Melhores podcasts sobre Guided (2025)

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How to Listen to Your Heart - Heart Brain Coherence Guided Exercise 6:12

8M ago6:12

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Subscribe to my free newsletter to get insights on how to be free from anxiety: https://yourempoweredliving.com/news How to Listen to Your Heart Through The Guided Heart-Brain Coherence Exercise

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Extra oferecido por Tuua: #2 Estímulos Reais x Estímulos Virtuais na nossa rotina 1:50:58

3y ago1:50:58

1:50:58

No episódio de hoje conto como trazer estímulos reais (ligados aos nossos sentidos) ajudaram a mudar e melhorar a minha rotina do trabalho. E na segunda parte, recebemos a convidada Vivian, Aromaterapeuta da Tuua para nos contar qual óleo essencial é mais indicado quando queremos sentir: relaxamento, concentração, energia, inspiração e abudanciaaaa…

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Extra oferecido por Tuua: #01 O que são os Óleos Essenciais, sua história e usos 1:30:57

3y ago1:30:57

1:30:57

No episódio de hoje recebemos a convidada Vivian Pastore, Aromaterapeuta e Fundadora da marca Tuua, com objetivo de nos aprofundarmos no mundo incrível dos Óleos Essenciais. O que são na verdade? De onde vieram? Como podemos usá-los? Vem que o podcast está cheio de curiosidades e super rico de informações! Esse é o primeiro episódio de uma série es…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 25 - Design, Tarot, Mapa Astral e terapia 1:09:28

3+ y ago1:09:28

1:09:28

O episódio que encerra a volta pra casa onde eu descrevo os sentimentos mais profundos do processo, a delícia que está sendo voltar a trabalhar com design, o que as cartas de tarot previram (e acertaram) para o ano de 2021, planos da terapia e as mensagens do mapa astral :) Todos os links você encontra abaixo: Leitura de Tarot com Andrea Petenucci …

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 24 - Meu treinamento de estilo com a Mestre @Guid 1:11:00

3+ y ago1:11:00

1:11:00

Nesse capítulo da Saga Transformação Brasil 2020, a revolução relatada será a respeito da Moda e do desenvolvimento de um Estilo próprio. A Mestre Yoda responsável por isso foi minha amiga e consultora de estilo @guid. Ela me ajudou a sair de um lugar de quem achava que moda era só pros outros pra finalmente assumir o estilo que eu queria ter. Tamb…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 23 - A volta, o sangue e o retorno da Jedi 50:29

3+ y ago50:29

50:29

Em 2020 fui para o Brasil e pela pandemia fiquei morando lá por um ano. Pra contar essa história aqui, resolvi começar pelo final! De quando finalmente começo a fazer as malas, ir atrás do visto e embarcar no avião. Teve muito sangue e lágrimas, mas teve muita risada contando todo os perrengues da volta. A ansiedade pode ser sentida fisicamente e é…

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The Art of Multitasking with Josephine Palm McArdle 41:24

3+ y ago41:24

41:24

In today’s episode we dive deep with the amazing Josie McArdle. She is an expert in multitasking, not only different day to day tasks but different careers, and also balancing family and work life. A high achiever who doesn’t settle for less than excellent.

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Can We Stop Negative Emotions? 8:16

3+ y ago8:16

8:16

In this episode we go over our emotions, and the myths that go along. You are not your emotions, you are the capacity to feel them.

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How to Start and Finish Things | with Luis Angel 43:31

4y ago43:31

43:31

Memory champion and host of “Smarter Brain” Luis Angel shares his experience and expertise on how to start projects that are challenging and how to keep the motivation to finish the right ones.

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Guided Morning Meditation for Accelerated Thoughts 10:17

4y ago10:17

10:17

Guided Morning Meditation for Accelerated Thoughts

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Why you shouldn’t ask for advice 6:07

4y ago6:07

6:07

Is advice always a good thing?

