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Fundador da @Become.School, professor com passagens na UC Berkeley e Singularity University na Califórnia, e Fundação Dom Cabral, especialista em Neurociência e ex-Executivo do Facebook no Vale do Silício. Wesley reune neste podcast todo seu conhecimento e experiência enquanto empreendedor, executivo e estudioso em neurociências. Para todos que buscam ressignificar suas relações com o trabalho, através da desconstrução de tudo que achamos conhecer.
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Pensar em nós mesmos para tudo pode ser um veneno silencioso, que nos impede de ver o que realmente devemos fazer para que possamos conseguir o que queremos. A coletividade sempre nos leva a diante, e nos traz estruturas para que possamos viver melhor. O quanto você pensa nos outros quando toma alguma decisão. Este podcast é produzido pela @Become.…
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Um dia bom não se deseja, um dia bom se faz. O segredo é entender o que é Intensidade x Consistência. Importante notar que você deve separar o que deve ser intenso e o que deve ser consistente. Se a gente se dedica completamente ao presente com a mesma força que alimentamos nossa ansiedade do futuro, dominamos a precipitação do tempo. O No Brain No…
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Acesse a marterclass "A era do Generalista" aqui: https://lp.become.school/masterclass/ A diferença entre poder e influência pode ser observada na natureza, nas relações entre imperadores e filósofos e entre nossos companheiros de trabalho e nossos chefes. Neste episódio, vamos aprender a conectar conceitos que irão mudar a forma que lideramos pess…
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Quem é você? Talvez a pergunta mais difícil do mundo para responder. A qualidade desta resposta define o quanto estamos perdidos. Mas há uma forma de reconstruirmos a percepção sobre quem somos e termos uma vida que faz mais sentido pra gente. Ela está neste episódio.Link para o teste: https://www.thepersonalitylab.org/?gclid=EAIaIQobChMI1uj2y_64gA…
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O Brasil é o país que lidera o ranking de ansiedade e depressão na América Latina, com quase 19 milhões de pessoas com essas condições.Neste episódio eu vou te ensinar a identificar e enfrentar a crise de ansiedade, o verdadeiro mal do século.Curso gratuito de 10 anos da Become, "Enfrente o medo de falar em público": http://lp.become.school/minicur…
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Por que a idade adulta é 18, se o cérebro pode levar até 30 anos para amadurecer?O cérebro amadurece, em média, até os 25 anos.Mas maturidade fisiologica é diferente de maturidade comportamental.De acordo com estudos recentes feitos pela Academia de ciência medicas de Oxford, o cérebro só atinge a fase adulta completa aos 30 anos. Aqui mora dois qu…
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85 anos de estudos contínuos, este foi o tempo do estudo com maior longevidade já feito na história.Ele foi feito por Harvard, buscando uma variável aparentemente incontrolável; A chave para felicidade.Com 724 participantes de todo o mundo, desde 1938, fizeram perguntas detalhadas sobre suas vidas, em um intervalo de dois anos.O que você acha que f…
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Você passou a vida inteira escutando que deve trabalhar com o que ama e nunca terá que trabalhar na vida, mas isto não é verdade. Para sentir satisfação maior que frustração, você deve trabalhar com o que faz com maior facilidade e com o que faz sentido pra você, ou seja, habilidade e personalidade. Neste episódio você saberá como.O No Brain No Gai…
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Vivemos buscando uma sensação futura equivalente as melhores sensações que vivemos no passado, transformando a vida numa busca, com um final incógnito. Neste episódio vamos falar sobre a possibilidade de construirmos um presente que nos traga as melhores sensações que sentiremos na vida.O No Brain No Gain cast é produzido pela @Become.School…
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Muitas coisas que nos drenam podem ser resolvidas quando qualificamos nossa perspectiva sobre elas. Para tanto, precisamos entender melhor do processo que criamos para esta aprendizagem do que o próprio conteúdo. Te explico melhor clicando play neste episódio. O No Brain No Gain CAST é produzido pela @Become.School…
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Com tantos "lay offs" (demissão em massa), você pode se perguntar o porquê disto estar acontecendo, como funciona e, principalmente, para onde vai tanta gente que foi demitida? Como os 50 mil americanos que perderam seus empregos nos últimos 12 meses. Chegou a hora de entender tudo isto no No Brain No Gain Cast, que é uma produção da @Become.School…
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Você busca equilibrar o trabalho e a vida? Talvez o que esteja tentando fazer é achar aceitação social, e isto pode estar nublando a consciência sobre sua própria vida. Neste episódio, eu mostro como é praticamente impossível achar um equilíbrio entre teu trabalho e tua vida, e que você precisa fazer uma escolha de onde priorizar e se sacrificar. E…
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Comece o ano planejando 2023 inteiro. Uma visão diferente sobre o planejamento do ano, com questionamentos para que você possa entender o que já funciona na tua vida hoje e expandir a presença disto a maior parte do tempo. Planejar o futuro começa com um presente melhor vivido. O No Brain No Gain Cast é produzido pela @Become.School.…
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Por que pessoas tão inteligentes tomam decisões alienadas, que não representam sua inteligência? A resposta é que inteligência é a capacidade de pensar, e não torna pessoas em seres sensíveis a compreensão. A consciência que faz este papel.Hoje iremos entender a diferença entre ser inteligente e ser consciente.Produzido por @Become.School…
