Conheça a história da @natfuzaro co-fundadora do @inspiraetranspira, um movimento de ressignificação da relação das mulheres com esporte. Rolou de tudo um pouco nesse bate-papo muito gostoso: jornalismo, bastidores de grandes redações, muito trabalho, burnout, UTI, descoberta do triathlon, empreendedorismo com propósito, mulheres no esporte e +2 no…

🎙️ Ep.220 - Manuela Cit: Empresária, Influenciadora Digital, Maratonista & Triatleta | stemma podcast Episódio especial gravado na Expo do Campeonato Latino Americano de IRONMAN 70.3 em Florianópolis nesse final de semana passado com @manuelacit que ficou em 2º lugar na sua categoria! Conheça mais a história de uma das maiores influenciadora da sua…

Episódio especial gravado na Expo do Campeonato Latino Americano de IRONMAN 70.3 em Florianópolis nesse final de semana passado com @lahfabrini que foi a Campeã Geral Amadora da prova! Bate papo sensacional sobre sua recente conquista como Campeã Geral amadora no IRONMAN no Japão 🇯🇵 (detalhes da prova e viagem), a questão sobre sua desclassificação…

⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop🥇Fale com um especialista em investimentos: https://bit.ly/quattroxpinvest👟 Cupom STEMMA em todo site da Centauro: https://www.centauro.com.br/👕 STEMMA VESTE Kupaa Sports (10% com o cupom: Stemma) https://kupaa.com.br/🏠 Impulsione seus planos com a CASHME https://encurtador.com.br/ECnq5 Rede…

No 6º e último episódio especial em collab com o @cubo.network conversamos com a @nicwoodn founder da @allout_run. Nik é uma verdadeira mistura boa: paraguaia 🇵🇾 de pai australiana 🇦🇺, graduada nos EUA 🇺🇸 e morando no Brasil 🇧🇷 (e casada com um brasileiro)! Além de empreendedora, o esporte é a perfomance fizeram e fazem parte da sua vida: já fez IR…

Conheça a história do executivo por trás da @polarbrasil Saiba tudo sobre essa marca Finlandesa 🇫🇮 tradicional no mercado de medidores cardíacos e que vem crescendo com novos produtos e soluções pro mercado sem perder aquela resenha clássica do stemma! Episódio completo já disponível em nossas plataformas! (Links na Bio) Hosts: @fabiobessaaa & @thi…

Episódio especial do stemma com @igoramorelli, um dos maiores nomes da história do triathlon de longa distância do Brasil! Conheça os bastidores que o levaram a uma carreira internacional vitoriosa e o seu longo caminho percorrido até ser o 1º brasileiro 🏆Campeão do IRONMAN Brasil 🇧🇷 em 2014 e o 1º sul-americano a completar um IRONMAN abaixo das 8 …

Conversamos nesse episódio com @rafael_palito, técnico de alto rendimento especialista em triathlon! Aproveitamos a sua vinda pro Itaú BBA IRONMAN 70.3 São Paulo pra gravar e conhecer mais da história do treinador que mais conquistou títulos no profissional no IRONMAN Brasil com seus atletas: 1x com @igoramorelli e 4x com a @pami_oliveira além de 1…

Episódio incrível com a @patmuracalfat que hoje está a frente como executiva do @youtube na América Latina. Ela falou sobre a sua carreira até chegar no @googlebrasil, desafios de gerir uma plataforma desse tamanho e como chegou no seu cargo atual como Diretora! Sob a sua liderança, o YouTube marcou história nas transmissões esportivas no Brasil em…

+3 anos se passaram desde o nosso primeiro episódio com o @brumfotosport. De lá pra cá aconteceram diversas coisas importantes na sua carreira e na vida pessoal desse cara incrível: virou pai (a melhor parte!), fez 3x o IRONMAN, colocou de pé projetos que estavam no papel e começou a viajar o mundo eternizando momentos únicos nas principais maraton…

De 103kg na infância para uma maratona em 2 horas e 40 minutos. E essa guinada não foi só na saúde não, @matchupsz2 pivotou também a sua carreira clássica e bem sucedida para viver seu sonho de trabalhar com esporte após o destino te colocar no lugar certo, com as pessoas certas e se mostrar preparado. Expansão internacional da @z2performance (@z2a…

Nesse 5º episódio especial em collab com o @cubo.network trouxemos Alexandre Martinez da @on.brasil para falar o que está por trás do sucesso da marca no Brasil e no Mundo! História da marca, crescimento acelerado, estratégia de posicionamento, branding, associação com grandes provas e crews, escolha dos influenciadores da marca, bastidores e produ…

