Melhores podcasts sobre Bruno Salgueiro (2021)

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Dicas do Salgueiro Podcast

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DESABAFOS #32 - Bloqueia que não te chateiam mais! 35:19

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Hoje falo de como sou bruto com o negativismo, e de onde veio isso. O que é a coragem?Por Dicas Do Salgueiro

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DESABAFOS #31 - Como Ganhares o Teu Dia! 39:43

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Hoje vou partilhar contigo alguns hábitos meus que eu SINTO que me ajudaram a chegar aqui. ACHO qjue se os praticares pode-te fazer muito bem! Música - Gap Band - Early in the morningPor Dicas Do Salgueiro

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DESABAFOS #30 - F*ck you Too, já dizia o Pacino! 39:10

3M ago39:10

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Como eu acho que devemos abraçar melhores ídolos e deixar os toinos que só escrevem artigos da treta a achar que metem o dedo na ferida com a sua tamanha 'bravura e coragem'.Por Dicas Do Salgueiro

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DESABAFO #29 - A culpa não é da pandemia! 33:50

3M ago33:50

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Hoje falo do meu horror em fazer coisas simples vs a minha facilidade em fazer coisas muito difíceis e impressionantes. Ansiedade, fragilidade emocional e 'remédios' para ambas...Por Dicas Do Salgueiro

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John Welbourn - Preparador Físico e Ex- Jogador NFL (HERÓIS #15) 1:44:27

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Neste episódio falamos de treino para performance, seja do dia-a-dia ou em desporto de competição. Os maiores problemas do CrossFit, como os melhorar e muita fofoca do Mundo fo Fitness! Um MUST para os atletas que querem ficar umas máquinas.Por Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #14 - Don 'The Dragon' Wilson - Lutador e Actor 1:46:10

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A super estrela de filmes de luta e campeão mundial de Kickboxe 11 vezes - Don 'the dragon' Wilson Instagram - donwilsonthedragonPor Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #13 - Loren Avedon (Actor e Artista Marcial) 1:37:42

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Loren Avedon é uma estrela dos filmes de artes marciais! Filmes como King of the Kickboxers e Blood Brothers. Uma conversa sem limites de treino, filmes e conselhos sábios de vida! Instagram - lorenavedonofficialPor Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #53 - O que é o Movement? 2:05:38

8M ago2:05:38

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Já ouviste falar do Ido Portal? Revolucionou a prática de fitness com o seu conceito de Movement Culture, que engloba muito mais do que apenas movimentos de ginástica ou outra especialidade. Os professores Tiago Martins e André Dias juntam-se a mim para falar sobre esta prática e dar dicas de como atingir novos níveis de fisicalidade. Convidados - …

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DESABAFO #28 - Mais Elvis e menos jarda! 39:02

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Sobre dizer a verdade ou mascarar para 'parecer bem'. Trabalho de casa - ver Jerry MaguirePor Dicas Do Salgueiro

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Podcast MEUS HERÓIS #12 - Andre Morgan (Produtor Cinema) 1:47:29

8M ago1:47:29

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O produtor de filmes do Bruce Lee, Walker o Ranger do Texas e muitos mais! Uma conversa incrível com muitas histórias de bastidores e dicas de sucesso! 0:00 Bio e intro 1:30 Redes Sociais 5:24 Projectos no presente 13:24 Trabalhar com artistas marciais 22:05 Início de carreira na Golden Harvest 24:31 Como conheceu Bruce Lee 31:42 Bruce Lee e o seu …

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DESABAFO #27 - Dilemas do cocó 31:01

8M ago31:01

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Tese sobre movimento e história de cocó...O Pós-Férias! Música - Muriel Dacq - TropiquePor Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #11 (inglês) - Alan Stein Jr. (Coach Alta Performance) 1:18:20

