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Sport & Performance Psychology Podcast
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Mind7 de Atleta #19 - Lidar com a Pressão
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Onde achas que estão os melhores resultados? Em situações com pressão ou em situações sem pressão nenhuma? Neste episódio falamos sobre como lidar com a pressão. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no …
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Mind7 de Atleta #18 - Objetivo ali, Foco aqui
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Por vezes um objetivo que traçamos para o nosso futuro, pode causar alguma ansiedade no presente. Neste episódio fala-se um pouco sobre como se pode ter objetivos no futuro, estando focado no presente. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para at…
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Mind7 de Atleta #17 - Dar o Melhor Vs. Perfeição
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Dar o melhor e chegar à perfeição não é a mesma coisa. Podemos continuar a dar o nosso melhor mesmo quando as coisas não correm tão bem. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" d…
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Mind7 de Atleta #16 - À conversa com Natália André
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A Natália André é treinadora e trabalha na NBA Ásia, ajudando treinadores e atletas a alcançarem um nível mais alto de basquetebol. Foi atleta internacional e hoje usa da sua experiência e conhecimento para ajudar a melhorar esta modalidade, não só através de técnica, mas também através de valores essenciais para alcançar o sucesso. ---------------…
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Mind7 de Atleta #15 - À conversa com Filipa Bernardeco
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Filipa Bernardeco foi atleta de basquetebol internacional e profissional, e hoje é fisioterapeuta. Fala-nos de como superou as suas lesões (joelho e costas) ainda como atleta, e como ajuda outros atletas a recuperarem as suas hoje. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Perfor…
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Mind7 de Atleta #14 - Precisas de Psicologia do Desporto?
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Será que precisas de Psicologia do Desporto? - Depende do nível a que queiras chegar... ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desp…
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Mind7 de Atleta #13 - Mudança de Pensamentos
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Como trabalhar a mudança de pensamentos? Que erros é que os atletas mais cometem quando querem ter pensamentos que os ajudem no seu rendimento desportivo? ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "…
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Mind7 de Atleta #12 - Treino Mental: Começa com o que tens
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Treinar a componente mental num atleta/treinador é essencial para que o trabalho seja completo. Por vezes o atleta abdica deste trabalho por falta de condições, mas há coisas que se pode começar a fazer já! ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos pa…
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Mind7 de Atleta #11 - À conversa com Pedro Borges (Crossfit)
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Entrevista a Pedro Borges, atleta de Crossfit e treinador, ex-atelta internacional de Kickboxing. Nesta conversa o Pedro fala-nos da Mentalidade do Atleta de Crossfit, dos Mitos do Crossfit e das diferenças entre o Praticante e o Atleta de Crossfit. Podem seguir o Pedro Borges no seu Instagram ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fa…
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Mind7 de Atleta #10 - À conversa com Carlos Andrade (Basquetebol)
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Entrevista a Carlos Andrade - Ex-atleta de basquetebol profissional (EUA, Alemanha, Espanha, Portugal) e da Seleção Nacional Portuguesa. Atualmente é agente de jogadores de basquetebol. Carlos fala-nos da sua mentalidade para chegar a profissional, mesmo tendo iniciado o seu percurso mais tarde. Conta-nos também um pouco do sem percurso no estrange…
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Mind7 de Atleta #9 - À conversa com Jéssica Silva (Futebol)
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Entrevista a Jéssica Silva - Jogadora de futebol do Olympique de Lyonnais e da Seleção Nacional Portuguesa A Jéssica fala-nos do seu percurso desde o início da sua carreira até chegar ao atual melhor clube do mundo.Entre isso, fala-nos também de como superou as suas lesões e inclusivamente como aprendeu com elas. Podem seguir a Jéssica no seu Insta…
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Mind7 de Atleta #8 - À conversa com Bruno Fernando (NBA)
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Entrevista a Bruno Fernando - primeiro jogador de basquetebol angolano a chegar à NBA - Atlanta Hawks O Bruno fala-nos das suas experências na NBA e do seu processo até alcançar o seu sonho. Podem seguir o Bruno no seu Instagram ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performan…
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Mind7 de Atleta #7 - À conversa com Bruno Novo (Preparador Físico)
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Neste episódio estamos à conversa com Bruno Novo, Preparador Físico de atletas de alta competição, profissionais e internacionais. O Bruno tem como objetivo alcançar a máxima performance física dos seus atletas, tal como a Psicologia tem no âmbito mental. Da união destas duas áreas saiu uma conversa com muito conteúdo importante para quem quer melh…
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Mind7 de Atleta #6 - Gestão emocional, antes, agora e depois - À conversa no FDF
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Neste episódio temos trechos de um momento proporcionado pelo projeto "Formação de Futebol" (FDF), que lançou o tema "Gestão emocional: Antes, Agora e Depois" - no que diz respeito à fase de quarentena. O convite foi-me estendido por Fernando Agostinho e a conversa foi moderada por Miguel Rodrigues e Rui Moura. Ao meu lado estiveram os meus colegas…
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Mind7 de Atleta #5 - À conversa com Gonçalo Foro (Rugby)
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Neste episódio estamos à conversa com uma das maiores referências do rugby português - Gonçalo Foro "Monkey" Depois de uma carreira desportiva de 15 anos, com vários títulos, incluíndo a conquista de 4 campeonatos europeus e 65 internacionalizações, Gonçalo é agora treinador e partilha sobre o seu tão conhecido Mind7 para se estar continuamente a d…
Qual a estratégia para transformar uma crítica em algo bom e útil? ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Co…
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Mind7 de Atleta #3 - À conversa com Mery Andrade (Basquetebol WNBA)
37:56
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Neste episódio estamos à conversa com uma das melhores de sempre do basquetebol português - Mery Andrade Além da sua carreira desportiva como atleta ter passado por 4 anos numa universidade nos EUA, 5 anos na WNBA e 15 anos na Liga Italiana, é agora treinadora adjunta na NBA (G-League). ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobr…
Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: iTunes Instagram Facebook…
Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: iTunes Instagram Facebook…
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Weekly Boost #14 - Preparado para o Momento Chave
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Weekly Boost #13 - Perfeccionismo: Bom ou Mau?
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Weekly Boost #11 - Relação com Árbitros
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Weekly Boost #8 - Off Season: O segredo do trabalho extra
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Weekly Boost #6 - Hesitação Vs. Confiança
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Weekly Boost #5 - Aproveitar Oportunidades
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DreamAchieve #50 - Mais forte ou mais fraco?
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Weekly Boost #1 - Motivação vs. Desmotivação
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DreamAchieve #48 - Inspiração sem Informação
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DreamAchieve #47 - Empreendorismo moderno
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DreamAchieve #45 - Dois tipos de insatisfação
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DreamAchieve #41 - Fiz tudo o que era preciso
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DreamAchieve #40 - Correr atrás dos meus sonhos
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DreamAchieve #39 - Aprender no Desporto e Marcar na Comédia: com Mónica Vale de Gato
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DreamAchieve #38 - Querer ser Bom para sempre!
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DreamAchieve #37 - Dar Opinião ou ser Exemplo?
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DreamAchieve #36 - A Voz do Treinador: com Inês Moura
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DreamAchieve #35 - Quando desistir é Positivo
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