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Trocas Preciosas

Adriana Oliveira e Priscilla Almeida

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Este podcast é psicoeducativo e conta com especialistas para trazer suas vivências em primeira pessoa, bem como conteúdos, que nos ajudaram a ampliar nossa visão nos temas discutidos. Não temos a intenção de trazer um certo ou errado e sim dividir caminhos possíveis… Compartilhar a nossa humanidade em comum, trazer um olhar reflexivo e nos sensibilizarmos que as mudanças muitas vezes precisam vir de um olhar coletivo. A materialização deste post cast só foi possível pelo apoio de todos os no ...
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Radio Literal é o podCAST do blog POST LITERAL (www.postliteral.com.br), administrado pelo conglomerado E-HRDT de entretenimento. Educação, livros, resenhas, sínteses e entrevistas descontraídas sobre literatura e a importância do livro na sociedade. CAST novos todas as segundas.
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É com muita alegria que disponibilizamos o último episódio da Série Saúde Mental, cujo tema foi Substâncias Psicoativas, com a presença das nossas queridas profissionais e seres humanos lindos - Sol (Soraya Souza Cruz) e da Mel (Melina Camargos). Sol é mãe, feminista e psicóloga. Graduada em Psicologia pela Universidade São Marcos, pós-graduada em …
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Hoje com muita alegria anunciamos que já está no ar nas principais plataformas de podcast, o episódio Saúde Mental dos Idosos. Neste episódio contamos com a participação especial de Lívia Gouveia da Silva. Lívia é esposa, filha, amiga, tia e mãe de gatos. É uma pessoa que adora conversar, pensar sobre a vida, discutir ideias e ter idéias, muitas ve…
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Saúde Mental na Infância e Adolescência, este é o nosso 4° Episódio da Série. Este talvez tenha sido um dos episódios que mais nos atravessou, nos fez engolir seco, nos provocou reflexões profundas e emocionou. ALERTA DE GATILHO!!! (Minuto 01:03:56 à 01:12:30)Nesta parte abordamos questões sobre abuso contra as crianças. Se este é um assunto sensív…
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Neste episódio, discutimos sobre sonhos e o poder da imaginação como uma ferramenta de prevenção ao suicídio no contexto coletivo. Abordamos também temas como políticas públicas, bullying, adolescência e aprendizados. É um daqueles episódios que convidamos você a escutar com atenção e refletir. Para essa conversa profunda sobre um tema delicado, ti…
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É com alegria que liberamos hoje o episódio #3 - Saúde Mental dos Homens. Neste episódio abordamos os impactos dos estereótipos relacionados ao gênero e a performance da masculinidade. Sol indicou o documentário Silêncio dos Homens, falou da importância de construirmos conhecimento através de debates coletivos, educação em saúde e repensar política…
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É com grande alegria que divulgamos hoje o 2° episódio da Série Saúde Mental, com o foco nas Mulheres. Para conversar conosco chamamos a Soraya Souza Cruz, mais conhecida como Sol. Sol. Ela é mãe, feminista e psicóloga. Pós-graduada em Sócio- Psicologia, mestre em saúde pública . Atua em diversas políticas públicas da assistência social, saúde e ed…
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Em diversos ambientes o tema Saúde Mental está em pauta, porém ainda existem poucos espaços abertos para uma discussão mais ampla e que abarque toda a sua complexidade. Será que temos clareza sobre o que é ter saúde? Será que ser ou não ser saudável depende de uma escolha individual? Como falar de saúde mental de forma mais profunda? Esta série sur…
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Hoje está no ar o episódio 5 da Série Apreciação. A motivação desta série é transformar o ato de apreciar em uma verdadeira ação. Neste episódio, compartilho como surgiu no sso novo projeto: a "Série Saúde Mental". Aqui está um trecho deste breve episódio: "A Série Saúde Mental foi muito mais do que as ideias iniciais anotadas em muitos papéis. Ela…
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Este episódio acredito que chegou num momento super propício em nossa história. Como reconstruir histórias a partir das dores? As vezes o nosso mundo parece de ponta cabeça, sem chão, não encontramos aonde nos apoiar… neste momento é preciso de caminhos para reconstruir a nossa história. No entanto, muitas vezes para reconstruir a nossa história é …
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Neste episódio, mergulho nas minhas estações, olhando não apenas as sementes que florescem ao longo do ano, mas também os ciclos internos que moldam meu ser a cada passagem. A jornada interior, assim como as mudanças das estações, estão sempre nos convidando a refletir sobre como lapidamos nosso eu, permitindo-nos florescer e evoluir em sintonia co…
