Hälsa público
[search 0]
Mais
Download the App!
show episodes
 
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
  continue reading
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängninga ...
  continue reading
 
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket s ...
  continue reading
 
Världens mest fascinerande podd om Hälsa, Lycka och Magi. I den här podden får ni inspirerande, roliga och värdefulla nycklar. Vi går in på ämnen som Astrologi, Spiritualitet, Numerologi, Psykomagi, Aromaterapi, Energier, Kristaller, Feng shui och Tarot. Nytt avsnitt varje Fredag.Har ni några frågor maila oss gärna på: mariamarisolpodden@gmail.com Bli medlem och bidra idag så vi kan påminna er om all kunskap vi har som sedan blir ringar på vattnet i hela världen. Tillsammans gör vi världen b ...
  continue reading
 
Här får vi ta del av personliga berättelser om hur deras kamp från sin psykiska ohälsa vändes till psykisk hälsa. Vad för situationer som lett till deras problematik men också tips och råd till lyssnare hur man jobbar med den psykiska ohälsan i sin vardag för att nå en psykisk hälsa och bra tillvaro igen. Du kommer också få ta del av olika organisationer som jobbar med psykisk hälsa och ohälsa på olika sätt i samhället för att göra vardagen och tillvaron bättre för människor. Framtidsvisione ...
  continue reading
 
En podd om holistisk hälsa och hållbar livsstil. En fyndig, kostrådgivande retoriker och en underhållande, finlandsvensk näringsterapeut kända från @lesscarbs och @morotsliv - nu sammanslagna till ett. Vi avhandlar stort och smått, delar hacks, tips, råd, upplevelser och iakttagelser. Aldrig med pekpinnar, alltid nära till skratt. Besök https://fannyochila.com
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Pernilla har en psykisk sjukdom som har gjort att hon flera gånger har hämtats av polis, och även fått handfängsel. Men att få möta personal i en psykiatriambulans kändes väldigt mycket bättre för henne. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sedan i höstas har antalet psykiatriambulanser ökat i Sverige. Det är nu sex av 21 regioner som har …
  continue reading
 
Levern har flera viktiga uppgifter som bland annat har med nedbrytning och rening att göra. Vårt snillrika system har gett levern flera uppgifter som kan påverka både tarmfunktion och hjärnans välmående. Det kan vara svårt att se tecken på att levern inte fungerar optimalt, men för att den ska vara så effektiv som möjligt behöver en rad näringsämne…
  continue reading
 
Avsnitt 181 "Nummerologi utan medicin" 2024-03-22 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event:…
  continue reading
 
Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut, författare, föreläsare och ansvarig utgivare för DSM på svenska. Joakim Börjesson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri och beroendemedicin. Han har jobbat med ungdomar och vuxna med substansmissbruk och psykiatrisk samsjuklighet. Idag är Joakim överl…
  continue reading
 
I avsnitt 79 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Holistics näringsterapeut Ellinor Ladenberg för att prata om det diffusa förklimakteret tillsammans med programledare Sofia Mellström. Vi reder ut vad förklimakteriet innebär, i vilken ålder man kan gå in i förklimakteriet, vilka symtom som är vanliga och vad man kan ta till för åtgärder under denn…
  continue reading
 
Medicinen har omtalats som en revolution inom fetmabehandlingen. Den har fått kilona att rasa – men efterfrågan att rusa- så till den grad att den har blivit en bristvara. Men hur fungerar den egentligen? Hur mycket kan man förvänta sig att gå ner i vikt? Och vad händer om vi slutar med medicinen?Hindrik Mulder, professor i ämnesomsättning vid Lund…
  continue reading
 
Fler än 11 000 personer har fått diagnosen postcovid efter att de sökt specialistvård i Sverige sedan pandemins start. Lisa Norén är den första försökspatienten som fått testa ett covidläkemedel mot postcovid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Just nu pågår forskning i Sverige där ett par hundra patienter får aktiv läkemedelsbehandling.…
  continue reading
 
Kommer hjärnan hålla sig frisk genom åldrandet är en relevant undran och oro med tanke på hur vanliga demenssjukdomar är. Självklart finns det saker som hjälper oss att behålla vitalitet livet ut och likaså finns det saker vi kan göra för att öka risken för degenererande sjukdomar. Östrogen har betydelse för flera funktioner i hjärnan och därför kä…
  continue reading
 
Avsnitt 180 "Dimentioner" 2024-03-15 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event: www.marialav…
  continue reading
 
