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Este Podcast tem o objetivo de ser o teu passaporte para a LIBERDADE. Olá, somos Sónia Anjos e António Ferreira. Somos ambos Coaches, Empreendedores e mentores de negócios que geram liberdade. Empreendemos "A Dois" desde 2007. Neste Podcast partilhamos a nossa experiência e conhecimento adquirido como empreendedores livres. Empreender é muito desafiante, se for em um negócio de liberdade mais ainda e em casal ou família então... Nós estamos aqui para responder as tuas questões e te passar to ...
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#12 T2 - Quanta Vida Dás Tu Em Troca Daquilo Que Precisas
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Neste episódio falamos sobre... O Tempo. Abordámos tópicos como: Porque a maioria das pessoas vivem uma vida de sereno desespero que as mantém na mediocridade e escravidão dos "Traficantes de tempo" A impossibilidade de alguma vez se ganhar o jogo do "Gastar a Vida para Ganhar a Vida" A importância de passar a ganhar um rendimento baseado no valor …
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#11 T2 - Pedro Barão Dias - Vai Onde Te Leva o Coração
2:03:11
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Hoje continuámos à conversa com Pedro Barão Dias, Diretor de Produção, Guionista, Realizador, Editor e Actor, sobre... Mais Alguns Padrões de Sucesso para a Vida, como: Mentalidade de querer sempre aprender mais, aprender tudo o que tenha a ver com a tua paixão e área de atuação Quando comunicas a tua mensagem com valor, ensinando aquilo que sabes …
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#10 T2 - Pedro Barão Dias - Safa-te e Vai de Comboio
2:06:31
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Conversámos com Pedro Barão Dias, Diretor de Produção, Guionista, Realizador, Editor e Actor, sobre... Alguns Padrões de Sucesso para a Vida, como: «Safa-te e vai de comboio» Quem é que nos pode ajudar? Em que é que nós podemos contribuir para as pessoas Desenvolver competências socias sobretudo quando somos mais tímidos e/ou introvertidos Escolher…
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#09 T2 - Episódio 9 Como Manter a Calma em Momentos de Caos
1:01:11
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Neste episódio vamos entregar-te algumas estratégicas e mostrar-te: Como ficar calmo em momentos de caos Praticas simples que aliviam o stress (vê abaixo link para a meditação guiada para eliminar a ansiedade e acalmar a mente) 5 coisas para te ajudar a manter a cabeça erguida com uma atitude positiva mesmo em momentos de caos em que te possas esta…
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#08 T2 - Ana e António Sacavém - Empreender em casal É Harmonia ou Agonia?
1:56:45
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Este episódio é absolutamente transformador e imperdível para quem precisa de melhorar a sua comunicação, entender melhor os seus pares, clientes e parceiros e sobretudo, para quem pretende ter um negócio de sucesso a médio-longo prazo em casal. A Ana e o António Sacavém, formadores, coaches, autores e especialistas em comunicação, contaram-nos tud…
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#07 T2 - Como Parar de Sabotar a Tua Vida para Realizares o Teu Máximo Potencial
1:10:51
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Neste episódio vamos mostra-te como: Entender o que são os sabotadores e como se manifestam Entregar uma ferramenta que te vai ajudar a descobrir quais os teus sabotadores específicos Usar esta informação para aumentar o teu autoconhecimento, potencial e resultados Mostrar como os teus sabotadores estão a condicionar o teu desempenho e a tua felici…
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#06 T2 - Miguel Capelão - Fundador da PHC - Liderar com Autenticidade
2:17:37
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Este é um episódio riquissímo em que Miguel Capelão, SRC da PHC Software S.A nos falou de temas importantíssimos para qualquer empreendedor e empresário que deseja crescer o seu negócio enquanto aumenta os níveis de felicidade a par dos níveis de sucesso e mantém a sua autenticidade. Abordámos temas como: O que fazer quando começas um negócio fazen…
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#05 T2 - Como Superar o Medo e Reconquistar o Teu Poder Pessoal
1:06:35
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O tema de foco do episódio de hoje é um muito relevante para muitos de nós atualmente. Provavelmente em algum momento da tua vida, o medo já te impediu ou limitou de atingires os resultados que desejas. No episódio de hoje vamos mostrar-te uma perspetiva diferente sobre o medo e como o contornar para atingires resultados extraordinários apesar do m…
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#04 T2 - Programação Neurolinguística com Kathy Pedro
2:26:50
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Conversámos com Kathy Pedro, sobre... Tanta coisa, mas sobretudo sobre como SIMPLIFICAR pode ser a palavra chave para resolver qualquer situação. É isso na essência que a Programação Neurolinguística nos ajuda a fazer, a simplificar tudo. Um episódio muito inspirador com uma história pessoal forte, de uma mulher que numa busca por melhorar o seu re…
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#03 T2 - O Que a Gratidão Tem a Ver Com a Liberdade?
