser? Viel Routine zu haben oder sein Leben wild und abwechslungsreich zu leben? 02:14 Inte…
 
Was Deine Gefühle Dir wirklich sagen wollen Gefühle sind für uns Menschen viel wichtiger, als es uns oft bewusst ist. Sie sind nicht dazu da, sie zu unterdrücken oder loszuwerden, sondern ihre Botschaft zu verstehen und diese Information zu nutzen. Emotionen haben dabei einerseits eine wichtige Botschaft für uns selbst und andererseits signalisiere…
 
Ulrike Seminati setzt sich mit ganzem Herzen dafür ein, weibliche Führungskräfte zu befähigen, sich mit ihrem authentischen Selbst zu verbinden, damit sie von innen heraus funkeln und mit Charisma führen und kommunizieren können. In ihrer 20 jährigen Unternehmenskarriere hat sie sich Schritt für Schritt die Karriereleiter hinaufgearbeitet und wurde…
 
Heute geht es um Körperteile die wir nicht (oder nicht mehr). Magnus hat sagenhafte zehn gefunden. Wir sprechen darüber, warum niemand einen kleinen Zeh braucht, was weibliche Samenleiter sind und und warum Weisheitszähne nützlich, aber doch doch oft im Weg sind. 01:30 Der Haaraufrichtemuskel 02:49 Der Blinddarm 05:55 Die Mandeln 07:27 Die Weisheit…
 
Internal v.s. External “Wie glücklich bist Du, wenn Du mit Dir allein bist?” Für viele Menschen ist das eine ganz schön krasse Frage. Denn sie benötigen für die Bewertung ihres eigenen Glücks einen Impuls aus dem Feedback anderer, also von außen. Während andere ihre Themen am liebsten mit sich selbst abmachen.Besonders während der vergangenen 16 Mo…
 
„Man muss mindestens 2-3 Liter am Tag trinken“, „trinke nicht zum Essen“ oder „Kaffee entwässert den Körper“ – solche „Weisheiten“ finden sich in vielen Lifestyle-Heftchen und Blogs von Ernährungsgurus. Warum das alles nicht stimmt, warum kaltes Wasser uns regelrecht "ausknocken" kann und ab wann man – zumindest beim Trinken – alt geworden ist, das…
 
Wie Dein Leben leichter und klarer wird und Du verstehst, was Deine Probleme auslöst. Unser Gehirn führt uns sehr schnell weg von realen Erlebnissen und ergänzt das, was wir erlebt haben mit Gedanken und Vorstellungen. Das zu erkennen, kann Dir enorm dabei helfen, Deine Probleme und negativen Gefühle zu verstehen und ein stabiles inneres Fundament …
 
Die meisten von Ihnen haben sich sicher schon einmal verletzt gefühlt, weil Ihr Partner nicht auf Ihre Gefühle eingegangen ist. In einer schwierigen Situation hätten Sie Zuwendung gebraucht, vielleicht ein Ohr, vielleicht eine Schulter, vielleicht eine liebevolle Umarmung. Aber es kam nur ein kühler Ratschlag, ein oberflächliches Beschwichtigen ode…
 
Maria Pernegger ist Medienanalytikerin und Geschäftsführerin von MediaAffairs - die perfekte Gesprächspartnerin zum Thema Frauen und Digitalisierung. Nach dem Studium an der Johannes Kepler Universität Linz Wirtschaft / Pädagogik und einem kurzen Abstecher ins Marketing ist seit 2010 bei MediaAffairs tätig und seit 2018 Geschäftsführerin. Sie begle…
 
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