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Acredito que todas as vidas dão um livro. Que todos nós temos capítulos e páginas que contam histórias, que contam vidas. Acredito que muitas delas quando partilhadas podem ganhar alma, podem ajudar quem as ouve. Nas páginas com graça vou dar voz a pessoas comuns que me inspiram e que acredito que vos podem inspirar. Vou deixar parte da história contada porque há vidas e momentos que merece ser homenageados hoje. Porque apesar de existirem momentos pesados pesados , a vida merece ser vivida ...
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show series
 
Manuel Castelo Branco é advogado, professor e o presidente que transformou o ISCAC em Coimbra Business School. Nesta conversa falamos sobre os acidentes do seu percurso, sobre a sua inspiração para a transformação do ISCAC em Coimbra Business School (10:01), sobre a visão estratégica para essa transformação (16:33), sobre a sua embirração com a apo…
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Isabel Pedrosa queria ser professora de matemática, mas a vida trocou-lhe as voltas e agora, entre muitas outras coisas, é professora na Coimbra Business School, na área da informática. Nesta conversa falamos do seu percurso, das suas ideias enquanto professora (14:53) e do chatGPT (21:12). Ela também partilha os conselhos que costuma dar aos seus …
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Luísa Pinto é uma psicóloga que começou por trabalhar na indústria e depois mudou para a academia.Nesta conversa falamos do seu percurso, marcado por diversas sextas-feiras 13, falamos de expatriados, um dos temas que mais estuda (17:53), em que ela partilha alguns mitos e também dá conselhos para jovens que estejam a pensar emigrar (27:44). Depois…
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Paulo Pereira é o selecionador nacional da equipa sénior masculina de andebol que, desde 2016, conseguiu 6 apuramentos consecutivos para fases finais de competições internacionais.Nesta conversa começamos por falar do seu percurso, numa secção com má qualidade de som devido a nabice da minha parte. Depois, já com som em condições, falamos do perfil…
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Miguel Pina Martins é o fundador e CEO da Science 4 You.Nesta conversa falamos do percurso do Miguel e de tudo sobre a Science 4 You, das mudanças que a pandemia levou a implementar (4:53), de como a empresa surgiu um projecto imposto por um professor (9:27), de como tem evoluído o seu perfil de competências para se adaptar aos desafios que a empre…
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Carlos Mendes Gonçalves é chief executive officer of dream and instability da Casa Mendes Gonçalves, empresa que produz a conhecida marca Paladin.Nesta conversa falamos sobre o percurso do Carlos, desde que há 40 anos criou a empresa com o pai para produzir vinagre de figo, sobre a evolução dos produtos e das marcas da empresa (7:37), sobre o tema …
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Deborah Barbosa é a directora-geral do grupo Costa & Ferreira.Nesta conversa, ela conta-nos o seu percurso, desde que começou com directora de qualidade até directora geral, fala de qualidade (4:53), do que faz o pão de rio maior competitivo (11:33), conta-nos a estratégia da empresa em termos de mercados e desenvolvimento de novos produtos (17:53)…
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Abbadia Vieira é humorista e responsável das empresas TEM Soluções – Teatro Empresarial Motivador e na Happiness Mentality. Nesta conversa falamos do seu percurso, da relação entre humor e produtividade (9:53), das empresas dela, Happiness Mentality (14:53) e Teatro Empresarial Motivador (21:12), ainda de falar em público (26:53), de noção (33:11),…
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Cristina Amaro é a cara do programa imagens de marca e autora do livro Chief Love Officer. Nesta conversa falamos do seu percurso, de positividade e amor (5:35), de liderança (11:53), de querer o bem (19:19), de reciprocidade (24:00), de culturas positivas (33:55) e de autenticidade (38:38). Terminamos a programa a conhecer muito bem a Cristina (46…