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Bem-vindos ao mais novo episódio do podcast "Orgulho Nosso de Cada Dia", com o renomado historiador Leandro Karnal. Neste programa, vamos explorar juntos os diversos aspectos do orgulho, desde suas origens até suas manifestações na sociedade atual. Acompanhe-nos nessa jornada de reflexão e aprendizado sobre um sentimento tão presente em nossas vida…
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Bem-vindos ao episódio de hoje do podcast "Não devolva ofensa com ofensa", com o renomado historiador Leandro Karnal. Neste programa, vamos discutir a importância de não revidar com agressividade diante de situações provocadoras. Karnal nos guiará por reflexões profundas sobre a arte de manter a calma e a compostura, mesmo diante de adversidades. E…
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Bem-vindos ao podcast de hoje, onde vamos explorar o tão discutido tema do futuro da liderança. Neste episódio, teremos o privilégio de ouvir a palestra inspiradora do renomado historiador Leandro Karnal no banco BTG. Karnal irá compartilhar suas reflexões e insights sobre as características essenciais que os líderes do futuro precisam ter para nav…
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Bem-vindos ao podcast do renomado historiador e escritor Leandro Karnal. Hoje, o tema abordado será "A vida é curta". Neste episódio, Karnal irá nos conduzir por reflexões e análises profundas sobre a efemeridade da vida, a importância de aproveitarmos cada momento e a necessidade de vivermos de forma plena e significativa. Então, prepare-se para u…
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Bem-vindos ao mais novo episódio do nosso podcast, onde hoje vamos falar sobre como podemos nos tornar pessoas melhores através da luta diária por autoconhecimento e autoaperfeiçoamento. E para nos guiar nessa reflexão, temos a presença do renomado historiador e escritor Leandro Karnal. Em um mundo onde a busca pelo sucesso e pela perfeição muitas …
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Bem-vindos ao episódio de hoje do podcast do renomado historiador Leandro Karnal. No programa de hoje, vamos explorar o poder do silêncio e como ele pode nos auxiliar no processo de aprendizado. Karnal irá compartilhar sua sabedoria e insights sobre como podemos aprender a aprender com o silêncio, pausando, refletindo e absorvendo o conhecimento de…
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Olá e seja bem-vindo ao nosso podcast, hoje trazemos um tema muito especial: a chave para a felicidade, com o renomado historiador Leandro Karnal. Em meio a correria do dia a dia e as pressões da sociedade, muitas vezes esquecemos que a verdadeira felicidade está nas pequenas coisas, nas conexões humanas e na paz interior. Karnal nos guiará por uma…
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Bem-vindos ao mais novo episódio do nosso podcast, onde vamos explorar juntos o fascinante universo da mente humana. Hoje temos um convidado especial, o renomado professor e historiador Leandro Karnal, que vai nos guiar por uma jornada de autoconhecimento e transformação. Aprender a mudar a nossa mente é um desafio constante, mas com as reflexões e…
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"A única coisa que você leva da vida é a vida que você leva", com Mario Sergio Cortella. Neste espaço, vamos explorar juntos temas relacionados à motivação, autoconhecimento e reflexões sobre a importância de viver de forma autêntica e consciente. Acreditamos que a vida é uma jornada única e preciosa, e que devemos aproveitá-la da melhor forma poss…
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Dra Gloria Brunetti possui um coração imenso, generoso e compassivo. É alegre e determinada. Atua como médica infectologista e paliativista no Instituto de Infectologia Emílio Ribas. Fundadora da Fundação Poder Jovem, tema deste episódio, e também do VER - Voluntariado Emílio Ribas. Especialista em Dor pela Faculdade de Medicina da USP. Mestre em n…
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O episódio de hoje fala como "Lentificar as mensagens do corpo para sentir e reflorestar a nossa linguagem de compreensão". E para esta conversa especial, profunda e cheia de experiências e reflexões, contamos com a presença da alegre, amorosa e brincante, Andressa Sampaio (@yoganidre). Andressa cresceu em uma casa de repouso e ainda bem cedo desen…
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ApreciAção Episódio #3 Histórias das nossas histórias Neste episódio conto sobre a histórias de duas tias e as formas distintas que cortavam queijo branco. O que nos faz sermos lembrados? O que gostaríamos que as próximas gerações falassem sobre nós? Espero que gostem e este episódio possa lhe inspirar em lembrar de pessoas queridas, histórias, man…
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Estamos com mais um episódio profundo, impactante e inspirador para dividir aqui com vocês. O episódio "Movimentos Preciosos - Projeto Kutsaca", contou com a presença de uma convidada especial, doce e dona de um coração altruísta, Susana Cravo. Susana tem mais de 20 anos de experiência profissional na área da gestão, formação, concepção e implement…
