Conversamos com a estudante de nutrição e vegetariana Amanda Pugliesi sobre os processos de quem quer mudar hábitos alimentares e eliminar a carne (e depois outros produtos de origem animal) do seu prato. É uma conversa descontraída e sincera sobre as dificuldades e os beneficios de começar (e continuar) este processo. Vem com a gente nesse papo? -…

Mais uma vez batemos um papo com a maravilhosa Mari Maniglia (ela conversou com a gente na temporada passada sobre inteligência emocional) e dessa vez sobre viagens por esse mundão. Mari é uma viajante que está acostumanda (e gosta) de embarcar sozinha pra desbravar os lugares. Falamos sobre perrengues, dificuldade com comunicação e muito mais. Vem…

Já pensou em todas as etapas e situações que acontecem até a cerveja chegar no seu copo? Os processos, as pessoas envolvidas, a ciência que são necessárias pra esse momento maravilhoso de abrir uma cerveja com os amigos ou sozinhx, no bar ou em casa, na rua, na chuva ou na fazenda? Nesse episódio batemos um papo com a Sommelière Bia Amorim pra ente…

Conversamos um pouco com a Mari Andrade (a.k.a Maricota) sobre moda e consumo consciente e sustentável, para que possamos frear o consumo e produção desenfreada de lixo, trabalho escravo e vários outros problemas que o comportamento consumista/capitalista gera. Mari é designer de moda e trabalha em uma empresa com produção 100% vegana. Vem com a ge…

Nesse episódio conversamos com a Érica, que é professora, sobre escolas, métodos de ensino, reforma do ensino médio e vários outros assuntos deste tema. Essa educadora maravilhosa nos contou um pouco da sua experiência dentro e fora de sala de aula. Aproveite conosco essa aula de hoje. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod…

Conversamos um pouco sobre nossas impressões sobre os filmes indicados e os ganhadores do Oscar de 2020. Stella e Lari fizeram a Maratona Oscar dos filmes indicados a Melhor filme da premiação e falaram um pouco de cada um. Laura fez a Glória Pires, mas dei um oi pra tudo mundo nesse primeiro episódio da segunda temporada do nosso amado pod. Vamos …

Nesse episódio conversamos com a Thalandra, fisioterapeuta, sobre vida de atleta, atividade física, cuidados com o corpo, auto cuidado. Vem com a gente aprender um pouquinho com essa maravilhosa. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message

Relacionamento é aquele assunto que rende horaaaaaasss de conversa porque todo mundo tem um ponto de vista e uma opinião pra dar. Nesse episódio falamos um pouco sobre isso e contamos algumas experiências dessa estranha decisão de equilibrar pratos e viver a dois. Vem com a gente falar sobre as dores e as delícias de alinhar expectativas em um rela…

Esse é episódio de comemoração do aniversario da Laura. Na ultima sexta-feira 13 ela completou 30 anos. A Laura é a caçulinha desse podcast e alcançou as meninas nos trinta, por isso elas sentaram para discutir os dilemas dessa nova fase da vida, o que esperar dessa nova idade? Vamos discutir juntxs? --- Send in a voice message: https://podcasters.…

Segundo o Sebrae, mais de 9 milhões de mulheres estão a frente de um negócio e 34% de todxs donxs de empresas formais e informais do país são mulheres. Porém, muitas dessas empresas não resistem aos 3 primeiros anos. Por quê isso? O que fazer pra mudar esse cenário? Nesse episódio falamos sobre a dor e a delicia de empreender com a maravilhosa Lara…

Você é daquelas pessoas que adoram maratonar uma série, fazer maratona Oscar, assistir filmes pra distrair a mente, esperar uma semana, um mês, um ano pra um episódio novo do seu seriado preferido? Ou é daquelas que vê o mesmo filme 400 vezes, assiste algo láááá de vez em nunca, mas sempre que assiste, adora?Qual foi o primeiro filme que você viu n…

Nesse episódio recebemos Laura e Naiara, duas minhas maravilhosas que, como nós, adoram devorar uns livros. Nos juntamos pra mostrar que a leitura é pra todo mundo e que não existe um jeito certo de entender literatura. Vem com a gente? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message…

Hoje em dia mais de 4 bilhões de pessoas estão conectadas na internet e dessas, 3,1 bilhões tem acesso à redes sociais e o Brasil é o terceiro país no mundo que passa mais tempo conectado. É muita gente, né não? Com isso, empresas, marcas, corporações, instituições governamentais estão cada vez mais presentes nesse mundinho paralelo (seria tão para…

Inteligência emocional é um termo que foi popularizado pelo psicologo estadunidense Daniel Goleman nos anos 90. Um individuo emocionalmente inteligente é aquele que consegue identificar e lidar com suas emoções e com as emoções alheias. De acordo com Goleman, a inteligência emocional pode ser subdivida em cinco habilidades específicas: Autoconhecim…

Do dia 01/08 à 07/08 será a SEMANA MUNDIAL DO ALEITAMENTO MATERNO, que ocorre em 120 países, inclusive aqui no Brasil. Pra falar mais sobre esse assunto, convidamos a Clara, que é mulher, mãe, doula, enfermeira e muitas cositas mas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message…

Nesse episódio a gente conversa sobre o universo Harry Potter muito além da Historia. É uma conversa sobre relações, afetos e politica. Espero que gostem, vem conversar com a gente... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message

Nesse episodio, vamos falar das dificuldades de ser mãe e das tretas sociais de quem não quer ter filhos! Vamos pensar sobre isso? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message

Nesse episódio vamos falar sobre Orgulho LGBTQI+, identidade de gênero, orientação sexual e várias outras coisas. Como não é nosso lugar de fala, convidamos duas maravilhosas, a Tata, que fez um tcc sobre esse assunto e vem nos trazer várias informações e a Stella, nossa produtora, que é também voz ativa neste episódio. Vem com a gente? --- Send in…

Apesar do Brasil ter sido eliminado da Copa Mundial de Futebol Feminino, esse episódio vem levantar discussões sobre esse evento, mas pensando muito além do que acontece em campo. Cola aqui, vem bater esse papo sobre futebol junto com a gente. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message…

nesse episódio, vamos continuar aquele papo bacana sobre a fase mais crazy da vida, a adolescência... Além de menstruação, vamos falar sobre sexualidade e expectativas de vida adulta. Vem com a gente?! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message

Nesse episodio falamos sobre a adolescência. Período cheio de fatos e histórias que marcaram nossas vidas. Spoiler: contém revelações constrangedoras--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message

Aqui está a vinheta que aparecerá em todos os nossos episódios. Ela foi confeccionada por nós mesmas, com muuuuuito carinho... Abre ela aí, da uma olhada em como estamos trabalhando direitinho pra pra produzir os melhores episódios pra vocês. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/porem-depende/message…