O que está por trás de uma marca de sucesso no esporte como a @kupaaoficial? Claro que essa não é uma resposta simples, mas conhecer a história do fundador @gustavodakupaa vai te trazer grande parte das respostas! Bastidores, revenda de outras marcas, criação da própria marca, produção própria, produção terceirizada, pandemia, quase falência, momen…

Trouxemos pra esse episódio exclusivo do stemma direto Belo Horizonte um dos maiores produtor de conteúdo e empreendedor do universo da corrida: @yannrodrigues! Fundador da @bora.assessoria e @letz.gum e embaixador de grandes marcas internacionais, @yannrodrigues compartilhou a sua história e jornada até chegar nos dias atuais de fama e sucesso! Re…

Episódio especial gravado no Estúdio Unlimited Play by stemma durante o Itaú BBA IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro que rolou no final de semana passado. Marcelo Zimet, hoje o executivo à frente da @lorealgroupe_br no Brasil, fala nesse episódio sobre a relação entre esporte e carreira na sua vida e como consegue extrair ensinamentos do endurance para o m…

🎙️ Ep.207 - Gabriel Fop - Criador de Conteúdo & Maratonista | stemma podcast @vulgofop ficou conhecido nacionalmente após a sua participação no @bbb e de lá pra cá a sua vida mudou drasticamente: fama, coisas acontecendo muito rápido, dinheiro, circulava em vários ambientes mas já não se sentia mais conectado e de repente, isso tudo já não fazia ma…

Aproveitamos a vinda da atleta de elite @amanda_atleta___ em São Paulo para competir na @spcitymarathonoficial para gravar esse episódio super especial para vocês! Além de ganhar os 42k da @spcitymarathonoficial nesse domingo, @amanda_atleta___ também esmagou o recorde da prova correndo esse percurso duríssimo para 2h40’56” e se consagrou Campeã Pa…

De volta ao stemma @ana_runner vem para conversar sobre seu momento atual no triathlon após ser a 1ª colocada geral amadora no Itaú BBA IRONMAN Brasil 2025. Com a vaga para o Campeonato Mundial de IRONMAN deste ano em Kona já garantida após ganhar a categoria no IRONMAN de Panama City no final do ano passado, @ana_runner fala neste episódio sobre a…

Conheça a história de uma das maiores produtoras de conteúdos do endurance: @paolacarrijo Da formação tradicional em Direito e emprego público estável à transição de carreira para a instabilidade de uma empreendedora serial. Das primeiras corridas antes da era digital às maratonas em alta performance e IRONMANs. Uma história que merece ser contada …

Recebemos nesse episódio super especial em collab com o @cubo.network o @tvinhal!Conheça a jornada de vida e aprenda com um dos nomes mais influentes do triathlon no Brasil!Infância, estudos, esporte, triathlon, IRONMAN, empreendedorismo, fama, dinheiro, legado, sucesso e vida após a aposentadoria no esporte profissional!#stemma #cuboitaú #wellbein…

@wagner__41 volta ao stemma depois de 3 anos da sua primeira participação para um papo sobre seu momento atual de vida profissional e pessoal se dividindo entre os EUA 🇺🇸 e o Brasil 🇧🇷 a frente da @spadottoteam.Um programa recheado de ensinamentos, análises técnicas, opiniões, dicas e muita resenha sobre treinamento, triathlon e vida!Episódio compl…

Bruno Nardon - Fundador G4 Educação e Triatleta | stemma podcast Conheça mais sobre a carreira e a relação com o esporte de um dos maiores nomes do empreendedorismo brasileiro e agora IRONMAN: @bruno.nardon Depois de co-fundar da Kanui e da Rappi Brasil @bruno.nardon deu o start junto de seus sócios ao @g4educacao, uma das mais bem sucedidas escola…

João Barda - Maratonista amador brasileiro + jovem em busca das 6-majors | stemma podcastconheça a saga do @corre_barda em ser o mais novo brasileiro 🇧🇷 na busca pela tão cobiçada mandala das 6-majors entre os maratonistas!Barda, que já correu as Maratonas de NY 🇺🇸, Berlim 🇩🇪, Chicago 🇺🇸 e Londres 🇬🇧, agora buscará correr Boston (já está com o qual…

