Bruno Pernadas público
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Conta oficial do Maria Matos Teatro Municipal (2009-2018). Ao longo da temporada de 2017-2018, todas as segundas-feiras entrámos em cena com o Podcast Maria Matos e conversámos sobre tudo o que se passou no nosso palco e fora dele. A música do genérico é do Bruno Pernadas e a edição de som é da Sara Morais. Nesta conta, poderão encontrar ainda o arquivo do programa de rádio Super disco, coproduzido com a rádio Oxigénio.
 
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O convidado desta vez é o Marcelo Frota, com nome artístico MOMO. Gostei muito do albúm dele, “I was told to be quiet”, e achei… Continue Readingepisódio 160, Marcelo Frota aka MOMOPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
A convidada desta vez é a Cristina Nobre Soares, anterior convidada, que ao longo destes anos tem sido uma amiga à distância de uma mensagem,… Continue ReadingVoz da marca com Cristina Nobre Soares, episódio 159Por Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
A convidada desta vez é a Diana Marques, comunicadora visual de ciência. Comunicar ciência é um desafio grande, falamos muitas vezes de conceitos muito abstractos… Continue Readingep158, Diana MarquesPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Todas as pessoas são empreendedoras, mas muitas não têm a oportunidade de o descobrir.” Muhammad Yunus O convidado desta vez é o António Lucena de… Continue Readingepisódio 157, António Lucena de FariaPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
O André Lourenço fundador do THU, Trojan Horse was a Unicorn, voltou ao podcast para falarmos do estado da educação das artes em Portugal, o… Continue Readingepisódio 156, André Lourenço regressaPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Não há necessidade de seres demasiado duro contigo mesmo. Vive segundo padrões altos, mas não impossíveis. E perdoa-te se, e quando tiveres uma escorregadela.” Ryan… Continue ReadingCúmplice vs ResponsávelPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Quando tudo se está a mover e a mudar, a única maneira de contrariar o caos é a quietude.Quando sentires as coisas como extraordinárias, esforça-te… Continue ReadingNada fazer para que tudo mudePor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Gostamos de dizer que não podemos escolher os nossos pais, que nos foram dados ao acaso – no entanto podemos verdadeiramente escolher o filho que… Continue ReadingQue filho quero ser?Por Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Falhar não é fatal, mas falhar mudar, poderá ser.” John Wooden Quem conduz provavelmente já se apercebeu que existe uma zona do espelho retrovisor onde… Continue ReadingÂngulo mortoPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Nem um navio deve confiar numa única âncora, nem uma vida deve confiar numa única esperança.” Epíteto O tempo vai passando, nada acontece, porque razão… Continue ReadingEsperança e improvisoPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Será que temos de viver encolhidos, com medo de incomodar alguém, que os outros se sintam perturbados pelas nossas decisões, pelas nossas opiniões, por aquilo… Continue ReadingSem desculpasPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
O anterior convidado Vasco Durão, que também já cá tinha voltado para falar do seu Festival Guitarras ao Alto em 2016, regressa para nos falar… Continue ReadingVasco Durão e o Guitarras ao Alto 2019Por Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
O António Vilaça Pacheco, anterior convidado, e com quem fiz em tempos o podcast Bitcoin Talks, desafiou-me a falar sobre um livro que li há… Continue ReadingEscolhe-te a ti mesmo, o livroPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Penso que posso dizer que todos, ou quase todos já ouviram a expressão, ou alguma semelhante a “quando se fecha uma porta abre-se uma janela”,… Continue ReadingSimplesmente recomeçarPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
No dia 5 de Abril voltou a acontecer no Colégio Marista de Carcavelos, organizado pela Associação de Pais, em colaboração com a Coordenação do Desporto… Continue ReadingConversas sobre Ética no Desporto 2019, episódio especialPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Quando deixas de contribuir, começas a morrer.” Eleanor Roosevelt Tinha planeado escrever sobre outro tema, mas uma vozinha interna disse-me que não, que esse ficava… Continue ReadingNão és especialPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Se pensamos demasiado, duvidamos demasiado.” Ajahn Sumedho Toda a minha vida andei a fugir da dúvida. Dúvida para mim é medo. Mas passo a vida… Continue ReadingPensar e duvidarPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
O convidado desta vez é o músico, realizador, entre outras coisas, Tiago Pereira. O Tiago tem um projecto muito interessante já há vários anos chamado… Continue Readingepisódio 155, Tiago PereiraPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Se mudares a maneira como olhas para as coisas, as coisas para que olhas mudam.” Wayne Dyer Esta semana tenho andado por aqui, pela maneira… Continue ReadingAtitude e perspectivaPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Quando é muito importante, consigo confiar em mim? Esta pergunta que ouvi esta semana capta o que é para mim alta performance. Podemos começar por… Continue ReadingConfiar em mimPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
O convidado desta vez é o Tomás Wallenstein, vocalista dos Capitão Fausto, banda de rock português que lançou no dia 15 de Março o álbum… Continue Readingepisódio 154, Tomás WallensteinPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“O nosso medo mais profundo não é sermos inadequados. O nosso medo mais profundo é que somos poderosos para além da medida. É a nossa… Continue ReadingPedir e dar permissãoPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Para combater o medo, age. Para aumentar o medo – espera, põe de lado, adia. David Joseph Schwartz Vivo a maior parte do tempo neste… Continue ReadingSer hoje e tornar-me amanhãPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
O que falta? Falta mais esforço? Mais planeamento? Mais descanso? Mais foco? Falta sempre qualquer coisa. Tenho neste momento a sensação que há algo que… Continue ReadingFalta sempre qualquer coisaPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
