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O DomiCast é um espaço para crescimento e desenvolvimento pessoal, com assuntos que nos fazem refletir sobre nossa vida, nossas ações e nossas escolhas. O intuito é promover a reflexão e troca de ideias de uma forma leve, sem julgamentos e sempre aberta a aprender algo novo e se reinventar. A revolução emocional e mental começa quando olhamos para dentro.
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Podcast by Mario Lellis
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Bem-vindos ao DomiCast, o seu guia para explorar a inteligência emocional e aprimorar suas habilidades de comunicação! No episódio de hoje, mergulhamos fundo em um tema que é essencial para o crescimento pessoal: a ideia de que a jornada de evolução é uma jornada individual. Muitas vezes, buscamos compreender nossas emoções e aprimorar nossa resili…
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#31 - Participação no "Fica entre Nós" Podcast (ep. especial)
1:56:02
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Neste episódio especial com 2 horas de duração, você aprenderá que gerenciar nossas emoções não é uma questão simples, mas é possível dominar o assunto aos poucos! Assista e aprenda tudo sobre inteligência emocional e comunicação.
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#30 - Comunicação no Relacionamento a distância
26:47
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Faça parte da comunidade "Primeiro a Mente" CLICANDO AQUI Bem-vindo(a) ao DomiCast, o seu podcast semanal sobre inteligência emocional e comunicação. Hoje, mergulharemos em um tópico que afeta muitos de nós: relacionamentos à distância. Em tempos modernos, a distância física não é mais uma barreira intransponível. No entanto, a comunicação desempen…
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#29 - Bate papo com Pri Leite (Equilíbrio e Caos)
1:03:12
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Este episódio é especial de quando participei do podcast da Pri "Equilíbrio e Caos". Segue a descrição feita por ela com muito carinho ;) --- Inteligência emocional. Já parou pra refletir sobre como é a sua? Casada há mais de 12 anos, sei de primeira mão como uma boa comunicação pode ser a diferença entre uma briga de bater portas e uma conversa qu…
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Primeiro a Mente - A única comunidade de Inteligência Emocional, comunicação, desenvolvimento pessoal, profissional e autoconhecimento: Entre para meu grupo de alunos clicando aqui Bem-vindos ao DomiCast, o podcast que mergulha nas águas da inteligência emocional e traz dicas práticas para aprimorar suas habilidades de comunicação. No episódio de h…
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#27 - Ninguém vai acompanhar sua evolução
17:59
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Bem-vindos ao DomiCast, o seu guia para explorar a inteligência emocional e aprimorar suas habilidades de comunicação! No episódio de hoje, mergulhamos fundo em um tema que é essencial para o crescimento pessoal: a ideia de que a jornada de evolução é uma jornada individual. Às vezes, nos encontramos esperando que outros nos acompanhem em nosso cam…
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#26 - Autoconhecimento: Por onde começar
14:06
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Faça parte da comunidade Primeiro a Mente clicando aqui Prepare-se para mergulhar no fascinante mundo do autoconhecimento e da inteligência emocional. Se você já se perguntou por onde começar a explorar a sua jornada de autodescoberta, este episódio é feito sob medida para você. Hoje, nosso anfitrião carismático e especialista em inteligência emoci…
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Faça parte da única comunidade sobre Inteligência Emocional, comunicação, aprimoramento pessoal, profissional e autoconhecimento ❤️ clicando aqui Manda na DM da @ingridmicheloto perguntando se ela ouviu o episódio. Bem-vindos ao mais recente episódio do DomiCast! Hoje, mergulharemos profundamente na arte de desenvolver a inteligência emocional e ap…
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#24 - Pessoas emocionalmente inteligentes sofrem?
16:26
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Bem-vindos ao DomiCast! No episódio de hoje, mergulharemos fundo nos temas da inteligência emocional e dicas para aprimorar nossa comunicação. Vamos explorar a importância de não ignorar os sentimentos e como isso pode impactar significativamente nossas vidas e relacionamentos.Quando falamos sobre inteligência emocional, estamos nos referindo à hab…
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No episódio de hoje do DomiCast, mergulhamos profundamente na importância da Inteligência Emocional e exploramos dicas valiosas para melhorar a comunicação, com um foco especial em evitar fugir do sentimento de solidão. A solidão é uma emoção universal que todos experimentamos em algum momento de nossas vidas. Em vez de evitar ou suprimir esse sent…
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No episódio de hoje falaremos sobre a importância de priorizar sua saúde mental e emocional.
