Melhores podcasts sobre Ashtanga (2024)

Estamos atravessando rigoroso deserto, em meio a isto, devemos descobrir o que é essencial, e seguir até o fim desta jornada heroica, que vai lhe trazer muita sabedoria.

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A mente iluminada pelo descondicionamento da mente 12:32

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4y ago12:32

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As questões sociais da vida são importantes para percebermos o condicionamento que limita a nossa mente.

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Do que depende a Sua Sanidade? 12:46

4y ago12:46

12:46

Dicas sobre ferramentas para melhorar nossa condição neste momento de enfrentamento de dificuldades para se ter mais sanidade.

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Porque o pessoal do Yoga tira a roupa? 23:48

4y ago23:48

23:48

Uma reflexão das causas da nudez na expressão do Yoga.

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Quais hábitos são responsáveis pela Pandemia 10:02

4y ago10:02

10:02

Como nossos hábitos poderiam impedir a existência, ou mesmo conter a pandemia

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Duas histórias de superação que criaram verdadeiros exemplos pra humanidade 12:09

4y ago12:09

12:09

A tradição budista fala que sem Lodo não há Lótus, mas como entender isto? Dois exemplos reais de superação de grandes atletas podem nos ajudar.

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Quando somos muito críticos 15:43

4y ago15:43

15:43

O excesso de crítica pode nos fazer tomar decisões equivocadas, ou até impedir a criatividade. É como a sociedade é excessiva no desenvolvimento do hábito de criticar, e também uma análise sobre as acusações contra o jogador Robinho.

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Divórcios, Ansiedade e Depressão na Pandemia 14:38

4y ago14:38

14:38

A Pandemia gerou consistente aumento nos casos de Divórcio, Ansiedade e Depressão. Vamos conversar a respeito?

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Você consegue ver que está em uma BOLHA? 11:00

4y ago11:00

11:00

A tenista número 1 do ranking Naomi Osaka nos traz uma reflexão interessante sobre nosso nível de consciência.

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Você é Motivado ou tem Propósito? 13:12

4y ago13:12

13:12

Qual a diferença entre Motivação e Propósito? Como posso me ajudar e ter estes elementos na minha vida.

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Como Ser Um Professor na Vida 16:43

4y ago16:43

16:43

Você já teve um professor que te marcou? Qual é a característica dele? Quais características e caminhos devo buscar para ser um professor de verdade?

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Use a Inteligência pra se Alimentar 17:38

4y ago17:38

17:38

Ao escolher uma dieta, é muito importante a análise racional, com calma e dados da sua escolha

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Quando Ter Fé e Menos Ansiedade 13:35

4y ago13:35

13:35

Mergulhar na fé não é tarefa simples, quando podemos fazer isto e ter mais segurança?

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Quando meu Mi-Mi-Mi fala do meu PAI 15:16

4+ y ago15:16

15:16

A relação com a figura paterna nos conta muito sobre como lidamos com as regras, com o esforço, e com os obstáculos. Uma reflexão muito legal para meditarmos a respeito.

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Como o Coração ajuda na Comunicação 15:07

4+ y ago15:07

15:07

Como se comunicar melhor, e reduzir conflitos

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Porque é difícil mudar? 13:43

4+ y ago13:43

13:43

Vamos trazer um olhar nesta conversa ao pé do ouvido sobre os hábitos alimentares. Como os hábitos alimentares são difíceis de serem transformados, e como isto é só um pequeno sinal de como é difícil em geral a mudança de hábitos.

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Como estar tranquilo quando outros te atacam 13:16

4+ y ago13:16

13:16

Como criar uma fonte de estabilidade em circunstâncias de ódio e tensão, com familiares, nas redes sociais, no trabalho em geral.

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Aprender com a Vida e com os Professores 3:52

4+ y ago3:52

3:52

Em momento de especial desafio, refúgio na prática e no ensinamento dos Professores. Um pequeno áudio que fala do verdadeiro aprendizado.

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Uma Mensagem de Pai para Filha 5:43

4+ y ago5:43

5:43

A distância sempre quis desafiar nossa relação, e a quarentena parece querer ajudar nesta atividade, mas elas não sabem que tem pouca chance contra o maior amor do mundo.

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A Pandemia nos clama Espiritualidade 4:22

4+ y ago4:22

4:22

Uma mensagem espiritual em meio à tensão da Pandemia.

