Podcast sobre temas variados relacionados a corrida.
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O Pod CORRER é um podcast de corredor para corredor. Vamos falar sobre corrida e tudo que gira em torno do universo desse esporte. #corridaderua #pangaredetenis #somostodospangares #running #run #maratona #meiamaratona #halfmarathon #marathon #corredores
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O podcast do tailgate zone. A notícia esportiva como deve ser, um assunto sério tratado com muita esportividade.
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Pílulas de incentivo!
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Welcome to the first installment of Off Screen, a series where I interview Game Masters of various actual plays to discuss the differences between running a home game and running an actual play. Off Screen’s inaugural guest is Tony Kiger. In this first episode, Tony and I discuss their love of the Monsterhearts system, their theatrical improv background, and how their improvisational GM style can create more reactive stories to their player’s choices, but can sometimes get them into trouble. ...
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Podcast do site PE Running. Um bate-papo descontraído de Lidianne Andrade, jornalista e fotógrafa e Washington Vaz, abordando o universo da corrida.
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Podcast criado para conhecer histórias de atletas amadores, profissionais, pessoas ligadas e apaixonadas por esportes.
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O melhor da música autoral independente brasileira mostra as caras por aqui!
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Integramos tecnologias e soluções de RH para você estar à frente do que realmente importa. No mercado de RH há mais de 20 anos, somos especializados em terceirização de folha de pagamento e gestão e consultoria de benefícios, conectando você às melhores tecnologias do mercado, garantindo maior agilidade e assertividade nos processos.
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Podcast sobre o processo de montagem de playlists bem elaboradas. A cada 15 dias, às quartas-feiras, o pesquisador musical Nustrink apresenta uma seleção caprichada e bate um papo com o amigo Vitão sobre as histórias por trás das músicas, artistas e discos que pintam na playlist.
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O Insert Coin Cast trata de assuntos complementares ao nosso site (www.fliperamadv.com) por meio de um papo descontraído entre a equipe Fliperama de Verdade e alguns convidados que, debaterão conteúdos relevantes ao mundo Nerd/Geek de modo geral.
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Meses de pesquisas junto aos mais renomados profissionais da logística nacional… Com a missão de gerar insights valiosos e semanais para: Embarcardores, Operadores Logísticos e Transportadores… E que ainda fosse mais rápido que tomar aquele cafezinho na merecida pausa da tarde… iTrack Cast: Trazendo soluções eficazes para seus desafios logísticos!
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Episódio 161 - Um March muito Madness
1:04:09
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Ficamos um bom tempo sem gravar, mas a culpa foi de um March muito Madness. Dentro e fora das quadras o mundo aconteceu. Foi um mês de pausa para respirarmos, colocarmos as coisas no lugar e voltar com conteúdo bom e bem dispostos. Mas com tanto tempo parado, muita coisa aconteceu e acabamos falando de tudo um pouco. O Fernandão trouxe um panorama …
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Episódio 160 - Inventando mudanças para o All-Star Game da NBA
49:20
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Nessa semana deixamos a imaginação voar solta e inventamos qualquer tipo de mudança para o All-Star Game da NBA. Enfim, após o final da temporada da NFL e NBA e NHL com a parada para seus jogos das estrelas, chegamos numa semana de hiato dos esportes. Então fomos no freestyle, deixamos a imaginação rolar pra falar de All-Star Game. Mas além disso t…
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Episódio 159 - Kyle Shanahan, todo carnaval tem seu fim
1:07:36
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No ritmo de Los Hermanos, chegamos para o podcast prontinhos para avisar o técnico do San Francisco 49ers que ano que vem ele pode voltar a brincar de ser feliz e que todo carnaval tem seu fim. Chiefs, Andy Reid e Mahomes seguem construindo sua dinastia. Comentamos o Super Bowl e até os seus comerciais. Também já começamos a falar do Draft da NFL, …
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Episódio 158 - Super Bowl LVIII em ritmo de Carnaval
1:09:49