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No episódio de hoje do DomiCast, mergulhamos fundo no mundo da inteligência emocional e das habilidades de comunicação. Neste episódio especial, abordamos um tema essencial para manter relacionamentos saudáveis: a responsabilidade afetiva. A responsabilidade afetiva é o compromisso que assumimos para cuidar das nossas relações de forma responsável …
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Bem-vindo(a) ao "DomiCast", o podcast que explora os caminhos da inteligência emocional, comunicação efetiva e autoconhecimento para uma vida mais plena. Se você busca desenvolver habilidades emocionais, melhorar sua comunicação interpessoal e descobrir mais sobre si mesmo, você está no lugar certo! No episódio de hoje, mergulharemos na importância…
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#19 - O contrário de amor não é o ódio
15:43
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Bem-vindo ao "DomiCast"! Este podcast é o seu guia para aprimorar sua inteligência emocional, aperfeiçoar suas habilidades de comunicação e explorar o poder do autoconhecimento. Se você está em busca de uma jornada de autodesenvolvimento emocional, este é o lugar certo para você! No episódio de hoje, vamos mergulhar em um tema fascinante: "O contrá…
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#18 - Não fomos preparados para o mundo de hoje
19:25
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No episódio de hoje, mergulhamos em um tema cada vez mais relevante em nossa sociedade moderna: a ansiedade resultante das rápidas mudanças no mundo do trabalho. Enfrentamos constantes transformações tecnológicas, pressões crescentes e demandas incessantes, o que muitas vezes nos leva a um estado de ansiedade e desconforto. Nosso anfitrião, Mario D…
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#17 - Viver com a culpa de ter pisado na bola
18:36
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No episódio de hoje, mergulharemos em um tema delicado e universal: o sentimento de culpa ao cometer erros em um relacionamento. Todos nós já experimentamos a angústia e a insegurança que acompanham essas situações, e é importante entendermos como lidar com elas de maneira saudável e construtiva. Ao longo do episódio, nosso apresentador Mario Domin…
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Bem-vindo(a) ao "DomiCast"! Um espaço dedicado ao desenvolvimento pessoal, inteligência emocional e comunicação saudável. Prepare-se para explorar o fascinante mundo das emoções, aprimorar sua capacidade de se expressar e fortalecer seus relacionamentos. No episódio de hoje, mergulharemos fundo no universo dos relacionamentos afetivos e na relevânc…
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Neste episódio prepare-se para uma jornada de autodescoberta e empoderamento. Hoje, mergulharemos fundo na importância de não ceder às pressões sociais, revelando os segredos do autoconhecimento e sua influência transformadora em nossas vidas. Prepare-se para libertar-se das amarras que nos limitam e abraçar o verdadeiro poder de ser você mesmo. Me…
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Neste episódio emocionante e esclarecedor, adentramos o mundo complexo das relações afetivas e exploramos a importância fundamental da comunicação nesse contexto. Junte-se a nós enquanto mergulhamos nas nuances de expressão, empatia e compreensão, desvendando os segredos para uma comunicação eficaz e saudável com seu par afetivo. Nossos convidados …
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Neste episódio falaremos sobre curtir a própria companhia, a famosa solitude, e também a diferença para a solidão. Não se esqueça de me seguir nas redes sociais @mariodominowski
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#12 - Inteligência Emocional para pais e mães (com Shan Casanova)
40:27
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Neste episódio eu recebo minha querida amiga Shan Casanova, professora de meditação e treinadora de mulheres para um bate papo sobre porquê pais e mães deveriam se interessar pelo assunto Inteligência Emocional na hora de educar suas crianças. Me siga no Instagram @mariodominowski Redes Sociais da Shantala Instagram @shancasanova Pré-inscrição para…
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Neste episódio falaremos sobre dicas para prestar atenção no primeiro date com alguém, como ser mais interessante, como fazer perguntas bacanas e muito mais. Me siga nas redes sociais @mariodominowski
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Neste episódio falaremos sobre a vergonha, como ela afeta nosso dia a dia, nossa autoestima e traremos reflexões de como podemos driblá-la. O livro que comentei você encontra AQUI Me siga no Instagram
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Calma, calma, este não é um episódio colocando o dedo na ferida, muito pelo contrário, nós falaremos sobre a importância do Autoconhecimento quando você quer ter uma vida mais autêntica, plena, cheia de autoestima e bem-estar. Me siga nas redes sociais: @mariodominowski
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Neste episódio conversaremos sobre uma relação que vem sendo cada vez mais comum, o afastamento emocional entre pais e filhos. Me siga no Instagram
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Neste episódio comentaremos um pouco sobre projetar inseguranças ou frustrações suas nos outros, e a aprender a filtrar se alguém está projetando algo em você. Também falaremos sobre feedback e sobre a importância do autoconhecimento. Me siga no instagram @mariodominowski
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Neste episódio falaremos sobre pessoas que insistem em não se adaptar aos tempos atuais, como lidar, coisas a refletir sobre. Me siga no instagram @mariodominowski
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Neste episódio conversaremos sobre Perfeccionismo e se é uma qualidade, um defeito, como isso pode te atrapalhar e como isso pode te impulsionar muito pra na carreira e na vida. Me siga no instagram @mariodominowski
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Neste episódio falaremos sobre relacionamentos no geral e específicamente sobre relacionamento aberto. Como que funciona? Será que é para mim? Devo tentar? Dicas? Bora lá! Me siga no instagram @mariodominowski
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Neste episódio conversaremos um pouco sobre como a ansiedade funciona, entender melhor a resposta do seu corpo e formas de gerenciar melhor a ansiedade. Para saber mais sobre os cursos de respiração, você pode acessar: • Minha aula sobre respiração para ansiedade gratuita aqui • Se quiser aprender o básico da respiração, acesse aqui • Respiratórios…
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Neste episódio conversaremos sobre o que significa "reclamar", quando isso te ajuda, quando isso te atrapalha, e principalmente: Para QUEM reclamar?
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É um prazer enorme estar aqui compartilhando o que sei, e o que ainda estiver aprendendo convidarei diversos profissionais para falar sobre o assunto. O DomiCast nasceu como uma ideia no meu coração lá em 2013 quando estava na faculdade e comecei a trabalhar como radialista em meu primeiro estágio. Na época não sabia o quanto o rádio transformaria …
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Pepper Cast #001 - David Dominowski
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Nesse Pepper Cast eu conversei com David Dominowski e trocamos uma idéia muito legal sobre a experiência dele, tendo coordenado mais de 600 pessoas em diversos projetos. Analisamos alguns pontos bem interessantes para quem busca um espaço no mercado de trabalho atual.Por Mario Lellis
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