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Maria Kol, considerada a melhor directora de RH nos prémios Human Resources Portugal é a HR country lead na Cisco Portugal que, por sua vez, tem sido considerada pelo Great Place to work sistematicamente a melhor empresa para trabalhar em Portugal (3 anos seguidos, para já). Nesta conversa falamos do seu percurso, do que faz uma boa people person (…
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Gonçalo Sequeira é o fundador da Hiire, uma agência de serviços de Gestão de Recursos Humanos, que criou após anos como recrutador para várias empresas, como a Mercedes e a Feedzai.Nesta conversa começamos por explorar o percurso do Gonçalo, falamos das diferenças entre ser recrutador num agência ou in house (8:18), falamos sobre métodos de selecçã…
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Conceição Zagalo nasceu em Riachos já lá vão 70 anos, e tem tido um percurso incrível. Passou 40 anos na IBM, onde chegou a directora de marketing, comunicação e cidadania. Depois, decidiu-se a ter uma intervenção mais directa no mundo e tem participado num conjunto de iniciativas relacionadas com a igualdade de género, promoção da cidadania empres…
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Pedro Santa Clara é o mentor do centro tumo, que vai abrir em Coimbra, e fundador das escolas de programação 42 Lisboa e 42 Porto. Antes disso foi professor de finanças empresariais em UCLA e na Nova, onde foi o responsável pelo projecto do novo campus, para o qual angariou 54 milhões de euros.Nesta conversa falamos sobre o percurso do Pedro, sobre…
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A Pipa conversou comigo há um ano atrás. Na altura falávamos sobre conversarmos nas Páginas com Graça sobre o milagre da sua filha Maria Rita. Que nasceu com a fenda palatina. E tudo o que isso causou numa primeira gravidez. O medo, angústia, o quebrar de expetativas. Mas depois do medo veio o amor. Com o amor a força. E desde o nascimento da Maria…
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A Marta e eu não nos conhecemos pessoalmente. Conversámos algumas vezes virtualmente. As nossas avós eram muito amigas. A avó da Marta foi inclusive convidada para ir ao podcast. Ter conhecido a Marta pessoalmente foi uma sorte. A sorte de ter recebido esta partilha tão boa em primeira mão. A Marta é uma mulher em construção. A segunda irmã de quat…
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O Martim. Cruzou-se comigo enquanto músico no mundo dos casamentos. Um artista. E como artista que é, tem o coração em tudo o que coloca. Uma vida de rebeldia e excessos. Álcool, drogas e noitadas. Até que uma situação limite o fez perceber que tinha de mudar. E começou o seu processo de reconstrução. O levantar e cair de quem esteve lá bem fundo. …
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A Paula. Não consegui definir um tema. Defini “Tanta coisa”. Porque a nossa conversa, a vida da Paula foi um caminho de tanta coisa. Aos 5 anos veio com os pais do Brasil para Portugal. Já nessa altura sempre à frente um ano lectivo que os outros da sua idade. Viveu na adolescência a separação dos seus pais. No secundário foi para os EUA, experiênc…
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O Rui. Grande Rui. Que construção interior tem vindo a fazer para se manter à tona. Para enfrentar cada desafio. Uns anos num colégio interno que apesar de momentos duros, foram anos com boas recordações. E mais que recordações, crescer com os avós foi uma benção. Namorou e casou com a Irina. São pais do Santiago. A Irina morreu há meses de cancro.…
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A Ana Santos cresceu numa pequena aldeia e desta aldeia saiu uma mulher que tem estudado múltiplas áreas da saúde. Licenciada em Biologia, fez o Doutoramento em Patologia e Genética Molecular. Já grávida da primeira filha decidiu fazer a licenciatura em Dietética e Nutrição. E mais formações fez. Mas pelo caminho existiu uma grande processo de auto…
