We all want to be heard, to feel connected to other people and to make a difference in the world. This podcast aims to help leaders, business owners, experts and entrepreneurs to find inspiration, tips and strategies to express themselves better and take a leap in the career. Created by Inês Moura, an Executive Vocal Coach with over a decade of experience, this show runs every two weeks with solo episodes & interview with guests with the most diverse backgrounds. If you want to tap into the ...
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Um podcast onde o não é garantido, apresentado por Inês Lopes Gonçalves. Charged by Dacia.
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com Inês Meneses
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Um podcast sobre temas de saúde, analisados de forma simples e descomplicada. De quinze em quinze dias, à segunda-feira, a médica de família Margarida Santos convida especialistas das mais diferentes áreas para falar sobre doenças comuns, dúvidas recorrentes, e sobretudo para desmistificar ideias erradas e preconceitos na área da saúde.
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A atualidade política, social e cultural do país e um ou outro assunto sério. Com Aurélio Gomes, Clara Ferreira Alves, Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes e Pedro Marques Lopes
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Pessoas Humanas pode ser uma redundância, mas que no contexto atual faz cada vez mais sentido. O que nos move, o que nos faz ser o que somos e a forma como vemos e nos relacionamos com os outros são alguns dos temas deste Pessoas Humanas que está de volta para uma segunda temporada incrível com temas que de certeza te vais identificar. Uma conversa sem grandes filtros sobre o que nos rodeia com a certeza de que ainda há verdadeiras Pessoas Humanas.
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🎙️ Season 8, Episode 7: "Amplify Your Voice in Politics" with Katrien Van den Broeck Today I’m super happy to welcome Katrien Van den Broeck, a political communication and campaign expert with a deep passion for empowering women in politics. Katrien’s journey has taken her from historian to journalist to political strategist, working in both Europe…
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Tânia Graça, sexóloga, ativista, feminista, conversa com Inês Meneses no Fala Com ElaPor INÊS MENESES
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O que é o luto e como superá-lo? “Não está só relacionado com a morte, acontece também em situações de divórcio ou doença crónica”, explica a psicóloga Sara Albuquerque
46:21
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46:21Perder alguém importante ao longo da vida é inevitável. O mais provável é que todos tenhamos de passar pelo processo de luto em alguma fase da vida. Mas o que é e quando é que passa de um processo expectável para luto prolongado? “É um processo natural que ocorre após a perda de alguém ou de algo significativo. Não está só relacionado com a morte, …
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ANA GALVÃO - Não Mandas em Mim #13
1:13:57
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1:13:57Autoridade paterna, rock n' roll, não ter amarras e voltar a estudar aos 50Não Mandas em Mim é um podcast onde Inês Lopes Gonçalves conversa com os seus convidados sobre aquilo que os aperta e o que os liberta, o que querem fazer mas não podem, o que fazem mas não querem e o que fazem porque podem. Ideia original e apresentação: Inês Lopes Gonçalve…
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Os choques éticos e legislativos na magistratura de influência de Marcelo
51:28
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51:28Os governos caem, o país vai a eleições, o Eixo do Mal em podcast continua, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. As eleições que, aparentemente, ninguém queria, vão mesmo acontecer. O que trouxe o país a este ponto, de haver as terceiras eleições legislativas em cerca de 3 anos? Na quinta-feira, o Presi…
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Márcia, a cantora e compositora, vem ao Fala com Ela conversar sobre o seu novo disco e a vida entre o trabalho, a maternidade e o sonho adiado da pintura.Por INÊS MENESES
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Vale mesmo a pena gastar centenas de euros em cremes e séruns para a pele? As dicas da farmacêutica Marta Ferreira para uma boa (e barata) skincare
40:58
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40:58Suplementos de colagénio invertem o envelhecimento? Pasta de dentes seca as borbulhas? Aplicar protetor solar para ficar em casa faz sentido? E o que é o ácido hialorônico? Margarida Graça Santos convida a farmacêutica Marta Ferreira para nos falar sobre o que devemos escolher pôr na pele e perceber se vale mesmo a pena gastar centenas de euros em …
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É provável que a insónia, persistente ou episódica, atinja até 30% da população. É uma epidemia para a qual contribuímos desde que acordamos. Nós e os nossos trabalhos, nós e as nossas preocupações pessoais, profissionais, antecipadas e imaginárias. Nos últimos anos aditivámos a insónia com um role de séries no streaming e um feed de stories no Ins…
