Podcasts sobre Nádia Tavares

A vida é feita de fases, e saber aproveitar todas elas - as boas, más e as mais neutras - coloca-nos em vantagem diante de quem não sabe lidar com os diferentes momentos. Aqui falamos sobre como podes estar no teu melhor nas três fases. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance…

Achievers #1 Pedro Kol 🥊 Pedro Kol foi 5 vezes campeão nacional, 3 vezes campeão europeu e 1 vez campeão mundial de kickboxing. Hoje é empresário e CEO da Academia Kolmachine. A sua mentalidade levou-o a alcançar resultados em vários contextos da sua vida. Ouve aqui sobre o seu percurso. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários …

Tudo Conta. Tudo o que fazes, tudo o que decides. Cada 1% conta. Tudo acumula para os teus objetivos. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tanto no contexto desportivo como nas empresas. O título é inspirado na coleção de livro Mind7 (como por exemplo o livro "Mind7 de Al…

Gerir Equipas é um dos maiores desafios que existe. Com tantos perfis diferentes, objetivos para atingir e circunstâncias do contexto que não se podem controlar, a gestão de equipas acaba por ser uma competência muito importante a ser desenvolvida. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta…

A Gestão de Emoções é uma competência essencial para qualquer contexto - Relações, Vida Profissional, Desporto, e Gestão geral do dia-a-dia. Sem esta competência, mesmo sabendo que comportamentos queremos ter, não iremos ter a capacidade de os colocar em prática, pois as circunstâncias é que não vão dominar. ------------------- Mind7 é um Podcast q…

“Dar o Salto” - fizemos um direto em equipa para falar sobre o que é possível para se passar de um patamar para outro ainda melhor. A ideia que muitas vezes fica, é que é fácil passar de um sítio para o outro. Mas normalmente quando alguém deu o salto, já houve muito trabalho, sacrifício e falha antes desse momento. ------------------- Mind7 é um P…

A confiança deve ter um equilíbrio. A falta dela, faz com não cheguemos ao nosso melhor, o excesso dela faz com que relaxemos e abandonemos o processo. Neste episódio ouve como podes fazer para manter o equilíbrio na confiança. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tanto n…

É uma das linhas de atuação da DreamAchieve, desde a Saúde até à Performance, desde a Pessoa até ao Atleta. Não há um sem o outro. Neste Podcast falamos sobre como podemos perservar tanto a Saúde como a Performance a um alto nível. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tan…

Existe um lado A de Falhar - é o lado evidente, mais emocional, que nos faz sentir frustração no momento da falha, e até os faz recuar de futuras ações. Mas também existe o lado B de Falhar, que é aquele que nos ajuda a evoluir após a falha. Ouve mais sobre o assunto neste episódio. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas…

Ninguém faz nada sozinho. Todos precisamos uns dos outros. Tanto para o nosso bem-estar geral, como para atingirmos o sucesso. Aprende a desenvolver intencionalmente a tua capacidade de te relacionares com os outros. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tanto no contexto …

O Propósito é o porquê das nossas ações, dos nossos objetivos, da nossa forma de estar na vida. É o que muitas vezes responde à pergunta “O que estou aqui a fazer?” ou até “Para que serve a minha vida?”. Vivemos numa era de muitos “comos”. Como fazer isto, como fazer aquilo, como fazer para ser mais rico, famoso ou ter mais sucesso. Muitos guiam-se…

Burnout é um estado de esgotamento físico e mental provocado pela atividade profissional. No desporto fala-se em Overtraining, que é o mesmo estado provocado pelo excesso de carga de treino. Neste episódio do Podcast Mind7, falamos sobre este síndrome, sobre as causas, sinais e algumas medidas de prevenção. ------------------- Mind7 é um Podcast qu…

Expectativas é o que esperamos, Objetivos é o que podemos fazer. As expectativas são impossíveis de eliminar, mas não nos podem dominar. Uma forma de fazer isso é traçar objetivos e tarefas claras, que nos dão uma sensação de controlo e nos ajudam efetivamente a evoluir, em vez de apenas esperar pelo que os outros podem fazer por nós. -------------…

A Motivação é um tema muito falado mas pouco entendido. Muitos começam e não terminam porque lhes falta exatamente a motivação, e não sabem como se manter muito tempo a fazer algo. Há muitas tentativas de se trabalhar a motivação que não são estratégias sustentáveis. Ouve aqui sobre o que realmente é a motivação e como trabalhá-la. ----------------…

Só o esforço não chega, é necessário que as nossas ações sejam certeiras o suficiente para que os resultados que queremos apareçam. São muitas as pessoas que alegam esforçarem-se muito, mas que muitas vezes não caminham na direção que querem, nem têm os resultados que desejam. Isto quer dizer que, provavelmente, têm pouca (ou nenhuma) estratégia, q…