1:20:18
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No episódio de hoje, demonstramos-te cientificamente como a pratica da GRATIDÃO pode beneficiar a tua vida, o teu negócio e até a tua liberdade. É uma prática tão simples quanto poderosa, que pode levar-te a obter resultados extraordinários em várias áreas da tua vida e negócio. FONTES: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30949102/ https://ggsc.berkele…
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#02 T2 - Ser o Melhor do Mundo - Entrevista a Anghel Ivanof, CEO da Gelu Carbon Creation
2:45:57
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Neste episódio conversámos com Anghel Ivanof. Uma história de superação para lá de inspiradora de um jovem atleta Romeno que desejava chegar aos Jogos Olímpicos de Barcelona e tornar-se o melhor do mundo no seu desporto de eleição. Ele viu os seus sonhos de ser atleta desfeitos, mas não os de ser o MELHOR DO MUNDO. Ouve esta conversa poderosa com A…
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#01 T2 - 2021 Ano de Crise ou Oportunidades
1:45:21
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Bem-vindo à segunda temporada do Podcast Liberdade a Dois. Neste primeiro episódio desta temporada, depois de 3 meses de pausa, voltámos cheios de energia para te contar tudo o que fizemos durante este período em que não estivemos juntos aqui no Podcast. Como tema para este episódio que inicia esta nova temporada, escolhemos falar-te sobre as tendê…
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#40 - Entrevista a Wilbert Alix - A Evolução da Alma
38:47
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Em 2012 tivemos o privilégio de conhecer o grande mestre Wilbert Alix e passar uma tarde à conversa enquanto lanchávamos. Nesse dia gravámos uma parte dessa nossa conversa em jeito de entrevista e hoje partilhamos este tão momento especial contigo. Ouve este episódio com este ser humano incrível, um profissional de excelência, que viveu sempre uma …
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#39 - Como Escolher o Teu Negócio de Liberdade
46:22
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No episódio de hoje queremos celebrar contigo: 39 Episódios Mais de 50 horas de conteúdo de desenvolvimento pessoal e empreendedorismo para a liberdade, que transformam vidas quando colocados em prática Estruturas mentais e ferramentas de negócio de empresários e mentores de muito sucesso que já vivem a sua vida de liberdade entregues. Milhares de …
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#38 - Bernardo Silva Carvalho - CEO da Sintra Mar - SC Restauração
1:59:16
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No episódio de hoje convidámos Bernardo Silva Carvalho para estar à conversa connosco sobre a sua grande experiência como empresário empreendedor, sobre as suas motivações, estruturas mentais de sucesso e seus valores. Bernardo Silva Carvalho é CEO da Sintra Mar do Grupo Silva Carvalho Restauração. A sua missão é criar valor na vida das outras pess…
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#37 - 5 Razões Que Te podem Estar A Impedir De Viver Da Tua Paixão
1:27:55
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Existem alguns fatores que te podem impedir de viver da tua paixão. Neste episódio enumeramos cinco que acreditamos serem os principais ou aqueles que mais frequentemente bloqueiam as pessoas que desejam viver da sua paixão Quer já estejas a desenvolver um negócio ou atividade ligado à tua paixão ou penses que isso de viver da paixão é um sonho pra…
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#36 - Rafael Nacif - Desperta o Teu Propósito
1:40:18
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Neste episódio, Rafael Nacif entrega-nos os "tijolos" da nossa vida, que nos permitem construir a vida que idealizamos, com significado, propósito e realização e responde a perguntas como: Qual a estrutura mental para se sair da zona de conforto para fazer algo totalmente diferente e viver do teu propósito, quando a tua vida é muito confortável com…
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#35 - As Quatro Estações da Produtividade Feminina
3:15:59
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Este episódio é muito mais que um Podcast. É um verdadeiro Workshop de produtividade feminina que respeita a sua ciclicidade. Mas não te enganes pelo nome, pois ele é tão útil para mulheres como para homens, seja para homens que querem melhorar seus relacionamentos, seja para homens que trabalham com mulheres. Ele continua o tema do episódio 32, pe…
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#34 - Pedro Miguel Paiva, Fundador e Director da SIGMA 3 - Parte 2
1:43:32
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Continuamos à conversa com Pedro Miguel Paiva, autor e produtor de programas e formatos televisivos, Diretor da SIGMA 3 - CRIAÇÃO E PRODUÇÃO DE PROJECTOS TELEVISIVOS. Se tens um negócio, estar na internet é hoje a melhor maneira e a mais fácil de o dares a conhecer e se estás na internet para dar a conhecer o teu negócio, então és um produtor de co…
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#33 - Pedro Miguel Paiva, Fundador e Director da SIGMA 3 - Parte 1
2:05:13
