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Olá, sejam bem vindos! Nosso foco aqui é evoluir, levantar e debater questões importantes de como chegamos até aqui e qual o rumo que provavelmente alcançaremos. No padrão de “Papos”, reflexões e entrevistas, usaremos o conhecimento da humanidade, da ciência moderna até os milenares onde vamos apreender com o passado, intensificar nossa experiência presente e nos preparar ao futuro.
 
O programa que não vai mudar a sua vida — mas promete tentar, pelo menos, trazer um sorrisinho ao seu rosto. Toda semana, o trio de apresentadores Alvaro Leme, Melina Harden e Thiago Pasqualotto troca ideias sobre coisas importantes (ou não) na vida de quase todo mundo. Pode ser apenas um papo sobre misturar salgado com doce, um encontro entre amigos pra falar de mudar de casa ou lembranças hilárias de nossas palhaçadas pela cidade depois de um drink ou outro.
 
Nesse podcast em formato drops, os escritores Lenmarck Andrade e Fábio de Andrade discutem diversos temas do meio literário de forma rápida, leve, objetiva e engraçada - tudo isso com ênfase no processo de escrita! Tá esperando o quê? Pegue uma cadeira, sirva-se de algum drink e junte-se a nós no Barzinho dos Andrade!
 
Mais épico do que as tavernas medievais. Mais movimentado do que os saloons do velho oeste. Mais obrigatório do que o bar do Moe em Springfield. Mais aconchegante do que o boteco da sua esquina! Pode entrar sem cerimônia no Pub Unicórnios & Dragões peça uma caneca ao menino lobo enquanto ele entrevista os convidados mais ilustres da podosfera no seu balcão. Fique ligado em nossas conversas regadas a boa bebida e boa música. Acompanhe-nos em www.galeradorau.com.br . Obrigado, volte sempre, de ...
 
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Saudações a todos! A moda agora é ir ao espaço! Dois bilionários cumpriram sua missão de ver nosso planeta de longe, mais de 80 km de altura... O que podemos refletir sobre isso? Covid e os PET's! O que sabemos dos últimos dados? Fica esperto e não cola no seu Dog se tiver com COVID! E mais a reflexão da semana. As saudações da semana são audios qu…
 
Tem amiga que segurou seu cabelo enquanto você passava mal. Tem a que aparece na sua casa com sorvete quando você se encontra em situação de boy lixo. De uma você foi madrinha de casamento, de outro, madrinha do filho. São, de certo modo, a família que não é de sangue, mas que nem por isso importa menos. Ai, não é à toa que aquela música fala que n…
 
Porquê não vemos os macacos evoluindo? Será que eles pararam de evoluir? Os cães vieram para o mundo amigos do homem ou se tornaram amigos por seleção de características? Neste episódio conto sobre um estudo de comportamentos de Cães Vs Lobos. Quando comparamos o contato de seres humanos com lobos domesticados será que ambos cooperam igualmente? Am…
 
Aqui vai uma de nossas saudações da semana. Uma breve reflexão. Será que o ciclo menstrual pode alterar nossos odores? e uma frase interessante no final para refletirmos os caminhos da vida. As saudações da semana são audios que libero toda segunda-feira aos nossos AVATARES da assinatura premium AVATAR LIFE. Nestes audios sempre contamos com uma re…
 
Mais do que nunca, a gente quer trabalhar pra viver e não viver pra trabalhar. É, a frase batida mesmo, mas que finalmente deixou de ser da boca pra fora — reparou como ser workaholic virou cafona? Afinal, não adianta ter todo sucesso, dinheiro ou cargo legal se o custo disso é perder a infância dos filhos, o reencontro com os pais e amigos ou mome…
 
Este episódio ta Fodástico!! Nele você vai aprender: O mercado de produtos naturais A história de alguém que largou o emprego e montou uma marca de doces funcionais. Como montar uma marca? Quais são os obstáculos e investimentos? O que é o Matcha? Como é produzido? De onde vem? Quais são os tipos? Benefícios Cuidados na escolha e muito mais! *Healt…
 