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Nessa semana tem o Super Bowl LVIII e viemos com tanto ritmo de Carnaval, que até o Rafic apareceu no podcast. No episódio dessa semana falamos sobre as expectativas para o jogo, trouxemos apostas bizarras e comentamos sobre os prêmios da temporada que serão dados na próxima quinta-feira (08/02/2024). Além disso também falamos da Trade Deadline da …
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Episódio 157 - Home run dos trabalhadores e Super Bowl à vista
1:13:22
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No episódio dessa semana, falamos muito das finais de conferência da NFL e o que esperar para o Super Bowl. Além disso entramos no mundo da bola laranja, falamos sobre uma nova troca e aproveitamos o meio de temporada para palpitar nos prêmios e as finais de conferência. Por fim, trouxemos um assunto que já conversamos muito nesse podcast; os jogad…
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Episódio 156 - Lamar Jackson MVP e o Ted Lasso da NFL
1:10:06
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Se tem uma série que gostamos nessa trupe do TZ, é Ted Lasso, quando temos um Lasso na NFL, fica melhor ainda. No episódio dessa semana trouxemos muito dos playoffs da NFL, discutimos cada jogo e exaltamos a bela exibição de Lamar Jackson nos playoffs. Afinal, pelo primeira vez ele conseguiu ter boas estatísticas num jogo de playoffs e conduzir o R…
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Episódio 155 - Martin Luther King Day, PWHL e Playoffs da NFL
1:18:16
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Voltamos da pausa do final de ano cheios de assuntos, de Martin Luther King Day até um belo “FODA-SE” pro Los Angeles Rams. Nesse episódio de retorno já começamos avisando que daqui pra frente gravaremos os episódios todas segundas-feiras e voltaremos a publicar nas quartas-feiras. Depois disso falamos muito sobre NBA, Playoffs de NFL, a demissão e…
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Episódio 154 - Emoções diversas pelas 4 ligas
51:29
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Chegamos pro episódio 154 desfalcados, mas com diversos assuntos, todos eles cheio de emoções das mais diversas possíveis. Começamos pelo “Casos de Família” na NHL, onde tivemos muita polêmica envolvendo Connor Bedard, sua mãe e o Corey Perry. Um assunto que poderia ser apenas uma fofoca, mas é coisa séria. Em seguida leves sentimentos de raiva pel…
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Episódio 153 - Como jogar uma final de campeonato em Vegas?
1:12:43
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Tem muita coisa rolando na NBA, mas o que estamos em dúvida é como funciona um campeonato em las Vegas. Zone Cast recheado de NBA, falamos do “roubo de sinais” que está sendo investigado entre Raptors e Knicks, a venda do Dallas Mavericks e sobre a fase final do torneio de meio de temporada. Por fim, trouxemos um pouco de NFL, já que estamos chegan…
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#175 Existe vida de corredor para um bariátrico?
1:27:46
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Que a corrida de rua é um santo remédio, a gente já sabe, né? Mas e na vida de um BARIÁTRICO? O quão ela pode ser determinante para manutenção da perda de peso e da real melhora da saúde? 🤔💭 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida recebeu mais uma vez a maratonista e nutricionista @brasil.may! E neste episódi…
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#174 O fim de semana foi de muita corrida!
1:36:37
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Um fim de semana, várias medalhas! Pense em um fim de semana literalmente corrido foi este último, viu? 😎🤘🏽 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, a gente vai bateu um papo legal, em mais um episódio ao vivo do Podcast @papocorrida! Desta vez com @geyse_rs e @marcos.focoradical, que estiveram em maaaaaaaaaais de uma corrid…
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Episódio 152 - Atualizações de NBA, NHL e NFL
1:05:01
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Episódio 152 - NBA, NHL e NFL, mais saborosas que sorvete de jabuticaba Depois de um longo hiato estamos de volta com atualizações de NBA, NHL e NFL. Um episódio muito mais gostoso que sorvete de jabuticaba. No episódio dessa semana trouxemos as principais surpresas da temporada da NHL. Também discutimos sobre o torneio de meio de temporada da NBA,…
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#173 Os campeões da Meia Maratona de João Pessoa!
1:17:49
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Domingo foi dia de @meiamaratonadejoaopessoa! E como foi massa, viu? O asfalto da capital paraibana foi tomado por corredores de todo país! 😃💥 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida recebeu três dos grandes campeões que fizeram bonito nesta edição! O papo rolou bacana com @andre.atleta (campeão do 5 km), @ro…
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#172 OS campeões da Paraíba Backyard Ultra, reunidos!