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What’s right in life | An introduction to my thoughts 10:19

4y ago10:19

10:19

Sometimes we want straightforward answers in life, but life is not straightforward. What really matters to you? What energizes you? In this first episode I share a bit of my thoughts about how to find fulfillment and make your path worthwhile

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 22 - Resgate da Autonomia Feminina 1:33:00

4+ y ago1:33:00

1:33:00

Voltamos! O mundo por aqui virou de cabeça pra baixo e tão cedo não vou conseguir voltar pra casa. Por isso, nesse episódio decidi conversar sobre: o contexto de perder suas escolhas, a vontade de resgatar a autonomia feminina, o valor da tristeza e a importância de criar espaço pra ficar triste, casamento, formatos diferentes de família e o isolam…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 21 - Explorando a Zona de Conforto 1:03:19

5y ago1:03:19

1:03:19

Vivemos em uma sociedade que a todo momento nos diz: "É preciso sair da zona de conforto" e quando nos entregamos a essa ordem ficamos de um lado pra outro procurando a próxima novidade ou conquista. Porém, nos encontramos em um momento de extrema contração e recolhimento, buscando algo que nos dê equilíbrio e paz no caos. Por isso, trago a discuss…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.20 - Escrita Terapêutica 1:32:08

5y ago1:32:08

1:32:08

O episódio de hoje está dividido em duas partes: a primeira eu, Ivana, conto os métodos que me ajudaram a desenvolver a Escrita Terapêutica e os benefícios que esse exercício trouxe pra minha saúde mental. Na segunda etapa temos a participação da psicóloga Monique Hanauer que analisa o processo em 3 etapas: 1) Desenvolvimento de uma relação de amor…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.19 - Review Planejamento Selvagem 1:08:24

5y ago1:08:24

1:08:24

Por Ivana Amarante Bombana

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.18 - Em um Relacionamento Saudável consigo mesmo 44:45

5y ago44:45

44:45

Por Ivana Amarante Bombana

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.17 - Experiência de trabalho nos Estados Unidos 1:23:16

5y ago1:23:16

1:23:16

Por Ivana Amarante Bombana

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Stephanie Ramos - CrossFit in China - Coaching - GRIND IT OUT 41:16

5+ y ago41:16

41:16

A conversation with Corey Willis and Stephanie Ramos about fitness and CrossFit in China and Asia. Stephanie shares her experiences and philosophy on coaching fitness in China. ———— Show notes: CrossFit in Shenzhen. The first Sanctioned Event in Asia: Asia CrossFit Champsipnship 2019. Canadian CrossFit Games athletes: Patrick Vellner and Brent Fiko…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.16 - Um mergulho em si 1:29:31

6y ago1:29:31

1:29:31

Estreamos a 2a temporada do nosso Podcast conversando sobre: O que é ser bem-sucedido pra você? E o que isso tem a ver com olhar pros seus sentimentos e assumir o que você realmente quer fazer? A maioria das respostas está sempre dentro e pra descobrí-las temos que mergulhar em nossas emoções. Vem com a gente filosofar sobre conquistas, burn out, p…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.15 - Como superar uma bad? 1:14:57

6y ago1:14:57

1:14:57

Esse ano foi tranquilo por fora, mas um turbilhão de loucuras por dentro! Por isso, nesse último Podcast de 2018 faremos uma retrospectiva CORAJOSA E VULNERÁVEL dos "bastidores emocionais": altos e baixos pós mudança e adaptação. Além disso, analisamos como é possível usar seus recursos para superar uma bad através do monitoramento do seu ciclo men…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.14 - O que é Sagrado Feminino? Parte 2 59:08

6+ y ago59:08

59:08

Nessa segunda parte sobre Sagrado Feminino vamos conversar sobre o conceito de Patriarcado (o que é isso afinal?), o equilíbrio dos arquétipos femininos e masculinos (que explicamos o significado na parte 1) e como podemos começar a aplicar esse conhecimento do sagrado nas nossas vidas e até no nosso trabalho... E pasmem, é muito mais simples e leg…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.13 - O que é Sagrado Feminino? Parte 1 1:00:01

