Taty Alencar está certa de uma coisa: a vida nos oferece experiências de todos os tipos — umas suaves, outras profundamente desafiadoras. Mas o que nos fere não são os fatos em si, e sim as histórias que contamos sobre eles. É o significado que damos — e o quanto nos apegamos a ele — que, muitas vezes, gera o sofrimento. Sofrimento que ela foi apre…

Dani Martins está certa de uma coisa: as cicatrizes muitas vezes tornam a nossa identidade mais forte — não como marcas da dor, mas como testemunhos da potência que nasce quando entendemos a vida por um olhar mais amplo e generoso. Talvez isso explique por que ela tem ajudado tantas pessoas a buscarem novos entendimentos e direções para suas vidas …

​​Fabiana Flores Sperandio tem dedicado boa parte da sua vida ao aprofundamento dos estudos que unem ciência e espiritualidade. Fisioterapeuta de formação — mas daquelas que preferem olhar o processo saúde/doença por uma perspectiva mais ampla e menos fragmentada — ela não tem dúvidas em afirmar que nossas crenças moldam a realidade e que as emoçõe…

Manoela Telles Cury está certa de uma coisa: conhecimento é poder, mas conhecimento sobre si mesmo é autocapacitação. Talvez isso explique por que ela foi migrando de uma forma de ver o mundo através de uma lente mais racional e lógica para um campo mais sutil, especialmente após a maternidade — uma experiência que a transformou profundamente. Depo…

Maria Lucia Guiguer se inspira em um pensamento da renomada escritora e poetisa brasileira Cora Coralina, que afirma: “se a gente cresce com os golpes da vida, também podemos crescer com os toques suaves da alma”. Talvez explique sua busca, desde cedo, por um processo de sutilização da vida, em uma jornada de descobertas e cura. Inicialmente, atuou…

Beto Colombo costuma dizer que, quando aceitamos a nossa jornada existencial, o caminho se apresenta e passa por nós, pois não somos mais um peregrino, somos o próprio caminho. Seguro de que algumas coisas na vida não precisam ser entendidas, mas apenas vividas, ele trouxe para o seu dia-a-dia o que costuma ensinar: que o mais importante de uma cam…

Lilian Dionysia tem na busca pelo conhecimento da sabedoria divina um caminho para uma vida plena e alinhada com os reais valores humanos. Talvez isso explique a escolha pelos livros como companheiros de travessia. Ainda na adolescência, iniciou sua jornada de autoconhecimento com leituras de grandes clássicos do ocultismo e da espiritualidade, mas…

Denise Drago não tem dúvida em afirmar que as emoções reprimidas, os ambientes em que vivemos e até mesmo forças ocultas afetam diretamente nosso equilíbrio físico e espiritual. Segura de que toda doença que nos atinge chega primeiro pelos campos mais sutis que se manifestam como camadas energéticas ao redor do corpo físico, ela tem nas práticas ho…

Rita Mendonça tem no olhar sobre a natureza o norte para sua vida, o caminho para uma existência mais plena, mais integrada com nossa essência. Certa de que todos nós “somos a natureza” e que nada está separado de nada, ela não tem dúvida em afirmar que é o afastamento da natureza que tem nos deixados doentes. Desde jovem, Rita encontrou nos estudo…

Bruna Neri está certa de uma coisa: por trás de cada sintoma, por trás de cada dor que sentimos, existe uma história, uma experiência que ficou registrada em algum nível da nossa existência. Certa de que o nosso corpo é como se fosse um livro vivo que carrega as marcas e emoções que sentimos, ela enxergou na doença a sua cura. Diagnosticada precoce…

Serge Rehem tem certeza de uma coisa: o tempo é o nosso bem mais precioso e desperdiçá-lo com coisas que não nos fazem mais sentido é deixar a vida escapar em sua plenitude. Depois de viver uma crise profissional do auge da sua carreira, ele encontrou no peregrinar um caminho para recalcular sua rota de vida e entender que a jornada em si é mais va…

Letícia Baccin está certa de uma coisa: são nos relacionamentos, nas dinâmicas sociais e familiares que moram os dramas humanos tão presentes e frequentes atualmente. Talvez por isso ela tenha escolhido primeiro o Direito, área que, em essência, busca uma convivência harmônica pelo bem-estar coletivo, como passo inicial da sua jornada profissional.…

Marcelo Galvão é um livre-pensador, um cara que prefere olhar para a vida e toda sua complexidade, por um olhar mais amplo, menos recortado. Talvez isso explique sua busca por integrar campos da ciência e espiritualidade a sua jornada. Praticante de meditação transcendental desde os 17 anos, Marcelo é um profundo estudioso da antroposofia, uma dout…

