Andre Alves Da Silva público
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Você provavelmente já ouviu falar sobre colágeno, aquela substância naturalmente produzida pelo corpo humano que é responsável pela firmeza e elasticidade da pele, unhas e cabelo. No entanto, conhece o colágeno tipo II? Sabia que esse composto pode auxiliar no combate às dores articulares? Quer saber quando repor essa substância no seu organismo? Continue ouvindo este PODCAST e saiba mais sobre todos os benefícios que esse suplemento proporciona para nosso bem-estar! blog.orionlab.com.br
 
Neste podcast, vamos apresentar à você algumas dicas para um aumento da disposição física diária. São dicas por exemplo: consumir alimentos ricos em energia no café da manhã (alimentação leve e energética); incorporar a caminhada na rotina; reforçar o consumo de vitaminas do complexo "B"; ter momentos de lazer de qualidade; desenvolver o hábito de praticar atividade física (reforçar a importância para a diminuição do estresse e aumento da qualidade do sono); dentre outros. fonte: blog.orionl ...
 
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