Markus Leonsson, 71 år, i Göteborg blev direkt bättre efter att ha opererat bort sin demens. Det handlar om hydrocefalus, vattenskalle, som många 70-åringar har utan att veta om det. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hydrocefalus innebär att vätska samlas i hålrummen, ventriklarna, i hjärnan. Den trycker på och påverkar tydligt balans o…
  continue reading
 
Mineraler är livsviktiga för kroppens funktioner och processer. Lär dig vad skillnaden mellan vitaminer och mineraler är och vilka mineraler som är extra viktiga i samband med klimakteriet. Christina Sundequist har åter bjudit in allmänläkaren och funktionsmedicinaren Jannike Fernström till ett avsnitt som djupdyker i noga utvalda mineraler som all…
  continue reading
 
Avsnitt 179 "Hur påverkar månen oss idag?" 2024-03-08 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika ev…
  continue reading
 
Den ärftlig Skelleftesjukan gör att internationella forskare riktar sina ögon mot norra Sverige för genterapier. Vissa fungerar bra mot problem i hjärtat. Men utanför EU finns billigare alternativ. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är med viss frustration som forskarna i Umeå och Skellefteå är med om spännande ny internationell fors…
  continue reading
 
Detta avsnitt är det åttonde meditationsavsnittet i ordningen i poddserien. I meditationen kommer vi att fokusera på olika positivt laddade ord eller meningar och förstärka deras energi. Vi säger orden högt på varje utandning och vi upprepar det tre gånger. Var närvarande och känn hur det känns när du säger orden. Vi andas in på takten 1–2, vilket …
  continue reading
 
Rinnande, grusiga eller röda ögon, vaglar och synskärpa som varierar under dagen. Känner du igen något av detta så kan det bero på torra ögon. Kvinnor drabbas mycket oftare än män och just i medelåldern, runt klimakteriet, är det vanligt att man börjar känna av det. Det finns många orsaker som professor Stefan Trocmé, specialiserad på ögonsjukdomar…
  continue reading
 
Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut, författare, föreläsare och ansvarig utgivare för DSM på svenska. Joakim Börjesson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri och beroendemedicin. Han har jobbat med ungdomar och vuxna med substansmissbruk och psykiatrisk samsjuklighet. Idag är Joakim överl…
  continue reading
 
Avsnitt 178 "Fyra årstider i kroppen" 2024-03-01 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka tid hos Marisol klicka på de…
  continue reading
 
Eva-Britt är en av nio svenskar som behandlats med den nobelprisade genkniven CRISPR/Cas9 mot den ärftliga sjukdomen Skelleftesjukan. En sjukdom som nu lockar många forskare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Trots att Eva-Britt hade sett effekterna av Skelleftesjukan i sitt jobb som arbetsterapeut så hade hon svårt att få gehör för sin…
  continue reading
 
Ingen kvinna är den andra lik och hur man hanterar sitt klimakterium är högst individuellt. Malin Simonsen berättar om hur hon trevade efter hjälp när hon inte kände igen sig själv. Symptomen kom smygande; ryggvärk, ont i fötterna, yrsel, domningar och hjärndimma. Malins bild av klimakteriet var negativ och eftersom hon fått höra att det ska bränna…
  continue reading
 
I avsnitt 78 av Hälsa kommer inifrån gästas podden återigen av Bertil Wosk, grundaren av Holistic. Bertil tar sig an de lyssnarfrågor vi fått in genom vår Instagram @holisticsweden. Frågorna berör allt från när på dygnet det är bäst att ta olika typer av kosttillskott, vilka näringsämnen som veganer kan tänkas få näringsbrister av, hur man bäst til…
  continue reading
 
Ukrainare som träffas tio timmar i grupp i expertledda samtal upplever att hälsan blir signifikant bättre. Det är resultatet av en trauma-inriktad hälsoskola. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hälsoskolan har fram till februari 2024 hållits med 240 ukrainare i Härnösand, Sollefteå, Sundsvall, Ånge och Örnsköldsvik. Totalt befinner sig u…
  continue reading
 
Nu ska vi följa upp oklarheter om hormonbehandling, nedtrappning/avslut, olikheter mellan gestagen och bioidentiskt progesteron och vad som gäller om att bara ta progesteron i förklimakteriet eller för pms-besvär. Vi talar också om olika hormondoser, hur man ska ta dem, bröstcancerrisk och vad man bör vara försiktig med samt den frustrerande situat…
  continue reading
 
Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut och förestår DSM i Sverige. Jörgen är förutom detta även föreläsare, författare, engagerad i utbildning och nu aktuell i en nationell expertgrupp tillsammans med professor emeritus Marie Åsberg, gällande utmattningssyndrom, vilket har resulterat i boken "Utmat…
  continue reading
 
