El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.
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194 | Novedades 2025 (1ª parte): Saucony, La Sportiva, Merrell, Altra, Atom, VJ y ON
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En este programa, y con la colaboración de Arán y Marcel de TRReview, repasamos las novedades para 2025 de las siguientes marcas: Saucony: -Xodus Ultra 4 (con Vibram) -Peregrine 15 La Sportiva: -Prodigio Pro (competición sin placa) -Prodigio Max, con perfiles 37/31 Merrell: -Nova 4 (hombre) y Antora 4 (mujer) -Promorph, con suela Vibram y perfil 37…
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DROP 182 | Visita a la sede de JOMA. Novedades 2025
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El pasado 16 de enero, la empresa española Joma, con sede en Portillo de Toledo, organizó una jornada de puertas abiertas para medios. En esa visita, de igual forma en enero de 2024 (y a la que también estuve invitado), pude ver la sección de desarrollo, el espectacular 'show room', el almacén automatizado, y conocer lo que está por venir de la mar…
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DROP 181 | La durísima SPINE RACE 2025 con 78 finishers. Con Antonio Codina
10:24
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El domingo 12 de enero se dio la salida de la Spine Race de 2025. La demencial y brutal carrera de 430kms. en el durísimo y crudo invierno británico. Con salida en Edale hasta Kirk Yetholm a través del Pennine Way, esta carrera tan solo cuenta con 5 bases de vida (o check-points). En más cercano a 54kms. y el más lejano a 98. El tiempo máximo para …
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CONSULTORIO #15 | Hormas amplias: ¿Altra o Topo?. Opinión Kailas Fuga PRO 4. Hoka Tecton X3.
31:57
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. Estas son las 8 consultas respondidas en este programa: -1. Zapatillas 'door to trail': Hoka Challenger 7 ATR Vs. Merrell Morphlite. (3:33) -2. Z…
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193 | Mochila DYNAFIT DNA 8L. Detallista y ligera [REVIEW]
20:49
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En el programa de hoy (en un formato atípico para ser martes, en el que la producción y el diseño sonoro es totalmente radiofónico), te hablo de la mochila DYNAFIT DNA 8L. Una mochila de competición, llega de buenos detalles y acabados y que incluye el carcaj (portabastones) y 2 bidones de 500ml. Los datos de esta mochila: -8 litros de capacidad to…
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CONSULTORIO #14 | Zapatillas para Penyagolosa y Transgrancanaria
28:15
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail, todas ellas en referencia a la Penyagolosa (CSP y MiM) de Castellón, y la Transgrancanaria en sus diferentes distancias: -1. ¿Salomon Genesis par…
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192 | Review LA SPORTIVA Prodigio PRO. Análisis y opinión
12:43
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En el programa de hoy, el primero de 2025, analizo La Sportiva Prodigo PRO, el modelo de larga distancia y competición que verá la luz dentro de poco, entre febrero-marzo. Te cuento sus particularidades y mis sensaciones con ella sobre el terreno, teniendo en cuenta que mi unidad de test, era una pre-serie, y que según me comentaron desde desarroll…
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CONSULTORIO #13 | Genesis Vs. Tomir 2. Mochilas para maratón. Problemas NNormal Kjerag
27:10
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Mochila para Transgrancanaria 47k. (3:57) -2. Quemázon en planta del pie con Nnormal Kjerag. (6:52) -3. Qué zapatilla ultilizar con crampón p…
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Sección semanal en INGRÁVIDOS #7 | 'Lo de Courtney', y mis productos preferidos de 2024
18:53
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos del controvertido 'tuit' sobre el supuesto fichaje de Courtney Dauwalter por Nike. Repasamos también algunos de los productos que más me han gustado de 2024. Suscríbete al podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=8…
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191 | Valoración deportiva y profesional de 2024
18:56
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Este programa es una reflexión en voz alta, crítica y personal de mi 2024, tanto en lo deportivo, como en lo profesional. Se trata de un ejercicio de introspección para valorar lo que ha sido mejorable, y lo que ha salido bien. Estoy encantado de compartilo contigo, y agradezco que dediques tu valioso tiempo a escucharme. Contacto: juan@ellaborator…
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CONSULTORIO #12 | Zapatillas para terreno mojado. Alternativas Trabuco 12. Modelos para plantillas
29:02
