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Oi! Sou Nutricionista e Coach Comportamental obstinado por ajudar pessoas a se libertarem da Escravidão das Dietas. Chega de "alimento que engorda ou emagrece"; existe na verdade, bom ou mau uso deles! Durante cada episódio que você ouvir, poderá contar com meu Comprometimento para te ajudar a entender por que Emagrecer é outra coisa! Bem vindo ao Maior Podcast do Brasil contra o Terrorismo Nutricional!
 
Podcast para melhorar o seu desempenho em diversas áreas como Empreendedorismo e Negócios, Comunicação, Inteligencia Emocional, Ciência Comportamental, entre outras áreas que te ajudarão a trilhar uma Jornada de Sucesso. Acompanhe a gente em nosso site e Instagram: https://rafaeltelles.com.br https://instagram.com/rafaeltellesoficial E vem com a gente nessa jornada.
 
Olá amigos e amigas! Este podcast é uma conversa doida e divertida sobre Análise do Comportamento no seu, no meu, no nosso AC.aráCAST (“acêarákést”), um podcast sobre AC feito com a gaiatice cearense. Escute todos os episódios em http://acaracast.podomatic.com/ . O link para assinar o programa em aplicativos de podcast ou iTunes é itpc://acaracast.podomatic.com/rss2.xml Este é um projeto do LANAC - Laboratório de Análise do Comportamento da Universidade Federal do Ceará.
 
Esse podcast tem o objetivo de levar conhecimento científico da psicologia comportamental para pais, mães e interessados no comportamento infantil de maneira geral. São conversas rápidas, em linguagem acessível, para serem ouvidas em qualquer lugar e que ajudem os pais a desenvolverem maior autoconfiança na assustadora tarefa de criar os filhos. A autora é Luiza Brandão, mestre em psicólogia, analista do comportamento, atuante em consultório particular com crianças, adolescentes e orientação ...
 
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Preparei esse GUIA DO SONO pra te ajudar DORMIR BEM, resultado de semanas que venho estudando sobre COMO DORMIR MELHOR e "Manipular" nosso Cérebro para conseguir isso! Se você não consegue dormir rápido, ter um sono de qualidade, e vive sofrendo de insônia, esse EPISÓDIO é Obrigatório pra você! Com essas 11 DICAS escolhidas a dedo (e que eu mesmo p…
 
Você treina à noite mas não sabe qual horário é melhor? Como fazer isso para conseguir dormir mais rápido e melhor? Nessa Live que fiz com meu amigo e personal Marco Ferreira, que é especialista em Ciclo Circadiano, nós explicamos detalhadamente como fazer isso se você é uma pessoa Matutina, Vespertina ou Mista! Para cada perfil há um horário mais …
 
💥Já ouviu falar de Open Banking? Quais as implicações desse novo sistema de partilhamento de dados bancários pessoais para o nosso dia a dia? Será que colheremos os frutos em termos de maior liberdade e melhores serviços, ou sofreremos com mais ligações, sms, e-mails dos bancos oferecendo aquilo que não queremos, nem precisamos? Na prática é espera…
 
Mais um Papo Feito onde conversamos com a Nutricionista Marina Seady. Nesse episódio trocamos uma ideia sobre produção científica, redes sociais, charlatanismo e fomos um pouco mais fundo sobre como funciona a produção de ciência de base na Nutrição e como é interessante e importante disseminar uma informação de qualidade no contexto da Nutrição e …
 
Vou ser bem direto com você: Quem não aprender isso que vou ensinar nesse episódio, vai viver Começando e Desistindo de EMAGRECER! A real é que desde de criança as pessoas nos ensinaram a FOCAR de maneira ERRADA, e isso faz com que suas tentativas e Dietas para Emagrecer, fracassem!
 