Avsnitt "177" Din egen kraft" 2024-02-16 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event: www.mari…
  continue reading
 
I avsnitt 77 av podden Hälsa kommer inifrån får vi möjligheten att lyssna till Leif Östberg när han än en gång gästar programmet. I detta avsnitt klargör vi innebörden av postcovid, identifierar vilka symptom som är kopplade till tillståndet, diskuterar hur många personer i Sverige som för närvarande upplever dessa besvär, och utforskar de underlig…
  continue reading
 
Det har kallats Mästerskap för dopade - the Enhanced games - där idrottare ska få dopa sig så mycket de vill. Men går det att veta exakt vad som händer med en maximalt dopad kropp? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vad händer egentligen i kroppen när olika kraftiga dopningspreparat tas? Och hur mycket vet forskningen om de långsiktiga k…
  continue reading
 
Hur mycket påverkar vår personlighet hur vi upplever vårt klimakterium? Ett vanligt personlighetsdrag är högkänslighet. Hela 20-30% av alla kvinnor upplever sig ha HSP (high sensitivity personality). Det innebär bland annat att man reagerar starkt känslomässigt på både positiva och negativa saker vilket lätt leder till överstimulans. Men också att …
  continue reading
 
Avsnitt 176 "Fenomen" 2024-02-09 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska till olika event: www.marialavrell…
  continue reading
 
Detta avsnitt är det sjunde meditationsavsnittet i ordningen i poddserien och består av en visualiseringsövning där vi kommer att expandera vår energi ut genom kroppen. Vi andas in på takten 1–2, vilket innebär att utandningen är dubbelt så lång som inandningen. Övningen går ut på att andas in på en längd av fyra sekunder för att därefter andas ut …
  continue reading
 
Bioidentiskt progesteron! Ja, diskussionerna tycks aldrig ta slut och gynekolog Hilde Löfqvist står upp för och betonar vikten av att individualisera hormonbehandling. Hormonförespråkarna och forskningen verkar visa mest gynnsamma effekter för både hjärta, kärl, ledvärk, benskörhet, demens och inte minst de klassiska klimakteriesymptomen för kvinno…
  continue reading
 
Eva Henje är professor på Institutionen för Klinisk Vetenskap vid Umeå Universitet och överläkare i barn och ungdomspsykiatri i Region Västerbotten. Eva disputerade, 2010, vid Osher Center för Integrativ Medicin på Institutionen för Klinisk Neurovetenskap på Karolinska Institutet. Åren 2013-2016 var hon post doc vid Department of Psychiatry and Osh…
  continue reading
 
Avsnitt 175 "Olika orsaker till varför vi blir sjuka" 2024-02-03 Tack för att ni lyssnar! Länk till att prenumerera :https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria Tack för att ni bidrar med 10kr/månad så vi kan fortsätta att dela podden. Maila gärna era frågor till: mariamarisolpodden@gmail.com Vill ni boka sångerska ti…
  continue reading
 
Hilde Löfqvist är gynekolog och har många års erfarenhet av att arbeta kliniskt med klimakteriebehandling. På olika sätt fortsätter hon ta kål på myter och sprida fakta även om hon inte längre tar emot patienter. Med stort internationellt nätverk har hon varit en pionjär inom klimakterievården i Sverige. Kvinnor vallfärdade till henne för att få en…
  continue reading
 
Avsnitt 174 "Rensa kroppen med olika recept" 2024-01-26 Bli medlem och bidra idag så vi kan påminna er om all kunskap vi har som sedan blir ringar på vattnet i hela världen. Tillsammans gör vi världen bättre! Kram och Kärlek! Maria och Marisol https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria. Hosted on Acast. See acast.com…
  continue reading
 
Det går på en sekund - fallet. Men vad säger forskningen kring broddar och andra halkskydd och om hur man ska bete sig för att undvika att halka och falla? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Fallolyckor kan innebära stort lidande för den som drabbas. Det kostar också samhället 17 miljarder kronor varje år, enligt Socialstyrelsens utredni…
  continue reading
 
Hur ska man kunna förstå och stötta sin kvinnliga partner när hon inte förstår sig själv eller vart hon är på väg? I det här avsnittet har Åsa Melin bjudit in Petter Rönnborg som delar med sig av sin upplevelse av hur hans och frun Jennys relation förändrats och satts på prov på grund av klimakteriet. Petter har fått hantera oro, frustration, osäke…
  continue reading
 
Loading …

Guia rápido de referências