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Zapatillas para 'todo uso' y para poder bajar rápido. (6:16) -2. Zapatillas para días de frío y lluvia. (10:47) -3. Modelos para terreno técn…
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En este programa te hablo sobre la marcha de SCARPA del gran Marco De Gasperi, como Brand Manager de la marca durante estos últmos 5 años llenos de prosperidad y triunfos de la marca Este es el comunicado completo de Marco en Linkedin: Después de 5 años extraordinarios, finaliza mi experiencia como Brand Manager de la categoría de Trail Running en …
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Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado, en diferentes categorías. En este 2024 que está a punto de finalizar, hago una selección de las que en mi opinión (y de todo lo que he probado a lo largo del año), han sido los modelos 'REVELACIÓN'. Las seleccionadas han sido las siguientes: 5º puesto: RONHILL Rever…
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CONSULTORIO #11 | Mochila Kailas 8L. Genesis Vs. Prodigio. Mizuno Mujin 10
22:53
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Zapatillas para sustituir la Cascadia 17,estructuradas y técnicas. (5:53) -2. Problemas de ampollas con la Asics Trabuco Max 3. (9:01) -3. Mo…
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189 | Mi Top 5 zapatillas 'Door To Trail' 2024
14:40
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Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado. En este 2024 que está a punto de finalizar, hago una selección de mis 5 zapatillas preferidas para "door to trail" (modelos aptos para correr por senderos fáciles y asfalto). Las seleccionadas han sido las siguientes: (3:19) - 5º puesto: Xero Shoes HFS II. 247gr., d…
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En este programa grabado desde el aeropuerto, te explico las novedades de NNormal para 2025: -NNormal Brut, para terreno descompuesto o graso -NNormal Tomir 2 Gore-Tex (al fin con cordonera centrada) -NNomal Kjerag 2 (con más perfil y parece que más ligera) Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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CONSULTORIO #10 | XODUS Ultra 3 Vs. TRABUCO 12. Alternativas SALOMON Sense Ride 5. NNORMAL Kjerag Vs. competencia
25:53
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia: -1. JOMA Sima y zapatillas de 90-95€ (2:35) -2. Mochila WAA Ultra y alternativas. (7:51) -3. ASICS Trabuco 12 Vs. SAUCONY Xodus Ultra 3. (11:56) - 4. Zapatillas para CSP 106kms. de Castellón. (15:52) - 5. Calcetines LURBEL, rotación zapatillas SUB-3h. e…
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TERTULIA en INGRÁVIDOS | Miguel Heras, el "euro" de ZEGAMA, y los precios de UTMB
34:25
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López y Nano, me estreno en el tiempo de tertulia. Hablamos de Miguel Heras, y del precio de las inscripciones en UTMB y el famoso "euro" en la pre´-inscripción de Zegama. Suscríbete al podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85…
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188 | MI Top 5 zapatillas trail running 2024
18:37
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Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado. En este 2024 que está a punto de finalizar, las seleccionadas han sido las siguientes: 5º puesto: Saucony Xodus Ultra 3. 318/312gr. (nº 44), drop 6, 170€ 4º puesto: Hoka Tecton X3. 291/282gr. (nº 44 2/3), drop 5, 250€ 3r. puesto: La Sportiva Prodigio. 290/296gr. (nº…
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CONSULTORIO #9 | Zapatillas Hiru Haundiak, Bandoleros y Ultra Sierra Nevada. Modelos 'door to trail'
38:00
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia: (0:56) -1. Zapatillas para el norte de España, amplias y resistentes (4:29) -2. Zapatillas para la Hiru Haundiak para corredor rápido (8:46) -3. Modelos para door to trail (13:48) -4. Zapatillas con suela completa Vibram (17:00) -5. Material para aventu…
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Sección semanal en INGRÁVIDOS #6 | Sainté-Lyon con Antonio Martínez y novedades ASICS
20:27
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de la mítica Sainté-Lyon, en Francia. En la charla también participa Antonio Martínez, corredor de Asics, que además es el patrocinador de la carrera. Repasamos también algunas de las novedades de Asics que pude ver en Lyon, en un evento de la marca a puerta cerra…
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187 | SAUCONY Xodus Ultra 4 con VIBRAM
11:30
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La Saucony Xodus Ultra 4, que verá la luz en junio de 2025 al fin volverá a llevar suela Vibram. En este programa hago un breve repaso a la historia de la saga Xodus, desde la 6.0 al cambio de concepto ISO, para posteriormente tomar la denominación 'Ultra' en julio de 2022. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com…