Ai, que vontade de pegar minha malinha e dar o fora desse país, gente! Não somos os únicos, com certeza, que gostariam de fazer isso, então pensamos em falar a respeito com uma pessoa que vive na ponte Ipojuca - Los Angeles. Suilane Oliveira, primeira e única, recordista de participações no podcast. Nossa correspondente do pop se juntou a nós para …
 
Não importa a aparência de uma mulher, se ela for confiante, ela é sexy. (Paris Hilton) Neste episódio a professora de Yoga e apresentadora de TV @millamonteiro dá uma aula de insights sobre a vida. O que podemos fazer para ter mais confiança? Como lidar com auto estima? Pontos importantes em um relacionamento Redes sociais e a mente moderna.. e mu…
 
Tem quem não aguente mais ver dancinha no Instagram. Outros se encheram da palavra cringe. Há ainda os que enjoaram de tanto ouvir o vizinho barulhento fazendo sexo aos berros. Neste episódio, juntamos as queixas dos debaters às nossas. Afinal, reclamar é uma das coisas maravilhosas de se viver numa democracia — por falar nisso: FORA, BOLSONARO! Co…
 
Neste episódio A @GiseleHedler nos conta sua trajetória. Como inovou no mundo do marketing? Como se re inventou e dominou mundo digital? Do marketing para expert de cursos de lifestyle... Dicas preciosas do mundo digital Ajustando sua mente e suas intenções... O ritual da guerreira. Maneiras de enxergar o mundo na modernidade. Quem é Gisele Hedler:…
 
Sem perder a leveza que é uma das nossas características mais importantes, decidimos que nesta semana vamos ser o Debates ÚTEIS. Porque, diante de mais de 500 mil mortos, não tinha mais como adiar uma conversa sobre luto. Como confortar uma pessoa que perdeu alguém? Como lidar com o adeus a pessoas amadas? Existe maneira certa de atravessar essa fa…
 
Tem gente que se aproxima porque quer sua rede de contatos, outros porque estão interessados no seu corpinho, além daqueles que estão de olho na sua popularidade nas redes. Não tem jeito: viver em sociedade significa lidar com essas trocas que rolam. E tá tudo bem, desde que ninguém seja feito de trouxa no processo — o que, sejamos realistas, não a…
 
Neste episódio o dr. Rodrigo Rosa esclarece muitas dúvidas aos que desejam ter filhos: Quem é o fator mais comum na infertilidade? Estamos menos férteis? Infertilidade Masculina Vs Feminina O que é infertilidade? Quanto vale manter um ovulo congelado? Quando devemos buscar ajuda? É reversível? Formas de ajudar um casal a ter filhos Quais são as pri…
 
Sucesso no teatro e na televisão, a atriz Ilana Kaplan virou fenômeno também na internet. Graças à personagem Keila Mellman, uma hilária "decoradora de lives e especialista em etiqueta no mundo virtual", saltou de 6,5 mil para 220 mil seguidores no Instagram — sem falar nos compartilhamentos que os fãs fazem no Twitter, no Tik Tok, no WhatsApp... E…
 
Neste episódio tivemos a honra de receber o Dr. Ricardo Ganc, o primeiro médico a desbravar uma área muito promissora da medicina: Transplante Fecal. Sim! Retirar fezes de um indivíduo saudável e jogar no intestino de alguém doente. Com isso funcional? Quais perspectivas e indicações? Como poderia ajudar as doenças auto imune? Dicas para uma microb…
 
Mas é só começar junho que vem aquele clima de amor no ar. Para muitos solteiros é insuportável. Para muitas pessoas comprometidas, também. O episódio desta semana fala disso: de como às vezes parece que o mundo quer obrigar geral a achar uma cara-metade, mesmo que a gente não esteja nadinha a fim de companhia. Por outro lado, também achamos que qu…
 