8M ago1:18:20

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Alan Stein Jr é um coach de alta performance que trabalhou com estrelas da NBA como Kobe Bryant, Kevin Durant e Stephen Curry. Hoje partilha dicas para o sucesso na vida pessoal e carreira. 0:00 Bio 1:20 Os Media 2:43 Rituais Diários 9:07 Percurso 12:53 Skills e Sucesso 28:00 Falar em público 32:28 Mindset 40:10 Michael Jordan 41:59 Ensinar as cria…

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MEUS HERÓIS #10 (inglês) - MATTHIAS HUES 55:49

8M ago55:49

55:49

Hoje falo com o actor e culturista Matthias Hues! Histórias de bastidores dos filmes de acção, conselhos de vida e de treino! Instagram - @shirtless_in_hollywood_ Localização - Bali, IndonésiaPor Dicas Do Salgueiro

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DESABAFO #26 - O Bullshimetro anda ALTO!! 39:41

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Hoje falo de influencers irritantes, de mereceres a dureza com que motivas os outros e coiso e tal... Música - Jackson Browne - Running on emptyPor Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #09 - Richard Norton 1:33:20

9M ago1:33:20

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Hoje falo com o Mestre Richard Norton, que participou em alguns dos meus filmes favoritos, com grandes lutas com o Jackie Chan e o Sammo Hung. Falamos sobre treino de artes marciais, pesos e treino com o grande Chuck Norris! Instagram - rjnorton64Por Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #52 - Dicas para o teu Shape! 2:06:14

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2:06:14

Hoje falo com um dos mais galardoados fisiculturistas portugueses. Competidor do Men's Physique e 3 vezes campeão mundial na categoria de Masters. Rui Ferreira vai-nos dar dicas de como manter a forma ao longo dos anos! Convidado - Rui 'Ruizinho' Ferreira, Fisiculturista instagram - @rui_ruizinho_ferreira…

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MEUS HERÓIS #08 (inglês) - Benny 'The Jet' Urquidez, dicas de treino e de vida! 1:24:19

10M ago1:24:19

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O maior atleta de Kickboxing Full Contact de todos os tempos, dá-nos conselhos de treino, mindset e partilha histórias incríveis de ringue e filmes que gravou com o Jackie Chan. Vais adorar cada segundo! Instagram - @realbennythejetPor Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #51 - Qual o Futuro do CrossFit? 2:18:14

11M ago2:18:14

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Hoje falamos sobre a controvérsia que se instalou sobre o CrossFit e o seu ex-CEO Greg Glassman. O que será que espera esta modalidade? O que terá de mudar para se manter? Convidado - Coach Juvenal Fernandes, Treinador e Gestor de BoxPor Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #07 (inglês) - Bruce Lee e Filmes de Artes Marciais 1:50:43

11M ago1:50:43

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Bey Logan é um produtor, escritor e comentador de filmes de artes marciais. Já trabalhou com o Jackie Chan, Donnie Yen, Scott Adkins e muito mais! Esta conversa é uma viagem alucinante pelo seu mundo, para os verdadeiros fãs do género!Por Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #50 - Transformação Corporal com Rubens Gomes! 2:13:10

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Hoje o coach de culturismo Rubens Gomes vai-te ajudar a obter os melhores resultados. Como definir, ganhar músculo, alimentar e treinar! Convidado - @coachrubensgomesPor Dicas Do Salgueiro

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O Universo da Programação

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Mentoria Efetiva: O que é mentoria? 2:37

11M ago2:37

2:37

Normalmente quando as pessoas querem receber ou prestar mentoria, não sabem muito bem o que isso significa de fato. Algumas pessoas caem nesse tópico ou começam a exercer a função de mentor ou mentora e podem acabar se perdendo no meio do caminho, levando a frustração pessoal, profissional ou até mesmo o rompimento de relações com pessoas próximas.…

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O Universo da Programação

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Mentoria Efetiva: introdução 3:09