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DROP 178 | MERRELL MTL Adapt, la apuesta más arriesgada de la marca
13:00
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En este programa de hablo de la MERRELL MTL Adapt, la zapatilla maximalista de la marca que se lanzará oficialmente en marzo de 2025. Te hablo de las primeras sensaciones al tenerlas en las manos y calzarla por primera vez. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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CONSULTORIO #8 | Zapatillas técnicas zona Levante y Baleares. NNormal Kboix. Modelos TOPO
23:50
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En el consultorio de hoy, respondo las siguientes consultas de la audiencia: 1. Cambiar de Suunto: Race o Race S. 2. Zapatillas para corredor con plantillas que deforma la mediasuela 3. Zapatillas estables para terreno técnico y corredor con plantilla 4. Zapatillas para zona de Levante, hasta maratón, con estabilidad y agarre. 5. Zapatillas que suj…
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DROP 177 | La NNORMAL Kjerag 2 será más alta y enérgica
11:54
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Tras meses de haber visto y tener en las manos un prototipo de la NNORMAL Kjerag 2, ya conocemos los primeros datos esenciales y definitivos, como el aumento en su perfil en 2'5mm., el nuevo upper y su lengüeta de punto elástica, y el cambio en el compuesto de la amortiguación. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com…
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186 | Visito MATRYX, la empresa del tejido más valorado
20:14
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Tuve la ocasión de desplazarme hasta Francia para visitar Chamatex, la empresa 'madre' de MATRYX, el tejido de moda en las zapatillas de alto rendimiento. En este podcast, te cuento cómo viví esa jornada en la que pude ver y conocer los procesos, y cómo se produce el tejido mejor valorado del momento para las cubiertas de las zapatillas. Contacto: …
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CONSULTORIO #7 | Zapatillas KAILAS, ALTRA asfalto y zapatillas para series en trail
25:21
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En este séptimo consultorio, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia: -1. Funda vivac para carreras en semi autosuficiencia -2. Zapatillas que se mueven en la zona talonar -3. Modelos para la Eiger 250 en Suiza -4. Qué modelo de Altra puede sustituir a una Asics Novablast -5. Zapatillas para series en montaña -6. Modelos muy a…
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Sección semanal en INGRÁVIDOS #5 | Valoración de la 360 The Challenge 2024
28:59
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de la 360 The Challenge en Gran Canaria, junto con Carlos Torrent, de Arista Eventos. Suscríbete el podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382 Puedes contactarme…
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185 | Valoración del material utilizado en la 360 The Challenge 2024
15:09
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En este programa hago mi valoración sobre el material utilizado en la 360 The Challenge de Gran Canaria 2024. Una carrera non-stop, en semiautosuficiencia e 269kms. según mi GPS. Este es el resumen del material: -Gafas de sol GOG Faun, 59€ -Gafas de sol GOG Steno fotocromáticas, 117€ -Nutrición/suplementación Santa Madre -Frontal LedLenser NEO 10R …
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Sección semanal en INGRAVIDOS #4 | Comentamos la 360 The Challenge 2024
12:19
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de la 360 The Challenge en Gran Canaria, junto con la directora de carrera Wendy Cruz. Suscríbete el podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382 Puedes contactarm…
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360 The Challenge 2024 | Sensaciones siendo finisher por 4ª vez
7:03
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En este progarma, desde el aeropuerto de Gran Canaria, te explico mis sensaciones tras completar mi cuarta participación consecutiva de la 360 The Challenge, una carrera de 269kms. en semi autosuficiencia y sin marcar, por lo que la progresión es mediante GPS. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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CONSULTORIO #6 | Ultreras para competir. Mixtas de asfalto. Snowrunning. Modelos para Sables
21:17
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En el programa de hoy, dedicado como todos los viernes a responder a las consultas de la audiencia, contesto las siguientes cuestiones: -1. Tallaje 'pequeño' en JOMA -2. Zapatillas asfalto mixtas para series-fartleks -3. Zapatillas para media maratón de asfalto en 1h. 20 aprox. -4. ¿Qué zapatillas llevar a Marathon des Sables? -5. Zapatillas de lar…