Era uma época em que praticamente TUDO podia ganhar conotação sexual: um carrinho de mão, uma manivela, embarcações havaianas, sabores de pirulito, pessoas nascidas na República Tcheca e mesmo um singelo maxixe. A gente entendia do que tava falando? Nem sempre. A gente rebolava como se não houvesse amanhã? Com certeza! Como somos saudosistas — e co…
 
Mais um episódio do "Despidos na Sauna" desta vez com um avatar do corpo, amplo pesquisador e observador da sua biologia. Neste episódio o Ítalo nos contou tudo sobre os stacks, dicas e conhecimentos muito além dos livros. Como Sair, tomar uns drinks e não acabar com o shape? Como ficar seco mas não ficar cadavérico? Como ganhar massa e não perder …
 
Como toda grande artista, ela desperta emoções com facilidade. A gente riu (muito), mas também chorou e ficou sem palavras no encontro com Fafá de Belém, que tirou uma horinha de sua agenda pra falar de tudo um pouco: loucurinhas na casa do Valentino, onde seu marido sofreu um inusitado problema de saúde, momentos tragicômicos proporcionados por su…
 
Neste episódio, uma repassada em conceitos essenciais e DICAS PRATICAS: Piores alimentos para o intestino. Melhores. Como escolher no supermercado? Quando usar probióticos? Alcool quanto, quando e qual? Prébioticos Conceitos essenciais para uma boa saúde. E muito mais... Dra. Patrícia Caroline Sens é uma profissional da Saúde Integrativa, Nutricion…
 
"Menina, nem te conto!", "Nossa, cê não sabe" e "Se eu te contar, cê não acredita" são frases que mexem com você? Com a gente, super sim. Vocês sabem, debaters, que uma fofoquinha é sempre bem-vinda aqui no podcast. Tanto que voltamos ao tema, desta vez com a hilária Jamile Godoy. Não é pra falar nada não, mas TEM GENTE nesse episódio que já compro…
 
Nesta Semana perdemos um dos maiores comediantes do Brasil: Paulo Gustavo. O humorista iniciou com Covid-19 no dia 13 de Março e evoluiu com insuficiência Respiratória. Como o Covidão pode atacar nossos pulmões? Porque respirar é importante para o processo? Quem está internado sem intubação pode praticar pranayama? E muito mais...…
 
A gente cresce ouvindo aquela música que diz que amigo é coisa pra se guardar. Mas nem sempre dá, ué. O que fazer quando aquela pessoa com quem você dividiu grandes momentos decide dar o fora? Como saber se é hora de se afastar de alguém que a gente achava que ficaria pra sempre? Não temos a pretensão de encontrar respostas definitivas nesse episód…
 
Neste episódio respondi as perguntas realizadas na caixa de Perguntas e Respostas do Instagram: Mau humor no jejum Filtros de agua: filtro de barro é bom? Idade cronológica Vs biológica Sauna, jejum e banho frio no período menstrual Ozônioterapia, bom ou ruim? Urina com espuma Pranayama para dor de cabeça Vacinas Zerar o consumo de grãos e adaptabi…
 
Teve o dia que ela foi à festa da Madonna, teve a vez em que ela entrevistou a Glenn Close... E nem vamos falar da época em que, ainda modelo, Carol Ribeiro testemunhou o primeiro encontro entre Rihanna e Beyoncé. Tudo isso em suas andanças internacionais — primeiro na moda, depois como apresentadora/repórter cobrindo o Oscar, o Globo de Ouro e out…
 
Neste episódio falaremos dos nossos melhores amigos com o mestre dr. Marcelo Eckmann: (@marceloeckmann) O que os cães significam para nós? O que os Pets podem fazer com sua mente? Qual o futuro da nossa relação com os pets? Diferenças de cães Brasileiros Vs estrangeiros O adestramento canino da modernidade Adestramento Positivo Pessoas que necessit…
 
