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Onde achas que estão os melhores resultados? Em situações com pressão ou em situações sem pressão nenhuma? Neste episódio falamos sobre como lidar com a pressão. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no …
 
Por vezes um objetivo que traçamos para o nosso futuro, pode causar alguma ansiedade no presente. Neste episódio fala-se um pouco sobre como se pode ter objetivos no futuro, estando focado no presente. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para at…
 
Dar o melhor e chegar à perfeição não é a mesma coisa. Podemos continuar a dar o nosso melhor mesmo quando as coisas não correm tão bem. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" d…
 
A Natália André é treinadora e trabalha na NBA Ásia, ajudando treinadores e atletas a alcançarem um nível mais alto de basquetebol. Foi atleta internacional e hoje usa da sua experiência e conhecimento para ajudar a melhorar esta modalidade, não só através de técnica, mas também através de valores essenciais para alcançar o sucesso. ---------------…
 
Filipa Bernardeco foi atleta de basquetebol internacional e profissional, e hoje é fisioterapeuta. Fala-nos de como superou as suas lesões (joelho e costas) ainda como atleta, e como ajuda outros atletas a recuperarem as suas hoje. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Perfor…
 
Será que precisas de Psicologia do Desporto? - Depende do nível a que queiras chegar... ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desp…
 
Como trabalhar a mudança de pensamentos? Que erros é que os atletas mais cometem quando querem ter pensamentos que os ajudem no seu rendimento desportivo? ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "…
 
Treinar a componente mental num atleta/treinador é essencial para que o trabalho seja completo. Por vezes o atleta abdica deste trabalho por falta de condições, mas há coisas que se pode começar a fazer já! ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos pa…
 
Entrevista a Pedro Borges, atleta de Crossfit e treinador, ex-atelta internacional de Kickboxing. Nesta conversa o Pedro fala-nos da Mentalidade do Atleta de Crossfit, dos Mitos do Crossfit e das diferenças entre o Praticante e o Atleta de Crossfit. Podem seguir o Pedro Borges no seu Instagram ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fa…
 
Entrevista a Carlos Andrade - Ex-atleta de basquetebol profissional (EUA, Alemanha, Espanha, Portugal) e da Seleção Nacional Portuguesa. Atualmente é agente de jogadores de basquetebol. Carlos fala-nos da sua mentalidade para chegar a profissional, mesmo tendo iniciado o seu percurso mais tarde. Conta-nos também um pouco do sem percurso no estrange…
 
Entrevista a Jéssica Silva - Jogadora de futebol do Olympique de Lyonnais e da Seleção Nacional Portuguesa A Jéssica fala-nos do seu percurso desde o início da sua carreira até chegar ao atual melhor clube do mundo.Entre isso, fala-nos também de como superou as suas lesões e inclusivamente como aprendeu com elas. Podem seguir a Jéssica no seu Insta…
 
Entrevista a Bruno Fernando - primeiro jogador de basquetebol angolano a chegar à NBA - Atlanta Hawks O Bruno fala-nos das suas experências na NBA e do seu processo até alcançar o seu sonho. Podem seguir o Bruno no seu Instagram ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performan…
 
Neste episódio estamos à conversa com Bruno Novo, Preparador Físico de atletas de alta competição, profissionais e internacionais. O Bruno tem como objetivo alcançar a máxima performance física dos seus atletas, tal como a Psicologia tem no âmbito mental. Da união destas duas áreas saiu uma conversa com muito conteúdo importante para quem quer melh…
 
Neste episódio temos trechos de um momento proporcionado pelo projeto "Formação de Futebol" (FDF), que lançou o tema "Gestão emocional: Antes, Agora e Depois" - no que diz respeito à fase de quarentena. O convite foi-me estendido por Fernando Agostinho e a conversa foi moderada por Miguel Rodrigues e Rui Moura. Ao meu lado estiveram os meus colegas…
 
Neste episódio estamos à conversa com uma das maiores referências do rugby português - Gonçalo Foro "Monkey" Depois de uma carreira desportiva de 15 anos, com vários títulos, incluíndo a conquista de 4 campeonatos europeus e 65 internacionalizações, Gonçalo é agora treinador e partilha sobre o seu tão conhecido Mind7 para se estar continuamente a d…
 
Qual a estratégia para transformar uma crítica em algo bom e útil? ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Co…
 
Neste episódio estamos à conversa com uma das melhores de sempre do basquetebol português - Mery Andrade Além da sua carreira desportiva como atleta ter passado por 4 anos numa universidade nos EUA, 5 anos na WNBA e 15 anos na Liga Italiana, é agora treinadora adjunta na NBA (G-League). ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobr…
 
Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: iTunes Instagram Facebook…
 
Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: iTunes Instagram Facebook…
 
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