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NININHO VAZ MAIA - Não Mandas em Mim #12
1:13:05
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1:13:05Ser livre quando se está preso, aprender a nadar em fontes, ser o rei das alcunhas e fã do FF. Não Mandas em Mim é um podcast onde Inês Lopes Gonçalves conversa com os seus convidados sobre aquilo que os aperta e o que os liberta, o que querem fazer mas não podem, o que fazem mas não querem e o que fazem porque podem. Ideia original e apresentação:…
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São estes os cenários que se prefiguram, na eminência da queda do governo, segundo Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves, no Eixo do Mal em podcast. De olho na próxima terça-feira, o dia em que, por cá, se vai debater e votar a moção de censura ao governo, levando provavelmente à sua queda e dia em que os Est…
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O Divórcio do Sono. Ouça aqui o trailer do novo podcast narrativo de Amélia Moura Ramos
2:31
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2:31A ciência tem deitado por terra muitos aforismos populares. Que dormir é uma perda de tempo. Que quem se deita a dormir, acaba a pedir. Que há tempo para dormir quando se morre. E não dormindo, morre-se mais depressa? O Divórcio do Sono é um podcast narrativo original de Amélia Moura Ramos sobre os mistérios do sono e as noites em claro, com sonopl…
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FALA COM ELA com Maria Antónia Mendes (Mitó)
53:47
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53:47Maria Antónia Mendes, vocalista dos Cara de Espelho, anteriormente ligada aos projectos Naifa e Señoritas, é a convidada de Inês Meneses esta semanaPor INÊS MENESES
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LJUBOMIR STANISIC - Não Mandas em Mim #11
1:03:37
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1:03:37Estrelas, douradinhos, regras e não querer fazer parte de clube nenhum. Não Mandas em Mim é um podcast onde Inês Lopes Gonçalves conversa com os seus convidados sobre aquilo que os aperta e o que os liberta, o que querem fazer mas não podem, o que fazem mas não querem e o que fazem porque podem. Ideia original e apresentação: Inês Lopes Gonçalves C…
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Birras são caprichos ou sinais de alerta? “Temos de perceber o que é expectável em cada etapa do desenvolvimento infantil”, explica a psicóloga Filipa Malo Franco
47:53
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47:53“Insistência numa mesma ideia ou comportamento, reação exagerada e sem motivação racional, geralmente originado por um capricho ou por uma contrariedade”, é assim que o dicionário define uma birra. Mas o que é realmente e como a podemos gerir da melhor forma? Neste episódio, vamos ajudá-lo a perceber porque é que o seu filho costuma chorar tanto no…
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Montenegro e Solverde, quando o jogo se faz em família
50:41
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50:41Solverde paga 4.500€ por mês à Spinumviva: que dano pode esta notícia do Expresso causar a Montenegro? É o primeiro tema em debate no Eixo do Mal em podcast desta semana, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. A manchete do Expresso revela que a Solverde paga 4.500€ mensalmente à empresa da família Monten…
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Mariana Duarte Silva, fundadora do Village Underground e da Associação Skoola, academia de música urbana é a convidada de Inês Meneses esta semana.Por INÊS MENESES
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Cimeira de Riade, moção de censura do Chega, golpes políticos, espetáculos inúteis
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50:56No Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves, em debate o efeito Trump na ordem mundial, olhando para a cimeira de Riade e para o estado da Europa, a moção de censura do Chega ao Governo. Donald Trump tomou posse há um mês e o mundo já é outro. Depois da cimeira de Riade, que juntou re…
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Atriz e cantora, Lúcia Moniz, prestes a começar a rodagem do novo filme de Ana Rocha, veio ao Fala com Ela conversar sobre a vida na Terceira e as suas escolhas de primeira: a família, o palco, o tempo sem relógio.Por INÊS MENESES
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Amplify Your Voice Through Self-Awareness
51:58
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51:58🎙️ Season 8, Episode 6: "Amplify Your Voice Through Self-Awareness" with Eniye Oshunbiyi For this 6th episode of the 8th season of “Your Voice Matters”, I’m happy to welcome Eniye Oshunbiyi, a leadership coach with a deep passion for self-awareness and emotional intelligence. Eniye has worked with leaders across corporate, voluntary, and public sec…
