show episodes
 
Bem vindos ao podcast da Fit Anywhere onde compartilhamos conteúdos sobre saúde, bem-estar, empreendedorismo e espiritualidade. O podcast é apresentado por Pedro Kauffman, Rabino, CEO e fundador da Fit Anywhere, e convidamos pessoas incríveis para compartilhar suas trajetórias e conhecimento. Temos ainda o quadro da saúde com dicas do Professor Leonardo Dau Sein, coordenador técnico da Fit. Somos é uma startup destinada a aproximar saúde e bem-estar das pessoas, em suas casas, hotéis ou trab ...
 
Neste podcast, vamos apresentar à você algumas dicas para um aumento da disposição física diária. São dicas por exemplo: consumir alimentos ricos em energia no café da manhã (alimentação leve e energética); incorporar a caminhada na rotina; reforçar o consumo de vitaminas do complexo "B"; ter momentos de lazer de qualidade; desenvolver o hábito de praticar atividade física (reforçar a importância para a diminuição do estresse e aumento da qualidade do sono); dentre outros. fonte: blog.orionl ...
 
O Jornal do Veneno é o podcast de Juliana Gomes, jornalista e autora do @comidasaudavelpratodos. A cada 15 dias, um novo episódio que destrincha as últimas novidades da indústria de alimentos. Todas as fontes citadas estão aqui: www.comidasaudavelpratodos.com.br. Para enviar sugestões: jornaldoveneno@gmail.com. A vinheta do podcast é do Gu (@meunome_gu), a arte é do Vitor Uemura (@vitoruemura) e a edição, de Lúcio Signore. Para apoiar, você pode contribuir no Catarse a partir de R$7 por mês: ...
 
Eu sou Médico formado pela Santa Casa de Misericórdia de Vitória-ES (EMESCAM) em 2009, Residência médica em Cirurgia Geral pelo Hospital Edmundo Vasconcelos (CHEV) em 2014, Pós-graduado em Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) em 2015, Pós-graduado em Medicina Esportiva pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) em 2017 e Pós-graduado em Gastronomia Funcional na Anhembi Morumbi em 2018. ——————————————————— Espaço Volpi Endereço: Rua Groenlândia, 390 - Jardim Améri ...
 
Um podcast sobre a pele, cosméticos e skincare da perspetiva de uma farmacêutica com formação na área. Os temas vão ser abordados sempre com suporte científico para criar uma plataforma de educação onde podem obter a informação que precisarem! IG @natuapele_
 
O VeggieCast é um podcast brasileiro sobre vegetarianismo apresentado por Bárbara Sant'Ana e Anderson Quadros. Abordamos assuntos sérios sobre o vegetarianismo de uma forma leve e descontraída. ----- Apresentação: Bárbara Sant'Ana e Anderson Quadros Edição: Bárbara Sant'Ana Produção e Pauta: Bárbara Sant'Ana
 
Mulher, mãe, vegetariana estrita, médica com especialização em pediatria e nutrologia, sou inteiramente comprometida com a idéia de que uma alimentação adequada é a principal fonte de saúde e qualidade de vida, prática essa que sigo no meu dia-a-dia com minha família e meus amigos. Em meu consultório oriento não somente vegetarianos, mas também crianças e adultos com dificuldades alimentares, incluindo obesidade e dificuldade em ganho de peso, bem como gestantes, diabéticos, hipertensos e id ...
 
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show series
 
Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte. Ele destaca que essa dieta reduz o consumo de carboidratos. Comentarista pondera que, quando falamos de dietas restritivas, após um ano, 90% das pessoas voltam ao peso anterior, justamente por elas serem de difícil manutenção. Ele defende mexer na alimentação de uma maneira mais sustentável, para que os nov…
 
Várias questões ficaram no ar depois da leitura da sentença muito extensa e muito dura do juiz Ivo Rosa. Para analisar a decisão instrutória da 'Operação Marquês' foram convidados Sílvia Caneco, jornalista que acompanhou a Operação Marquês desde o início, Rui Cardoso, magistrado do Ministério Público, Luís Filipe Carvalho, advogado, e Rui Gustavo, …
 
A pergunta de uma ouvinte é se as pessoas fisicamente ativas sofrem menos com a Covid-19. Mario Atalla responde: 'a gente pode imaginar que pessoas que têm algumas doenças crônicas elas tendem a ter um agravamento da doença, 'as pessoas fisicamente ativas controlam melhor essas doenças'. Mas o comentarista enfatiza: 'não temos essa resposta!'.…
 
Você sabe quais são os hábitos das pessoas de sucesso? Neste episódio de “Os Sócios”, falamos sobre hábitos angulares, rotinas diárias visando o aumento da produtividade, alimentação saudável, jejum intermitente, meditação, exercícios físicos, alongamento, esporte de alto rendimento, procrastinação e também como evitar vícios e hábitos ruins. Se vo…
 
As inovações tecnológicas para sua segurança. Reconhecimento facial? Condomínios inteligentes? Neste décimo primeiro episódio batemos um papo com Chen Gilad, Co-CEO do Grupo Hagana. Falamos sobre os os avanços da tecnologia no mercado; os desafios na liderança de empresa com mais de 10 mil colaboradores; sua trajetória profissional, os impactos da …
 
Por muito tempo, investir em imóveis foi visto pelo brasileiro como a forma mais segura de garantir um futuro tranquilo – o que é compreensível, visto o nosso histórico de hiperinflações. Porém, se não for feita da forma adequada, a compra de um imóvel pode acabar com a vida financeira da pessoa. Portanto, se você deseja conhecer mais sobre o merca…
 
