Desejamos boas-vindas ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml! Geronimo é coach especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, e aqui ele ensina como você pode ter mais foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Ah, a partir de agora você é um FIVE, e logo, logo descobrirá o porquê! desse nome! Vamoooooooo 🤟🏻👊🏻
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“É melhor ser temido do que amado”. O especialista em comunicação Rui Calafate, traz até nós a radiografia política do país e do mundo, comunicação e media, sem esquecer as melhores sugestões culturais.
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Como tomar DECISÕES MELHORES na sua vida | Podcast Sai da Média #198
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Olha só essa história, FIVE… Um cara, que tinha acabado de morrer, chega “do outro lado da vida”, e quando ele percebe, vê que está literalmente bem em cima de um muro.Ele olha para um dos lados e vê incontáveis anjinhos o chamando para o lado do paraíso: “Vem pra cá! Aqui é incrível! Você vai amar…”.Depois olha para o outro lado do muro e percebe …
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149º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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Governo: a análise aos 100 dias sem "papas na língua"
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148º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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4 SUPERSTIÇÕES que funcionam segundo a NEUROCIÊNCIA | Podcast Sai da Média #197
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Cruzar os dedos, encontrar um trevo de 4 folhas, deixar o chinelo virado, quebrar um espelho… Os exemplos são infinitos, mas a pergunta que não quer calar é:Será que existe alguma crendice popular que realmente funciona? Ou melhor dizendo, que tem alguma comprovação científica de que funciona pra valer?Não vou mentir, FIVE… Acredite ou não, tem uma…
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Do Orçamento à PGR: tudo é impossível até deixar de o ser
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147º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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De procrastinador a DIRETOR de empresa BILIONÁRIA (com Alexandre Abramo) | Podcast Sai da Média #196
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Você já sabe que a procrastinação é inquestionavelmente o problema do nosso século, FIVE, e é bem provável que você também seja uma das pessoas que sofre com ela…É por conta desse mal que muitas pessoas vivem abaixo do que poderia ser de verdade, desperdiçando todo o potencial que as tornaria alguém fora da média.Confie em mim! Você que está lendo …
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França não dá tréguas a otimistas irritantes
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146º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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Como criar CORAGEM para RECOMEÇAR na vida (entrevista com Paty Araújo) | Podcast Sai da Média #195
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Diana Nyad é uma nadadora que aos 28 anos de idade tentou um feito nunca antes realizado por qualquer pessoa do mundo:Nadar, sem o uso de uma gaiola protetora, os quase 200 km de mar aberto que ficam entre Cuba e os Estado Unidos. Um desafio que exigiria pelo menos umas 50 horas de braçadas e pernadas, sem comer e sem dormir, e que infelizmente foi…
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Um repasto em Oeiras e um impasse no Funchal
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145º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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Como achar seu verdadeiro PROPÓSITO e criar a melhor versão da SUA VIDA | Podcast Sai da Média #194
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FIVE, sendo direto ao ponto, nesse podcast nós vamos falar de um dos temas mais relevantes dos últimos tempos…Se eu pudesse resumir tudo em uma única frase, eu diria que nós vamos falar de propósito e de como criar a sua melhor vida! Sei que essa é uma frase de poucas palavras, para tentar representar um bate-papo que é de muuuito conteúdo!Então pa…
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Gémeas, Costa e Albuquerque: um país em pré-silly season
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144º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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10 HÁBITOS das pessoas altamente PRODUTIVAS que você pode começar HOJE | Podcast Sai da Média #193
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Talvez você não saiba disso ainda, FIVE, ou talvez até já saiba, mas ainda tenha suas dúvidas… Então eu vou afirmar aqui sem medo.É totalmente possível se tornar uma pessoa super produtiva com hábitos simples, rápidos de serem implementados e ainda assim, verdadeiramente poderosos!É isso mesmo. Você não precisa criar rotinas complexas, com ações mi…
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Como vencer a correria louca do dia a dia (e ser produtivo sem surtar) | Podcast Sai da Média #192
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Seja sincero, FIVE… Você já teve a sensação de que, não importa o que você tente, parece que você não dá conta de fazer todas as coisas que se propôs a fazer no dia?Se trabalha muito, parece que ainda assim falta tanta coisa, e que nunca é o suficiente. E quando chega em casa, tem outras mil tarefas e assim não dá conta de novo…E quem é pai, mãe, m…
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Como se tornar uma pessoa mais SEGURA e CONFIANTE? | Podcast Sai da Média #191
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A verdade é que é praticamente impossível você ter sucesso em qualquer área da sua vida se você não tiver segurança e autoconfiança…Por isso, para ajudar você, eu preparei o episódio #191 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil:Como se tornar uma pessoa mais SEGURA e CONFIANTE?Nele, além de revelar como você pode desenvolv…
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Da Madeira a Estrasburgo: a dança das eleições e das campanhas
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143º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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7 técnicas para você vencer a PREGUIÇA (atualizado) | Podcast Sai da Média #190