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Vamos falar de suicídio? “Tratar da saúde mental, estar com amigos e ouvir os profissionais” são três formas de prevenção, segundo a psiquiatra Adriana Moutinho
39:08
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39:08Em 2021, o suicídio era a terceira causa de morte entre os 15 e os 29 anos. Mais de 620 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano e, por cada pessoa que se suicida, 20 ou mais cometem tentativas. Mas há quem diga que falar sobre o assunto pode ser perigoso. Para esclarecer este e outros mitos, Margarida Graça Santos traz ao podcast Adriana Moutinh…
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As negociações sem a Ucrânia, a perceção da corrupção e as remodelações no governo
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51:22Trump ligou a Putin para e combinaram encontros para negociar a paz, ou um cessar-fogo, na Ucrânia. E se parecia que a Ucrânia iria ficar à porta, afinal parece que vai estar à mesa. Agora, o Secretário da Defesa americano disse esta semana que não era realista imaginar-se uma Ucrânia com as fronteiras pré-2014. E, só isto, é capaz de ser a jogada …
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A celebrar 40 anos de carreira, 58 de vida, O Chef Vitor Sobral fala dos passos que deu muito cedo na cozinha. Nesta conversa, com Inês Meneses, lugar ainda para um olhar sobre a restauração, a riqueza gastronómica do país e a ligação com o Brasil.Por INÊS MENESES
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Uma salada de frutas na Câmara de Lisboa, na bancada do Chega e na Riviera de Trump
51:02
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51:02A Riviera de Trump, as aventuras do Chega e os autarcas Tutti-Frutti em análise no Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. Donald Trump não se cala e, esta semana, ficámos a saber que pretende o controlo de Gaza, para lá construir uma moderna Riviera turística, que as praias são lin…
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Isabel Ruth, atriz, uma carreira notável com mais de 60 anos no cinema, teatro, televisão e a participação em mais de uma centena de filmes. Editou aos 84 anos o seu primeiro álbum. É a convidada esta semana de Inês Meneses.Por INÊS MENESES
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17 mil milhões de euros vão resolver os atuais problemas do SNS? “As prioridades na gestão do SNS devem ser: não politizar e desburocratizar”, explica Francisco Goiana da Silva
55:12
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55:12O Orçamento de Estado de 2025 prevê para o setor da saúde um investimento de quase 17 mil milhões de euros. Mas será este aumento de 9% em relação ao ano anterior o suficiente para salvar e reformar o nosso SNS? Francisco Goiana da Silva diz que se o SNS fosse uma empresa estava em falência técnica. É médico, professor universitário especializado e…
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Uma pen em São Bento, duas inseguranças de Moedas, três candidatos prováveis a Belém
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51:32Novas sondagens, os números de Carlos Moedas, e uma pen dentro do cofre são os temas no debate do Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. Se as eleições fossem por agora, e de acordo com duas sondagens SIC/Expresso, Gouveia e Melo seria presidente e o Parlamento não seria muito dife…
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Foi Presidente do Instituto Politécnico do Porto. Fez parte do Conselho de administração da Casa da Música. É Vereadora sem pelouro da Câmara Municipal do Porto. Vice-Presidente para as mulheres do Partido Socialista Europeu. A deputada Rosário Gambôa, que fez da filosofia a sua paixão, é a convidada de Inês Meneses no Fala com Ela desta semana.…
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Amplify Your Voice by Building Your Own Business
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45:56🎙️ Season 8, Episode 5: "Amplify Your Voice by Building Your Own Business" with Ebere Akadiri In this episode of Your Voice Matters, I’m happy to welcome Ebere Akadiri, a dynamic business leader, entrepreneur, and mentor with over 25 years of experience. Ebere is the founder of the Rise and Lead Women community and the Rise and Lead Summit, where s…
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O deputado das malas e o Presidente das ordens executivas em debate no Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. A história picaresca conta-se rapidamente: o deputado Miguel Arruda, do Chega, foi constituído arguido porque é suspeito de roubar malas nos aeroportos de Lisboa e Ponta De…
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A pianista e performer Joana Gama é a convidada de Inês Meneses. Uma conversa onde se fala de Satie, John Cage, cogumelos e a natureza. A humana também.Por INÊS MENESES
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Especial Trump. Clara Ferreira Alves: “Ele vai reinar sobre tribos que não se entendem. Os democratas estavam petrificados. Biden estava sucumbido, sobretudo com a intenção de retomar o Canal do Panam ...