Ep.199 | Djenyfer Arnold - Triatleta Olímpica | stemma podcastAproveitamos a nossa ida ao Itaú BBA IRONMAN Brasil em Florianópolis para gravar com a triatleta profissional @djenyferarnold que já começou com um belíssimo ano de 2025 sendo a Campeã no Triathlon Internacional de Santos, SESC Caiobá e Itaú BBA IRONMAN 70.3 Brasília!Se emocione com a hi…

Ep.200 Luísa Baptista - Triatleta Olímpica | stemma podcastGravação muito especial com a triatleta @luisabaptistad direto do nosso estúdio em parceria com a @unlimitedsportsbrasil no Itaú BBA IRONMAN Brasil em Florianópolis!Conheça a história por trás de um dos maiores nomes da história do triathlon brasileiro! Das primeiras braçadas em Araras até …

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Neste episódio do Podcast Stemma, Fábio Bessa Thiago Kawamura discutem dicas valiosas para aproveitar ao máximo o apoio dos patrocinadores, como a Quattro Investimentos, Cashme, kupaa e Centauro, durante suas aventuras esportivas. Compartilhamos insights sobre a importância do preparo para concursos como a Comrades e histórias de camaradagem no esp…

Neste episódio do Podcast Stemma, mergulhamos em uma conversa com Rodrigo Roehniss sobre ética, camaradagem e oportunidades no mundo dos investimentos e esportes. Com dicas de leitura inspiradoras, destacamos a parceria com patrocinadores como Quattro Investimentos, Cashme e Kupaa. Descubra como a ética pode guiar decisões e o impacto das conexões …

Neste episódio do stemma podcast, mergulhe na fascinante jornada de Ricardo Hirsch, sócio do StudioH e figura conhecida no mundo da corrida e do triatlon. Ricardo compartilha suas experiências desde a infância ativa, a aversão à natação, a paixão pela corrida e a transição para o triatlon. Descubra como era o cenário do running no Brasil nos anos 9…

Descubra o universo da organização de provas de corrida e triatlon com Guilherme Celso, presidente da Abracel e CEO da Chelso Sports. Neste episódio do STEMMA Midia Sports, abordamos a união dos organizadores, o boom do mercado pós-pandemia, os desafios burocráticos e operacionais (incluindo histórias de perrengues!), a importância do PÉRMITE e da …

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Conheça a inspiradora trajetória de Heleno Fortes, fundador da HF Treinamento Esportivo, neste episódio do STEMMA Midia Sports com Fabio Bessa e Thiago Kawamura. Heleno compartilha sua paixão pela corrida e triatlon, a transição da engenharia para a educação física, o crescimento orgânico da HF (incluindo o famoso Pelotão Sub 3 na Maratona do Rio!)…

Neste episódio do Stemma Podcast, Fábio Bessa e Thiago recebem o treinador e atleta Roy Siqueira, fundador da EQ Performance, maratonista das majors e triatleta. Roy compartilha sua experiência de mais de 24 anos nas corridas, revela sua preparação detalhada para conquistar seu recorde pessoal (RP) na Maratona de Tóquio com 44 anos, e fala sobre co…

Neste episódio do Stemma Podcast, Fábio Bessa e Thiago recebem Carlos Koji, criador das páginas Parque do Ibira e Ibira Runners, duas das maiores comunidades de corrida e esporte do Parque Ibirapuera, em São Paulo. Carlos compartilha sua história como ex-judoca, sua transformação de vida ao perder mais de 30 kg, a rotina de correr todos os dias por…

Neste episódio do Stema Podcast, Fábio Bessa e Thiago recebem a triatleta e engenheira Dani Castro, que compartilha sua trajetória no esporte desde a infância até a conquista de vagas em mundiais e a preparação para o primeiro Ironman full. Dani conta como o apoio da família, especialmente do pai, influenciou sua paixão por esportes, revela a virad…

🎙️ #01 stemma powered by CUBO - Júlio César Agripino Santos - Campeão e Recordista Paralímpico. Conheça a história de superação e alto rendimento do @correjuliao que após a perda da visão se tornou uma referência no paradesporto e se consolidou como um grande nome no atletismo mundial! Depois de 2 participações em Jogos Paralímpicos (Rio 2016 🇧🇷 e …

Neste episódio do Stemma Podcast, Fabio Bessa e Thiago recebem Malu Daily Life, influenciadora digital, para discutir sua jornada no mundo da corrida e a transição para criar conteúdo sobre seu estilo de vida. Malu compartilha suas experiências com o início na corrida, superando o vício em cigarro, e as conquistas em maratonas como Berlim e Chicago…