Lembra do Rei do Camarote? E daquela vez que o Silvio Santos saiu na capa da Vejinha lavando louça? Bom, também houve as acusações de assédio de Dani Calabresa e outras artistas contra o humorista Marcius Melhem. Essas notícias têm em comum, além da enorme repercussão, o autor: o jornalista João Batista Jr., nosso convidado da semana. Ele veio divi…
 
Você se gosta, se curte, se ama? A gente tem nossos dias de olhar no espelho e pensar que nem a música "Beautiful" da Christina Aguilera é capaz de fazer a autoestima virar nossa amiga. Ainda bem que existe podcast criado pra fazer as pessoas melhorarem o astral. Como o nosso, debater! E como o dos nossos convidados, o "Estamos Bem?", sucesso na vo…
 
Insights de uma empreendedora com garra e vontade de vencer: Qual investimento mínimo para abrir uma empresa de alimentos saudáveis? Desafios práticos de empreender no Brasil. Como fundar uma marca no setor de alimentação saudável? O que tem por trás da KiCoffee? Porque alguns produtos são "enganação" porém estão dentro das leis? O que houve com os…
 
Nunca antes na história desse país a gente dedicou tantas a horas a ver novela velha. Não é uma queixa, gente. Pelo contrário! Afinal, revisitamos companhias maravilhosas como Tieta, aquela que veio ao mundo pra tirar nosso juízo. Também matamos a saudade do bad boy mais gostoso desse e de outros planos: Alexandre, de "A Viagem". Também enchemos a …
 
As vacinas estão realmente controlando a pandemia? Quem mais vacinou no mundo? Já controlamos o coronão em algum lugar? Quais perspectivas para o Brasil ? O que houve aqui? Carnaval Vs Variante de Manaus. Variantes P1, B117 e B1351 O que podemos esperar em um curto e médio prazo? CoronaCast resumão da atualidade - Inicio de Abril Vamos juntos…
 
Se você achou que este podcast contém apenas baixaria e futilidade, achou certo. Brinks, pessoal! Quem acompanha os episódios sabe que toda hora surge alguma recomendação de série, filme, livro, palestra... A gente tá aqui pra dividir coisa boa, né? Daí nasceu a ideia de um episódio cheio de dicas pra facilitar sua vida quando abre a Netflix (ou Am…
 
Durante a evolução do cérebro humano, um estilo de vida caçador e coletor determinou as capacidades enzimáticas do nosso hardware. Nos tornar vegetarianos (plant Based), nesta geração pode impactar em alguma falta para nossa mente? Neste episódio vamos refletir sobre a cognição e os cuidados com suplementação de quem deseja substituir os alimentos …
 
Encontrar uma pessoa que se comporta sua amiga de infância... E você não se lembra nem do nome! E que tal ir de rasteirinha encontrar amigas e ver que está todo mundo mega arrumada? Também é bem zoado quando você tá lá feliz e descobre, depois de meia hora, que tá com casca de fejão no dente. Falamos dessas e de algumas outras situações sociais con…
 
Uma amiga nossa marcou com um boy, que chegou pra buscar a bonita e... trouxe a mãe no carona. É. Foram os três pro encontro, acredita? Bom, não falta história louqueta quando o assunto é romance — ainda bem que aprendemos a rir de nós mesmos! Devido à intensa aclamação da última participação dela, mais uma vez trouxemos a sempre caliente Bertha Sa…
 
Esta aula é uma DUPRATCLASS exclusiva aos nossos assinantes do AVATAR LIFE. Para você que não faz parte da nossa assinatura premium, ter uma breve noção dos conteúdos que temos no AVATAR LIFE. Uma passada rápida sobre algum tópico que acrescente mais embasamento e conhecimento sobre nosso corpo. Temos Dupratclass de temas variados, abrangendo a con…
 
Você enxerga a farmácia 24 horas como se fosse um mercadinho? Não vive sem loja de R$ 1,99? Já adquiriu um potinho criado pra guardar meia banana, chapinha de barba, cobertor que não aquece (mas faz peso sobre o corpo), facas que cortam latas? Viver é acumular quinquilharias, e decidimos falar a respeito no episódio desta semana. Que, pra ficar ain…
 