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34:14No dia da tomada de posse de Donald Trump como o 47º Presidente dos Estados Unidos da América, Clara Ferreira Alves faz a análise em direto dos discursos e promessas da nova "Idade de Ouro", na companhia de Ricardo Costa. O papel de JD Vance na nova direita americana, o discurso de Trump e as suas implicações políticas, a questão do canal do Panamá…
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É PHDA ou só um esquecimento? “Uma coisa é perder um cartão de cidadão, outra é perder oito por ano”, explica a psiquiatra Inês Homem de Melo
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48:22Já lhe disseram que tem bicho carpinteiro ou que está ligado à corrente? Por outro lado, já ninguém fica surpreendido quando perde a carteira pela sétima vez? Sente que não se consegue focar em nada, não consegue ler um livro ou completar uma tarefa que o aborrece? Esta semana, falamos sobre a perturbação de hiperatividade e défice de atenção, ou P…
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Especial Ozempic: que efeitos têm as prescrições indevidas deste medicamento? Os médicos Margarida Santos e Francisco Sousa Santos explicam
11:53
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11:53Na Edição da Manhã da SIC Notícias, a médica de família Margarida Graça Santos e o médico endocrinologista Francisco Sousa Santos explicam os efeitos de medicamentos como o Ozempic e os seus benefícios no tratamento da diabetes. No entanto, é cada vez mais clara a escassez de medicamentos desta família devido à prescrição indevida para perda de pes…
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Na ilha de moderação de Montenegro não entra a luta contra o racismo?
51:57
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51:57Montenegro e os extremos, autárquicas em Lisboa, e o acordo de cessar-fogo em Gaza em análise no Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. "O dia em que os extremos saíram à rua." Foi assim que Luís Montenegro classificou a manifestação de mais de 50 mil pessoas com o lema ''Não Nos Encostem à Parede''…
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Fundador e compositor de uma das mais importantes bandas portuguesas, passou da bateria para a guitarra. Avançou no palco, contrariando uma aparente timidez. Muito discreto sempre, contrastando com os "hits" que tem escrito ao longo de décadas. Mas a vida de Toli César Machado está cheia de histórias.…
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A liderança iliberal de Trump e Musk: “Quando se elege o Calígula é normal que o cavalo chegue a senador”
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50:52Donald Trump na Casa Branca, Elon Musk no X, Mark Zuckerberg no Facebook são os protagonistas do Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. Uma América do Alasca à Gronelândia, passando pelo Canadá e voltando a controlar o Canal do Panamá. Eis as ambições anunciadas por Trump, esta sem…
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Foi enfermeira no SNS e dedica-se agora ao que mais a apaixona, a geriatria; faz parte de um projeto inovador nesta área. É também cronista e usa essa voz para fazer a diferença.Por INÊS MENESES
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É normal estar sempre cansado? Não, e os especialista André Ponte e Henrique Prata Ribeiro garantem que dormir é fácil
39:08
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39:08Estima-se que em 2021 se tenham gastado mais de 80 milhões em medicação para dormir. Isto faria sentido se a medicação fosse a primeira linha terapêutica para tratar a insónia. Mas não é, e para nos provar que dormir é fácil, título do seu mais recente livro, temos connosco os psiquiatras André Ponte e Henrique Prata Ribeiro. See omnystudio.com/lis…
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Marcelo pediu bom senso, Rosalino quis ser secretário-geral, Musk apoiou (novamente) a extrema-direita
50:48
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50:48No primeiro Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves, o debate sobre a ensagem de Ano Novo de Marcelo, o caso de Hélder Rosalino e o apoio explícito de Elon Musk à extrema-direita alemã. Perspetivas sobre 2025 e sobre o futuro de uma secretaria-geral do Governo que não foi para a fren…
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Com 2024 por um fio, o Eixo do Mal faz um balanço do ano
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50:52No último episódio do Eixo do Mal de 2024, Pedro Marques Lopes, Clara Ferreira Alves, Daniel Oliveira e Luís Pedro Nunes realizam uma retrospetiva dos principais acontecimentos de ano, incluindo a crise na presidência de Marcelo Rebelo de Sousa, a ascensão de André Ventura e a superação de expectativas por Luís Montenegro. Passam pelos tumultos urb…
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É possível prevenir doenças graves com hábitos saudáveis? Sim, chama-se medicina do estilo de vida, explicam as médicas Maria Ana Kadosh e Sara Madeira
48:03
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48:03A maioria dos médicos entra em medicina com a ambição de tratar pessoas doentes, mas a maioria dos doentes preferia nunca ter ficado doente em primeiro lugar. Prevenir é de facto melhor do que remediar, por isso Margarida Graça Santos convida duas médicas de família, Maria Ana Kadosh e Sara Madeira, para nos falar sobre medicina do estilo de vida. …
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Natal entre Belém e São Bento: o desamor acontece?