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Dois milhões, quinhentos e setenta e dois mil, quinhentos e trinta e nove. Esse é o número de visualizações do vídeo mais visto do meu canal do YouTube atualmente.E ele fala de algo que afeta negativamente a vida de muitas pessoas: a preguiça. Talvez você esteja entre elas, então precisa saber que a gravação do vídeo aconteceu há 6 anos.De lá para …
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Do Parlamento à Santa Casa: o que se pode e o que não se pode
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142º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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Como criar FILHOS focados e determinados? (Lições INFALÍVEIS) | Podcast Sai da Média #189
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Eu verdadeiramente preciso que você entenda uma coisa, FIVE! O seu filho não vai fazer o que você fala. Ele vai fazer o que você faz.Isso porque as palavras inspiram, mas é o exemplo que arrasta, seja ele um “exemplo bom” ou um “exemplo ruim”...Então, de nada adianta alguém conhecer todas as técnicas de uma boa criação de filhos, se o exemplo que e…
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141º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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O segredo dos ESTÓICOS pra ter uma vida SEM ESTRESSE (mas com resultado) | Podcast Sai da Média #188
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Vamos combinar, FIVE… Existem dois cenários na vida de qualquer pessoa que, apesar de “contrários”, são igualmente ruins.O primeiro é uma vida cheia de resultados, em qualquer área que seja, mas ao custo de também ter uma vida cheia de estresse para alcançar esses resultados.O segundo cenário é uma vida super “zen”, sem nenhum estresse, mas também …
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Da chamada da PGR ao fim das portagens: há "pão e circo" no Parlamento
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140º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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5 LIVROS de neurociência e comportamento que REVOLUCIONARAM a minha vida | Podcast Sai da Média #187
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O seu cérebro tem aproximadamente 86 bilhões de neurônios, FIVE, e eles, “ligados” uns com os outros, chegam a formar 200 trilhões de conexões neurais aí na sua cabeça…Vou explicar de maneira resumida aqui, mas podemos dizer que essas conexões foram formadas ao longo da sua vida, como um “reflexo” das suas vivências e experiências.Então, por exempl…
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As polémicas que Marcelo abriu em Abril
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139º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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O segredo para trocar PRAZERES IMEDIATOS por um FUTURO BRILHANTE | Podcast Sai da Média #186
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A verdade, FIVE, é que nós, seres humanos, somos um um “sistema” criado para viver 300 mil anos atrás, tendo que lidar com todos os estímulos e facilidades dos tempos atuais…E como funcionava na pré-história? A hipótese mais aceita diz que nós éramos caçadores e coletores. Caçávamos pequenos animais (aves e peixes) e colhíamos frutas e verduras.Com…
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Afinal, a quem deve explicações o Ministério Público?
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138º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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Transforme sua MANHÃ em 5 passos simples (o guia DEFINITIVO) | Podcast Sai da Média #185
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A Michelle Obama diz uma frase mais ou menos assim: “O que você está fazendo hoje é uma prática de quem você vai se tornar”.Eu gosto muito dessa frase, porque como você já deve saber, FIVE, você não constrói sucesso ou fracasso, você constrói hábitos, e eles constroem seu sucesso ou fracasso!Isso significa que aquilo que você faz diariamente é o qu…
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Do IRS a Spínola: de habilidade em habilidade
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137º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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Como ser disciplinado sem esforço e com pequenas mudanças (Parte 2) | Podcast Sai da Média #184
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Foi realizado um estudo científico com ciclistas de alto rendimento em que os cientistas separaram os atletas em 3 grupos e explicaram a eles como seria o experimento…O 1º grupo foi avisado de que receberia um comprimido placebo antes do treino, o 2º grupo foi avisado de que receberia um com 4,5g de cafeína e o 3º grupo, um com 9g de cafeína.Result…
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Marcelo e as gémeas: as polémicas vêm sempre aos pares
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136º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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Como ser disciplinado sem esforço e com pequenas mudanças (Parte 1) | Podcast Sai da Média #183
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Talvez você não saiba disso, FIVE, mas eu estudo disciplina, procrastinação, produtividade, foco, há quase uma década.O primeiro programa de produtividade que eu tive foi em 2016. Então há pelo menos 8 anos eu treino pessoas para serem mais disciplinadas e terem mais resultados nas suas vidas…E o que eu aprendi nessa jornada, é que existe o Paradox…
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As escolhas de Montenegro e os exames a superar
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135º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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Como criar HÁBITOS SAUDÁVEIS (comprovado) | Podcast Sai da Média #182
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Nesse exato momento tem alguém que quer emagrecer mas não está conseguindo…Também tem alguém querendo estudar para passar em um concurso.Tem alguém querendo voltar a ler, ou praticar esportes, ou se desligar um pouco das redes sociais.Nesse exato momento existe uma pessoa querendo parar de ver pornografia, ou ser promovida no emprego, ou salvar seu…
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Uma governabilidade repleta de alçapões
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134º capítulo de "Maquiavel para Principiantes", o podcast semanal do JE da autoria do especialista em comunicação e cronista do "Jornal Económico", Rui Calafate.
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