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Olá ouvintes do Troca preciosas “Folheando hoje as páginas do livro 'Ciranda da Compaixão', que completa três meses desde o lançamento e ainda exala a vitalidade de uma tenra idade, noto que sua jornada já se estende por um período significativo. À medida que testemunhamos esse crescimento, novos sonhos surgem em minha mente, trazendo consigo uma s…
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Primeiramente desejamos um feliz 2024 repleto de muitas trocas preciosas, serenidade, paciência e que sempre haja amor em nossos movimentos pela vida. Como diz Eric Fromm o amor é "o que o amor faz. Amar é um ato da vontade - isto é - tanto na intenção quanto uma ação. A vontade também implica escolha. Nós não temos que amar. Escolhemos amar." Tend…
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Um dia olhando pela janela da sala, lembrando que já estamos em meados de dezembro, surgiu-me uma sensação diferente. Um sorriso escapou do meu rosto, meus olhos flutuavam com o vento batendo na grama e notei que todas as bordas que me compõem são desenhadas e construídas em relação com outros seres. Perdi-me muitas vezes em 2023, e em nenhuma dela…
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É com imensa alegria que hoje trazemos um assunto que acreditamos atravessar, ou já atravessou, ou atravessará muitas mulheres - o que é vestir de si mesma?! Para falar deste assunto repleto de nuances e sutilezas, convidamos a querida e amável, Alana Alves. Alana é Consultora de Imagem há mais de 20 anos e hoje seu método de trabalho aborda - Esti…
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Este episódio tem como tema "Adoção - outras lentes" com a presença alegre, lúcida e vívida da Larissa Alves. Quando você pensa no tema adoção, quais pensamentos lhe vêm à mente? O que faz a adoção acontecer? Por que é tão importante para nós, enquanto sociedade civil, refletirmos sobre? Como já dizia Raul Seixas “Sonho que se sonha só é só um sonh…
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Felipe é uma daquelas pessoas que você inicia uma conversa e não quer mais sair dela. Sua fala compõe suas experiências, percepções, sensações, dados estatísticos, outros referenciais... No episódio, Nômade Digital, Felipe nos contou sobre sua vida como nômade, conhecendo diferentes cidades e estados do Brasil. Falou sobre alguns aprendizados, sobr…
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Com muita alegria anunciamos o episódio “Cultivo de si, Florescimento de todos” com a participação especial da Tatiana Rubim Klein. O nome do episódio é o mesmo nome do projeto que a Tati é idealizadora e vem desenvolvendo um trabalho essencial para a educação e parentalidade. Tatiana Rubim Klein é pedagoga, atua na educação com foco no desenvolvim…
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É com muita alegria que disponibilizamos mais um episódio. O episódio de hoje conta com presença amorosa da Sandra Brandão cujo tema é “Ampliando o olhar para o Direito”. Sandra é Advogada, graduada em 1992 e Pós-graduada em Gestão Empresarial pela Escola Trevisan para Dirigentes de Empresas. Especialista em Direito Contratual pelo Instituto Intern…
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É com alegria que anunciamos um novo episódio: 1 ano de nossa história em curso com muitas trocas preciosas! Fizemos uma coletânea de momentos especiais em cada um dos 20 episódios que já foram disponibilizados. Também contamos como surgiu a nossa aspiração, um pouco dos desafios e a alegria de contar com uma rede de apoio surpreendente! Nem vamos …
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Bem vindo e bem vinda a mais um episódio. Já ouviu falar sobre Medicina Integrativa? Convidamos uma amiga muito especial e estudiosa para falar de saúde e bem estar, para nos explicar sobre este tema Medicina Integrativa. Quem conversará conosco neste episódio é a Camila Rebouças Ela é Graduada em Medicina pela Universidade Estadual Paulista - UNES…
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Estamos agora no episódio 19 e o tema de hoje é muito especial… e talvez em algum momento esta pergunta já tenha surgido em sua mente: em um mundo em constantes situações de caos, é possível cultivar uma vida com bem-estar? Uma boa reflexão não é mesmo?! Para responder a esta pergunta convidamos o querido Toco. Horácio TOCO Coutinho foi criador da …
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O episódio de hoje "Mulher nos ambientes corporativos e seus desafios" foi gravado com a querida Eloiza Tomazinho. A Elo, como gostamos de chamá-la, é Instrutora educativa do Programa Cultivando Equilíbrio Emocional pelo Instituto Albert Einstein e Santa Barbara Institute for Consciousness Studies. Certificada pelo Instituto Brasileiro de Coaching,…
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O que um olhar atento nos ajuda a despertar para a compaixão? Recentemente iniciamos um projeto aqui no Trocas Preciosas, chamado Movimentos Preciosos. Fascinadas pelos movimentos das pessoas em prol de um servir às comunidades, começamos a buscar projetos artesanais que conciliam um olhar ambiental, social e econômico. A nossa aspiração é utilizar…