51:13
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51:13As relações tremidas entre o Governo e a Presidência da República, a Madeira sem Governo, a perceção da imigração pelos portugueses e as rusgas da polícia são os temas do Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. O primeiro-ministro foi a Belém desejar boas festas ao Presidente da Rep…
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Filho de dois grandes comunicadores, talvez tenha nos genes a paixão pela rádio e pelo teatro. Não são os lugares que o definem, mas pode encontrar a felicidade em sítios tão diversos como Londres ou Azeitão.Por INÊS MENESES
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🎙️ Season 8, Episode 4: "Amplifying Voices in the Media" with Ana Fota Today, I’m thrilled to welcome Ana Fota, a brilliant journalist whose work has been featured in The New York Times, Euronews, Politico, and more. Ana isn’t just a journalist, she’s also a skilled moderator and master of ceremonies for various events, with a knack for amplifying …
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Qual a relação entre os estrangeiros e as fraudes no SNS?
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50:44O PSD e o CDS querem impor limites ao acesso de estrangeiros ao Serviço Nacional de Saúde. Dizem que situações de abuso têm aumentado. E querem que seja obrigatória a apresentação de comprovativo do sistema de saúde do país de origem. As situações de abuso são evidentes? Há estrangeiros a mais a utilizar o SNS fraudulentamente? Há estrangeiros a me…
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Prestes a fazer 60 anos, inquieto com o registo acelerado em que o mundo vive atualmente, é feliz nos palcos de teatro e vai estrear em breve a peça Quem Tem Medo de Virginia Woolf?Por INÊS MENESES
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O que é a saúde perinatal? E devem os homens preocupar-se com o período pré e pós gravidez? Teresa Reis, médica psiquiatra, esclarece os pais neste Consulta Aberta
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49:34Estima-se que 30% das mulheres e 10% dos homens desenvolvem doenças mentais no período perinatal. E ainda que os diagnósticos sejam crescentes, continuam a faltar meios e informação para prevenir e tratar este tipo de doenças. O que é a saúde perinatal? E porque é que o período antes da gravidez é tão fundamental para a saúde de uma criança e de um…
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Muitos foguinhos, poucas soluções: relação entre os Bombeiros Sapadores e o Governo em chamas
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50:40Há fogos a crepitar na família Biden, na Quinta República Francesa e nos Bombeiros Sapadores portugueses, temas em debate no Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. Petardos lançados contra as portas da sede do governo, tochas, fumo vermelho, palavras de ordem exaltadas. Foi assim q…
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FALA COM ELA com João Cotrim de Figueiredo
59:51
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59:51Liberal, escolheu a política pelo espírito de missão. Como na sua vida passada de empresário, sente uma urgência e satisfação em fazer a diferença na vida das pessoas. Enquanto deputado europeu, destaca a possibilidade que o cargo lhe dá de todos os dias aprender alguma coisa nova.Por INÊS MENESES
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The Power of Sponsorship: Amplifying Voices in Leadership
48:36
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48:36🎙️ Season 8, Episode 3: "The Power of Sponsorship: Amplifying Voices in Leadership" with Helen Tubb This 8th season of Your Voice Matters is all about empowering leaders and changemakers to use their voices to drive real impact. Today, I’m joined by the brilliant Helen Tubb, a Leadership & Diversity Advisor and former senior executive at a global p…
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