Send us a text As nossas emoções irão moldar a nossa socialidade e vice-versa. O contato social desencadeia emoções que devem ser monitoradas e manejadas ativamente, para cultivar a socialidade, e uma vida social rica irá prover a experiência necessária para você desenvolver a sua cognição emocional. Esta capacidade cognitiva de apontar a nossa ate…

Send us a text Resumindo, com este entendimento sobre o design humano que cresceu absurdamente nas últimas 3 décadas, acredito que as prioridades de cada um e as métricas de sucesso escolar deveriam ser completamente repensadas, com o objetivo de colocar cada pessoa no caminho certo para atingir estas 2 jornadas. o Uma jornada individual que leva a…

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você. Podcast número 19 da fase inicial de síntese. “Perguntas e respostas.” 1. O que te deixa mais frustrado na sociedade atual? a. Falta de habilidade na cognição emocional, principalmente no manejo do medo. i. Sequestro da amidala cerebral b. Pouca habilidade cognitiva i. Baixa capacidade met…

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você. Podcast número 18 da fase inicial de síntese, área socialidade. Harry e Hermione: A amizade de Harry Potter e Hermione Granger é icônica. Principais marcos na amizade entre Harry Potter e Hermione Granger: 1. Aqui estão alguns dos principais marcos que moldaram esta amizade: o Seu primeiro…

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você. Podcast número 17 da fase inicial de síntese, área socialidade. Socialidade e emoção. As emoções desempenham um papel crucial nas interações sociais humanas, moldando nosso comportamento e relacionamentos. · Em geral, as emoções funcionam como um algoritmo, sendo que são desencadeadas por …

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você. Podcast número 16 da fase inicial de síntese, área socialidade. Biologia da solidão. A separação entre psicológico e biológico, entre socialidade e medicina, é artificial. A separação entre social e biológico, entre socialidade e medicina, é artificial. O isolamento social pode ter efeitos…

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você. Podcast número 15 da fase inicial de síntese, área socialidade. O que os homens podem aprender com a liderança das mulheres? Olhando para a sociedade atual e avaliando os dados relacionados ao bem-estar dos homens em comparação com as mulheres, a situação masculina não é boa. Algumas consi…

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você. Podcast número 14 da fase inicial de síntese, área socialidade. Pessoas tóxicas. Oi, pessoal, muito bom estar de volta hoje no episódio 14. Este é o terceiro episódio da área sobre socialidade, hoje eu conversarei a respeito de pessoas tóxicas. Uma rede social individual é caracterizada pe…

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você. Podcast número 13 da fase inicial de síntese, área socialidade. Socialidade saudável. Oi, pessoal, muito bom estar de volta hoje no episódio 13. Este é o segundo episódio da área sobre socialidade, hoje eu irei te escrever o que caracteriza uma rede social individual saudável. Cada pessoa …

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você. Podcast número 12 da fase inicial de síntese, área socialidade. Socialidade doente. Oi, pessoal, muito bom estar de volta hoje no episódio 12. Este é o primeiro episódio da segunda área sobre socialidade, nesta área eu irei discutir como a evolução forjou o ser humano para ser uma espécie …

Send us a text O trauma fundamental é ser uma espécie desenhada durante milhões de anos para viver em um ambiente específico de forma íntima com um número relativamente pequeno de pessoas. Porém o sucesso humano nos trouxe problemas que não poderíamos ter previsto, pois sem muito tempo para adaptação, a humanidade foi jogada dentro de um ambiente c…

Send us a text Indiana Jones e a última cruzada é um dos meus filmes favoritos, e em uma cena no início do filme, Indiana pergunta a Marcus Brody se ele acredita em Deus e na existência do Santo Graal, Marcus responde “a busca pelo Santo Graal simboliza a busca do Divino que existe em cada um de nós, mas caso você queira fatos, eu não tenho nenhum …

Send us a text Treinar a nossa consciência corporal, melhora a nossa identidade e percepção do self, refina a cognição emocional, afina a sintonia entre sua mente e a saúde do seu corpo, conecta sua mente com o agora e o espaço ao seu redor, servindo de âncora para a sua cognição parar de viajar no tempo, se tornando um instrumento fundamental para…

Send us a text A sociedade está sonâmbula caminhando na direção oposta a uma vida plena. O ponto mais fundamental na área sistema é cultivar o equilíbrio sistémico, ou seja, reconhecer que o ser humano nunca foi desenhado para viver em isolamento e sim para estar significativamente conectado com o sistema. Entre outras ações, cultivar e treinar a s…

Send us a text Podcast número 7 da fase inicial de síntese, área sistema. Principais conclusões, # 1 Aqui é o Kald, muito bom estar de volta hoje no episódio 7, hoje eu gostaria de fazer uma pausa no conteúdo e destacar algumas conclusões importantes dos tópicos discutidos até o momento. O episódio número 8 será similar a este episódio de hoje, com…

Send us a text O primeiro passo na jornada para atingir um equilíbrio com o sistema é entender os princípios fundamentais da natureza humana, colaboração, moralidade e alocuidado são comportamentos que conectam o indivíduo ao sistema de forma saudável e sustentável. Após construir um entendimento profundo e sólido, é necessário desenvolver a capaci…

Send us a text Quando o engajamento com o bem-estar das pessoas e das futuras gerações é uma constante na nossa vida, os nossos problemas ficam menores, pois o olhar é panorâmico. Porém quando não se pratica o alocuidado, mais individualista fica nosso comportamento, mais desconectado do sistema, maior a incerteza, menor o sentimento de pertencer (…

Send us a text Este episódio busca demonstrar como a colaboração teve um papel fundamental no desenvolvimento evolutivo humano e é uma habilidade crucial na saúde e equilíbrio com o sistema. @kald27042024 · The Evolution of Altruism in Humans Robert Kurzban,Maxwell N. Burton-Chellew, and Stuart A. West Annu. Rev. Psychol. 2015. 66:575–99. · Thornhi…

Send us a text A ideia que defenderei hoje será de que para desenvolver uma “saúde sistêmica” é necessária uma cognição moral sólida e bem desenvolvida, que é uma habilidade que pode e deve ser treinada, porém requer dedicação ativa com este objetivo. A moralidade humana se manifesta universalmente como uma preocupação e compromisso com o bem-estar…

Send us a text O ser humano evoluiu em um ambiente que mudava lentamente e muito mais simples com instrumentos cognitivos desenhados para tal ambiente – onde estórias tinham um papel central. Porém a complexidade do mundo de hoje não tem precedentes e frequentemente a sensação prazerosa de ouvir uma boa estória e entender algo é uma ilusão. Portant…

Send us a text Conexão Sapiens: a ciência desvendando você! Kald Abdallah @kald27042024 Introdução –podcast número 1 Leituras sugeridas: Sapiens – Yuval Noah Harari Blueprint – Nicholas Christakis Social Connection as a Public Health Issue. Julianne Holt-Lunstad - Annu. Rev. Public Health 2022. 43:193–213 Por favor me enviem sugestões, críticas con…