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360 The Challenge 2024 | Charla con Sandra Moreno, la única corredora española
11:35
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Desde Tejeda, en Gran Canaria y a menos de 24h. para que se dé inicio a la 9ª edición de la 360 The Challenge, hablo con Sandra Moreno, la única española que tomará la salida de esta 360. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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360 The Challenge 2024 | Sensaciones pre-carrera
10:56
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A pocas horas de empezar mi cuarta participación en la 360 The Challenge en Gran Canaria, te cuento mis sensaciones para afrontar esta carrera non-stop en semi-autosuficiencia de 260kms. y 12700 metros de desnivel positivo, organizada por Arista Eventos. Conctacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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CONSULTORIO #5 | Zapatillas para pesos elevados. X-Bionic. Modelos para Camí de Cavalls. Trail con placa
27:30
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En el programa de hoy, dedicado como todos los viernes a responder a las consultas de la audiencia, contesto las siguientes cuestiones: -1. Zapatillas asfalto y montaña para corredores entre 90-100kgs. -2. ¿Zapatillas con placa para Camí de Cavalls Menorca? -3. Zapatillas para terreno roto y corta distancia -4. Curiosidad por la X-Bionic TerraSkin …
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184 | ASICS Novablast 5. "Vuelta a los orígenes" | Preview
16:27
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En este programa, y con la colaboración de Toni A., (Asics Brand Trainer) damos un repaso analizando la Novablast 5, la nueva iteración de la familia Novablast que verá la luz el 1 de diciembre de 2024. Comentamos que mejoras implementa, en qué cambia, y lo más relevante de este modelo que promete ser una de las súper ventas de 2025. Contacto: juan…
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CONSULTORIO #4 | Calcetines LURBEL, membrana JOMA, Trabuco 12 Vs. FujiLite 5, resolados VIBRAM.
20:10
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En el programa de hoy, dedicado como todos los viernes a responder a las consultas de la audiencia, contesto las siguientes cuestiones: -1. Calcetines Lurbel -2. Chaqueta con membrana JOMA R-Night -3. Asics Trabuco 12 Vs. FujiLite 5 -4. Resolados VIBRAM y fiabilidad Hoka Torrent 3 -5. Modelos Altra para ultratrail y otras opciones -6. Alternativas …
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183 | Y tú, ¿por qué corres? | Reflexión sonora
9:20
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Todos tenemos un motivo para correr. Posiblemente, familiares, conocidos, amigos, compañeros de trabajo, alguna vez nos han preguntado: "oye, y tú, ¿por qué corres?". Una reflexión en voz alta, y como siempre, aderezada con una original ficción sonora. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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Sección semanal en INGRÁVIDOS #3 | La zapatilla de X-BIONIC. Modelos para 'BACKYARDS'
12:19
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, Juanjo López me propone 2 temas: -zapatillas para carreras Backyard -la primera zapatilla de la marca suiza X-Bionic Suscríbete el podcast de Ingrávidos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382 Puedes contac…
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CONSULTORIO #3 | Zapatillas para terreno técnico y door to trail. Sustitución de Hoka. ¿Nimbus 26 o Kayano 31?. Mochilas
23:27
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En el programa de hoy, como cada viernes, respondo a las consultas que la audiciencia me formula a través de redes sociales, o mail. Esta son las cuestiones que respondo hoy: -Zapatilla para poder combinar asfalto y trai (door to trail). -Zapatillas Asics de asfalto para corredor de peso elevado; ¿Nimbus 26, o Kayano 31? -Escoger talla correcta de …
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DROP 176 | Las JOMA TR despiertan interés
9:31
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En este programa, te cuento los resultados de la encuesta que hice en mi cuenta de Instagram (@el_laboratorio_de_juan) preguntando sobre la gama TR de JOMA. La marca española con sede en Portillo de Toledo nos ofrece 4 modelos de trailrunning que dento de su catálogo comprende precios desde los 110 a los 165€. Comento en esta píldora de información…
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182 | ALTRA Olympus 6 Vs. Timp 5. ¿Cuál elegir y por qué?