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Fui desafiada a entrevistar a Matilde. Conhecia apenas por ser patrona do podcast. Uma conversa leve onde a Matilde contou algumas das peripécias de viver dependente de uma cadeira de rodas. Uma conversa onde sobressai o amor e apoio enorme da sua família. De sangue e por afinidade. O bullying que acontece. A forma como se vai tentando dar a volta …
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A Mariana. Desde que o podcast foi lançado que me lembro de falarmos pelas redes sociais. Foi partilhando comigo a ansiedade com que vive. O exigente caminho de viver a gerir medos, pânicos que só ela sente. Tem feito um caminho grande e grande tem sido o seu desempenho no trabalho. Grande tem sido o seu papel enquanto mulher e mãe. Porque quando a…
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A Patrícia tem várias paixões, uma delas o de enquanto professora ensinar História aos seus alunos. Até ao dia em que lhe foi diagnosticado um melanoma perto do olho e depois de um operação ficou a ver mal. De tal forma que teve de deixar de dar aulas. E foi aí que a Patrícia se cruzou com as Páginas com Graça e comigo. Passamos uma tarde a convers…
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Sara do Ó é fundadora e CEO do Grupo Your.Nesta conversa falamos sobre o seu percurso, sobre a sua excelente relação com a sócia (6:16), sobre o grupo Your (9:53) e a estratégia de crescimento por via de aquisições (16:11), sobre o grupo Your ser uma boa empresa para trabalhar (20:53) e sobre a Ilha da Misericórdia (25:53), uma associação apoiada p…
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A Mariana chegou até mim através da página Atuamente. Li a sua partilha. Fiquei a conhecer a Tricotilomania. Uma doença do fora mental que faz com que o próprio arranque pelos do seu corpo de forma compulsiva. Como escape da ansiedade. Foi uma conversa maravilhosa. Desde a sua infância com uma ligação extrema com a sua irmã gêmea, ao divórcio dos p…
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Isabel Paiva de Sousa quis ser dentista, fazia testes psicotécnicos como quem come chocolates, apaixonou-se pela indústria, até que chegou à gestão de pessoas e já não mudou mais (até ver). Actualmente, é docente e diretora de programas da Porto Business School e da Faculdade de Economia da Universidade do Porto (FEP-UP), além de consultora e inves…
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Conheço a Laranjinha. Melhor que a Laranjinha a sua filha Nena com quem vou estando. Nesta conversa fizemos uma viagem sobre os trabalhos que desde sempre fez a servir à mesa, em bares. A fazer o que é preciso para ter a sua independência. Há forma civilizada com que se gerou um divorcio. Há forma como construiu uma nova família, que nem sempre tem…
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Joana Queiroz Ribeiro é a directora de pessoas e organização da Fidelidade, considerada este ano a melhor directora de RH nos prémios Human Resources.Nesta conversa falamos do seu percurso, que começou como engenheira alimentar, passou pela comunicação e está agora na gestão de pessoas. Falamos também daquele que considera o seu maior desafio na fi…
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A Maria é assim uma super miúda que se tornou numa mulher. Desde miúda que vestiu a capa de levar e gerir um divórcio dos pais. A capa de proteger os seus irmãos mais novos. A capa de a voar levar tudo em frente. De mudar de Lisboa para o Porto quase que como salvação. Até que regressou ao Porto para ser colo do seu pai que lutava contra um cancro.…
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Georg Dutschke começou a carreira no marketing e é hoje uma das referências portuguesas no estudo, académico e prático, da felicidade nas organizações.Nesta conversa falamos sobre o seu percurso, esmiuçamos a sua passagem pelo marketing (10:31) e depois entramos na felicidade (18:11), onde falamos também da nova certificação em happiness manager qu…
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José Manuel Silva é o actual presidente da Câmara Municipal de Coimbra e já foi bastonário da Ordem dos Médicos.Nesta conversa começamos por falar sobre o seu percurso, sobre o que é ser gestor (8:08) e sobre as especificidades da gestão na área da saúde (10:27). Depois entramos na gestão da autarquia de Coimbra, e falamos de medidas simbólicas (17…