6+ y ago1:00:01

1:00:01

No Podcast de hoje vamos fazer uma viagem há 5 mil anos atrás! Isso mesmo, antes do mundo ser mundo... Onde os cultos eram destinados a Deusa Mãe e descobrir o que havia de sagrado naquela época que vai nos ajudar a encaixar aquela pecinha que estava faltando na nossa compreensão como mulheres nos dias de hoje. Meu objetivo com esse conteúdo (que e…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.12 - On the Run Tour Show da Beyoncé e Jay-z 1:01:21

6+ y ago1:01:21

1:01:21

Pra você, que como eu, morre de curiosidade pra saber como é o show da Beyoncé e do Jay-Z, nesse podcast mato essa vontade e conto tudo :) Como é a Bey no palco? Como eles se dividem nele? Tá tudo explicadinho com um plus de análise dos conceitos que eles usaram nos últimos clipes e tours. Não é a toa que teve uma PENCA de celebrities indo nos show…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.11 - Dicas e reflexões sobre as Férias na Disney e Universal 1:29:50

6+ y ago1:29:50

1:29:50

No episódio de hoje fizemos uma pequena viagem aos parques temáticos da Disney World e Universal Studios de Orlando com dicas básicas nos primeiros 30 min, como: Airbnb ou Hotel? Qual parque ir? O que levar pro parque?... Além disso, analisei a experiência de ir no INCRÍVEL Avatar Flights no Animal Kingdom; imaginamos como é a vida de quem trabalha…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.10 - Os Ets, o Chico Xavier e a Data Limite em 2019 1:25:42

6+ y ago1:25:42

1:25:42

Você é daqueles que gosta de teorias da conspiração, Ets, religião e e todos os mistérios que envolvem o futuro da humanidade? Então, vem comigo nesse Podcast sobre a entrevista que o Chico Xavier deu pro Geraldinho em 1986 onde explica o que pode acontecer com a gente a partir do dia 20 de julho de 2019. Mas calma, os et são nossos amigos e eles v…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.9 - Como demonstrar e perceber demonstrações de Amor e Carinho 1:16:46

6+ y ago1:16:46

1:16:46

No episódio de hoje vamos fazer uma análise profunda a respeito dos tipos de demonstração de amor e carinho que recebemos. No âmbito dos relacionamentos amorosos, qual a influência da Comédia Romântica e do Pornô em nossas vidas? E como o MITO DO AMOR ROMÂNTICO afeta a vida das mulheres. Na família, estamos sendo gratos por aquilo que recebemos? E …

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 8 - Autocuidado e Proteção 1:09:52

6+ y ago1:09:52

1:09:52

No episódio de hoje vamos conversar sobre o mundo subterrâneo dos sentimentos. Sabe quando você está naquela "momento caverninha" que tu quer ficar na tua? Mas demora um tempãããão pra assumir? hahaha Ou, tu tá precisando estabelecer ALGUNS LIMITES nesse teu terreninho? Vem comigo, querida. Vamos analisar a situation. Não esquece de dar um jóinha, c…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 7 - Como é viver nos Estados Unidos 1:14:35

6+ y ago1:14:35

1:14:35

No episódio de hoje vamos conversar sobre como é viver ou morar nos Estados Unidos, mais especificamente em Baton Rouge - Louisiana. Tem percepções, curiosidades, gastronomia, religião, universidade e muito jacaré no pântano! Você pode nos achar em todas as plataformas de streaming: YouTube, Spotify, Itunes, CastBox... Links comentados nesse episód…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 6 - Lições de CEO com Beyoncé 1:38:42

7y ago1:38:42

1:38:42

No episódio de hoje fizemos uma passagem por toda carreira de Beyoncé, comentando álbuns, clipes, empreendedorismo, estratégias de marketing e branding que a levaram na posição de melhor DIVA POP da atualidade. Não tem nada de perfeição, e sim, muito trabalho. É praticamente um TCC sobre negócios divônicos. Divas POP são as novas CEOs. Participação…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 5 - O lado bom da TPM e os aprendizados do último ciclo 36:03