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Este episódio está um espetáculo. Nosso convidado especial é o Rodrigo Borges (@rodrigoborges_o) para conversar conosco sobre criatividade e de que forma podemos resgatar a nossa infância para nutrir a energia de imaginar cenários benéficos para a comunidade em que vivemos. Rodrigo é empreendedor e comunicador com especialização em Design para Sust…
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O episódio de hoje aborda o tema: infâncias e Educação. A nossa convidada especial é a Aline Leite. Aline se considera como uma jardineira de infâncias e ao falar sobre isso o seu olhar transborda alegria. Contou-nos que desde aos 8 anos percebeu-se como uma criança muito curiosa da humanidade e infâncias. Hoje ela está como mãe de três filhos, pro…
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O Episódio de hoje está belíssimo! “Como recriar os nossos sonhos, recuperar o imaginário e a autonomia das crianças?” A nossa convidada especial, dona de um lindo sorriso e de reflexões preciosíssimas é a Larissa Lacerda. Larissa é mãe do Murilo, defensora do brincar, entusiasta da tecnologia, apaixonada por natureza, maranhense colecionando histó…
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"Será que é tempo Que lhe falta para perceber? Será que temos esse tempo Pra perder? E quem quer saber? A vida é tão rara, tão rara..." Lenine Dra Ana Claudia Quintana Arantes em seu livro "A morte um dia que vale a pena viver" diz que "quando temos a experiência do tempo, o que determina o significado do que foi vivido é o 'como' ". O Episódio de …
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Nos bastidores, a Adri e eu, conversamos algumas vezes sobre importância de falar sobre Cuidados Paliativos e como introduzir o tema morte nas rodas de conversas. Foi então que em uma palestra promovida pela Casa do Cuidar de Portugal, que a Adri fez o convite para a participação de um dos episódios do Trocas Preciosas. Tivemos a grata surpresa do …
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Um dos mercados que mais cresce no Brasil e no mundo é o da beleza e estética. Uma pesquisa da Euromonitor mostrou que o Brasil é o quarto maior mercado desse setor no mundo. Ficando atrás somente dos Estados Unidos, China e Japão, grandes consumidores que lideram o ranking. Além disso, o número de profissionais no segmento cresceu cinco vezes mais…
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Corpo - O que ele tem a nos dizer? As vezes olhamos para o nosso corpo em busca do que está errado ou poderia estar melhor. Dificilmente vemos alguém olhando para o seu próprio corpo com apreciação, observação atenta, com entusiasmo ou com um certo contentamento. Passamos dias e dias sem notar que estamos respirando, nossos dedos estão fazendo infi…
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É com muita alegria que vamos dividir com vocês o nosso 2.º Episódio do PodCast Trocas Preciosas — Reconhecendo Possibilidades e criando caminhos. Neste 2° Episódio a conversa foi sobre as "Histórias Infantis." com @hellenelouise Este episódio fala sobre a importância das histórias infantis em nossas vidas, independentemente da idade. Fala sobre am…
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É com muita alegria e um quentinho no coração que lançamos o nosso 1° Episódio do PodCast Trocas Preciosas - Reconhecendo Possibilidades e criando caminhos. O tema deste episódio é: "Estamos nos distraindo do presente, será que pensar no futuro nos ajuda a olhar para o nosso “agora”?” Para que este episódio pudesse se concretizar contamos com a gen…
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E estamos chegando ao último episódio deste ano de 2022, "Periferias — o que sabemos e não sabemos" com a querida Solange de Luz, @sol.deluz A Sol compartilhou reflexões sobre a sua própria trajetória, quando se reconheceu como uma mulher negra, o que tem aprendido na comunidade Jardim Peri, sonhos, desafios e como surgiu o projeto Movimento Conexã…
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É com alegria imensa que nós dividimos que já está no ar o nosso Episódio 8, Linguagem Oral na Infância. Para este episódio contamos com a participação especial da Mariana Bertolat (@quelinguavocefala). Mariana formou-se em Fonoaudiologia em 2006 e desde então, atua, estuda e ensina educadores sobre os processos de aquisição de fala e linguagem nos…
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"O puerpério parece muito dual. Ao mesmo tempo que sentimos uma potência dentro de nós (de ter gerado uma vida em nosso ventre), nos sentimos muitas vezes sem força, cansadas e esgotadas. Ao mesmo tempo que amamos muito um serzinho que depende integralmente de nós, também sentimos culpa por estarmos exaustas com todas as mudanças que acontecem repe…
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Este é o nosso 6o Episódio, a qual colocamos o Título de Anos de Vida. Nossa convidada especial e muito querida é a Ione Barboza dos Santos Iria. Ione este mês completou 79 anos de idade no dia 20 de outubro. Cheia de energia, lucidez e muita disposição ela nos contou como tem lidado com os anos de vida que se passam, com os cabelos que tornam-se b…
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