1:53:23
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A segunda edição da @paraibabackyardultra deixou sua marca em 2023! Em Lucena, foram quase 48 horas de corrida e um turbilhão de emoções para quem correu e acompanhou pelas redes sociais! 💥🥳 E aatravés de mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida voltou a falar desta prova, mas com os campeões de voltas! Vai ser u…
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#171 O que te faz um influenciador na corrida de rua?
1:26:07
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É indiscutível que o marketing de influência vem ocupando o seu lugar e se tornando cada vez mais popular nos últimos anos. O poder de influência sempre existiu, mas atualmente esse assunto está cada vez mais em alta. E a corrida, que é um dos esportes mais praticados, não seria diferente, né? Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/P…
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#170 A Paraíba Backyard Ultra está chegando! E com novidades!
1:06:49
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A Paraíba Backyard Ultra está chegando, viu? Dia 11 de novembro a Praia de Camaçari recebe a segunda edição da corrida que todo mundo sabe quando vai começar, mas terminar... só quando o último decidir parar! 🥳🤘🏽 E pra saber tudo isso, o papo rolou solto com Eloíza Testolin e Fabio Mesquita, organizadores da prova! E junto deles, dois ultras arreta…
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Ep 3. - Professional Play w/ Dain Miller
32:07
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Offscreen is a series where I interview game masters of various actual plays to discuss the crunch craft differences between running a home game and running an actual play. Today’s episode features Dane Miller. Dane is the GM of No Quest for the Wicked, a story-driven actual play using Paizo's sci-fi space opera system Starfinder in a homebrew sett…
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Episódio 151 - Cortina Emo de fumaça e o futuro da WNBA
59:51
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“What's the worst that I can say? Things are better if I stay So long and goodnight So long and goodnight” Talvez esse tenha sido o episódio mais felizmente triste da história desse podcast, afinal a cortina Emo de fumaça de Jimmy Butler acertou o coração em cheio. Em meio a anúncio de festival Emo no Brasil, a estrela do Miami Heat aparece para o …
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#169 O Trail Run nordestino é coisa de gente grande!
1:55:55
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A corrida em trilhas vem conquistando uma enorme popularidade nos últimos anos. Com uma mistura única de desafios físicos, conexão com a natureza e senso de aventura, essa forma de corrida atrai atletas e entusiastas em todo o mundo. E no nordeste então, nem se fala, né? Aqui virou coisa de gente grande! E mais um papo realizado ao vivo, no YOUTUBE…
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Episódio 150 - As novas duplas; Lillard e Giannis, Kelce e Swift
1:17:40
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Duas semanas fora e já voltamos com fofoca, cheio de novas duplas, onde a principal delas é Kelce e Swift. Mas não estou falando do center e do running back do Philadelphia Eagles, estou falando de Taylor Swift e Travis Kelce! A audiência da NFL bombou nesse final de semana e o assunto mais comentado é o novo casal do pedaço. No entanto, além desse…
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#168 Abram alas para MAESTRO FORRÓ! O mais novo MARATONISTA!
1:38:57
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No dicionário de Maestro Forró, a palavra MARATONA era utilizada pra definir sua temporada de shows aprontando no carnaval, regendo orquestra de frevo e de um jeitinho que só ele faz! Mas não é que neste domingo, isso mudou? Pois é! O maestro se tornou MARATONISTA! 🥳🎉 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNING, o Papo Corrida ro…
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Ep. 2 - Improv & Actual Play w/ Erik Morrison
33:32
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This week's guest is Erik Morrison. They are one of the DMs for NPC Incorporated, an actual play collective that runs campaigns, one shots, offers DM advice, and more. Among the games Eric has ran for NPC Incorporated is Donna Avanzi’s Deception, a no magic D&D two-part mini-series in the world of Scott Lynch's Lies of Locke Lamora. Given my own ba…
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#167 Uma Meia maratona inteirinha pelas praias do Recife!