Bem vindos ao "Despidos na Sauna com Dr. Duprat" - Gravamos este episódio a 90º C dentro de uma Sauna. Falamos sobre os bastidores da vida da Nutricionista Rita Castro. Relacionamentos Observações práticas Detalhes e obstáculos da vida rotineira Stacks para vitalidade sexual Idade para maternidade Fertilidade Argnina para o pré sexo Lubrificantes n…
 
O golpe tá aí, cai quem quer. A gente meio se acostumou a passar a vida tentando não ser enganado, já reparou? Isso é péssimo, claro, mas pode ter um lado engraçado — é aqui nesse programa a ideia é caçar motivo pra dar risada, portanto decidimos falar de traições e enganações com nosso toque bem humorado. Para tanto, chamamos a Deia Freitas, marav…
 
Você conhece alguém que ao invés de assumir um erro, muda o contexto de tudo e todos para parecer certo? Justificando e criando caminhos em sua própria mente para manter uma coerência dos fatos. Nínguem assume ser uma pessoa ruim ou ter causado um grande mal a alguém. Nosso cérebro já tem todo o jeitinho de se proteger quando uma ação vai contra um…
 
Perguntas realizadas na caixa de Perguntas e Respostas no Instagram! Os tópicos são diversos. Vamos juntos! Vimpocetina Vitaminas e shots essenciais Histamina e Vitamina B6 Nariz entupido Covid e tipo sanguíneo existe relação Pele e intestino Depilação íntima é uma boa? ApoE4 Suplementos essenciais Sono REM Melhores do que Ontem aqui no DUpratcast…
 
Para este episódio convidei a Dra Ju Bicca, (@draju_endocrino), uma autoridade da endocrinologia e medicina funcional. Com muito bom senso e um papo descontraído a Dra. Ju respondeu perguntas sobre: Alimentação Vs tireóide Eletromagnestismo e tireóide T3 Vs T4 Hipotireoidismo: Quando tratar? Iodo ou Lugol: Tomar ou não? Como cuidar da nossa tireóid…
 
O que é ansiedade? Quantas pessoas tem ansiedade? Quais são os tipos? Como podemos diferenciar a ansiedade normal da patologica? peculiaridades sobre o tratamento e possibilidades.... Para ilustrar este episódio temos a psiquiatra Dra Lais César (@cesarlais) para esclarecer as nossa dúvidas. Este episódio é oferecido pela @gaeaelementals, os shots …
 
Neste episódio uma atualização sobre a situação atual do COvidão!! Estamos com muitas fronteiras fechadas, vários lugares não aceitam mais turistas brasileiros por conta da Variante P1 que surgiu em Manaus. O que significa isso? Quais os riscos? Quais reflexões? As vacinas vão funcionar? Quais os cuidados com as novas mutações? Reflexões futuras Um…
 
Este episódio é a continuação da "ciência da procrastinação". No episódio antigo apresentei o problema, aqui vamos de soluções práticas. Muitas destas soluções são fáceis para qualquer um, basta ter intenção e conhece las. E se o episódio ajudou alguma coisa por ai, ajude noixxx por aqui! um abraço dr. Duprat…
 
O que é ChAdOx1? quais são as tecnologias utilizadas nesta vacina? porque surgiu tão depressa? Porque foi liberada pele Reino Unido e não pelo FDA? Quais as falhas nos estudos? Quais as promessas? Existe vantagens? Quais as principais diferenças entre a Pfizer, Moderna e Oxford? ja chegou no Brasa? Vamos juntos refletir com os dados que temos... Me…
 
Uma resenha sobre reações com a alimentação: Alergias alimentares Doença celíaca Sensibilidade ou intolerância ao Glúten São três condições bem diferentes. Entenda cada uma delas. O que é trigo? Como o trigo pode atacar seu intestino? Quais são as partes do trigo que podem irritar nosso intestino? como agem as Gliadinas e Gluteoninas? O que são ZOn…
 
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