O podcast de futebol e muito mais, feito por uma galera muito loka.
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Espaço de conversa descontraída abordando assuntos sérios. José Sousa (@zcsousa) , Pedro Vasconcelos (@pedrovasconcelos11) e Ezequiel Campelo (@ezequielcampelo) opinam, discutem, trazem convidados para enriquecer o debate (ou não) sobre TUDO e MAIS ALGUMA COISA!!
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Existem muitos obstáculos durante o processo de emagrecimento, mas aqui nos episódios do SecaCast eu te ajudo a passar por cada um deles e definitivamente conseguir emagrecer.
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Se você trabalha, fica estressado e vive movido por café esse podcast é pra você! Aqui, vamos explorar vários aspectos da vida profissional, desde dicas e truques para aumentar a produtividade até histórias inspiradoras de pessoas e seus trabalhos. Mas não vai achando que somos algum tipo de coach ou guru, vamos aprender junto com vocês ao longo da jornada. E nós sabemos que uma das coisas mais legais no trabalho é dar aquela pausa pra tomar uma cafezinho e bater um papo, então pode encher s ...
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Últimos momentos do Carpini, Textor e sua I.A. anticorrupção, e muitos outros comentarias aleatórios e completamente sem sentido sobre futebol.
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Prorrogação #99: Acreditando em Fake News
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O Yuri Alberto é ruim ou só é Bonito demais? Qual a relação de Craque Neto com as Antas? E o que faz um bom gramado? Todas essas questões não serão respondidas nesse podcast, aonde somente tentamos promover Fake News.
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Prorrogação 98: O Guache, o Whey e o Lucas Lima
25:43
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Com nova abertura, mas pouco senso e mais ainda um pouquinho atrasado, o Prorroga volta soltinho na fila para comprar o Whey com Guache. Posteriormente tentando entender como um artista faz seu trabalho, se é que é trabalho, ao mesmo tempo que também entender como Lucas Lima. Você pode entrar em contato conosco pelo email:prorrogacaocast@gmail.com…
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Prorrogação #97: Quem jogou mais que o Cruijff?
27:42
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Voltamos do nada, do mesmo modo que paramos. Em novo formato o Prorrogação volta sem fim, sem meio, sem nem início. Da mesma forma que uma discussão de bar, este e os próximos programas nasceram da questão mais idiota ou incrível, para acabar do mesmo jeito, mas sem que acha de fato a finalização, pois ele sempre continuará em seus corações. Mas en…
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Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, Youtube, Threads. Temos muitas redes sociais e cada uma com um público e um jeito de interação diferente e esse cargo justamente surgiu para que as empresas consigam tirar o máximo de cada um desses meio. Nesse episódio conversamos com o Wel sobre o que faz um Social Media e algumas das estratégias que ele u…
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Dois bombados, whey e muita malhação. JSC #13
1:33:52
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Se você não treina pesado como nós, não sabe o que está perdendo. Nesse episódio falamos sobre nossa nova jornada rumo ao abdômen tanquinho e corridas sem camiseta na praia. Se você já começou a fazer academia e parou um milhão de vezes como nós, dá um play aí. Redes Socias: @jobstressecafeina @jimmy_zago @diogenes.marco Edição/Produção: @gangafilm…
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Tentando criar seres humanos melhores que nós! JSC #12
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Uma das coisas mais difíceis é criar outros seres humanos. Nesse episódio o Marco e a Paula falam sobre os desafios de criar duas crianças e como o modo de educar está mudando e evoluindo. Se você deseja ter um dia ou já têm um filho, dá um play pra ouvir nossas opiniões e cada vez mais gerarmos discussões a respeito de como criar crianças. Redes S…
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Desafios de trabalhar em casal e edição. JSC #11
1:17:00
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Convidamos a Paula que é conjuge do Marco e falamos de novo sobre edição de vídeo e várias aventurinhas que ela teve durante sua carreira. Falamos também sobre os desafios de trabalhar em casa, seja um casal que trabalha em home office junto, um casal que trabalhe na mesma empresa ou até um casal que seja sócio um do outro. Dá uma forçinha pra nós …
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Esquema de Pirâmide e Redes Sociais. JSC #10
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Mais um cafeína no ar, conversamos com o Paulo sobre redes sociais e como estamos lidando com elas, sabendo que podem ser ferramentas ótimas e ao mesmo tempo têm um potencial enorme de viciar e causar problemas. Redes Socias: @jobstressecafeina @jimmy_zago @diogenes.marco @ribeiropauloo Edição/Produção: @gangafilmes…
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Começoooou! Esse episódio é uma homenagem aos guerreiros freelancers que se aventuram em longínquas terras de instabilidade financeira e diárias malucas, mas que se deleitam na liberdade e flexibilidade do deu dia a dia. Caíque também estudou com a gente e já está a algum tempo nessa vida de freela, falamos um pouco sobre os desafios e benefícios d…
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Vida de Editor de Vídeo. JSC #08
1:12:03
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Paulo é nosso melhor amigo e sofre também com o mal de editor de vídeo. Essa profissão que nós odiamos amar e é um misto de hobby e trabalho. Ele trabalha como editor em um canal de TV e também pega freelas de edição. Nesse episódio falamos sobre o que faz um editor de vídeo de TV, sobre workflows e afins. Dá o play se você têm o desejo de sofrer c…
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Video 360º, Realidade Aumentada e IA. JSC #07
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Nesse episódio convidamos o Éder e o Felix para falar sobre novas tecnologias no audiovisual, na verdade algumas nem são tão novas, mas nem todos temos acesso a elas. Falamos bastante sobre 360 e realidade aumentada, mas falamos também da nova onda de IA que todos precisamos ficar ligados. Se você é um curioso como nós, vale a pena dar o play. Rede…