1:06:19
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Uma meia maratona inteirinha passando pelas praias do Recife... E não é no calçadão nem na areia da praia, viu? Vai ser na avenida! 🤩🎉 No dia 29 de outubro, o Recife receberá a Meia Maratona das Praias do Recife. Prova inédita no calendário e com percurso inédito, passando pelas praias de Boa Viagem, Pina e Brasília Teimosa... E para saber de tudo …
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#166 Romel ShowMan e a saga de narrar três corridas em 24 horas!
1:20:40
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Sábado de grandes corridas, viu? Vai rolar a Meia do Sol em Natal e Moutain Do, em Fernando de Noronha! E advinha quem vai estar nas duas, no mesmo dia? Não sou eu... Em suas contas, Romel ShowMan já narrou 1.295 corridas. E ele estará não apenas em Natal, mas em Noronha também, para narrar a chegada de centenas de corredores na Moutain Do. E logo …
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Episode 1: Tony Kiger Of 'Devils In The Dice'
29:49
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Welcome to the first installment of Off Screen, a series where I interview Game Masters of various actual plays to discuss the differences between running a home game and running an actual play. Off Screen’s inaugural guest is Tony Kiger. In this first episode, Tony and I discuss their love of the Monsterhearts system, their theatrical improv backg…
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Episódio 149 - Não merecemos a vitória contra o Canadá
1:09:23
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Edição 149 do zone cast tá no ar e vem pra falar que o brasileiro não merecia a vitória da Seleção Brasileira contra o Canadá na Copa do Mundo de Basquete. Seguindo no nosso papo de boteco, falamos muito de polêmicas do futebol brasileiro (esse podcast está mudando muito), mas também balanceamos bem com todos os recentes acontecimentos da Copa do M…
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#165 O que mais a gente faz em uma corrida?
1:39:31
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“O que mais a gente faz em uma corrida? Toma decisões, vai se adaptando. A gente não controla nada, a gente se adapta. E o que é a vida se não isso?" Estas são as palavras de SIDNEY TOGUMY. Treinador, palestrante, atleta e uma das referências no Brasil quando o assunto é Trail Run! E ao seu lado, contamos também FÁBIO MESQUITA. Corredor amador e qu…
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Episódio 148 - Copa do mundo FIBA e WNBA
1:15:47
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Edição 148 do zone cast tá no ar e falamos muito de Copa do Mundo FIBA e de playoffs da WNBA, que começarão no dia 13 de setembro. Lógico que no nosso estilo conversa de boteco tivemos que começar falando mal de nosso companheiro de time palestrinha, o Rafael Rafic. Mas também polemizamos junto com o velocista Noah Lyles, para saber qual basquete é…
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#164 A Meia do Sol é a meia maratona das caravanas!
1:22:45
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A Meia Maratona do Sol é a maior corrida de rua do nordeste! E para muitos, a melhor também, viu? Pergunte isso aos milhares de corredores que todo ano, viajam para isso! Rola até caravanas... 🚎🚌🥳 Em mais um Papo Corrida realizado ao vivo, no YOUTUBE.COM/PERUNNING, a gente falou sobre isso com Gislaine e Anderson, dos grupos "Loucos Por Corrida de …
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Episódio 147 - Rifa TZ no Pan e outros assuntos
1:03:29
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Episódio 147 do zone cast vem ao vivaço, trazendo o sorteio da nossa Rifa e muitos assuntos que envolvem o esporte pelo mundo. Não perca a chance de acompanhar a gravação da forma mais pura que existe e podendo interagir com todos da bancada. Qual será a dica? Quais serão os assuntos? Na hora nós contaremos para vocês. Dicas Documentário na Netflix…
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Episódio 146 - Um vandalismo que agride ao pensamento
59:32
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A violação de um patrimônio pode ser simplesmente concertada, mas agredir um pensamento é algo muito problemático. A frase do nosso glorioso Fernandão tinha que vir estampada no episódio 146 do zone cast. Seguimos em nosso modelo “mesa de bar”, onde falamos muito do basquete brasileiro, desde a seleção brasileira e estarmos “Caboclonizados”, até a …
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Episódio 145 - Transmissões, running backs e música
1:04:22
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O que transmissões esportivas, running backs e música tem em comum? Não sabemos e ainda estamos tentando descobrir. Mais uma vez chegamos com uma edição do zone cast sem roteiro e sem pauta, no melhor estilo conversa de boteco. Falamos rapidamente sobre futuro das transmissões esportivas e a treta que rolou com Kevin Brown, locutor do Baltimore Ori…
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#163 Corrida para Amar: unindo inclusão e solidariedade!