Luiz Borges, durante muito tempo, viveu no modelo de vida que a sociedade julga como sucesso. Se formou cedo como engenheiro em tecnologia, trabalhou no mundo corporativo em multinacionais, ganhou dinheiro, até entender, num determinado momento de sua vida, que “não é sinal de saúde estar bem-adaptado a uma sociedade doente”. Foi quando no auge de …

Tânia Zacharias segue uma máxima do poeta e filósofo libanês Khalil Gibran, de que “o trabalho é amor tornado visível” - é uma extensão do nosso Ser, de quem somos. Fazendo da sua vida uma busca constante por integrar o sutil e o concreto num mundo em eterna transformação, Tânia precisou passar primeiro por um processo interno de mudança a partir d…

Mauro Kwitko está certo de uma coisa: somente quando entendemos o nosso passado, mas um passado para muito além dessa vida apenas, é que de fato podemos curar nossos medos e traumas que muitas vezes nos impedem de ter uma jornada humana mais equilibrada e harmônica. Fazendo da sua vida um grande mergulho para explorar o campo mais sutil que nos hab…

Maria Angélica Baron tem dedicado boa parte da sua vida ao aprofundamento dos estudos que unem ciência e espiritualidade. Médica veterinária de formação, mas daquelas que preferem olhar para a área de uma maneira mais integral, menos recortada, ela não tem dúvida em afirmar que existe uma relação profunda e sagrada entre a doença de nossos pets e a…

Maria Klien costuma dizer que o medo do medo gera mais medo, afinal, é a possibilidade de sofrer que de fato nos aflige. Certa de que só podemos levar o outro pelo caminho que já percorremos, ela se debruça, já há alguns anos, sobre dois temas que cada vez mais preocupam nesse mundo acelerado: ansiedade e medo. Após enfrentar intensos ataques de pâ…

Alberto Cabral é um livre-pensador, um cara que prefere olhar para a vida e toda sua complexidade por um viés mais amplo, menos recortado. Dono de uma fala tranquila, professoral e dotada de um profundo conhecimento experienciado por anos de estudos e vivências, ele está seguro de que “reconhecer e integrar o mundo das dúvidas nos possibilita fugir…

Carlos Legal segue uma máxima de Martin Luther King que diz que “o poder sem amor é imprudente e abusivo, e o amor sem poder é sentimental e anêmico”. Poder e amor que ele foi trazendo para sua vida quando se deparou com o Yoga, ainda na juventude. Encantado com o método, explorou diversas técnicas, metodologias e estudos filosóficos para muito alé…

Arlindo Marcon costuma dizer que apenas 10% da nossa mente é consciente e os outros 90% influenciam profundamente nossos pensamentos, emoções e comportamentos sem que percebamos. Aliás, foi assim, com o inconsciente controlando grande parte de sua jornada, que Arlindo viveu até o final dos anos 90, quando começou a se dar conta de que existem outra…

Renan Carvalho costuma dizer que muito do que buscamos como diversão em nossas vidas são apenas distrações, fugas de quem realmente somos em essência e do que de fato faz sentido na experiência humana. Depois de anos vivendo a intensidade do mundo corporativo e a busca incessante pelo lucro, no berço de um das nações cuja economia é quem dá direção…

Carlos Mendes tem certeza de uma coisa: a vida não termina com a nossa morte - há algo que vai além do cérebro físico, daquilo que é palpável, além do que é visível aos olhos. Seguro de que, mais do que trazer teorias, é preciso sempre buscar comprovações, ele vem há alguns anos se debruçando sobre um dos assuntos mais enigmáticos e, ao mesmo tempo…

Gustavo Amorim está certo de uma coisa: o campo magnético da Terra tem afetado diretamente a nossa consciência e que coletivamente estamos sendo chamados para um grande despertar espiritual, onde verdades profundas estão vindo à tona, nos levando a entender a real natureza da energia, da consciência e da criação. Fazendo da sua vida um laboratório …

Maria do Sol costuma dizer que existe um momento no tempo de nossas vidas em que tudo muda num instante e o que nos acontece nos transforma. Certa de que a coragem é como um músculo que precisa ser sempre exercitado, ela encontrou a sua força onde muitos optariam pelo caminho do vitimismo. Maria do Sol perdeu os dois pés ainda quando era bebê, com …