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Red Pill, Dor de Barriga & Pai de Pet! JSC #06
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Fala galerinha do nosso POD, está no ar mais um cafeína. Nesse episódio resolvemos falar sobre a Pitica e o Pelúcio que no caso são nossos pets, uma gata quase cachorro e um hamster que passa as noites planejando sua fuga. Durante a gravação nos distraímos com alguns outros temas, mas que valem super a pena serem discutidos. Prepara aí sua caneca o…
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Você já ouviu falar em banho de gelo, pílulas para tabalhar/estudar melhor ou apenas pessoas melhorando o ciclo de sono para melhorar seu desempenho? Esse é mais um episódio com o William Capone, dessa vez falamos um pouco sobre o conceito de biohacking e sobre algumas coisas que o will já testou e funcionaram com ele, mas lembrando, isso não é uma…
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Veganos, Corn Flakes & Séries. JSC #04
1:29:43
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Mais um episódio saindo direto do forno e dessa vez é um Cafeína. A gente tinha como tema principal falar de filme e séries que estamos acompanhando, mas como o TDAH é muito forte, falamos de alguns assuntos aleatórios também. Falamos de Ted Lasso, The Last of Us, Shrinking e várias outras produções que curtimos (ou não). Redes Socias: @jobstressec…
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Marketing de Produto, Crypto e NFT. JSC + William Capone #03
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Nesse episódio batemos um papo sobre Marketing de Produto, Crypto e Nfts com William Capone. Entramos no detalhe sobre o que o setor de Marketing de Produto faz, um pouco sobre o conceito de produtos em empresas de tecnologia. Como o Will já está inserido no mercado de Crypto faz alguns anos e trabalha atualmente na corretora OKX conversamos um pou…
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Mudar quase sempre é dolorido e sempre necessário. Cada etapa de crescimento de um negócio apresenta desafios diferentes e nesse episódio falamos um pouco sobre algumas mudanças que estamos fazendo na nossa produtora em busca de melhoras. Nosso principal desafio agora é como crescer e escalar nosso serviço. Comentamos sobre nossos parceiros da REMI…
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Um recomeço depois de 5 episódios? Pois é, o job stress e cafeína está de cara nova (não o logo nem cores kkk). E de agora em diante não vamos mais focar apenas em audiovisual mas em vários aspectos da vida profissional. Vamos convidar profissionais de diversas áreas para falar sobre suas profissões e também sobre como superam as suas dificuldades …
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SecaCast #48 | Seu treino é de alta intensidade? Saiba quais alimentos você deve consumir!
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SecaCast #47 | Cirurgia bariátrica não é receita mágica contra a obesidade
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SecaCast #46 | Está satisfeita mas come até passar mal? Entenda o que é a compulsão alimentar
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SecaCast #45 | Brasil ZERA imposto de whey protein e creatina, mas afinal para que servem?
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SecaCast #44 | Quantos quilos se perde com o jejum intermitente?
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SecaCast #43 | Suplementação indispensável para mulheres acima de 40 anos
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SecaCast #42 | Como acabar com a FLACIDEZ após os 40 anos?
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SecaCast # 41 | O que fazer para acabar com o INCHAÇO na BARRIGA? | ft. Nutri Cristiane Pereira
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SecaCast # 40 | Leitura de Rótulos para EMAGRECER| ft. Nutri Cristiane Pereira
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SecaCast # 39 | Como não sair do FOCO no final de semana? | ft. Nutri Cristiane Pereira
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SecaCast # 38 | Será que uma nutricionista faz diferença no processo de emagrecimento? | ft. Nutri Cristiane Pereira
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SecaCast # 37 | Equilíbrio na alimentação para EMAGRECER e PERDER a BARRIGA | Ft. Yara Spinardi
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SecaCast # 36 | Uma mesa posta te ajuda EMAGRECER | Ft. Vera Dornelas
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SecaCast # 35 | Adeus Dores | Ft. Fisioterapeuta Fernanda Alves
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SecaCast # 34 | Como usar a criatividade para conseguir emagrecer e perder a barriga? | Ft. Marcus Santos
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SecaCast # 33 - A Tríade do Emagrecimento | O metabolismo fica lento depois dos 30?
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SecaCast # 32 - A Tríade do Emagrecimento | Como emagrecer se a minha vida é corrida e eu não tenho tempo?
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SecaCast # 31 - A Tríade do Emagrecimento | Como se mater motivada no emagrecimento?
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SecaCast # 30 - A Tríade do Emagrecimento | "O que é a Tríade do emagrecimento?"
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SecaCast # 29 - Aprendendo a emagrecer | "Faça as pazes com o espelho"
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SecaCast # 28 - Aprendendo a emagrecer | "O segredo do emagrecimento definitivo"
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SecaCast # 27 - Aprendendo a emagrecer | "Mantendo-se magra, depois dos 30 anos"
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SecaCast # 26 - Aprendendo a emagrecer
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SecaCast # 25 - Aprendendo a emagrecer
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SecaCast#21 - Acelera Seca30 Week - Como emagrecer reduzindo a ansiedade?
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Inscrições abertas para o ACELERA SECA30 WEEK. Um evento 100% online e 100% gratuito. Vai acontecer do dia 8 ao dia 11 de setembro e eu to esperando por você! Faça sua inscrição! www.seca30.com.br/acelera
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