1:07:11
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Dia 27 de agosto a Aliança de Mães Famílias Raras (AMAR) voltará a realizar mais uma edição da Corrida para Amar, em Boa Viagem! E ai, simbora unir inclusão, solidariedade e corrida de rua em prol das crianças com necessidades especiais? 🙏🏾🥰 Este foi o papo desta semana com Pollyana Dias (fundadora da ONG AMAR) e Anderson Amaral, voluntário e líder…
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#162 Maratona Internacional de João Pessoa: Saiba sobre a prova!
1:31:24
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Domingo é dia de Maratona Internacional de João Pessoa! E para animar, aumentar as expectativas e tirar as últimas dúvidas, o Papo Corrida desta desta terça-feira agitou demais! Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING reunimos Rafael Coelho da TRCRONO, Juliano Sucupira, Secretário Executivo de Juventude, Esportes e Recreação…
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Episódio 144 - Não deixe o samba morrer
1:11:07
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Episódio 144 - Não deixe o samba morrer Alcione sempre nos pediu, “não deixe o samba morrer, não deixe o samba acabar”, e nesse clima iniciamos o episódio 144 do zone cast. No entanto, em nosso caso o samba é o futebol feminino. O Brasil foi eliminado ainda na fase de grupos da Copa do Mundo Feminina e trouxemos algumas reflexões sobre o esporte e …
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Episódio 143 - Paixão por Kevin Durant e outras coisinhas
1:21:44
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Depois de 35 dias sem aparecer por aqui, voltamos ao ar e apaixonados por Kevin Durant. Brincadeiras a parte, no episódio 143 trouxemos os jogadores que mudaram de casa na NBA e os contratões na NBA, na NFL e até na MLB. Até o momento a offseason da NBA deu esperança para alguns e profundidade para outros. Para os jogadores, Jaylen Brown está sorri…
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#161 Já pensou em correr com seu cachorro?Conheça o Canicross!
1:17:40
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Quem tem um cão, sabe que a hora do passeio é a loucura. Saltos entusiasmados em busca de um passeio na rua são momentos que lhe devem ser familiares. Mas há cada vez mais adeptos de algo mais do que um simples passeio. Já ouviu falar do canicross? 🤔💭 Talvez até já o pratique, mas não sabia o nome. Neste episódio o Podcast Papo Corrida recebeu Fláv…
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#160 Duvália Run, a corrida CERVEJEIRA de Pernambuco!
1:10:16
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Em agosto vai rolar mais uma corrida de rua em Olinda. Até ai nada demais, né? Mas e seu eu te disser que no lugar da hidratação com água você pode optar por uma cervejinha? 👀💭 Em mais um episódio ao vivo do Podcast Papo Corrida, o papo rendeu com Mario Acioli da Cervejaria Duvália! e Luciano Souza, dos Corredores Etilicos, para falar da Duvalia RU…
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#159 Ranking Contra-Relógio, desde 1995 o mais desejado entre os maratonistas!
1:10:54
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Desde 1995 a Revista Contra-Relógio é responsável por criar o Ranking Brasileiro de Maratonistas. E mesmo sem sua circulação física, o ranking segue firme e forte, valorizando os corredores que treinam para enfrentar e vencer os 42 km! 👏🏽🤓 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o Podcast Papo Corrida recebeu Tomaz Lourenço…
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#158 A ciência e a arte de correr de sandálias!
1:37:09
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Correr descalço meio que dispensa apresentações, certo? Desde os primórdios da humanidade, homens e mulheres correm descalços. E não tem mistério: basta tirar os tênis. Mas… será que correr desta forma faz bem para você? 🤔💭 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o papo vai rolou solto com João Cunha, mestrando em educação …
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Episódio 142 - Os prospectos da NBA e da NHL
1:29:10
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Chegamos ao episódio 142 iluminados pelos prospectos geracionais da NBA e da NHL, mas também pela luz da nossa estrelinha carioca, o Henriqueta. Enfim, em semana de Draft de duas ligas e que temos talentos geracionais nas duas, o assunto foi todo esse. Comentamos nossas expectativas e também trouxemos calouros que não estão muito nos holofotes, mas…
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#157 Os campeões da Maratona Internacional de Olinda!