7y ago36:03

36:03

Olááá, pessoal! No episódio de hoje vamos conversar sobre a teoria que a TPM é algo bom, sim senhoritas e que pode nos trazer aprendizados valiosos em cada ciclo :) Que tal a gente começar a olhar a menstruação de outra maneira? Nosso Podcast está em todas as plataformas de streaming: Itunes, Spotify, App Cast BOX.. tudo! É só procurar por: DILEMAS…

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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 4 - Subúrbio Americano e as verdades sobre fazer Home Office 1:13:29

7y ago1:13:29

1:13:29

No Episódio de hoje do Podcast eu converso (COMIGO MESMA - pra variar) sobre o tipo de bairro americano o SUBURB e falo a real com prós e e contras sobre fazer Home Office. Dá o play que tem muita pérola nesses áudios hahaha // Cast Box - App para ouvir Podcast: https://castbox.fm/ // Siga as tirinhas do Dilemas da Ivana nas nossas redes sociais: F…

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A excelência da criação e da palavra de Deus 49:29

10y ago49:29

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Pregação do dia 01 de março de 2015 da Igreja do Nazareno Central de Campinas - Pastor Ernesto. Texto Bíblico: Salmo 19

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Reconstrua o seu templo 49:30

10y ago49:30

49:30

Pregação do dia 19 de fevereiro de 2015 do pastor Uedson na Igreja do Nazareno Central de Campinas - Texto Bíblico Ageu Capítulo 1

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A parábola do juiz iníquo - Lucas cap 18 47:22

10y ago47:22

47:22

pregação do dia 15 de fevereiro de 2015 na Igreja do Nazareno Central de Campinas - Pastor Ernesto texto Bíblico: Evangelho de Lucas Cap 18

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Humildade e Vigilância 46:13

10+ y ago46:13

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Pregação do dia 31 de agosto de 2014 da Igreja do Nazareno Central de Campinas. Pastor Aguiar Valvassoura. Texto Bíblico: 1 Pedro 5:5

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Atos 17:1 58:34

10+ y ago58:34

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Pregação do dia 22 de junho de 2014 da Igreja do Nazareno de Campinas Texto Bíblico Atos 17:1

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Espírito Santo mentor da igreja 42:02

10+ y ago42:02

42:02

Pregação do dia 01 de junho de 2014 do Pr Aguiar Valvassoura da Igreja do Nazareno Central de Campinas Texto Bíblico: Atos Capítulo 1 Versículo 15

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De cativo a capitão 34:54

11y ago34:54

34:54

Pregação Pastor Aguiar Valvassoura da Igreja do Nazareno Central de Campinas do dia 11 de maio de 2014 pregação extraída do texto Bíblico de Atos Cap 27:27

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Pregação O jovem Lunático 1:13:35

11y ago1:13:35

1:13:35

Pregação do dia 22/04/2014 Texto Bíblico: Mateus Cap 17 Versículo 14 Louvor: Scooby Pregação: Pr Flávio Valvassoura Igreja do Nazareno Central de Campinas

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Sal e Luz 38:11

11y ago38:11

38:11

Pregação do dia 30-03-2014 na Igreja do Nazareno Central de Campinas. texto Bíblico Mateus Cap5 Pastor titular: Aguiar Valvassoura

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Quais são as suas cicatrizes? 41:26

11y ago41:26

41:26

Pregação do dia 16 de março de 2013 Pastor Flávio Valvassoura Igreja Nazareno Central de Campinas Texto Bíblico: Gálatas 6:11-18

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Hinos Orquestra Igreja Nazareno Campinas 4:31

11y ago4:31

4:31

Hino gravado por mim dia 16 de fevereiro de 2014 na INCC (Igreja Nazareno Central de Campinas) Letra do Primeiro Hino: Graça de Deus, Infinito Amor - 291 HCC (Daniel B. Towner/Julia H. Johnston/Port: Dario P. Araujo & Werner Kaschel) Graça, graça, fonte de paz, de perdão e amor! Graça, graça, graça de Deus para o pecador! Graça de Deus, infinito am…