Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do qu ...
Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.
Um debate cheio de informação sobre assuntos ligados a saúde e qualidade de vida. Toda quarta-feira, no podcast do Bem Estar, da TV Globo, sob o comando de Michelle Loreto.
Este é o podcast do dr. Drauzio Varella, com áudios sobre diversos assuntos em Saúde, de aids à importância de lavar as mãos, além de comentários sobre grandes assuntos em pauta.
Médicos tiram dúvidas sobre doenças, tratamentos e bons hábitos de saúde.
Série de episódios de "O Amor é", na Edição de fim-de-semana, versão longa. Júlio Machado Vaz em conversas sobre amor e sexualidade com Inês Meneses.
Um podcast sobre autismo onde autistas conversam. Discussões sobre autismo, saúde mental, cidadania, cultura e inclusão com a participação plena de autistas.
Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://anchor.fm/senhortanquinho/support
Entrevistas e reportagens com especialistas sobre as novas pesquisas e descobertas na área da saúde, controle de epidemias e políticas sanitárias.
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Nutrição Diária - Alimente sua Vida com Saúde Física, Mental e Espiritual


Dicas especiais de Alimentação, Exercícios, Motivação e Meditação para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista, Educador Físico (2022) e Pós-Graduando em Psicologia Positiva, Neurociência e Mindfulness.
Desperte a sua mente, questione seus problemas e consiga quebrar ciclos negativos. Não é fácil, mas é possível.
O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
Para eternos curiosos: Conversas sobre saúde física, mental - e outros assuntos aleatórios só porque sim. Mais em @margarida.dgsantos (instagram)
Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
Conversas sobre fitness e nutrição e entretenimento. Bruno Salgueiro - personal trainer / duplo Instagram - dicasdosalgueiro
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Sobrecast - O Podcast Sobrevivencialista


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Sobrecast - O Podcast Sobrevivencialista
Sobrevivencialismo.com
Um podcast sobre técnicas de sobrevivência, sustentabilidade, defesa pessoal e tudo aquilo que você precisa saber para sobreviver em uma situação de emergência.
Conversas sobre aquilo que importa. Para desligar o piloto automático e conectar com o quentinho do coração. 👉 assine: https://dorenato.blog/tag/sextafilosofal/
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MENTE NEUTRA PODCAST | MARCELLO COTRIM