1:33:23
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O Podcast Papo Corrida realizou mais um episódio ao vivo no canal no YouTube no PE Running na última quarta-feira (21), recebendo os campeões das quatro distâncias da Maratona Internacional de Olinda, que aconteceu no domingo (18). A prova teve largada na Praça Duque de Caxias e contou com a participação de corredores amadores e profissionais de di…
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#156 PERNAMBUCO COFFEE RUN: A corrida do café em Taquaritinga do Norte!
1:06:43
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Você sabia que o café pode melhorar o seu desempenho na corrida, dando mais resistência, energia e felicidade? Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, voltamos a receber Eduardo Granja da TRIUNFO PRODUÇÕES para mais um papo arretado! Mas desta vez, ao lado de Eduarda Assis, proprietária do CAFÉ TERRAL ECOLÓGICO. Juntos eles…
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Episódio 141 - Efeito “Florida, bitches!” nas finais
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Time completo no episódio 141, com intuito de trazer o efeito “Florida, bitches!” para essa edição também, já que nas finais da NBA e da NHL teve muito! Na NBA, Nikola Jokic, Jamal Murray e Aaron Gordon foram pilares no título do Nuggets. Já na NHL, Vegas Golden Knights usou de presentes que recebeu do Florida Panthers para ser campeão em cima dele…
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Episódio 140 - Ninguém segura o "Fogão" de Miami
58:38
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No campeonato brasileiro de futebol o Botafogo surpreende, já na NBA, o “Fogão” é o Miami Heat. Boston lutou, remou forte, mas perdeu a força no último jogo da série. Miami não encontrou resistência e manteve o tabu de nunca existir uma virada após um time estar ganhando a série por 3 a 0. Comentamos a série e demos nossos pitacos para a final da N…
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#155 De médico e louco todo corredor tem um pouco!
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Atire o primeiro comprimido quem nunca tomou um analgésico ou um anti-inflamatório por conta própria para encarar um treino ou uma prova importante. Mas isso pode ter consequências… Além de correr o risco de apenas disfarçar, sem resolver a origem do incômodo, tomar remédio por conta própria pode levar a uma interação errada das substâncias com ali…
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Episódio 139 - Caminhos para o Oakland A's
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Depois de passar uma semana sem gravar, voltamos tagarelas para comentar as notícias da mudança do Oakland A's para algum outro lugar. Bilionários amam privatizar lucros e socializar prejuízos, isso não seria diferente com as franquias esportivas. Portanto, depois de fazer Oakland de refém e não conseguir nada, John Fisher vai levar o A's para outr…
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#154 Quanto tempo é necessário para estar pronto para uma maratona?
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Para muitos, uma loucura. Para outros, um grande objetivo. Considerado por muito corredores como o desafio supremo no mundo das corridas, encarar os temíveis 42.195m realmente é uma condição para poucos. Porém, é inegável que a possibilidade de correr uma maratona magnetiza boa parte dos corredores. Participar de uma prova dessas faz todo o sentido…
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#153 Como a alimentação pode ajudar em seu desempenho nas corridas?
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Um dos fatores de grande importância na vida de um corredor e que faz total diferença, é uma boa alimentação. Se alimentar bem fornece energia, melhora a concentração e o desempenho durante os treinos e provas. Mas como adequar isso ao dia a dia? 🤔💭 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o Podcast Papo Corrida recebeu a Nu…
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Episódio 138 - As loterias de NBA e NHL
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Sem click bait, pois o assunto ficou seríssimo na redação; vamos falar das loterias do Draft de NBA e NHL. Nessa semana a NHL anunciou os donos das 16 primeiras escolhas do Draft 2023. Num Draft onde existe um talento geracional, Connor Bedard, a loteria foi muito comentada e existiam muitas expectativas. A 1ª pick não ficou com o Anaheim Ducks, qu…
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