Paulinha Oliveira nunca conseguiu se definir muito bem neste mundo. Muitos dizem que ele é terapeuta, instrutora de meditação, pós-graduada em bases da Medicina Integrativa, dentro vários outros títulos e cursos que fez em sua jornada, mas a verdade é que ela se considera mesmo uma aluna e seguidora dos ensinamentos de "Um Curso em Milagres" (UCEM)…

Helen Neves Costa está certa de uma coisa: na vida, nada acontece por acaso, pelo contrário, tudo conflui para um mesmo fim - a vida sabe definitivamente o que faz… Certa de que existem tesouros onde muitas vezes jamais imaginamos, Helen encontrou o seu onde muitos enxergariam apenas infortúnios. Ela é mãe de João Carlos da Costa, um jovem autista …

Marcelo Cunha Bueno está certo de uma coisa: "nós não ensinamos o que sabemos, nós ensinamos o que somos". Seguro de que a vida é uma grande viagem para dentro de si, desde muito cedo ele tem na educação sua missão de vida. Ainda criança, acompanhava sua mãe, professora, por salas de aulas e escolas de São Paulo. Aos 14 anos, já trabalhava com educ…

Thaissa Pandolfi tem dedicado boa parte da sua vida ao aprofundamento dos estudos que unem ciência e espiritualidade. Médica de formação, mas daquelas que preferem olhar a medicina por um olhar mais integral e menos recortado, ela não tem dúvida em afirmar que muitas curas humanas acontecem quando entendemos e acolhemos o campo mais "sutil" que nos…

Fabio Betti tem certeza de uma coisa: a vida pode nos impor enormes desafios, nos colocar diante de situações que muitas vezes nos parecem intransponíveis, mas, ao mesmo tempo, somente ela (a vida) é capaz de nos ofertar os melhores caminhos para experimentarmos a nossa real essência humana. Tudo é vida, morte e renascimento… E como Fábio renasceu.…

Felipe Goettems tem certeza de uma coisa: o mergulho em si pode nos levar aos dramas e dores mais profundos que compõem a nossa essência humana, mas é nesse percurso que também encontramos as respostas e a cura daquilo que muitas vezes nos impede de viver uma vida mais plena, mais leve. Seguro de que só podemos levar o outro pelo caminho que já per…

Eurênio de Oliveira Júnior tem dedicado boa parte de sua jornada a entender e estudar os mistérios da vida e toda sua complexidade. Certo de que há mais coisas entre o céu e a terra do que pode imaginar nossa vã filosofia, como eternizou Shakespeare, Eurênio é uma referência no Brasil quando o assunto é a Eubiose que, em essência, traz o viver em p…

Ronaldo Akamine faz da sua vida um grande espelho para o despertar da consciência humana. Ciente de sua missão para além das questões ordinárias do mundo, ele dedica sua jornada para entender e, principalmente, ajudar as pessoas a enxergarem a real natureza humana e todas as suas potencialidades. Servindo como um elo entre o mundo físico e a espiri…

Lu Gastal está certa de uma coisa: a vida não é o que a gente acumula, a vida é o que a gente espalha. Talvez por não ter dúvida nenhuma sobre essa afirmação, amalgamada nas dobras de sua própria jornada, ela faz da sua vida um caminho para chegar ao outro, de preferência pelo que nos torna mais simples. Mas certa de que ninguém leva o outro por es…

Luiz Cantoni não tem dúvida em afirmar que a nossa voz é muito mais que um som - ela é uma ponte que cria laços, expressa quem realmente somos, nos tocando de maneira única. Certo de que através dela podemos acessar e curar os traumas humanos mais profundos, que estar sintonizado numa boa frequência pode nos levar aos campos mais sutis da vida, ess…

Guilherme Nobrega Franco não tem dúvida em afirmar que é possível construir novos caminhos na vida, mas o primeiro passo deve ser sempre para dentro de si. Fazendo da sua jornada um caminho para entender a vida e toda sua complexidade, ele mergulhou em águas bem profundas da psique humana. Em sua juventude teve experiências emocionais e existenciai…

Beatriz Tadema tem certeza de uma coisa: toda ação no mundo conta que os nossos atos individuais têm efeito sobre o todo, nada está separado de nada na vida. Talvez isso explique o porquê num determinado momento de sua jornada ela resolveu deixar para trás uma vida estável e de relativo sucesso no mundo corporativo - ocupou cargo importante na Diag…

Sonia Consiglio tem certeza de uma coisa: só o tempo é capaz de amenizar a dor de perder alguém que se ama, mas é com o amor que jamais morre, que podemos eternizar a saudade e as boas lembranças de uma vida. Fazendo da sua própria jornada um caminho para chegar ao outro, ela viveu recentemente um luto familiar: perdeu repentinamente seu ex-marido …