💥As barreiras comportamentais do investidor iniciante são muitas e passam desde regular seus gastos pessoais, controlar impulsos consumistas, até mesmo entender quais estratégias funcionam mais para seu perfil inicial. Começar a investir pode parecer simples, mas não é. Além da barreira natural de conhecimento a respeito dos investimentos e todo me…
 
Voltando com a segunda temporada do Nózes e Vozes Potencialidades na Nutrição, escutamos a entrevista do Nutricionista Alison Silva com a Nutricionista Maria Eunice Waughan da Silva e com a Kuya sobre atuação do Nutricionista com populações vulneráveis (População Indígena). Maria Eunice Waughan da Silva Nutricionista formada pela FSP/USP com pós-gr…
 
Tem muita gente que ACHA que tem intolerância à lactose, mas pode ter outra coisa, como hipersensibilidade as proteínas do leite ou ao glúten! Sabia disso? Para entender melhor essa história, saber se você tem ou não intolerância à lactose, e claro, o que pode comer e o que não pode, além de outras dicas para facilitar seu dia a dia, dá Play e vem!…
 
Antes de começar qualquer Dieta na Quarentena, OUCA ESSE EPISÓDIO! Se você está buscando e prestes a começar uma Dieta para Emagrecer, ou mesmo Não Engordar na Quarentena, eu tenho um recado pra você: CUIDADO! Pode estar prestes a fazer a Pior Dieta em uma Pandemia.
 
💥 Análise Econômica do Direito é um termo ainda desconhecido do grande público, em especial dos próprios Economistas. Referido comumente como a aplicação de métodos da Ciência Econômica a assuntos jurídicos, esta tem sido uma área de estudos com grande crescimento. A Microeconomia neste contexto desempenha um papel relevante, pois seus estudos se c…
 
Esse é mais que ESPECIAL: no episódio de hoje, vou te ensinar 9 ESTRATÉGIAS para conseguir Manter o Peso após EMAGRECER! Se você sempre acaba ganhando peso de novo e tendo efeito sanfona depois da dieta, recomendo muito que pegue papel e caneta para Anotar, Uma a Uma! Aplicando essas estratégias, você vai conseguir Manter o Peso e o Foco depois de …
 
Essa é uma das Lives que quem participou, mais gostou! Nessa Lista que preparei pra você, compartilho quais são em minha opinião, os 15 melhores alimentos que não podem faltar em sua alimentação saudável, se busca Emagrecer, ter mais Energia ou Fortalecer sua Imunidade. Pega papel e caneta e anota um a um, com as dicas que vou te ensinar!…
 
💥Autocontrole é a capacidade de controlar as emoções e os desejos, que está diretamente ligada à capacidade de gestão da pessoa para o seu futuro. Numa perspectiva behaviorista, o autocontrole corresponde a respostas controladoras aprendidas progressivamente além da seleção dos estímulos e suas contingências. Na Economia Comportamental comumente co…
 
Voltamos com segundo episódio de notícias sobre alimentação e nutrição do ano. Tempo no Episódio 0:00:51 – Unhealthy Foods Aren’t Just Bad For You, They May Also Be Addictive – Ultraprocessados causam efeitos viciantes 0:05:22 – Brasil tem quase 30 fábricas de vacina para gado e só 2 para humanos 0:08:34 – Anvisa Publica regulamento sobre óleos e g…
 
Em mais um episódio do nosso projeto narrações, hoje com a sequência do documento elaborado em parceria da Universidade Federal de Minas Gerais com o Ministérios da Saúde, o Desmistificando dúvidas sobre alimentação e nutrição – material de apoio para profissionais da área da saúde. IMPORTANTE – Não realizamos alterações no conteúdo tão pouco fazem…
 
Decidi falar a VERDADE: te ensinaram a forma Mais Difícil de seguir Dieta ou Melhorar sua Alimentação! E sabe o que mais? Isso faz você desistir no meio do caminho e não ter consistência com a dieta, pois o esforço que você coloca, é insustentável! Nesse episódio, vou te ensinar uma forma muito MAIS FÁCIL e com menor esforço. Você vai aprender a te…
 
💥Ford o quê? FORDLÂNDIA! Arquitetado por Henry Ford ao final da década de 1920, como parte dos planos estratégicos da sua cadeia produtiva automobilística, FORD estabeleceu na Amazônia sua própria plantação de seringueiras. Ford criaria em plena Amazônia uma espécie de experimento social. No meio da mata, FORD criaria nada menos que uma cidade-empr…
 
Você quer vencer a Auto Sabotagem para conseguir seguir a Dieta e Emagrecer? Se pra você está cada vez mais difícil ter disciplina para conseguir não se sabotar e Perder Peso, você precisa aprender essa Mudança na Programação Mental que vou te ensinar nesse episódio! Faça APENAS essa mudança, e veja sua Disciplina Destravar, vencendo a auto sabotag…
 