11M ago3:09

3:09

Introdução a série Mentoria Efetiva, com dicas de como mentorar, como receber mentoria, o que é mentoria, quais são os principais pontos e muito mais. Essa série vai te ajudar a entender e participar desse processo muito mais fácil. ✅SE INSCREVE NO CANAL PARA NÃO PERDER NENHUM VÍDEO ✅ME SIGA NO TWITTER Se liga: https://twitter.com/etc_william ✅ PAR…

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DESABAFO #25 - As Melhores Vozes e a PIOR Atitude! 38:00

11M ago38:00

38:00

Hoje vou-te arrepoiar com vozes femininas incríveis! Depois falo de comunicação, de assassinos incompetentes e de foco! Música final - Carpenters - Top of the WorldPor Dicas Do Salgueiro

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O Universo da Programação

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Qual a faculdade que eu fiz para trabalhar com programação 8:13

11M ago8:13

8:13

✅SE INSCREVE NO CANAL PARA NÃO PERDER NENHUM VÍDEO ✅ME SIGA NO TWITTER Se liga: https://twitter.com/etc_william ✅ PARTICIPE DO GRUPO PRIVADO! Quer participar do *grupo de bate papo exclusivo do Universo da Programação* e falar com as pessoas entrevistadas e comigo? Você pode me apoiar via PicPay e receber acesso ao grupo seguindo o passo a passo: U…

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O Universo da Programação

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Programadores viciados em autoajuda 4:49

12M ago4:49

4:49

Como as pessoas vivem buscando um novo livro, um novo vídeo, um novo atalho para chegar onde elas querem, mas ficam somente nisso: consumindo conteúdo e não fazendo o que deveriam realmente fazer, que é praticar, desenvolver e ir pra cima das oportunidades. Isso é o vício em autoajuda. Esse vício não acontece somente nas sessões de autoajuda (ou au…

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O Universo da Programação

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Tudo o que você precisa saber sobre Deno 15:12

12M ago15:12

15:12

Recentemente foi lançada a versão 1.0 do Deno, um novo runtime de JavaScript e também de TypeScript. Assim como qualquer outra pessoa que trabalha com JavaScript e vive nesse meio, eu não poderia deixar de comentar sobre isso, não é? Tudo o que você precisa saber sobre Deno, o novo runtime JavaScript e TypeScript. --- Segue o fio! Se inscreve no ca…

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MEUS HERÓIS #06 (inglês) - O Último Dragão Bruce Leroy! 47:28

12M ago47:28

47:28

Uma entrevista exclusiva com este meu herói de infância! O Taimak foi o actor do filme 'The Last Dragon', em que fez de Bruce Leroy! Foi um icone dos anos 80 e hoje falamos sobre o seu treino, casting para o filme e peripécias de bastidores. Falamos ainda sobre racismo e questões culturais. Instagram - @iamtaimak…

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PODCAST #49 - Como Fazer Vídeo? Aposta no Futuro! 2:23:22

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O vídeo não é o futuro, é o PRESENTE! As melhores dicas para YouTubers, Marketeers, Influenciadores, Vendedores e todos aqueles que podem recorrer ao video para atingir os seus objectivos! Convidado - Camilo Coutinho, Especialista em Vídeo MarketingPor Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #05 (inglês) - STAN EFFERDING - A Dieta Vertical, o Melhor Treino e Mindset! 1:36:35

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1:36:35

Conhecido por ser o culturista mais forte do Mundo, Stan Efferding dá-te as melhores dicas de nutrição e explica as bases da sua 'Dieta Vertical', aplicada aos teus objectivos pessoais. Falamos depois sobre treino, como ter a melhor performance, seja para ganhar músculo, perder gordura ou ganhar força e flexibilidade. Por último, dicas de MArketing…

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PODCAST #48 - Como Aumentar Performance e Músculo! 2:27:45

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2:27:45

Como mantenho os meus resultados durante esta quarentena? Como treino, que material uso e que estratégias é que me ajudam a subir a minha performance? Convidado - André Sousa, Preparador Físico Instagram - go.athletePor Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #04 (inglês) - JERRY TRIMBLE - Como Ter Foco de CAMPEÃO! 1:09:33