10:56
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En el programa de hoy, analizo los 2 modelos de larga distancia para trailrunning de Altra; la Olympus 6 y la Timp 5. Si eres usuario de la marca de la caja de dedos ancha y el drop cero, y o sabes cuál de los 2 modelos escoger, no te pierdas este programa. Datos Altra Timp 5: Altura perfil: 29mm. Tacos: entre 3 y 3'5mm. Plantilla interior extraíbl…
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CONSULTORIO #2 | SALOMON con VIBRAM, mochilas para carreras de 9-10h. y tallaje de ALTRA y TOPO
19:13
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En este segundo consultorio respondo a las siguientes preguntas de la audiencia: -¿Veremos zapatillas Salomon con suelas Vibram? -Zapatillas para corredores que deforman la mediasuela -Reloj GPS para trailrunning -Chaquetas con membrana -Mochilas para carreras de trailrunning de entre 9 y 10h. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com…
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DROP 175 | 360 The Challenge 2024: novedades y material que llevaré
14:06
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Del 13 al 17 de noviembre, se celebra en Gran Canaria la 9º 360 The Challenge, con salida y llegada al maravilloso pueblo de Tejeda, uno de los más bonitos de España. En este programa, te explico las novedades en lo que se refiere al ritmo de inscripciones y estadísicas de participación. También repaso el material que estoy pensando en llevar para …
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DROP 174 | ¿Por qué desapareció la SALOMON Sense PRO 4? ¿Habrá S/LAB Ultra 4 y Genesis 2?
20:31
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En el programa de hoy indago sobre un modelo que desapareció sin más, com la Sense PRO 4 de 2020. También hablo sobre la futura Ultra Glide 3 y de cómo queda la gama S/LAB para ultradistancia, ya que actualmente, la S/LAB Ultra 3, lleva varias temporadas sin cambios. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com…
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181 | DYNAFIT Alpine DNA 2 y Ultra DNA. Análisis y opinión
13:42
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En este programa analizo 2 modelos de competición de Dynafit. Se trata de la gama DNA, con la Alpine DNA 2 para media distancia y la Ultra DNA para ultratrail. Te doy mi opinón acerca del tipo de publico objetivo, terreno y uso más adecuado. También te explico los detalles que más me gustan y los que menos. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com…
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CONSULTORIO #1 | Asics Meta Fuji, hormas anchas, Merrell Agility, Salomon 'Lifestyle' y X-BIONIC
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Primer programa dedicado a responder a la consultas de la audiencia y seguidores que recibo a través de mi correo y de mis redes sociales. En este caso, respondo a: -¿Se puede utilizar la línea Sportstyle de Salomon para correr? -¿Qué marcas hay con hormas amplias? -Ultra Trail Tarragona: tipo de terreno y zapatillas recomendadas. -Encontrar la ant…
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180 | SPARTATHLON 246kms. con Ivan Penalba
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En este pograma hablo con Ivan Penalba de la Spartathlon. El conocido ultrafondista español participó en la mítica carrera en 2021, y en esta edición de 2024 ha vivido la carrera desde el punto de vista de la asistencia, ayudando a su pareja, Carmen María Pérez. Carmen completó la durísima carrera en 25h. 34m. registrando el mejor tiempo de los 8 e…
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Sección semanal en INGRÁVIDOS #2 | Material para carreras por etapas
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Esta semana, en Ingrávidos, con Juanjo López y Gabi de Miguel, hablamos sobre el material imprescindible para carreras por etapas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comPor El Laboratorio de Juan
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179 | NIKE Edición Limitada GR11; Zegama 2, Pegasus Trail 5 y Kiger 9
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En este programa, repaso la edición limitada que Nike ha lanzado como tributo al GR11, la senda pirenaica. Esta cápsula trae consigo un lema bajo el acrónimo 'IYKYK': "If You Know, You Know". Daré un repaso a la simbología que rodea a esta coleccion, el significado de su estética y la elección cromática. También comentaré de forma clara y al grano …
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