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Mindfulness Agora

Jean Michel P.s

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Olá, sou Jean Michel P.s, especialista em mindfulness com mestrado na área. Durante anos, minha paixão pela meditação e atenção plena enriqueceu minha vida pessoal e profissional. Eu dediquei minha carreira a estudar e praticar técnicas de mindfulness, e agora quero compartilhar essas estratégias transformadoras com você. Através do meu trabalho, eu ajudo as pessoas a encontrar calma, equilíbrio e alegria em suas vidas diárias. Podcast "Mindfulness Now": "Mindfulness Now" é uma jornada para ...
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No nosso episódio de estreia de "Mindfulness Now", Jean Michel, especialista em mindfulness com um mestre na disciplina, apresenta-lhe o poderoso mundo da mindfulness. Descubra o que significa viver o momento presente com plena consciência e como essa prática milenar, agora apoiada pela ciência moderna, pode melhorar significativamente sua vida diá…
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