show episodes
 
Zéu Britto e André Moraes são amigos de longa data. Estiveram juntos nas trilhas sonoras de Lisbela e o prisioneiro, Meu tio Matou um cara, sexo frágil, O destino de Miguel, e até as torres gêmeas a dupla, juntos, viu desmoronar no chão de manhattan. Não, eles não estavam em New York pois o orçamento não permitia na época, mas sim, estavam em Copacabana ao lado da academia de Roberto musculação, assistindo tudo pela CNN. O Mundo Acabou! Isso aqui é o Bagaço, é um podcast bem-humorado sobre n ...
 
Bem-Vindos ao Podcast HiperCast, um Podcast descontraído mas informativo sobre Fitness, Musculação, Nutriçao e outras coisas. Os apresentadores deste Podcast são quatro jovens apaixonados pela musculação e Youtubers do mesmo assunto, João Ribeiro, Bernardo Gardão, Caio Crespo e Rodrigo Coutinho. Podem encontrar o Podcast aqui no canal, no Itunes para ios e no Youtube. Novo episódio todas as Terças!
 
O Calicast é o podcast realizado pelo profissional de Educação Física Conrado Niehues, trazendo junto colegas profissionais como Kevin Gomes, Henrique Pizzatto e outros. Trata sobre calistenia e treinamento de força, buscando trazer conteúdo de qualidade, quebrar paradigmas e tornar sua vida descomplicada e prática.
 
Loading …
show series
 
Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte. Ele destaca que essa dieta reduz o consumo de carboidratos. Comentarista pondera que, quando falamos de dietas restritivas, após um ano, 90% das pessoas voltam ao peso anterior, justamente por elas serem de difícil manutenção. Ele defende mexer na alimentação de uma maneira mais sustentável, para que os nov…
 
A pergunta de uma ouvinte é se as pessoas fisicamente ativas sofrem menos com a Covid-19. Mario Atalla responde: 'a gente pode imaginar que pessoas que têm algumas doenças crônicas elas tendem a ter um agravamento da doença, 'as pessoas fisicamente ativas controlam melhor essas doenças'. Mas o comentarista enfatiza: 'não temos essa resposta!'.…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Márcio Atalla responde dúvida de ouvinte e destaca que ele está no caminho certo. Comentarista avalia que a atividade física tem que ser um hábito e não apenas esporádica. Além disso, mudanças na alimentação são importantes. 'Mas não vai ser a cerveja no sábado que atrapalhará todo o processo'.
 
Marcio Atalla destaca que os treinos com resistência ao movimento ajudam no ganho e preservação de massa muscular. Ele explica que o cross funcional tem estimulo para o ganho de massa, mas o gasto calórico é maior. Atalla ressalta que essa atividade é importante e boa, mas é importante olhar para alimentação.…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte. Ele esclarece que as dicas são para quem já recebeu alta médica. Comentarista destaca que exercícios de respiração são importantes e que, na hora de retomar as atividades físicas, elas devem ser feitas em baixa intensidade e em tempo moderado.
 
Marcio Atalla explica que, quando a gente fala em perfil lipídico, é muito importante ver a proporção do colesterol bom e do colesterol ruim. Segundo ele, a atividade física vai ajudar a aumentar o primeiro, enquanto o ajuste na alimentação pode reduzir os níveis do segundo. 'O caminho é ir pelos dois lados', afirma.…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Isso porque, segundo Marcio Atalla, a técnica é muito importante para evitar dores e lesões. Nesse início, o comentarista indica exercícios educativos para minimizar o impacto da corrida nas articulações e tornar a atividade mais eficiente, com redução do gasto de energia.
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Ser vegano não impede ganho de massa muscular, diz Marcio Atalla. O importante é ter ingestão de proteína. Qualquer exercício que tenha resistência ao movimento oferece ganho de massa muscular, como o que acontece nos exercícios de pilates. Na natação, é preciso utilizar equipamentos como o pé de pato.…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Nesse bate papo convidamos um coach muito renomado do mundo fitness para abordar vários assuntos desde dieta e emagrecimento, anabolizantes, a rotina de um atleta e muitos outros assuntos que as pessoas acabam não contando pra você. 📽 Você pode conferir a versão em video também no nosso canal do Youtube, mas não se esquece de se inscrever lá, assim…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/PodcastbraingainsUniversidade Maromba: http://universidademaromba.com/Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3dLivro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnlMinha marca de roupas: www.carbivoro.comMinhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGxTelegram: https://t.me/caiobotturaCont…
 
Loading …

Guia rápido de referências

Google login Twitter login Classic login