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Ricardo Parreira é o CEO da PHC e autor do livro "gestão descontraída, mas profissional".Na nossa conversa falamos sobre o início da PHC, sobre a evolução do perfil de competências do Ricardo à medida que a PHC evoluiu (4:53), sobre a nova sede da PHC, a "House of Digital Business" (7:11). Esmiuçando as ideias partilhadas pelo Ricardo no livro, fal…
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Vasco Ribeiro é professor coordenador no ISLA Santarém onde, entre muitas coisas, coordena as licenciaturas em Gestão comercial e em gestão turística e ainda o TESP em Marketing Digital e Comércio Electrónico. Divide o seu interesse entre as áreas da gestão, do marketing, do turismo e da etiqueta. Publicou diversos artigos científicos e vários livr…
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Maria Antónia Torres é partner na PWC, onde trabalha na área de fusões e aquisições, sendo também diversity and inclusion leader. É licenciada em Direito pela Universidade Católica Portuguesa, Pós-Graduada em Fiscalidade Espanhola pela Universidade de Santiago de Compostela e tem um MBA em Gestão, pela Universidade Católica Portuguesa e MBA Avançad…
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A Joana Garoupa é uma mulher do marketing, que começou a carreira em empresas de marketing e que mais tarde passou para o lado dos clientes, tendo passado por grandes empresas como a Siemens, a Sonae ou a Galp. Foi considerada a marketeer do ano em 2020 e acabou de publicar um livro – manual de sobrevivência para o mundo corporativo. Nesta conversa…
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Fábio Azevedo é coach, formador, autor e empreendedor brasileiro, que veio fazer o mestrado em Gestão de Recursos Humanos na Coimbra Business School.Nesta conversa falamos sobre o percurso do Fábio, sobre a sua quase obsessão por aprender (8:53), sobre o seu livro “o mistério do cliente que sempre volta” (13:53), sobre pedagogia e gamificação (19:0…
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Ricardo Costa é o CEO do grupo Bernardo da Costa e também presidente da AE Minho, presidente da assembleia geral da Associação Portuguesa de Segurança e do Conselho Fiscal da Habitat for Humanity Portugal.Nesta conversa falamos sobre o seu percurso, sobre a evolução do grupo Bernardo da Costa (9:17), de gestão de pessoas (14:37) e do que faz o depa…
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Rui Bairrada é o Doutor Finanças. Começou a carreira na banca, no Deutsch Bank, até que decidiu criar o seu próprio negócio. Depois de algumas peripécias, nasceu o Doutor Finanças, que hoje emprega quase 200 pessoas e é uma das fintech mais promissoras do mercado.Nesta conversa falamos sobre o percurso do Rui, desde pizzeiro a Doutor Finanças, de a…
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Um amiga do Lourenço mandou-me uma mensagem a sugerir que o convidasse. Já era tarde, percebi que era um miúdo com uma doença já num estado avançado. Fixei que o Lourenço tinha uma fé enorme que o faziam encaixar a morte com naturalidade. Com algo que faz parte mas não é o mais importante. O Lourenço tem uma doença que o mundo não consegue definir.…
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Conheço a Mariana de jantares de amigas em comum. Sempre que a lia nas redes sociais havia sempre textos em que sentia que havia ali qualquer coisa. Os textos onde referia que a mãe tinha sido sempre mãe e pai. Fomos falando pelas redes sociais dos nossos filhos, da importância de se falar nas emoções, de psicoterapia, coaching. Disto de trabalhar …
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Há um ano que a Luísa entrou em contacto comigo. Queria partilhar no podcast parte da sua história. Uma história de alguém que cresceu num meio pequeno. Onde lhe foi exigido que conseguisse chegar longe. Onde também ela quis chegar longe ainda que para isso o caminho fosse duro. E nesse caminho conseguiu uma média de17 para entrar no curso de farmá…