Ir ao Supermercado é uma tarefa tranquila😌 ou desafiadora😫 pra você que quer Emagrecer? Sabe superar as armadilhas e fazer as melhores escolhas para não sair da dieta? Se cada vez que vai fazer compras, sofre alguma dessas "derrotas": um chocolate que não resistiu e trouxe pra casa; uma cerveja que não queria comprar e acabou trazendo por conta de …
 
💥Pink Tax comportamento de consumo Olá Pessoal, Geekonomics PodCast no AR hoje com um tema bem diferente! Em essência nós seres humanos não gostamos de injustiças. Experimentos como o jogo do ultimato já avaliaram essa tendência, que apensar de ser unanimidade entre os humanos, me arrisco a dizer que é observável na larga maioria. Mas as injustiças…
 
Comer a Noite Engorda? O que comer a noite, quando você tá afim de relaxar, e não correr risco de Engordar? Desconfia que seus delivery noturnos estão sabotando sua Perda de Peso? ou seria que são os petiscos que você come no lugar do jantar, e pensa estar fazendo uma ótima troca? ou será ainda que a culpa é do "repetir o almoço, no jantar" que mui…
 
Se você busca Emagrecer mais facilmente, e está enfrentando dificuldades tanto para Perder Peso, como principalmente para manter seu Emagrecimento depois, precisa instalar essa PNL em sua mente pra ontem! Nesse episódio vou te ensinar uma PNL/Comando Mental pra você usar para Aumentar sua Disciplina.…
 
💥Geekonomics #PodCast no ar! 🌎 No site geekonomics.com.br 🎧 Spotify 📌Assunto da semana: As ações da #GameStop e comportamento dos investidores mostram como tem sido cada vez mais complexo aplicar ferramentas puramente matemáticas em análises do movimento de ativos financeiros. 🚀 É preciso considerar fatores comportamentais além de todo ferramental …
 
Em mais um Papo Feito conversamos com a queridíssima Gabriela Carniel. Ela nos contou um pouco de como é o seu processo de atuação com os pacientes, como foi a sua trajetória até o momento no campo da Nutrição Comportamental, e divagamos sobre a rigidez alimentar na nutrição tradicional. Tempo no Podcast 1:38:32 – Indicações e encerramento Casca de…
 
Se você quer Otimizar seu Metabolismo para EMAGRECER, e não sabe qual método usar, você precisa aprender esse Passo a Passo que te explico nessa Live! Nela você vai aprender como descobrir se será o "Comer de 3 em 3 horas", o "Comer quando tem Fome", ou "Jejum Intermitente", que vai melhor funcionar para ACELERAR SEU METABOLISMO e te Fazer Emagrece…
 
Quer aprender como ter CONSISTÊNCIA na Dieta para conseguir Emagrecer? Vive desistindo durante o processo e não sabe mais o que fazer para NÃO DESISTIR? Nesse episódio vou revelar um potencial culpado por estar fazendo você ficar desistindo de Emagrecer: Um Padrão Mental que você se acostumou com ele, e nem desconfia!…
 
Day trade, é uma atividade que tem como objetivo executar diversas operações de compra e venda de ativos financeiros com objetivo de ganhar dinheiro nas variações que estes ativos apresentam em dia de negociação no mercado. Imaginem a seguinte situação: Já pensou que bastaria algum dinheiro, uma conexão com internet, um sistema de corretora para ga…
 
Pix não é rede social! Parece estranho o título deste PodCast, mas acreditem aqui no Brasil o lançamento do novo meio de pagamento instantâneo chamado de Pix acabou virando notícia pelos motivos errados. Apenas algumas semanas após o lançamento do Pix, algumas pessoas muito criativas e esbanjadoras passaram a utilizar o meio de pagamento para todo …
 
Após o louvor dos nossos ouvintes, voltamos com o episódio de notícias mais querido da podosfera sobre alimentação e nutrição. Tempo no Episódio 0:03:58 – Presidente da França diz que depender da soja do Brasil é “endossar desmatamento da Amazônia” 0:08:20 – Inflação 2020 0:11:23 – Desigualdade no prato 0:14:50 – Foto da merenda britânica viraliza …
 
Quer conseguir Não Desistir da Dieta para Emagrecer? Se você vive frustrada(o) por sempre perder o foco e disciplina, e desistir da dieta, calma que eu te entendo! Na verdade muitos pacientes meus sofriam com isso também. É totalmente possível, com a estratégia certa, conseguir Não desanimar da Dieta ou sua Reeducação Alimentar para Perder Peso. Sa…
 
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