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Você sabia que nós passamos 1/3 da nossa vida dormindo? E que 6 em cada 10 brasileiros têm alguma queixa relacionada à qualidade do sono? O primeiro episódio do Sleepcast traz uma entrevista com a Diretora de Pesquisa e Desenvolvimento do Instituto do Sono, Monica Levy Andersen, que fala sobre as fases do sono e oferece orientações para quem busca diagnóstico e tratamento para os principais distúrbios, como apneia obstrutiva, bruxismo, ronco e insônia.
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Será que o sono de mulheres e homens é diferente? É verdade que a mulher sofre mais com a insônia? O terceiro episódio do Sleepcast, o podcast do Instituto do Sono, fala sobre o tema Sono nas Mulheres, abordando as diversas fases da vida, como a gestação e a menopausa. No programa, a Dra. Helena Hachul, ginecologista e pesquisadora do Instituto do …
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Você sabia que nós passamos 1/3 da nossa vida dormindo? E que 6 em cada 10 brasileiros têm alguma queixa relacionada à qualidade do sono? O primeiro episódio do Sleepcast traz uma entrevista com a Diretora de Pesquisa e Desenvolvimento do Instituto do Sono, Monica Levy Andersen, que fala sobre as fases do sono e oferece orientações para quem busca …
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