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1:09:33

Grande Podcast com um dos meus actores favoritos de filmes de artes marciais. Duas vezes campeão mundial de Kickboxing, Jerry Trimble é uma lenda! As melhores dicas de foco e mindset para te tornares uma máquina!Por Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #47 - Dicas de Nutrição nesta Quarentena! 2:24:28

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2:24:28

Como mantenho os meus resultados durante esta quarentena? Será que há uma alimentação específica a ter para ajudar na imunidade e saúde geral? Será que consigo manter-me um atleta de alto nível, ou perder peso como sempre desejei? Convidado - Dr. António Pedro Mendes, Nutricionista do FCPPor Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #03 (inglês) - KEITH COOKE - Lições de Vida do Actor e Artista Marcial! (PODCAST) 1:08:22

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1:08:22

Os kicks mais rápidos do ecrã? Podcast com o actor e artista marcial, conhecido pelos papéis em filmes como Mortal Kombat 1 e 2, Rei dos Kickboxers e China O'brien. Como se mantém em forma tendo completado 60 anos há uns meses!Por Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #02 (inglês) - TITO ORTIZ - Vencer no UFC e na Vida! 48:56

1y ago48:56

48:56

Grande conversa com o antigo campeão do UFC, Tito Ortiz. Foi uma honra saber o seu dia-a-dia de treinos, nutrição e histórias pesadas da sua juventude. Uma inspiração! Vídeo completo e legendado no YouTube.Por Dicas Do Salgueiro

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MEUS HERÓIS #01 (inglês) - SIMON RHEE - Do Taekwondo para Hollywood! 34:54

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O Mestre Simon Rhee é sétimo dan de Taekwondo e um dos nomes mais sonantes dos duplos (dublés) de Hollywood. Foi o Dae Han no filme 'Best of the Best'. Trabalhou em filmes como Dark Knight, Arma Mortífera e a série Cobra Kai. Falamos de treino, disciplina e mindset! Grande história de vida! Disponível legendado no YouTube!…

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DESABAFO #24 - O Corona é a TUA Oportunidade! 35:10

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O que acho que podes fazer com o teu tempo; Histórias pesadas que vivi em Angola; Dicas de filmes e para Ansiedade. Música final - Danger Danger (Don't walk away)Por Dicas Do Salgueiro

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PODCAST#46 - Como Combater o CORONA VÍRUS? 1:51:13

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1:51:13

Vamos falar sobre o virus que anda a ter o maior destaque nas notícias de todo o Mundo. Como encarar este flagelo, como nos protegermos e aos outros e a gravidade da situação. O nosso convidado conhece muito bem o Serviço Nacional de Saúde e poderá ter excelentes dicas de prevenção para todos! Convidado - Dr. Francisco Goiana da Silva, Médico e Pre…

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DESABAFO #23 - Quem tem medo de voar...dedo no ar! 35:43

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Hoje falo nas coisas que deixo de fazer mas depois volto...Refiro também alguns exemplos disso; Como eu adoro pessoas azêdas e o meu medo de voar!! Música - Wyclef Jean - New DayPor Dicas Do Salgueiro

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DESABAFO #22 - Somos todos...Gelados! 48:44

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Uma história que ouvi que me pôs a pensar; O caso Marega, o racismo e por último, o Fisting! Música Final - Wu Tang Clan - Hellz Wind StaffPor Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #45 - Segredos da Mente Humana 2:05:03

1y ago2:05:03

2:05:03

Porque seguimos quem seguimos? O que justifica os nossos comportamentos? Quais as diferenças entre homens e mulheres? Muitas destas questões podem ser respondidas pelo evolucionismo. O nosso convidado, Dr. Paulo Finuras é um Psicólogo Evolucionista com muitos trabalhos e investigações publicadas na matéria. Sem dúvida uma conversa muito esclarecedo…