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O Thomas sempre gostou de desporto, sendo durante muito tempo o futebol o que mais o fascinava. Criou a Active Flow onde dá treinos on-line e outdoor. Num ano em que estava muito bem fisicamente e realizado profissionalmente após ter apanhado covid descobre que tem uma Miocardiopatia Arritmogénica. E a maioria dos médicos dizem-lhe que só poderá fa…
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A Margarida é entre muitas coisas terapeuta de casais. Cresceu a tentar encaixar-se no meio que a rodeava. Na família, na escola, nos amigos. De alguma forma sentia que não correspondia às expetativas que acreditava os outros terem de si. Casou, teve três filhos e percebeu a uma dada altura que o casamento não era o caminho que a estava a fazer fel…
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A Isa e eu temos em comum que em 1990 eu perdi os meus pais, a Isa perdeu a mãe. A mãe que ao fim de uma longa depressão morreu de suicídio. A Isa tinha 9 anos e durante muitos anos da Sua infância foi a cuidadora da mãe. Ir para a escola era um momento de liberdade. Onde não tinha que se preocupar com a mãe. Depois da morte da sua mãe criou uma ca…
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Conheço a Alda pela televisão. Desde a série “Riscos” onde se estreou, a novelas em horário nobre. A irmã mais velha de 7 irmãos. Cresceu na aldeia onde foi criada pelos seus avós maternos. Desde cedo que trabalhou por necessidade. A necessidade de contribuir para que o essencial não faltasse em casa. E isso manteve-se durante muito tempo. Ainda ho…
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O Simão! Criou a página “Atuamente” e foi nesta página que partilhou o que sentiu e viveu quando lhe foi diagnosticada uma depressão. Um caminho que nem sempre foi linear ou fácil de aceitar. Entre psiquiatras e psicólogos o aceitar que tinha de tomar todos os dias remédios não foi imediato. O achar que já estava bom também foi uma tentação. Até qu…
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Conheço o João desde que era um miúdo. Crescemos e agora já crescidos voltei a ter o prazer de o convencer melhor nesta conversa. Desde o luto que faz da morte do pai, à depressão que teve até à forma como lida com a sua orientação sexual, o João não é um miúdo! É um grande homem! Com um sentido de humor único, que para quem o entenda vai às lágrim…
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Que grande Carminho! Aka Lady Gaga! Achava eu que fosse alusivo à cantora mas é porque é gaga. E quando a convidei e me chamou a atenção para isso apenas lhe disse que uma gaga é uma que não diz os “L’s” tinha tudo para correr bem! E correu tão bem! Não se fiquem pelos primeiros 10 minutos em que o nervosismo fez a ganguez ser voz porque depois tud…
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A Iara! Temos amigos em comum e por isso ainda novas, sem sabermos o que era a privação do sono, foram algumas as vezes em que nos cruzámos. Tenho acompanhado o seu percurso incrível enquanto empreendedora, mulher e mãe. E foi disto que falámos. Do percurso que fez até aqui. Da forma como os distúrbios alimentares entraram na sua vida. A forma como…
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Conheci a Teresa numa formação de medicina Ayurveda com um médico indiano que veio a Portugal. Na altura eu tinha acabado de sair de uma fase da minha doença doença autoimune bastante dura e procurava soluções. Conversámos, trocámos as nossas histórias e experiências. A Teresa tem uma doença autoimune, daquelas que tem um nome complicado mas que co…
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O Padre jesuíta Paulo Duarte cativou-me pela forma simples e bonita com que me faz viver a fé. Forma bonita e simples que chega a tantos nas redes sociais. Com o que escreve e descreve. Com a fé e amor com que vive. A fé e amor com que recebe todos. Algures na segunda quarentena havia uma aplicação onde existiam grupos de conversas com temas às qua…
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