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Conversámos com Pedro Miguel Paiva, autor e produtor de programas e formatos televisivos, Diretor da SIGMA 3 - CRIAÇÃO E PRODUÇÃO DE PROJECTOS TELEVISIVOS A SIGMA 3 é uma empresa de ADN divertido que revolucionou para sempre a forma como se faz televisão em Portugal. Passados 25 anos no mercado televisivo a trabalhar para jovens, continuam a criar …
Será que a produtividade no feminino é diferente da produtividade no masculino? Já alguma vez pensaste que se existem tantas diferenças entre um homem e uma mulher, a forma como cada um pode ser mais produtivo também pode ser diferente? O que acontece é que, é muito difícil para uma mulher que ela se sinta verdadeiramente livre organizando-se por u…
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#31 - Caroline Caracas - Vergonha Não Paga Conta - Parte II
1:17:41
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No episódio de Hoje vamos ouvir de Caroline Caracas, especialista em Marketing e negócios digitais, com um negócio muito próspero na Internet há 6 anos, como prosperar com marketing digital nos nossos negócios. Deixa-nos o teu cometário no episódio de hoje e conta-nos qual o teu maior Insight que este episódio te trouxe. Livros recomendados pela Ca…
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#30 - Caroline Caracas - Vergonha Não Paga Conta
1:23:05
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Hoje conversámos com Caroline Caracas, que é profissional de Marketing Digital, especialista em Instagram e criação de cursos online. Caroline diz: “O mundo vai ficar bem melhor com pessoas trabalhando felizes e servindo a sua comunidade, seja no mundo real ou virtual. O novo empreendedorismo é compartilhar para crescer.Só acredito em um caminho pa…
Neste episódio falamos de gestão do dinheiro e fluxo do dinheiro na tua vida. Como fazes a gestão do teu dinheiro? Como olhas para o teu dinheiro? Que pensamentos, comportamentos e atitudes estão a influenciar o fluxo de dinheiro na tua vida? Qual é a tua relação com o dinheiro? Estes são os principais 7 pontos sobre dinheiro que precisamos conhece…
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# 28 - Ana Paula Cecília CEO da ULTRAPRINT - Realidade Aumentada
3:19:38
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Falámos com Ana Paula Cecília, editora da Revista Intergráficas e anfitriã do evento Printalks. Uma empresário de mão cheia que faz tudo sozinha porque nunca está sozinha. Um episódio para abrir e aumentar a mente. De quem te rodeias? Porque quando comunicas com empatia e pensas mais em dar do que receber o retorno pode ser grande. Falámos de reali…
Neste episódio falamos de crenças e bloqueios, sobretudo internos que limitam a entrada e manutenção de dinheiro na tua vida. Que pensamentos e sentimentos primeiro surgem para ti quando ouves a palavra dinheiro? Consegues perceber no teu corpo se existe uma expansão ou contracção quando ouves a palavra dinheiro? Qual é a tua relação com o dinheiro…
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#26 - Helga Saraiva-Stewart CEO da Lead-Results - Vendas B2B
1:35:19
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"A venda é o resultado natural do valor que eu crio para o meu cliente." Neste episódio conversámos com a especialista em Vendas Helga Saraiva Stewart, CEO da Lead-Results, Coordenadora Executiva do 'Nova SBE Sales Lab' e do programa de Vendas e Prospeção com impacto da NOVA School of Business and Economics e fundadora do evento Sales Shakers; para…
Este é um episódio muito especial para nós e o mais difícil de fazer até agora. Quando iniciámos o projeto do Podcast Liberdade a Dois, convidámos logo algumas pessoas que conhecemos e admiramos pelo seu trabalho excecional para se tornarem nossos parceiros, doando algo do seu trabalho (como cursos, certificações, mentorias, etc.) e o Rui Gabriel f…
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#24 - Tim Vieira - A Importância de um Plano de Negócios Pessoal
1:13:50
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"Percebi que na vida nada acontece se a gente não experimenta". Neste episódio conversámos com o empreendedor e empresário de múltiplos negócios Tim Vieira, que nos falou das muitas oportunidades que a vida tem para nós, mas que devemos ir ao encontro dessas oportunidades, porque elas não chegam sozinhas até nós. Para encontrar boas oportunidades, …
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#23 - Que Tipo De Empreendedor És Tu
2:15:38
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Sabes qual é o teu tipo mais natural de empreendedor? Sabes porque é importante identificares que tipo de Empreendedor és tu? Identificámos 4 tipos de Empreendedores. Ouve este episódio e descobre se és um Empreendedor de: Missão Paixão Oportunidade Investigação . Neste episódio: Damos-te as estruturas da forma de pensar e agir de cada um destes ti…
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#22 - Aline Castelo Branco - Faz O Teu Movimento
1:35:08
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Conversámos com a Sexóloga, Treinadora de Inteligência Emocional e Empreendedora Digital Aline Castelo Branco sobre empreendedorismo para a liberdade e como trazer o companheiro para o negócio sem prejudicar a relação. A Aline inspirou-nos com a sua história e contou-nos como aprendeu a ser empreendedora já empreendendo. Neste episódio com a Aline,…
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#21 - Aumentar o Negócio - Ser Empresário ou Empreendedor?