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O sucesso não tem segredo, mas entre as pessoas que se consideram bem sucedidas há um padrão: Elas trabalham com acuracidade e relevância. O que as leva a fazer algo com menor esforço e que traz o máximo de resultado possível.O No Brain No Gain Cast é produzido pela @Bcome.School.Acesso seu presente de Natal aqui: https://lp.become.school/curso-per…
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Você tem a sensação de que as pessoas que menos te conhece são as que mais te admiram? E as que mais estão próximas a você são as que mais te diminuem? Isto acontece devido a cegueira da intimidade, quando nossa intimidade afasta nossa consciência sobre quem é a pessoa que está ao nosso lado, bloqueando nossa percepção sobre o que ela pode fazer e …
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Não somos a média da pessoas que andamos, a gente sempre busca estar com pessoas que pensam como nós, na prática os opostos não se atraem, os similares sim.Neste episódio gravado em Istambul, para o No Brain No Gain fora de Órbita, vamos explorar a diversidade, e o quanto perdemos por estar com pessoas que pensam como pensamos. Este podcast é uma p…
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Estamos vivendo a era da sofisticação do desejo, que sobrepõe nossos deveres. A busca pela recompensa iminente nos faz tomar decisões imediatistas, e nos afastam do crescimento a longo prazo. Neste bate papo com Bruno Romano, você vai navegar na dopamina, e no impacto que ela causa no nosso estilo de vida.No Brain No Gain Fora de Órbita, de São Pau…
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Eleve o seu meio, não busque apenas se qualificar. Busque treinar o que sabe e faz, ensine o que você aprende. Não há nada mais eficiente para aprendizagem do que quando você ensina.Se você não se sentir assim com o que trabalha, jamais terá satisfação e realização no que faz. Meu objetivo hoje é apenas te provocar a pensar que, se você buscar sala…
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A gente acha que sabe de algo pela superficialidade que nossos viés de confirmação nos dá, gerando um conforto e uma preguiça, que nos traz contentamento no ato da confirmação, ignorando as diversas possibilidades que o questionamento nos traz. Por isto que no No Brain No Gain CAST de hoje nós iremos desfantasiar a ilusão que criamos sobre aquilo q…
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Bate papo ao vivo com Marcio Ballas sobre como a neurociências ajuda no entendimento e combate a ansiedade. Montamos uma estratégia para te ajudar a se comunicar melhor através do storytelling e de técnicas de improviso comunicação. Tá imperdível!O No Brain No Gain Cast é uma produção da @Become.School…
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O Quiet Quitting não é demissão silenciosa, é um desengajamento silencioso. Apesar do nome, na verdade não tem nada a ver com deixar o seu emprego. É tudo uma questão de ritmo.Na minha análise, Quiet quitting não é uma estratégia saudável para sua carreira ou saúde mental. É preciso se entender, se posicionar e buscar algo que lhes dê sentido e per…
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A previsibilidade é a interceção destas percepções entre quem somos e o que acham de nós, e o elixir do balanço entre elas são duas coisas; inteligência intrapessoal e interpessoal. Enquanto um confere a habilidade de se conhecer melhor, o outro calibra a temperatura das relação externas.Neste episódio vamos questionar a pressão social de não sermo…
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Elogios aceleram o processo de aprendizagem enquanto dormimos, mas podem nos deixar numa zona de conforto, gerar ansiedade por expectativas e impedir nosso crescimento.Ser gentil é mandatório, mas precisamos saber quando, como e para quem tecer nosso elogio.Neste episódio eu trago provocações sobre esta poderosa mas perigosa ferramenta.O No Brain N…
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A ideia de sonho que você tem nasceu de onde?Nos frustramos ao não conseguir um objetivo, ou parecemos pouco preenchidos ao conquistar algum. Por que isto acontece?No No Brain No Gain Cast de hoje iremos desconstruir a ideia herdada do que é sucesso.Este podcast é uma produção da Become School.Siga no Instagram: @Become.School…
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Você precisa parar a vida antes que a vida pare você. Neste episódio de #133 do No Brain No Gain CAST, eu vou te ensinar a planejar seu sabático e a importância de corrigir a rota. O No Brain No Gain Cast é uma produção da Become School. Você pode ter mais acesso a conteúdos no @Become.School no IG.Por Wesley Barbosa
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O sentido da vida sobreviver e reproduzir, por isto todas as atividades que nos fazem sustentar estes dois objetivos dão prazer, para nos estimular: comer, dormir, reproduzir…são recompensas. Neste episódio vamos aprender a se relacionar com o sistema de recompensas do cérebro, e como doutrinar teu pensamento para conquistar projetos a longo prazo.…
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Estudos indicam que não é a prática ou o hábito que levam a aprendizagem, para o cérebro. É preciso ativar mecanismos que te ajudam a aprender com maior eficiência e prolongando sua memória sobre o que aprende. Neste episódio eu te esclareço esta estratégia. Para mais conteúdos de ciência e carreira, siga o IG da @Becom.School, produtora do No Brai…
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Como você pode produzir bem de trabalha em algo que não tem orgulho, que não faz sentido? Sem propósito? A coisa básica para se sentir bem e ter saúde mental é ter a consciência tranquila, como se consegue isto trabalhando em algo que não melhora a vida das pessoas de alguma forma?Além disto, pode imaginar que a experiência ruim que você possa ter …
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A gente acha que se movimentar, fazer algo todos os dias, por exemplo, nos aproxima do resultado. Ledo engano.No NBNG Cast de hoje, vamos aprender a não confundir movimento por progresso, criando uma estratégia que nos aproxima de quem queremos ser.Pontos importantes: - Definir sensações - Definir o tempo para conquistá-las- Definir milestones- Faz…
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