Ainda há alguma ambiguidade quando se fala do trabalho da Psicologia do Desporto, e algumas dúvidas (cada vez menos) sobre a sua utilidade. Psicologia é a ciência que estuda o comportamento e os processos que o explicam (sentimentos, emoções, pensamentos). Psicologia do Desporto é essa mesma ciência a favor dos envolvidos no contexto desportivo - a…

Estado de Flow é o estado de consciência que coloca em perfeita harmonia a competência da pessoa/ atleta com o desafio apresentado. Neste estado de Flow, a mente, o corpo e o desafio externo em questão, estão harmonizados. Este estado surge, principalmente, durante a realização de atividades que deixam a pessoa/ atleta realizado, fazendo com que se…

Nesta tema da Liderança falado em 4 partes, terminamos a falar sobre a Adaptabilidade - Capacidade de nos adaptarmos à mudança ou imprevisto. Quem se Adapta está em vantagem sobre quem não se Adapta a novos paradigmas. As mudanças são inevitáveis, e comuns num mundo que anda muito rápido. Quanto mais rápido nos adaptarmos, ou inclusivamente nos con…

Nesta tema da Liderança falado em 4 partes, é essencial falar sobre as Relações de Confiança. Não há Liderança sem Relações de Confiança. Mas mais do que apenas construir relações de confiança, neste episódio podes aprender como ser uma pessoa em quem os outros confiam. Se fores uma pessoa de confiança, crias relações de confiança de forma mais nat…

Nesta tema da Liderança falado em 4 partes, é essencial falar sobre a Autoliderança. Não há Liderança sem Autoliderança. A Autoliderança é a capacidade de nos liderarmos a nós mesmos, e isso terá de acontecer antes de querermos liderar os outros. Ouve neste episódio que competências e comportamentos podes trabalhar para ter uma Autoliderança mais f…

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #44 - 8/2/2022 O talento é inato ou desenvolvido? E como o desenvolver? E como fazer para que ele seja reconhecido? Tudo neste episódio 😉 Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance @_nadia_tavares_ Acompanha-nos em direto no Instagram às terças às 22H 🔴 @_dreamachieve_ -----------…

O tema Liderança é um que é bastante falado, por isso é que até aqui ainda não o tínhamos abordado. Mas neste momento, trazendo este tema para a dualidade Desporto e Empresas, sentimos que podemos trazer um ponto de vista interessante. Este é o primeiro de 4 episódios sobre a Liderança, e neste falamos sobre a importância que ela tem para vários fa…

Segmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto SporTalks #41 - 18/1/2022 “O que faz a diferença entre quem chega ao topo e quem fica pelo caminho é a capacidade de ultrapassar momentos negativos.” Entrevista a Joana Soeiro @joanasoeiroo, 121 vezes internacional pela seleção portuguesa de basquetebol, capitã de equipa no Benfica, que é atual camp…

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #44 - 4/1/2022 Sempre com as mesmas resoluções? As resoluções não funcionam!! Mais de 80% das pessoas desistem das suas resoluções em Fevereiro. Para instalar e manter novos hábitos, para ter novos resultados, ouve aqui o que podes fazer. Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance…

Segmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto SporTalks #40 - 14/12/2021 Os piores momentos também nos fazem melhores pessoas e melhores jogadoras.” Entrevista a Carolina Mendes @carolina_mendes8 internacional de futebol por 100 vezes, presença indescritível na seleção nacional feminina, jogadora há 20 anos com uma experiência rica para partilh…

Segmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto SporTalks #39 - 24/11/2021 “Não vamos ganhar nada por simplesmente merecermos, temos que conquistar no momento.” Entrevista a Marta Pen Freitas @martapenfreitas, 2 vezes atleta olímpica de atletismo, e semifinalista nos Jogos Olímpicos de Tóquio. A Marta também conquistou o campeonato da NCAA nos Es…

É frequente perdermo-nos no meio do trabalho, da rotina e dos objetivos definidos. As coisas não estão a resultar? Para e pensa, para para te analisar. Vê os teus jogos, ouve a tua comunicação, olha para a tua escrita, olha para a tua empresa, olha para os dados daquilo que estás a render. É preciso tempo suficiente para trabalharmos no nosso traba…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #38 - 19/10/2021 “A pressão é um privilégio” Entrevista a Pany Varela, campeão mundial de Futsal por Portugal, onde também conquistou bota e bola de prata, atualmente jogador do Sporting Clube de Portugal. O Pany tem um currículo destacado: 1 campeonato mundial 1 campeon…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #37 - 13/07/2021 Entrevista a Tatiana Pinto, uma das figuras mais importantes do futebol feminino português. Atualmente joga na Liga Espanhola, no Levante. A Tatiana tem 96 internacionalizações, joga futebol há 20 anos, e está no escalão sénior desde os 13. É um exemplo …