1:50:49
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Sabes qual a diferença entre ser um empreendedor, ou ser um empresário, ou ser ambos no teu negócio? Já pensaste sobre se tens mais características de empreendedor ou de empresário e que diferença isso faz no teu negócio? Sabes porque saber a diferença entre ser empreendedor ou empresário é importante para o teu negócio? Este é daqueles episódios p…
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#20 - Roselyn Silva - O Empreendedorismo Está Na Moda
2:49:51
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Será que o empreendedorismo está na moda ou que a moda pode ser um veículo para o empreendedorismo? Talvez ambas as ideias estejam certas. Neste episódio conversámos com a Estilista Roselyn Silva. A História de vida da Roselyn é muito rica e repleta de tanta inspiração e vitórias, como de grandes desafios. É impressionante como a Roselyn faz com qu…
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#19 - O Ingrediente Secreto Para A Tua Liberdade
1:30:50
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Se estás aqui connosco é porque desejas construir uma vida livre e se desejas construir uma vida livre, vais gostar do que preparámos para ti neste episódio. Hoje falamos-te sobre o ingrediente secreto que agora já não é tão secreto porque te contamos logo no inicio do episódio, que é o fator mais importante, indispensável, que mais tem feito a dif…
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#18 - Pedro Chagas Freitas - Os Acasos Dão Trabalho
1:25:29
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Será que estás a fazer demasiadas coisas porque pensas que são obrigatórias e isso te está a tirar liberdade? E se isso que tu pensas afinal não for tão obrigatório assim? Como é que tu podes tornar uma rotina fechada numa coisa mais aberta que te permita fazer outras coisas, como por exemplo passar mais tempo com os teus filhos ou com quem mais am…
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#17 - Como Eliminar Medo e Ansiedade Para Viver Bem Mesmo Na Incerteza
1:04:37
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Este episódio foi gravado ao vivo no Instagram, e na nossa página do Facebook e seguido de uma sessão de Mentoria e perguntas e respostas em exclusivo para os nossos embaixadores no Grupo Liberdade a Dois. Durante o episódio abordámos várias estratégias práticas para nos livrarmos de medos e ansiedade, para podermos viver bem mesmo em tempos de tan…
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#16 - Sérgio Ribeiro CEO e Co-fundador da Planetiers
1:50:42
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EMPREENDEDORISMO SUSTENTÁVEL Neste Episódio, o nosso convidado, Sérgio Ribeiro, CEO & Co-Fundador da Planetiers, fala-nos sobre o seu percurso, como se tornou empreendedor e sobre o poder da disciplina, do não desistir e da importância da vontade de deixar um legado para criar um negócio com propósito. Conta-nos como superou o adiamento inevitável …
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#15 - Meditação Guiada Para Eliminar a Ansiedade e Acalmar a Mente
1:11:06
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Neste episódio, quisemos trazer algo especial que possa realmente ajudar a atravessar melhor não apenas este momento de quarentena que estamos todos a viver no mundo, mas qualquer momento que gere dúvidas ou incertezas na vida. Meditar é completamente natural para o corpo. Uma prática regular de meditação pode ajudar o corpo a fazer uma espécie de …
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#14 César Ferreira - Como a Tua Maior Dor Se Pode Tornar No Teu Maior Presente
1:13:07
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Neste Episódio conversámos com César Ferreira, Biblioterapeuta e mentor que nos contou como transformou a sua maior dor no seu maior Presente e como hoje o pior que lhe aconteceu se transformou num negócio de sucesso que está a fazer real diferença na vida de tantas pessoas. Ouve para aprender mais sobre como: • Nós somos o conhecimento que adquiri…
Vivemos tempos diferentes… especiais… No meio de tanto caos, mudanças, informação e até desinformação, será que tem sobrado um momento para realmente parar e pensar? Pensar pela própria cabeça, sem condicionamentos externos? As metáforas são uma poderosa ferramenta de Programação Neurolinguística que deixam espaço para cada um de nós encontre o seu…