Isabella Galvão tem certeza de uma coisa: "tudo o que é bom, belo e justo caminha junto". Talvez por isso ela tenha escolhido primeiro o Direito - área que em essência busca uma convivência harmônica pelo bem-estar coletivo - como passo inicial de sua jornada profissional. Mas certa de que a vida é um longo processo em construção e que sempre nos d…

Marcos Rojo tem certeza de uma coisa: o verdadeiro sentido de quem busca a prática espiritual não é o de percorrer o caminho, mas sim, de abrir o caminho. Certo de que ninguém pode trilhar a jornada e os passos do outro sem fazer primeiro o seu próprio caminho, ele encontrou no yoga sua missão de vida, talvez por isso leve a prática para muito além…

Ao longo de mais de 260 entrevistas conduzidas por Patrick Santos, o podcast "45 Do Primeiro Tempo" inspirou muita gente a buscar caminhos para uma vida com mais sentido. Aliás, foi aí que o jornalista, escritor, roteirista e buscador encontrou o seu propósito de vida, promovendo e compartilhando histórias inspiradoras na jornada do autoconheciment…

Lia Diskin está certa de uma coisa: "não existe vida no isolamento, a vida é um fenômeno que resulta de relações". Relações que ela foi entendendo com o tempo, se fortalecerem quando incorporamos na existência humana a empatia, a solidariedade e o amor. Amor que Lia foi sentindo mais intensamente quando desembarcou no Brasil nos anos 70, fugindo da…

Fábio Galdino segue hoje uma máxima do eterno poeta e romancista francês Victor Hugo de que "o dinheiro é bom, mas é melhor certificar-se sempre quem é o dono de quem". Criado num sistema educacional que sempre o incentivou mais o "ter" do que o "ser" ele durante muitos anos viveu a loucura e a correria do mercado financeiro. Ganhou dinheiro, escal…

Juliana Guitel traz para sua vida uma máxima do filósofo e orador indiano Krishnamurti, de que "não é sinal de saúde estar adaptado a uma sociedade doente". Talvez por isso, ela encare a vida por um olhar mais sistêmico e menos recortado. Fazendo da sua jornada um laboratório de experiências, Juliana já fez de tudo um pouco, mas teve um grande desp…

Cristina Florentino costuma dizer que é na mais profunda dor que encontramos a verdadeira tarefa da nossa alma individual e familiar. Segura de que a vida é um eterno caminhar em busca de nossa essência, ela faz da sua jornada um espelho para chegar no outro. Adepta de que a melhor forma de ensinar é viver o que se ensina, Cristina teve uma vida ma…

Stefano Gradi tem certeza de uma coisa: a alquimia - prática mística que floresceu durante a idade média, agregando ciência, arte e magia - é capaz de desbloquear nossos mais profundos traumas e medos e nos conectar com quem realmente somos de fato. Aliás, foi quando trouxe a alquimia para sua própria jornada que ele deixou para trás uma vida mais …

Gabriel Kallas está certo de uma coisa: enquanto depositarmos nossa segurança nas circunstâncias, seremos sempre um prisioneiro do mundo, afinal, não temos controle, tudo na vida é transitório. Vida que ele decidiu percorrer em fases, até assentar em si uma máxima de "Um Curso em Milagres" (livro de autoestudo que propõe um sistema de pensamento es…

Marcelo Del Debbio desde muito cedo conseguiu colocar em prática na sua vida uma máxima do mitólogo Joseph Campbell que afirma: "Siga o que enche seu coração de alegria e o universo abrirá portas onde antes só existiam muros". E como ele abriu portas. É um buscador por natureza, mas daqueles que gostam de ir na origem, de olhar o mundo e toda sua c…

Tania Mujica não tem dúvida em afirmar que as coisas mais importantes que nos acontecem são sempre aquelas que chegam como "frutos do acaso" e que somente quando confiamos no fluxo natural da existência é que a nossa experiência se torna plena e verdadeira. Certa de que não existe um início, nem chegada, mas apenas o caminho, Tania faz da sua vida …

Wilma Bolsoni tem certeza de uma coisa: tudo no Universo pode ser compreendido através de energia, frequência e vibração e que o caminho para uma vida com mais sentido e propósito é aquele que nos leva ao coração, o órgão onde pulsa a vida. Aliás, foi quando conseguiu operar isso na sua própria jornada que Wilma não teve dúvida em deixar para trás …