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #36 - 22/06/2021 Entrevista a Márcia Costa, jogadora profissional e da nossa Seleção Nacional de basquetebol, com vários títulos coletivos e individuais no seu percurso. Tudo isto, e ainda é Mãe. Um grande exemplo para o nosso desporto feminino. Com a host: Nádia Tavares…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #35 - 15/06/2021 Entrevista a José Barbosa, base da nossa Seleção Nacional de basquetebol, com vários títulos no seu percurso. O José fala-nos do seu percurso, da sua transição para profissional, de experiências na seleção nacional, de como superou momentos difíceis e de…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #34 - 25/05/2021 Entrevista com Ricardo Figueira, médico e ex-atleta de hóquei patins. Com o host: Júlio Castro Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Per…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #33 - 18/05/2021 Entrevista com Joana Soeiro, atleta de basquetebol do Benfica e da Seleção Nacional com um percurso pelo Estados Unidos. Com o host: Guilherme Barreto - Fisioterapeuta e Osteopata ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários tem…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #32 - 13/05/2021 Entrevista com David Wallis Carvalho - Atleta de rugby do Belenenses. Com o host: Pedro Cardoso - Preparador Físico ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúd…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #31 - 04/05/2021 Entrevista com a dupla de Padel feminino atualmente vice-campeã nacional, e Top 100 mundial Margarida Fernandes e Patrícia Ribeiro. Com os já habituais: Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto Júlio Soares - Nutricionista Desportivo ------------------- Min…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #30 - 27/04/2021 Que verdades é que não são consideradas no Desporto nas Áreas do Treino Físico, Nutrição, Psicologia e Reabilitação? Com a nossa DreamTeam: Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto Pedro Cardoso - Preparador Físico Júlio Soares - Nutricionista Clínico e Des…

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #43 - 09/11/2021 Neste WB falamos sobre Evolução - como passares de Potencial ao real, dando vida aquilo que podes ser: - Fazer mais do que é suposto - Ter disposição para errar - Ter estratégia Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance Nádia Tavares ------------------- Mind7 de …

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #29 - 13/04/2021 Que Mitos são mais comuns no Desporto nas Áreas do Treino Físico, Nutrição, Psicologia e Reabilitação? Com a nossa DreamTeam: Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto Pedro Cardoso - Preparador Físico Júlio Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo Guilhe…

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #42 - 12/10/2021 Neste WB quebramos o mito de que a competitividade é negativa, e falamos da competitividade em três panoramas: - Contigo mesmo - Com os teus colegas - Com os teus adversários Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance Nádia Tavares ------------------- Mind7 de Atl…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #28 - 30/03/2021 Aplicações do Treino Físico em vários contextos e competições. Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o convidado João Gavazzo a quem agradecemos a participação. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à…

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #41 - 20/04/2021 “O treino são 24 horas, podem é não ser todas as horas dentro de campo.” - Nuno Tavares Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o convidado Nuno Tavares, treinador e fundador da primeira Academia de basquetebol em Portugal. ------------------- Mind7 de Atleta é um Po…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #27 - 23/03/2021 Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção. Com o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Castro Soares e o convidado Carlos Martins a quem agradecemos a participação. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários …

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #40 - 24/11/2020 Para chegar a profissional: 1 - Pensa / age como um profissional desde já 2 - Rodeia-te de pessoas com a mesma mentalidade 3 - Aprende a fazer o que não gostas e a adiar a recompensa ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relaciona…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #26 - 16/03/2021 Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção. Com o Fisioterapeuta e Osteopata Guilherme Barreto e o convidado Fisioterapeuta João Francisco Almeida a quem agradecemos a participação e o excelente contributo. ------------------- Mind7 de Atle…

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #39 - 17/11/2020 Diogo Carreira foi atleta de basquetebol profissional durante mais de 20 anos e representou a seleção nacional. É atualmente, entre outras atividades, comentador de jogos da NBA na SPORTV. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relac…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #25 - 09/03/2021 Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção. Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o convidado Psicólogo do Desporto Pedro Almeida. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à ment…

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #38 - 10/11/2020 Inês Moura é uma ex-jogadora de basquetebol que hoje transfere o seu Mind7 de Atleta para o mundo executivo, na profissão de Vocal Coach. Treina líderes, políticos, professores, médicos, public speakers, entre outros, a oferecerem uma alta performance com a sua voz. É ta…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #24 - 23/02/2021 Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o Treinador/Fisioterapeuta/Osteopata Guilherme Barreto ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e…

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #37 - 29/9/2020 Antes do Atleta há uma Pessoa - é importante não trabalharmos só para o Atleta mas para a Pessoa como um todo! ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e n…

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #23 - 16/02/2021 Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Soares ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. …