Numa altura em que as regras de confinamento voltam a apertar para controlar a mobilidade dos portugueses na Páscoa, o Expresso da Meia-Noite projeta o debate no verão que aí vem. Numa Europa com diferentes ritmos de vacinação, a análise contou com Álvaro Covões, dono de uma produtora de espetáculos, Cristina Siza Vieira, vice-presidente da Associa…
 
Você pensa em criar um negócio, mas não sabe como escolher um sócio? Então assista esse episódio para descobrir a partir de que momento você deveria procurar um sócio, quais características ele deve ter, o que você deve evitar, e o que muda quando você entra na sociedade apenas com o aporte de capital. . Host: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Peri…
 
Márcio Atalla responde dúvida de ouvinte e destaca que ele está no caminho certo. Comentarista avalia que a atividade física tem que ser um hábito e não apenas esporádica. Além disso, mudanças na alimentação são importantes. 'Mas não vai ser a cerveja no sábado que atrapalhará todo o processo'.
 
Marcio Atalla destaca que os treinos com resistência ao movimento ajudam no ganho e preservação de massa muscular. Ele explica que o cross funcional tem estimulo para o ganho de massa, mas o gasto calórico é maior. Atalla ressalta que essa atividade é importante e boa, mas é importante olhar para alimentação.…
 
Nesse episódio #21, uma maratona de fatos. No primeiro bloco, fui da pandemia ao discurso do Lula, passando pelas novidades na Câmara dos Deputados e pela saída da professora Larissa Bombardi do país, por conta de ameaças. No “Número da quinzena”, sobrou até pro açaí, o frutinho amazônico tão importante pra nossa cultura alimentar que tá muito pert…
 
2021 chegou e voltamos para compartilhar conteúdos sobre saúde, bem-estar, empreendedorismo e espiritualidade. Neste décimo episódio batemos um papo com Richard Stad, CEO da Aramis. Falamos sobre os desafios de transformar uma empresa familiar assumindo a cadeira de CEO aos 28 anos e conhecemos de perto a história desse empreendedor que lidera uma …
 
A suspensão da vacina da AstraZeneca marcou a semana, depois das reações adversas verificadas de coagulação no sangue em algumas pessoas. Em Bruxelas, a presidente da Comissão Europeia, Ursula von der Leyen, ameaçou travar a exportação de vacinas da UE para países com capacidade de produção, devido ao não cumprimento dos contratos por parte da empr…
 
"Nunca coloque todos os ovos na mesma cesta" Com certeza você já ouviu essa frase. Mas, no meio de tantas alternativas, como: Ações, Fiis, renda fixa e Bitcoin, qual seria a maneira correta de investir? Qual seria a melhor estratégia? Ouça o episódio para saber 😉 Host: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperini Convidados: Lucas Pit @luca…
 
Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte. Ele esclarece que as dicas são para quem já recebeu alta médica. Comentarista destaca que exercícios de respiração são importantes e que, na hora de retomar as atividades físicas, elas devem ser feitas em baixa intensidade e em tempo moderado.
 
Dia 15 de março começa oficialmente o desconfinamento, mas a conta-gotas, como definiu o primeiro-ministro. Neste programa debate-se a intervenção autárquica no desconfinamento, com os convidados no estúdio da SIC Notícias em Lisboa Carlos Carreiras, presidente da Câmara Municipal de Cascais, e Henrique Oliveira, matemático e professor no Instituto…
 
Hoje batemos um papo com Flávio Passos, o fundador da Puravida! A Puravida é uma empresa que nasceu com o propósito de facilitar a prática de um estilo de vida saudável. A qualidade daquilo que escolhemos comer afeta a composição do sangue, a capacidade de funcionamento dos órgãos, também o humor, o foco e outras características da mente. Escolher …
 
Nesse episódio #20, não teve soja nem desmatamento em pauta. Começo com um questionamento sobre o peso da agropecuária no PIB brasileiro de 2020, divulgado na última semana. Depois, um desabafo sobre as pessoas canceladas na área da alimentação e dos ativismos. No quadro “Número da quinzena”, o assunto são os aromatizantes dos alimentos industriali…
 
Marcio Atalla explica que, quando a gente fala em perfil lipídico, é muito importante ver a proporção do colesterol bom e do colesterol ruim. Segundo ele, a atividade física vai ajudar a aumentar o primeiro, enquanto o ajuste na alimentação pode reduzir os níveis do segundo. 'O caminho é ir pelos dois lados', afirma.…
 
As palavras são de Santana Lopes e referem-se ao candidato do PSD, que deixa agora para trás a Fundação Calouste Gulbenkian para correr à Câmara Municipal de Lisboa, nas próximas autárquicas. Poderá seguir-se uma frente eleitoral com o CDS e mais partidos, mas já se excluiu o Chega. O PS já percebeu que a luta poderá ser mais difícil do que parece …
 
Isso porque, segundo Marcio Atalla, a técnica é muito importante para evitar dores e lesões. Nesse início, o comentarista indica exercícios educativos para minimizar o impacto da corrida nas articulações e tornar a atividade mais eficiente, com redução do gasto de energia.
 
Jeff Bezos, fundador da Amazon, possui uma fortuna de aproximadamente 200 bilhões de dólares, mais de 1 trilhão de reais com a atual cotação do dólar. Entretanto, por mais que a desigualdade social seja uma pauta real, seria justo taxar os bilionários como vilões? Afinal, os bilionários não deveriam existir, ou as pessoas é que não param de consumi…
 
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