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MENTE NEUTRA PODCAST | MARCELLO COTRIM
MENTE NEUTRA PODCAST | MARCELLO COTRIM
De Boas agora é MENTE NEUTRA PODCAST! Novos episódios todos os domingos! Que tal se colocar com serenidade com a vida, sem mais stress, sem medos e sem luta? Que tal dar à vida um novo significado, onde ser feliz esteja em primeiro lugar? E onde a evolução seja o seu caminho? Este é o objetivo deste Podcast, te apresentar um universo de conhecimentos abrangendo filosofia, psicologia, espiritualida
Roberto Simões é mestre e doutor em Ciência da Religião pela PUC-SP. Investigou a ressingularização do yoga à luz da ciência biomédica em sua dissertação e o papel dos klesas no yoga brasileiro em sua tese de doutoramento. Saiba mais em www.yogacontemporaneo.com Feed RSS: http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:187766591/sounds.rss
Podcast by Gloria Arieira
Podcasts semanais sobre atividade física, alimentação, motivação e a ciência envolvendo o treinamento de calistenia
Jout Jout quinzenalmente quebra barreiras e preconceitos e te faz enxergar as coisas de uma nova forma.
Bora conversar sobre as coisas da vida, inclusive FITNESS!
Podcast by Detox de Corpo e Alma
Ana Canosa, psicóloga e terapeuta sexual, e Bárbara dos Anjos Lima, editora de Universa, recebem sempre uma convidada para falar de sexo, sexualidade e relacionamentos. O programa encerrou a 10ª temporada com episódios que tratam dos dilemas mais ouvidos no consultório de muitos psicólogos, sexólogos e terapeutas de casais. A cada temporada, um tema diferente.
É um espaço de terapia pessoal pela pessoa chamada Joana Gama em que vocês também serão convidados a entrar. Psycho porque receio não bater bem da cabeça e terapia porque é uma palavra que geralmente custa dinheiro e aqui não. Só tempo. As ilustrações são da @lara_luis
Comunicar e ampliar o conceito de saúde via podcast. Ter o podcast como ferramenta para aprimorar a comunicação no campo da saúde. Conectar a comunicação e a saúde. Reportagens, entrevistas e comentários para formação, análise, reflexão e crítica. A saúde é direito de todos e dever do Estado, está na Constituição Federal de 1988. “Nós temos que aprender a viver com a diversidade, nós temos que aprender a viver com o coletivo. E vai ser na diversidade, e vai ser no coletivo que nós vamos cons ...
A psicóloga-sexóloga Tânia Graça responde às dúvidas dos ouvintes nas Manhãs da 3 e conversa, exclusivamente em podcast, com Ana Markl.
Podcast investigativo sobre alimentação, saúde e poder. Este é um projeto de O Joio e O Trigo, veículo independente de jornalismo. www.ojoioeotrigo.com.br
Precisa de uma receita para o bem-estar? A nutricionista Janaína Goston fala sobre como adotar um estilo de vida que equilibre saúde e prazer.
Olá, eu sou Amanda Dreher, cofundadora do Feliz Com Você. E eu acredito no poder da meditação para transformar a sua vida, e foi por isso que criei o www.felizcomvoce.com.br, que em poucos meses já passou dos 200 mil fãs no Facebook e mais de 1 milhão de visualizações no Youtube.
Mãe na missão diária de construir uma boa relação entre os seus filhos e a comida.
Life Style | Sports | Mental Training Support this podcast: https://anchor.fm/diogopato/support
Um podcast sobre magia, sobre respirar, sobre yoga, filosofia, psicologia, e autoconhecimento.
Podcast by Alan Martins
Somos um podcast de pais para todas as pessoas, com ou sem filhos, sobre paternidade, masculinidade, filhos e vida! Difícil resumir, então baixa aí um episódio e ouça com carinho. Toda semana, trazemos informação, humor, empatia e vivências que transformam as nossas vidas através da paternidade, e que certamente farão você olhar para a vida de uma forma diferente. Venha rir e chorar (às vezes tudo no mesmo episódio) com Thiago Queiroz, Victor Ourives e Thiago Berto nesse podcast supimpa! Pro ...
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Quantumcast - Transforme Sua Vida em 5 Minutos


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Quantumcast - Transforme Sua Vida em 5 Minutos
Wallace Liimaa
Pesquisador, Professor e Consultor em Física Quântica, com Foco em Saúde, Qualidade de Vida e Transformação Pessoal.
A parte científica de tudo que envolve o fitness e a musculação.
Este é o podcast Terra Maya e nesta nova temporada vamos abordar a saúde mental, as emoções e promover algo essencial: a nossa capacidade de pensar e sentir tudo o que nos rodeia.
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Personare - Autoconhecimento, harmonia e bem-viver


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Personare - Autoconhecimento, harmonia e bem-viver
Portal Personare
Criado em 2004, o Personare é o resultado do trabalho de profissionais especializados nos mais diferentes temas, mas com a mesma motivação: incentivar pessoas a aproveitarem melhor suas vidas. O portal traz conteúdo, serviços e ferramentas sobre os mais diversos temas como astrologia, meditação, numerologia, yoga, tarot, alimentação, florais, entre outros. Nosso objetivo é levar autoconhecimento, harmonia e bem-viver para sua vida. Conheça: www.personare.com.br
Neste canal você vai travar contato com os mais variados assuntos da vida cotidiana e práticas orientais. Já que o Yoga é um darshana do hinduísmo, ou seja, um ponto de vista, podemos interpretar todos os acontecimentos desta perspectiva e ampliar nossos horizontes. Seja muito bem-vind@ e sinta-se a vontade. Support this podcast: https://anchor.fm/prana-yoga-podcasts/support
Abordando a ciência esportiva de uma maneira leve, Luiz Felipe Prota, que além de narrador esportivo é doutor em ciências, destaca neste podcast os cientistas, os atletas, os técnicos e todos os profissionais que constroem o esporte de alto rendimento!
AvanSUS: o podcast sobre Saúde Pública, sobre Saúde como Direito, Sobre o SUS! A ideia deste Podcast é falar sobre Saúde Pública, sobre saúde como direito, Sobre o Sistema Único de Saúde (SUS), acreditamos ser o primeiro podcast do Brasil criado para falar sobre estas questões de Saúde Pública, para alem das questões médico hegemônicas, voltado à saúde pública e seus amplos aspectos relacionados a área da saúde e ao cuidado.
alucinações do mundo high stakes. tudo que eu penso e sinto sobre temas que considero extremamente importantes e que vão impactar sua performance pessoal e profissional, independente da sua idade ou profissão.
Ensinamentos sobre meditação, cultura de paz e budismo gravados em palestras e retiros com Lama Padma Samten por todo o Brasil. Os áudios estão agrupados em playlists, cada playlist equivale a um retiro ou outro evento. É possível ouvir os ensinamentos a todo o momento possível, com muito mais liberdade, em seu próprio dispositivo móvel, aproveitando assim um aprendizado mais constante, aliado à sua prática diária de meditação. Que este canal de informação permita que um número cada vez maio ...
Inovar em saúde é preciso. Melhorar a experiência de quem trabalha com saúde e a experiência do paciente é fundamental. Apresentamos novas tecnologias e inovações que têm feito a diferença e estão transformando a saúde. Informe-se e inspire-se neste podcast! Mais em www.saudedigital.tech .
“Faz Bem à Saúde” é um podcast mensal da Médis que esclarece as principais dúvidas sobre temas de saúde relevantes. Em cada episódio, um grande tema é abordado com uma linguagem simples e acessível, por um especialista de referência no panorama nacional de saúde. A informação é o primeiro passo para a prevenção.
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Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla


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'É possível melhorar a saúde fazendo coisas simples no dia a dia'
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Márcio Atalla fala de um estudo que mostra que aumentar a quantidade de passos pode fazer a diferença. Ele diz que 'atingir 10 mil passos por dia ajuda a diminuir muito as chances de desenvolver diabetes e hipertensão'. O fundamental é fazer 'cinco vezes mais movimentos no dia a dia'.
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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No Reino Unido, 'taxa do açúcar' ajuda a reduzir a obesidade infantil
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Luis Fernando Correia fala sobre a decisão do país de aumentar os impostos da indústria de refrigerantes, visando a saúde a população. Após a medida, foi constatada uma redução de 8% na obesidade em meninas entre 10 e 11 anos.
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Nutrição Diária - Alimente sua Vida com Saúde Física, Mental e Espiritual


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Quando não consegue manter o foco na dieta - A culpa é de quem?
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Entenda melhor nesta dica rápida! — Vem Emagrecer Comigo: https://www.drturisouza.com Siga nossas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Dicas e Receitas no Youtube: https://www.youtube.com/turisouza No Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Compartilhe com um amigo que vai gostar de ver isto ;) #LowCarb #Emagrecer #dieta…
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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Estudo aponta que 72% se preocupam com supostos efeitos colaterais de vacinas no Brasil
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Medo de efeitos colaterais e agulha, crença em dados duvidosos de redes sociais e até conselhos de líderes religiosos são algumas das principais razões que fazem os brasileiros resistirem à vacinação, de acordo com estudo da Universidade Federal de Minas Gerais com apoio do Conselho Nacional de Secretários Municipais da Saúde. Luis Fernando Correia…
Conheça alguns danos que o Diabetes pode fazer a sua saúde!
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Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla


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O que fazer para fortalecimento muscular no joelho?
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Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte sobre fortalecimento muscular no joelho: 'uma boa fisioterapia para reequilibrar a musculatura é fundamental. Depois disso, há muitas opções para fortalecer'. Ouça.
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Voz de Cama


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Transfake: a a opinião que realmente importa, com Guadalupe Amaro
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Guadalupe Amaro fala sobre a "polémica transfake" e a sua vivência enquanto mulher trans.
Um ouvinte abre o seu coração e pede ajuda para se encontrar no que toca a identidade de género e orientação sexual.
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Dicas do Salgueiro Podcast


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PODCAST #65 - A importância da Fisioterapia
2:14:09
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Dores, lesões, boas e más práticas de movimento e muita motivação neste episódio com o fisioterapeuta Pedro Roque da Fisioroque.Por Dicas Do Salgueiro
— Vem Emagrecer Comigo: https://www.drturisouza.com Siga nossas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Dicas e Receitas no Youtube: https://www.youtube.com/turisouza No Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Compartilhe com um amigo que vai gostar de ver isto ;) #LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #fitness #lchf #ema…
Você faz o que quer? O o que tem vontade? Entenda a diferença! — Vem Emagrecer Comigo: https://www.drturisouza.com Siga nossas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Dicas e Receitas no Youtube: https://www.youtube.com/turisouza No Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Compartilhe com um amigo que vai gostar de ver isto …
O primeiro passo é ACREDITAR! — Vem Emagrecer Comigo: https://www.drturisouza.com Siga nossas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Dicas e Receitas no Youtube: https://www.youtube.com/turisouza No Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Compartilhe com um amigo que vai gostar de ver isto ;) #LowCarb #Emagrecer #dieta #Di…
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Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla


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'O verde não ganha muito destaque nas gestões municipais'
22:10
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Raul Juste Lores fala dos parques e áreas verdes da cidade de São Paulo, em meio aos 469 anos da capital paulista. Ele destaca que, muitas vezes, os próprios moradores não valorizam esses locais e que 'vivem vazios', por isso precisam ser mais valorizados. Daiane dos Santos, Tulipa Ruiz e Márcio Atalla comentam também da relação com essas áreas.…
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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'A importância do meio ambiente urbano para a saúde das pessoas'
4:06
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O doutor Luís Fernando Correia fala de como parques e muitas árvores ajudam para as cidades terem mais respiro e colaboram também na saúde mental das pessoas. De acordo com ele, é fundamental que cada vez mais esses ambientes ganhem espaço nas cidades, como acontece em São Paulo.
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Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla


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Por que fazer atividade física dá fome? Saiba como fazer boas escolhas pós treino
2:34
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Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte sobre fome durante e após a atividade física. 'Você pode usar e abusar das fibras, frutas, legumes e verduras e diminuir a quantidade de sal e gordura', diz o comentarista. Ouça e saiba mais.
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Bem Estar


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Viroses: por que são mais comuns no verão e como evitar?
19:23
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Você já ficou doente e ouviu do médico: isso é uma virose? Nessa época do ano, receber esse diagnóstico é mais comum do que a gente imagina. Um surto de virose assustou a população de Santa Catarina. Só em Florianópolis, segunda Secretaria Estadual de Saúde, de 1 a 20 de janeiro, foram registrados 3.102 casos de diarreia. Quatro vezes mais que no m…
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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Elementos da computação gráfica de Avatar podem ser usados para diagnósticos da Ataxia de Friedreich
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Indicado para o Oscar, Avatar II é reconhecido pelos efeitos especiais. Entre eles, está o uso de sensores que captam o movimento dos atores para depois serem transformados em imagens. Um estudo publicado na Revista Nature atesta o uso da ferramenta para o diagnóstico da Ataxia de Friedreich. 'Através desses sensores transforma-se o tempo de 1,5 an…
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Aprender a Comer


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Café interfere na absorção de nutrientes?
12:14
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A resposta rápida é: sim, principalmente no fim das refeições. E não é só o café que interfere, mas tudo o que tenha cafeína, como Coca-Cola, chá verde ou preto e chocolate. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Observador
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Saúde em dia


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Como saber quando o consumo de álcool se torna um problema?
5:42
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O álcool - e não somente o abuso da substância - é um problema de saúde pública, responsável por mais de 200 doenças. Qualquer consumo, mesmo baixo, tem efeito deletério para o organismo, sublinham os especialistas franceses. Apenas na França, a cada ano, 41 mil mortes são atribuídas às bebidas alcoólicas, segundo o Instituto Nacional de Saúde e Pe…
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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'O Polo Base Surucucu é como um campo de concentração', afirma secretário de Saúde Indígena
15:28
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Ricardo Weibe Tapeba disse que o local possui diversos indígenas Yanomami em estado de desnutrição, problemas de saúde e também alto índice de malária. Em entrevista ao Jornal da CBN, ele falou que o estado brasileiro foi 'ineficiente' e fez um 'corte daquele povo'. O secretário Especial de Saúde Indígena ainda afirmou que o 'estado brasileiro só c…
Marcio Atalla responde que sim e explica como a cafeína interfere no corpo. 'A cafeína aumenta nosso estado de alerta’
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Saúde Digital


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#Ep.180 - Cannabis e Psilocibina na Saúde Mental
40:56
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SD180 - Cannabis e Psilocibina na Saúde Mental. Este episódio tem a participação do médico psiquiatria e CEO da HERAH, Dr. Victor Bigelli de Carvalho para falar sobre as novas drogas psicoativas. Ele faz uma análise importante sobre o aumento dos transtornos mentais, as motivacões humanas e como a ciência atua e pode atuar nesse contexto. A HERAH d…
O doutor Luís Fernando Correia comenta a situação desse povo, especialmente após a divulgação das mortes em decorrência do garimpo. Ele destaca como a desnutrição e fome atingem essa população.
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Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla


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Momentos de lazer são fundamentais para manter a saúde mental
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Marcio Atalla fala sobre os intervalos de prazer em meio às obrigações do dia a dia. 'Se a gente tem alguns minutos por dia para fazer uma atividade por lazer', pontua, 'isso nos ajuda a desconectar dos problemas e traz muitos benefícios à saúde mental.'
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Faz bem à saúde


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T2 Ep. 2 | A importância do sono na saúde
29:46
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O sono é um dos pilares fundamentais para a saúde física e mental. No entanto, 61% dos portugueses sofrem de perturbações do sono. Esta é uma estatística preocupante e com consequências graves. Neste episódio de “Faz Bem à Saúde”, Teresa Paiva, médica neurologista e a maior especialista em Portugal em Medicina do Sono, analisa este tema e sublinha …
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Senhor Tanquinho Podcast


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Podcast Extra #254 - A vida dos seus sonhos... ou a vida dos seus medos?
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(O que esta monja budista falou quase me fez chorar. ) Não existe momento melhor do que agora. Participe do Desafio de 21 Dias: https://go.hotmart.com/T10103075T?src=podcast ---------- Participe da na lista VIP de transmissão: - no TELEGRAM: https://landing.senhortanquinho.com/telegram-cadastro-lista-vip-telegram-senhor-tanquinho/ - no WHATSAPP: ht…
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E aí?! Será que você tem sido proativo de modo saudável?! De o play pra descobrir! Não esquece de me contar o que achou no insta menteneutrapodcast! 🤍
A positividade tóxica é de um otimismo forçado, superficial e simplista, como se pensar positivo fosse uma fórmula mágica para acabar com o sofrimento e nos livrar dos infortúnios da existência. Bem, eu sei que esse é um assunto controverso. Para algumas pessoas, soa extravagante que a positividade possa fazer mal. E mesmo para quem essa ideia faz …
Temos já 21 dias do ano de 2023 - Como está a sua dieta? Como estão as suas Metas? É hora de refletir! Saiba mais sobre a consulta no site https://www.drturisouza.com
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Consultório CBN


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'A dor não é coisa apenas da nossa cabeça'
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O Revista CBN conversa com o fisioterapeuta Rogério Liporaci, autor do livro 'Viver com dor não é normal: Controle sua dor e comande sua vida'. Ele conversa sobre como a dor aparece, e de que forma ela é relacionada ao emocional e também ao físico. O doutor em reabilitação pela USP ainda comenta de que forma a dor pode ser tratada.…
Depois de um ano cheio, a equipe do Introvertendo vai entrar de férias por um mês. Nosso retorno já tem data marcada: 3 de março. Enquanto isso, ouça os episódios da série Introvertendo Remix 2022, com áudio restaurado e, em alguns casos, reeditado. Confira a lista completa no nosso site.Por Superplayer & Co
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Sobrecast - O Podcast Sobrevivencialista


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Seremos dominados pelas MÁQUINAS? - SOBRECAST 127
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Com tantos avanços surgindo no mundo da inteligência artificial, será que não estamos perto de perder o controle?Conheça a nossa área de assinantes, onde você poderá encontrar DEZENAS de vídeos exclusivos filmados com vários especialistas referências em suas áreas! ACESSE AGORA: https://membros.sobrevivencialismo.com/Adquira os produtos Sobreviven…
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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Estudo indica que caminhada reduz drasticamente o risco de doenças cardiovasculares
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Um estudo recente descobriu que caminhar entre 6 e 9 mil passos por dia está ligado a um risco dramaticamente menor de doença cardiovascular para adultos mais velhos. O médico e comentarista da CBN, Luis Fernando Correia, fala sobre o assunto.
Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte sobre musculação e dá dicas de como tornar os treinos mais efetivos para o emagrecimento. Ouça e saiba mais.
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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CONTEÚDO DE MARCA: Soluções Inovadoras em Medicina diagnóstica
18:24
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Laboratórios especializados estão cada vez mais investindo em pesquisas e novas tecnologias, e os resultados a longo prazo certamente irão revolucionar a medicina, principalmente na área de prevenção. Neste episódio do podcast “Soluções Inovadoras em Medicina Diagnóstica com Dasa e Laboratório Sérgio Franco”, o Doutor Gustavo Guida, médico genetici…
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Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla