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Os Segredos para Avançar no Yoga 9:57

4+ y ago9:57

9:57

Dicas fundamentais para entender a melhor maneira de progredir na prática do Yoga

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Seja um Diamante neste momento 6:55

4+ y ago6:55

6:55

Nos momentos críticos, de grande enfrentamento, sua postura pode fazer muita diferença, pode salvar vidas

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Corona Vírus é mais perigoso para Professores de Yoga 4:49

4+ y ago4:49

4:49

O precipitado movimento dos desocupados professores de Yoga mostra o quanto a conduta ética e o conhecimento da própria tradição é desconhecido pelos que se colocam à ensinar a filosofia.

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Yoga é prevenção essencial para melhor imunidade 7:45

4+ y ago7:45

7:45

Resposta que elaborei a grupo de alunos, para esclarecimento de como precisamos de MAIS Yoga nos momentos de desafio.

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O Amor e as Energias por Thich Nhat Hanh 5:31

4+ y ago5:31

5:31

Neste episódio refletimos sobre um trecho do livro Ensinamentos sobre o Amor de Thich Nhat Hanh. Espero que aprecie, pois, aqui, queremos oferecer a você ótimo conteúdo sobre Yoga, Meditação, Alimentação Saudável e Terapia.

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O autor que mais influenciou o Professor Hermógenes 5:50

4+ y ago5:50

5:50

Hermógenes em suas palestras citava sempre a influência de Pietro Ubaldi. Você sabe quem é Pietro Ubaldi?

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Uma Profunda Reflexão de Hermógenes e Yogananda para Você - Yoga e Meditação 5:14

4+ y ago5:14

5:14

Um maravilhoso texto de Hermógenes, inspirado em Yogananda, que nos ajuda a meditar em nossa fé.

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Como Iniciar a Retomada do seu Potencial - Terapia Online Funciona 19:00

5y ago19:00

19:00

Neste episódio, um áudio quase meditativo, conto a você estratégias de como direcionar sua vida para a superação dos momentos difíceis. Melhor utilizado com fone de ouvido e em condição de relaxamento.

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Comprovado Equilíbrio Emocional pelo Ashtanga Yoga - Yoga e Meditação 4:56

5y ago4:56

4:56

Baseado em estudo do professor de Harvard John Ratey, Vitor fala sobre o poder da prática do Ashtanga Yoga e seus efeitos.

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4 Dicas que indico para Perder Peso - Dieta do Yoga 9:00

5+ y ago9:00

9:00

Com base em trabalhos médicos e resultados efetivos, 4 simples dicas que ajudam a não deixar a balança fugir do controle

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A Importância do Exemplo - Terapia Online Funciona 7:03

5+ y ago7:03

7:03

Como a referência é importante pra nossa motivação pessoal. Como os exemplos nos ajudam a conquistar nossos objetivos. E o porquê da importância de vermos nossos gestos como exemplos a serem seguidos.

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Entrevista Band News Programa Kiko Sawaya sobre Superação e Excelência - Terapia Online Funciona 15:47

5+ y ago15:47

15:47

Bate papo para a rádio Band News, onde os aspectos necessários para a superação e excelência são apresentados.

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Superação de situações que parecem intransponíveis - Terapia Online Funciona 4:09

5+ y ago4:09

4:09

A mudança de paradigmas e contexto é um dos caminhos para soluções em situações muito difíceis e desafiadoras. Vitor Caruso Jr é uma referência internacional em desenvolvimento humano, aluno e biógrafo oficial do Professor Hermógenes, precursor da Yogaterapia no Brasil, Vitor também é certificado pelo AYRI e autorizado por Lino Miele no ensino do A…

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Mantenha-se conectado à suas metas - Terapia Online Funciona 3:59

5+ y ago3:59

3:59

Uma oportunidade de saber como nos manter motivados e direcionados aos nossos objetivos. Aprenda com Vitor Caruso Jr., um dos principais professores de Yoga do Brasil, biógrafo do Professor Hermógenes, ordenado na tradição do Zen por Thich Naht Hanh, professor autorizado e certificado por Lino Miele, referência histórica do Ashtanga Yoga, membro da…

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Bem vindo ao Podcast de Vitor Caruso 0:55

5+ y ago0:55

0:55

Você encontra aqui sempre um dos três tópicos para o seu crescimento. 1 Yoga e Meditação 2 Dieta do Yoga 3 Terapia Online Funciona

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