Neste episódio do Stemma Podcast, Fabio Bessa e Thiago recebem Paulo Puccinelli, médico do esporte e triatleta, para discutir sua jornada nas seis etapas do Ironman no Brasil. Paulo compartilha insights sobre treinamento, desafios de fazer múltiplas provas em um ano, e a importância da disciplina e autossuperação. O episódio destaca também a partic…

Neste episódio do podcast Stemma Media Sport, Fábio Bessa e Thiago. recebem Nelson Evencio, renomado treinador especializado em corrida de rua com foco no público feminino. Nelson compartilha sua trajetória, desde seus primeiros passos na educação física até o sucesso como treinador de maratonistas. O episódio destaca a importância do treino indivi…

No episódio de hoje do Stemma Performance, Bruna Mahn e Thiago Kawamura conversam com Nathalia Perez, nutricionista esportiva, sobre a preparação nutricional para a maratona do Rio de Janeiro. Natália destaca a importância de um planejamento alimentar adequado e personalizado, abordando tópicos como suplementação, perda de peso durante o ciclo de t…

Neste episódio do podcast Stemma Media Esporte, Fábio Bessa e Thiago recebem novamente Ricardo Santos (Cado) e Juliana Cassino da Milk. Eles discutem a importância da adaptação e resiliência nos negócios, revelando como a Milk se mantém relevante ao longo de seus 21 anos de existência. O episódio, gravado pouco após a revelação dos dados da pesquis…

No episódio de hoje do Stemma Performance, Bruna Mahn recebe a Dra. Marília Andrade, especialista em fisiologia do exercício, para uma conversa aprofundada sobre o uso de roupas de borracha em esportes aquáticos como triatlo e maratonas aquáticas. Dra. Marília explica a função original da roupa de borracha em prevenir a hipotermia e discute seus ef…

Neste episódio do podcast do Stemma Media Sport, Fábio Bessa e Tiago Kawamura conversam com Marcella Falcão, head de Growth do Cubo. Exploram a interseção entre esportes e empreendedorismo, destacando histórias inspiradoras de superação no mundo corporativo e atlético. Marcella compartilha sua trajetória desde o hipismo até as maratonas, enfatizand…

Neste episódio do Stemma podcast, falamos sobre como o uso de suplementos pode impactar a saúde bucal dos atletas com a presença do Dr. Aguinaldo Garcez, dentista, professor e pesquisador, especialista em Dentística e triatleta amador. Exploramos aimportância da higiene bucal e medidas simples que podemos fazer no dia a dia para minimizar o impacto…

Mergulhe na criação e no impacto do podcast "Girls Who Run", onde Marcella e Mariana discutem suas motivações e os desafios enfrentados ao se lançar em um projeto do universo de corridas femininas. Descubra como elas transformam histórias de corredoras em conteúdo inspirador, destacando a importância dos staffs no crescimento dessa comunidade. Assi…

Descubra o que é o estado de Flow e como alcançá-lo para maximizar sua performance esportiva! Bruna Mahn recebe a psicóloga do esporte Carla di Pierro para desmistificar o Flow, explicando como equilibrar competência e desafio, a importância da atenção plena e o prazer no esporte. Aprenda técnicas de meditação e autoconsciência para entrar no "The …

Neste episódio do Stemma Esporte, Fábio Bessa e Thiago recebem Rodrigo Barros, CEO da Boali, para uma conversa inspiradora sobre empreendedorismo, o poder transformador da comunicação e o impacto motivador do esporte na carreira. Rodrigo compartilha sua visão de tornar a Boal a maior empresa mundial em seu segmento e revela insights valiosos sobre …

Neste episódio do Stemma podcast, falamos sobre a Odontologia do Esporte e como a saúde bucal impacta diretamente a performance dos atletas. Com a presença do Dr. Aguinaldo Garcez, dentista, professor e pesquisador, especialista em Dentística e triatleta amador. Exploramos como problemas bucais podem afetar força, resistência e recuperação, além da…

Neste episódio do Stemma Podcast , os apresentadores Fábio Bessa e Thiago Kawamura têm uma conversa intensa com Bruno Rohlfs, o fundador da Push - uma marca inovadora de energéticos focada na saúde que já se tornou um nome conhecido entre influenciadores e atletas. Bruno compartilha sua impressionante jornada desde um aspirante a jogador de tênis n…