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DESABAFO #21 - Se és Tímido, JÁ FOSTE! 43:06

1y ago43:06

43:06

Hoje falo do que acho de pessoas tímidas e de como se solta a 'franga'; Falo ainda dos óscares deste ano e dou conselhos de filmes. Por último histórias minhas de castings e anúncios! Música final - Prince - Damn UPor Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #44 - Fazer Dieta em 2020 2:16:07

1+ y ago2:16:07

2:16:07

Vamos falar de nutrição, desde o atleta que deseja performance à pessoa que quer melhorar a sua saúde ou perder peso. Tudo o que diga respeito a alimentação, está a valer! Convidado - Helena Trigueiro, Nutricionista Instagram - @helenatrigueiroPor Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #43 - Vencer nas Redes Sociais em 2020 2:16:59

1+ y ago2:16:59

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Como posso ter mais seguidores nas minhas redes sociais? Quais as melhores plataformas para mim ou para a minha marca? Que tipo de conteúdo devo fazer? Todas as perguntas que tenhas sobre este tema serão aqui respondidas, desde YouTube, Instagram, Facebook, Twitter e Tik Tok! Convidado - Paulo Faustino, expert em Marketing Digital Instagram - @paul…

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DESABAFO #20 - Eu sou MEGA Influencer!! 43:06

1+ y ago43:06

43:06

Os meus planos para 2020 e o que me anda a interessar de momento; Como o Homem e a Mulher pensam; Onde vou estar no próximo fim-de-semana (até tremo). Música - Mike Oldfield - Man in the RainPor Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #42 - Carlos Coutinho Vilhena 2:38:43

1+ y ago2:38:43

2:38:43

O Carlos Coutinho Vilhena é um dos comediantes mais bem sucedidos dos últimos tempos em Portugal. Falaremos sobre o seu percurso e de como as redes sociais e o YouTube podem ser grandes aliados! Instagram - @ccvilhenaPor Dicas Do Salgueiro

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DESABAFO #19 - Serei Sempre um POBRE! 51:10

1+ y ago51:10

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Como eu ainda sou um Pobre de Espírito! Filhos que vivem Sozinhos com as Mães, Cães demoníacos e o Melhor de 2019! Música - Guru - Guidance feat. Amel LarrieuxPor Dicas Do Salgueiro

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DESABAFOS #18 - Por vezes...Menos é MAIS! 43:16

1+ y ago43:16

43:16

Nostalgia pura logo a começar bem, por causa de doces! Depois falo mal de uns filmes e bem de outros! Faço ainda um belíssimo monólogo sobre críticas e opiniões, quando as dar e quando estar calado! Música final - De La Soul - I am I bePor Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #41 - Combater a Ansiedade 2:37:09

1+ y ago2:37:09

2:37:09

O tópico da ansiedade é raramente aprofundado. Hoje falamos de estratégias para combater a ansiedade, não só em meios desportivos como no dia-a-dia mais comum. Convidado - Dr. Daniel Pereira, PsicólogoPor Dicas Do Salgueiro

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DESABAFOS #17 - O Teu Pai Parece um Cag*lhão! 44:54

1+ y ago44:54

44:54

Hoje explico-te que andas a ser 'comido' ao telefone, faço-te sentir velho/a, conto-te a história mais assustadora que passei a trabalhar e ainda te obrigo a esquecer os teus Feelings! Só coisa boa e motivadora! Música final - Seo Taiji and Boys - Nan ArayoPor Dicas Do Salgueiro

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PODCAST #40 - Factos Vs Mentiras! 2:06:24

1+ y ago2:06:24

2:06:24

O nosso convidado tem uma das páginas mais controversas, onde coloca artigos que desmistificam, com base na ciência, muito do que se diz nas redes sociais, televisão e jornais. Falámos sobre terapias alternativas, dilemas ambientais, mitos da nutrição e da saúde e muito mais! ----Convidado - Dr. João Júlio Cerqueira, Médico e criador do Blog Scimed…

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