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#12 - André Novais de Paula - A Importância do Marketing Para Os Empreendedores
1:50:33
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Conversámos com um dos principais especialistas em Marketing em Portugal, sobre... Marketing. Abordámos temas como: - Como e porquê um distinto executivo e professor universitário, adepto do perfeccionismo decide fazer umas entrevistas a cru e sem qualquer edição em locais públicos com os maiores especialistas da sua área, mostrando como tu também …
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#11 - Como Parar De Falhar Com Os Compromissos Contigo Mesmo
49:25
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Neste episódio falámos sobre um problema que quase todos nós passamos... Uma crise de compromisso que depois acaba por gerar uma crise de confiança. Quase todos nós temos atenção à nossa palavra e compromissos para com os outros, mas e connosco? Será que sempre temos esse mesmo cuidado de assumir os compromissos connosco? Neste momento que muitos v…
Em momento de crise há uma frase e três perguntas que nos costumam guiar. A frase é: "Os fortes são serenos". As 3 perguntas são: - O que é que isto tem de bom? - O que é que eu posso aprender com isto? - O que é que eu vou fazer agora? Neste episódio focámos-nos na primeira pergunta. Este é um momento critico na sociedade a nível mundial. Muitas p…
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#9 - Independência Financeira Em Apenas 6 Anos com Edilene Mutto
1:44:35
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ATENÇÃO: Este episódio foi gravado através de uma entrevista online entre Portugal e Japão. Durante a gravação a conexão de internet esteve instável e isso afectou o som do episódio. Na edição fizemos tudo para recuperar e melhorar o som o máximo possível. Prometemos que vai valer a pena escutar este episódio, mesmo que o som não esteja perfeito, p…
Neste episódio fizemos um bom resumo de 3 momentos diferentes de formação em que participámos neste mês de Fevereiro. Começamos com a Certificação em Alta Performance da Susana Torres na qual o António participou pelo terceiro ano consecutivo. O António conta porque foi repetir esta formação pela terceira vez, o que aprendeu de novo e porque é tão …
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#7 - 7 Razões Pelas Quais Possivelmente Também Não Vais Realizar Os Teus Objetivos Este Ano
1:36:29
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#6 - Liberdade a Três - A visão de Liberdade Por Uma Criança De 10 Anos
36:22
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Neste episódio temos um convidado mais que especial... O nosso filho de 10 anos (quase 11), que sempre incluímos nos nossos sonhos e projecto e com quem partilhamos tudo, depois de nos ver empenhados na produção deste projeto pediu para ouvir o Podcast e logo depois de ouvir o primeiro episódio e de nos ter ouvido dizer que também teríamos convidad…
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#5 - A Nossa Contribuição Para Ti
1:24:29
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Neste episódio manifestamos o nosso valor alto de contribuição, porque decidimos contribuir, porque é tão importante para nós e sobretudo o que isso significa para ti. É um episódio mais longo, porque a contribuição é grande e queremos dar destaque a cada detalhe do que nos motivou a fazer isto e ao resultado extraordinário que advém de uma ideia, …
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#4 - A Única Coisa Que Necessitas Para Um Ano Épico
1:09:52
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Cansado de resoluções de ano novo que nunca acontecem e de desenhar objectivos que nunca ou raramente se realizam? Neste episódio contamos-te a ÚNICA coisa que necessitas para realmente desenhares e criares o ano que desejas. Também te dizemos porque a forma como estabeleces objectivos não funciona e o que precisas fazer para mudar isso para sempre…
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#3 - Bem-vindo À Melhor Década Da Tua Vida Até Agora
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2020 Chegou! Voltámos aos anos 20... Será que serão tão loucos como os anteriores anos 20? Nós acreditamos e desejamos que sim, porque são os loucos que criam coisas novas e fazem este mundo girar e avançar. E como disse o poeta John Dryden, "Há na loucura um prazer que só os loucos conhecem". Enquanto isso, mais uma década ficou para trás.... Nest…