A vida é muito simples e fácil de entender, mas nós complicamos com as crenças e ideias que criamos. Don Miguel Ruiz Sou eu, sim,… Continue ReadingTornar mais difícilPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“A coisa mais importante sobre arte é trabalhar. Nada mais importa excepto sentar-mo-nos todos os dias e tentar.”Steven Pressfield Temos a tendência a achar que… Continue ReadingO que nos impedePor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Há um ditado português que diz: “Quem anda à chuva molha-se!” Ouvi também uma versão um pouco diferente mas que no fundo toca no mesmo… Continue ReadingDepois da tempestadePor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Se algo não é sustentável, claramente não pode ser correcto.” Greg Mckeown Quantas vezes já deste por ti a dizer que já não aguentas mais… Continue ReadingSer sustentávelPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Os pessimistas normalmente estão certos e os optimistas estão normalmente errados mas todas as grandes mudanças foram alcançadas por optimistas.” Thomas Friedman A Eunice, ouvinte… Continue ReadingNuvem negraPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“O poder não corrompe; revela.” Robert Caro Já tiveste poder nalguma situação da tua vida? Gostaste? Sentiste-te importante? Foste melhor ou pior do que outras… Continue ReadingO poder reveladorPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
O convidado desta vez é o Fernando Marques criador da InforDesporto, os primeiros a implementar a estatística de análise do jogo e a colocá-la nos… Continue Readingepisódio 153, Fernando MarquesPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Também tens muitas más ideias? E boas ideias, também tens? Tens de ter boas ideias com frequência? Num jantar convívio da tribo do THU falava… Continue ReadingEscondidas no sotãoPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Esperar é doloroso.Esquecer é doloroso.Mas não saber o que fazer é o pior dos sofrimentos.Paulo Coelho Nós sabemos o que fazer, mas, ou não temos… Continue ReadingNinguém vemPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Como defines sucesso, define-te.” Todd Henry É fácil nunca chegarmos onde queremos, se não soubermos onde queremos chegar, qualquer sítio se torna uma alternativa, mas… Continue ReadingDefiniçõesPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Atitude é uma pequena coisa que faz uma grande diferença.” Winston Churchill Nem sempre temos as atitudes que gostaríamos, as que as situações exigem, nem… Continue ReadingAtitude e EnergiaPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Desta vez a minha convidada é a Ana Santos, socióloga e antropóloga, que fiquei a conhecer quando fui ao Colóquio Internacional Desporto, Ética e Transcendência 2018,… Continue Readingepisódio 152, Ana SantosPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
” Quanto mais elogiares e celebrares a tua vida, mais haverá na vida para celebrares.” Oprah Winfrey Q Neste episódio reflecti sobre o que tem sido… Continue ReadingCinco anos depoisPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Poderemos nós deixar que um momento defina a nossa vida? Na passada segunda-feira fui ao Colóquio Desporto, Ética e Transcendência na Universidade Católica Portuguesa, um… Continue ReadingMomento seguintePor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Não é o crítico quem conta; não o homem que aponta como o homem forte tropeça, ou onde o fazedor de ações poderia ter feito… Continue ReadingNa lutaPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Este episódio é a resposta ao pedido de dois ouvintes, o Pedro e a Joana, para conhecerem as minhas rotinas. Não que sejam nada de… Continue ReadingA minha rotinaPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
A Inês Vigário foi minha professora na pós-graduação que fiz em psicologia do desporto, é psicóloga, e desde o primeiro momento houve afinidade, sobretudo pela… Continue Readingepisódio 151, Inês VigárioPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Aquele que conhece os outros é sábio; aquele que se conhece a si próprio é iluminado.” ― Lao Tzu Qual a importância de nos conhecermos… Continue ReadingArmadilha para macacosPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Gostava de não chegar ao ponto de escrever este texto. Na semana anterior não houve texto do Falar Criativo, não consegui, o meu corpo não… Continue ReadingRebentarPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
A Bárbara é arquitecta, foi minha colega de curso, e após alguns anos sem estarmos juntos, voltámos a reencontrarmo-nos e temos partilhado ideias, angústias, sucessos,… Continue Readingepisódio 150, Bárbara Ruano GuimarãesPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Quando aspiras à grandiosidade, o caos garantidamente aparece.” Gary Keller Há dois dias fiquei a saber que tinha conseguido entrar no Curso de Psicologia, no… Continue ReadingConvite ao caosPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Desta vez falei com a Inês Magalhães criadora das MagaSessions , concertos dentro da casa dela, para poucas pessoas, num ambiente intímo de partilha com… Continue ReadingMagaFest 2018, episódio especial com Inês MagalhãesPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Serenidade é o que traz qualquer decisão, mesmo a errada.” Rita Mae Brown Sou muito inconstante na forma como tomo decisões, quero dizer, as decisões… Continue ReadingDecisões para indecisosPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Queres ser sempre o herói, ou gostas de te fazer de vítima? Tenho andado a pensar nisto, da facilidade com que vamos para um extremo… Continue ReadingHerói, vítima ou aprendiz?Por Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
Os convidados desta vez são três, um deles, é um regresso, o José Alves da Silva, os outros dois são o Guilherme Afonso e o Miguel… Continue Readingepisódio 149, Nebula Studios, DFTAPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
“Tens o que mereces. Em vez de seres uma boa pessoa hoje, escolhes em vez disso tornares-te uma amanhã.” Marcus Aurelius, Meditations, 8.22 “É p’ra amanhãBem… Continue ReadingMorrer todos os diasPor Rui Branco fala com Ricardo Araújo Pereira, Rodrigo Meneses, Vasco Durão, Filipe Melo, Marta Hugon, Rui Quinta, José Alves da Silva, Bruno Pernadas, Joana Barra Vaz, Deddy Dread e muitos mais.
 
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