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CONTEÚDO DE MARCA: Soluções Inovadoras em Medicina diagnóstica
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Laboratórios especializados estão cada vez mais investindo em pesquisas e novas tecnologias, e os resultados a longo prazo certamente irão revolucionar a medicina, principalmente na área de prevenção. Neste episódio do podcast “Soluções Inovadoras em Medicina Diagnóstica com Dasa e Laboratório Sérgio Franco”, o Doutor Gustavo Guida, médico genetici…
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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Conselho Federal de Medicina discute proibição do uso de anabolizantes com finalidade estética
23:59
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Luis Fernando Correia fala sobre uma reunião do Conselho Federal de Medicina que ocorreu nesta tarde, mas nada foi resolvido. O comentarista alerta que esse é um problema de saúde pública, uma vez que as consequências podem e são graves. Também participa do quadro o Dr. Clayton Macedo, presidente da Comissão de Endocrinologia do Exercício e Esporte…
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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Regras rígidas contra a Covid-19 no Fórum Econômico de Davos
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Luis Fernando Correia destaca a presença de líderes mundiais e os cuidados rígidos em relação à pandemia de Covid-19. Comentarista explica que as regras da reunião são muito mais rígidas do que as políticas de saúde que quase todos os países definiram.
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Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla


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Qual a quantidade ideal de consumo de proteína?
4:20
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Marcio Atalla explica que ganhar peso e engordar são coisas diferentes. Engordar é ganhar gordura. Para ganhar massa muscular, é preciso combinar estímulo físico e uma quantidade recomendada de consumo de proteína para cada pessoa. Ouça e entenda
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Voz de Cama


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Um dia ainda nos vamos rir disto tudo, com Hugo Van Der Ding
56:29
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Hugo Van Der Ding ajuda-nos a resolver os dilemas amorosos de três ouvintes. Uma verdadeira novela da vida real
O que é squirting, o que é ejaculação feminina e qual a relação com o orgasmo.
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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Diminuir número de refeições é mais eficaz para emagrecimento que jejum intermitente
7:30
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7:30
Segundo um estudo da American Heart Association, diminuir o número de refeições por dia pode ser uma estratégia de controle de peso mais eficaz do que o jejum intermitente. Luis Fernando Correia fala sobre o assunto.
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Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla


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'Uma única sessão de atividade física no dia melhora a concentração'
3:55
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Márcio Atalla fala sobre uma ouvinte que pula corda durante 30 minutos todos os dias antes do trabalho e questiona se isso é suficiente. O comentarista, ao falar sobre o tema, recorda de um estudo que mostrou como crianças e adolescentes se sentiam melhores no colégio depois de fazerem exercício.
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Por Amor Podcast


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#82 - Não aliene-se ao problema que você está vivendo! | Rodrigo Tavares
25:02
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Instagram: @rodrigotavarees Livro: https://sun.eduzz.com/1205427 Blog (Medium): https://medium.com/@rodrigotavarees
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Bem Estar


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Pedras nos rins: por que se formam e como evitar
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O ator Alexandre Nero precisou se afastar das gravações da novela Travessia por causa de uma crise renal. Segundo ele, foi a pior dor que já sentiu na vida. O cálculo renal é um problema de saúde frequente no Brasil. De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, uma em cada dez pessoas sofre com as pedras nos rins e a incidência aumenta 30% no …
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Saúde em Foco - Luis Fernando Correia


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OMS realiza evento para reforçar campanha internacional de vacinação contra a HPV
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A meta da OMS é vacinar meninas a partir de 12 anos para eliminar o câncer de colo de útero até 2035. 'A cada 30 segundos morre uma mulher pela doença. Em um total de 300 mil mortes por ano, 90% acontecem em países emergentes ou subdesenvolvidos', informa Luís Fernando Correia. Ele cita a baixa cobertura vacinal no Brasil e os fatores machistas par…
Nesta edição, falamos da gordura que está no sangue. Quais os três fatores que pode controlar na alimentação diária para obter valores moderados de triglicéridos? See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Observador
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Saúde em dia


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Trabalho remoto pode contribuir para aumento de sobrecarga mental das mulheres
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O trabalho remoto tornou-se comum após a epidemia de Covid-19, levando muitas empresas a se adaptarem à demanda dos assalariados. Obrigatório durante os períodos de lockdown total, em 2020, ele agora faz parte do cotidiano de boa parte da população mundial, que deixou de ir diariamente aos escritórios.Na França, por exemplo, a crise sanitária levou…